- 음악가 존 레전드는 그의 아내를 만든,임신 모델 크리시 테이 겐,햄 샌드위치,치즈,감자 칩,그녀의 입원 기간 동안 양념을 많이.
- 델리 고기는 임신 중에 특히 위험한 박테리아를 운반 할 수 있지만,테이 겐은 먼저 전자 레인지를 사용하는 것이”시스템을 우회하는 방법”이라고 말했다.”
- 전문가 지침은 임신 한 사람들이 165 화씨 온도에 감기 컷을 가열하거나”김까지”박테리아를 죽일 것을 권장합니다.
- 내부자 홈페이지를 방문하여 더 많은 이야기를 들어보세요.
싱어송라이터 존 레전드는 그의 아내 모델 크리시 테이겐,그녀의 병원 침대 옆 일요일,테이겐의 인스 타 그램 이야기에서 창의적이고 조미료가 많은 햄 앤 치즈 샌드위치를 만들었습니다..
테이 겐은 자신의 세 번째 자녀와 함께 그녀의 임신을 통해 약 중간이며,심한 출혈로 인해 병원에 입원.
콜드 컷은 임산부와 신생아에게 위험한 질병 인 리스테리아 증을 유발하는 리스테리아로 오염 될 수 있기 때문에 임산부에게 권장되지 않습니다.
그러나 그녀의 인스 타 그램 이야기에서 테이 겐(34 세)은 임신 중에 갈망하는 델리 고기를 먼저 전자 레인지로aving 샌드위치를 먹을 수 있다고 말했다. 샌드위치에는 버터 빵,마요네즈,디종 머스타드,감자 칩 및 양상추도 포함되었습니다.
“전자 레인지를하면 실제로 리스테리아를 죽일 수 있습니다.”라고 테이 겐은 말했다. “당신은 그것을 밖으로 쓰레기를 전자 레인지 필요가 없습니다,조금,하지만 시스템을 해결할 수있는 방법입니다.”
전문가 지침은 육류 온도계를 사용하고 가열 된 고기를 즉시 섭취하여 리스테리아 증의 위험을 낮게 유지할 것을 제안합니다.
그러나 임산부나 면역체계가 손상된 다른 사람이 장기이식을 받은 사람과 같이 리스테리아와 접촉하면 리스테리아증이 발생할 가능성이 더 큽니다.
사실,임산부는 일반 인구보다 리스테리아 증에 걸릴 확률이 약 10 배 높으며,이는 발열,오한,근육통,설사,뻣뻣한 목,두통,혼란 또는 균형 상실을 유발할 수 있습니다.
증상을 경험하지 않는 엄마조차도 태아에게 감염을 전달할 수 있으며,이는 유산,사산 또는 조산을 유발할 수 있습니다. 리스테리아 증을 가진 신생아는 심각한 혈액이나 뇌 감염과 장애,마비,발작 및 실명과 같은 장기적인 합병증이있을 수 있다고 아코그는 말합니다.
가장 안전한 경로는 델리 고기를 완전히 피하는 것이지만 질병 통제 및 예방 센터에서는 핫도그와 함께 콜드 컷을 임신 중에 섭씨 165 도의 내부 온도로 가열하거나”뜨거워 질 때까지 먹을 수 있다고 말합니다.”
전자 레인지에서 가열하는 경우 고열로 설정하고 부분 크기에 따라 30 초에서 1 분 동안 요리하고 육류 온도계로 165 도에 도달했는지 확인하십시오.
곧 고기를 먹고,오히려 실내 온도 또는 냉장고로 반환시키는 것보다,미국 농무부는 말한다.
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