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당신은 답답하고 혼잡하고 눈이 물을주고 코가 뛰고 있습니다… 당신이 계절 알레르기에 수그린 경우에 가을이 일 수 있다 만큼 아름다운,그것은 또한 몹시 번민할 수 있다.
알레르기 마크 아로 니카,메릴랜드,회담 가을 알레르기,원인을 포함하고이를 처리하는 방법.
가을 알레르기의 원인은 무엇입니까?
가을 알레르기는 건초열이라고도 불리는 알레르기 성 비염의 범주에 속하며,이는 신체의 면역 체계가 공기 중에 흡입 된 꽃가루에 반응 할 때 발생합니다. 그것은 원인이 될 수 있습니다:
- 혼잡.
- 가려운 눈.
- 콧물.
- 재채기.
- 코 후 물방울(목구멍의 점액을 끊임없이 제거해야하는 느낌).
알레르기 성 비염은 계절성 알레르기(특정 계절의 시작과 함께 도착하는 알레르기)와 일년 내내 지속되는 알레르기(다년생 알레르기로 알려진 알레르기)를 포함합니다.
“다년생 알레르기 항원은 일년 내내 있으며 동물 비듬(고양이 및 개와 같은)에 민감한 사람들뿐만 아니라 먼지 진드기,바퀴벌레 및 곰팡이를 포함하며 연중 알레르겐으로 간주됩니다.”라고 아로니카 박사는 설명합니다. “계절 알레르겐에는 봄과 가을 꽃가루가 포함되며 봄 알레르겐에는 나무와 풀도 포함됩니다.”
가을 알레르기는 얼마나 흔합니까?
미국 인구의 추정된 15%에서 30%는 알레르기성 비염이 있고 생각됩니다. 당신은 당신이 가지고 있는 경우에 가을 알레르기가 있기 위하여 확률이 높습니다:
- 천식.
- 습진.
- 기타 계절성 또는 다년생 알레르기.
“모든 사람들은 다르지만 종종 알레르기가있는 사람들은 봄,가을,다년생 등 여러 알레르겐에 민감합니다. “때때로,그러나,우리는 절기의 한에서서만 약간 감도를 가진 또는 증후를 가진 환자를 봅니다.”
가장 흔한 가을 알레르기
너무 예쁜 계절이지만 재채기를 멈출 수는 없습니다. 그래서 당신이 실제로 알레르기가있는 것은 무엇입니까?
“가을 알레르겐은 일반적으로 잡초입니다.”라고 아로니카 박사는 말합니다. 그는 일년 중이 시간 동안 가장 일반적인 알레르겐의 일부를 분해.
돼지풀
가장 흔한 가을 알레르기 항원은 8 월 말에 북미에서 피기 시작하여 가을까지 사는 데이지 가족의 일원 인 돼지 풀입니다.
돼지 풀의 꽃은 상당한 양의 꽃가루를 생산하여 특히 강력한 알레르겐을 만듭니다. 단일 돼지 풀 식물은 최대 10 억 알의 꽃가루를 방출 할 수 있습니다!
다른 계절 잡초
돼지 풀이 가을 알레르기의 주요 원인 일 수 있지만 확실히 유일한 것은 아닙니다. 알레르기 성 비염과 관련된 다른 잡초는 다음과 같습니다:
- 코클버
- 램 스퀘어.
- 쑥.
- 쐐기풀.
- 돼지.
- 러시아 엉겅퀴.
- 쑥쑥.
- 다니지.
가을 알레르기에 대처하는 방법
알레르기 문제를 예방하는 가장 좋은 방법은 알레르기가있는 것을 멀리하는 것입니다. “치료의 주류는 회피입니다.”라고 아로니카 박사는 말합니다.
하지만 꽃가루에 알레르기가 있으면 어려울 수 있습니다. 그는 가을 알레르기와 싸우는 방법을 설명합니다.
꽃가루 피하기
실내를 잠그고 계절을 건너 뛸 필요는 없지만 일부 예방 조치는 가려운 눈과 콧물의 가능성을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
윈도우 닫기
윈도우 열기 환영 꽃가루. 가을에는 알레르기가 높을 때 가능하면 가정의 에어컨 또는 열을 대신 사용하십시오(외부 온도에 따라 다름).
손과 얼굴을 씻으십시오
사과 따기,하이킹 트릭 또는 치료와 같은 가을 활동을 좋아하지 않는 사람은 누구입니까? 그들은 재미,하지만,그들은 모두 꽃가루에 노출.
야외에서 시간을 보낸 후에는 실내에 돌아올 때 손과 얼굴을 씻으십시오.
옷 갈아입기
피부 뿐만 아니라 꽃가루도 옷에 묻어납니다! 자신을 씻는 것 외에도 꽃가루에 의해 오염되지 않은 옷으로 바꾸는 것을 고려할 수 있습니다.이 옷은 재채기 물건을 더 멀리 떨어 뜨릴 것입니다.그러나 가능하면 잡초를 잡아 당기고 잎을 긁어 모으는 것과 같은 알레르겐을 걷어차는 야외 집안일을 피하십시오.
마스크 착용
유행병이 얼굴 마스크를 착용하는 유일한 이유는 아닙니다! 입과 코를 마스크로 덮으면 꽃가루가 접촉하지 않도록 할 수 있습니다.
가을 알레르기에 대한 홈 구제
위의 단계는 적은 꽃가루와 접촉 도움이 될 것입니다하지만,완전히 꽃가루를 피하기 위해 거의 불가능하다. 당신은 여전히 재채기를하는 경우,과학에서 도움을 얻을 당신의 알레르기 증상을 완화하도록 설계 이상-더-카운터 약물을 시도하는 약국이나 약국을 누르십시오.
“플루 티카 손 및 트리암시놀론과 같은 비강 스테로이드 스프레이와 로라 타딘 및 세티 리진과 같은 오래 지속되는 비 진정 항히스타민 제를 포함하여 많은 알레르기 약물이 안전하고 현재 카운터에서 구할 수 있습니다.”라고 아로 니카 박사는 말합니다. “이 약물은 일반적으로 대부분의 알레르기 관리에 아주 좋습니다.”
알레르기가 나 빠지기 전에,특히 꽃가루 수가 많을 것으로 예상되는 날에는 알레르기 약을 복용하십시오. 지역 뉴스 채널 및 온라인 날씨 웹 사이트는 최신 상태를 유지하는 데 도움이되는 꽃가루 예측을 제공합니다.
의사를 만나야 할 때
할 수 있는 모든 일을 하고 있지만 재채기와 재채기를 할 수 없다면 알레르기 전문의를 만나 추가 도움을 받아야 할 때입니다.
“우리는 환자의 특정 알레르겐을 확인하고 추가 꽃가루가 있는지 또는 다년생 알레르기가 있는지 확인하기 위해 피부 검사를 할 수 있습니다.”라고 아로니카 박사는 말합니다. “만약 당신이 알레르기 샷에 관심이 있을 수 있습니다,그건 뭔가 알레르기 제공할 수 있습니다.”
알레르기 예방 주사(알레르겐 면역 요법 또는 피하 면역 요법이라고도 함)는 특정 알레르겐에 대한 민감도를 천천히 감소시켜 증상을 크게 줄일 수 있습니다. 그러나 그들은 일반적으로 당신이 다른 모든 것을 시도한 후에 만 사용되는 장기 요법입니다.
그리고 아로니카 박사가 지적했듯이,모든 콧물이 알레르기로 인한 것은 아닙니다. 피부 검사는 또한 당신이 실제로 알레르기를 경험하고 있는지 여부를 보여줄 것입니다. 그렇지 않은 경우,당신은 당신의 증상을 일으키는 원인을 알아 내기 위해 계속 의료 입력을 추구 알 수 있습니다.
알레르기에서”회복”할 수 있습니까?
알레르기 증상은 사람의 평생 동안,그들이 사는 곳과 노출 된 곳에 따라 달라질 수 있습니다. 당신의 주요 문제가 가을 알레르기이고 꽃가루가 덜 풍부한 곳으로 이동하면 가을이 올 때 증상이 떨어질 것입니다.
궁극적으로 알레르기에 대한 치료법은 없습니다. 그러나 알레르기 약물 치료,예방 조치 및 꽃가루 예측으로 무장함으로써 마침내 재채기를하기보다는 가을을 즐길 수 있습니다.
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