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Posted on July24th,2016in news

ほとんどの人は、宿題が多すぎて、”なぜ”それが行われなかったのかという言い訳を不平を言っている犬がそれを食べたから、プリンタの故障、インターネット接続のダウンまでの範囲。 多くの場合、”あまりにも多くの宿題”は本当に合理的なことができます”あまりにも多くの約束が優先された”ことを意味します–あなたがパートタイムで働いていて、課外活動のための奨学金を受け取っているならば-またはそれは不合理なことができます-テレビ番組を見ることができます。「やりすぎる」宿題に対処するための5つのヒント

不合理な「約束」の場合、宿題を先延ばしにしていますが、もちろん、本当に宿題に圧倒されている人 それを念頭に置いて、どのようにそれをすべて成し遂げるためにあなたの時間を管理しますか? 次は彼らの作業負荷を時間通りに完了させて得ることと戦っているあらゆる学生のための5つの先端(現在か将来)である。

1. 完璧主義者にならないでください

80-20ルールと呼ばれるビジネス(具体的には管理)に適応されているパレートの古い原則があります。 アイデアは、あなたの結果の80%があなたの努力の20%から来るということです。 それについて考えてみてください。 学校のための割り当てに取り組むとき、すべてを完全にさせることを試みているか。 あなたが学生であることを覚えておいてください、誰もあなたが完璧であることを期待していません、あなたは良くなるために学校にいます。

結果として、”あまりにも多くの”宿題のように感じるかもしれないものは、本当にあなたが”あまりにもうまく課題に取り組んでいるかもしれません。”例えば、”速読”が奨励されているスキルである理由があります。 教科書は、すべての文が何かを意味する文学の作品ではありません、それはスキムまたは、いくつかのケースでは、段落全体をスキップしても大丈夫です–最後の段落はちょうどあなたがとにかく読んだものを要約します。

さらに、多くの学校やクラスは成績を曲線化します。 だから、80%はあなたのクラスで100%になる可能性があります。

2.

大学のスケジュールの性質上、学生は火曜日と木曜日にMWFと異なるクラスを持っていることがよくあります。 その結果、彼らは次の日の準備のために日曜日、火曜日、木曜日にMWFの宿題をします。 むしろそれを行うよりも。 あなたの月曜日の宿題、月曜日をして下さい;火曜日の宿題、火曜日;水曜日の宿題、水曜日等。

この理由は多様性です。 まず第一に、クラスと割り当てはあなたの心の中で新鮮です–これはあまり数学志向のある人に関連する何の数学のために特に重要です。 だから、クラスの後に割り当てを行います。 チャンスは、それが完了するためにはるかに簡単になります、あります。第二の理由は、月曜日の宿題について質問があり、月曜日の夜にそれに取り組んでいるのであれば、何を推測するからですか? あなたは助けや明確化のためにあなたの教授(または友人)火曜日に連絡することができます。 あなたが火曜日の夜に月曜日の宿題を完了しているのに対し、あなたは運が悪いです。 これは、あまりにも多くの宿題から来るストレスの多くを和らげることができます。

これは第三の理由に流れ込み、それは、期日の前日に宿題をするのではなく、一度に少し頻繁にやっているということです。 これは基本的な時間管理戦術であり、タスクを積み上げるのではなく、割り当てられたタスクを完了すると、与えられた限られた時間内に行うには”多すぎる”ような感情の精神的な封鎖を避けることができます。

3. 気晴らしをなくす

あまりにも頻繁に、学生は宿題をするために座って、テキストを受け取り、別のものを受け取り、Facebookに飛び乗って、何かにコメントし、休憩 彼らはそれを認識している前に、時間が経過しました。

これを克服する最良の方法は、ワークスペースを作成することです。 伝統的に、多くの学生が図書館に行きますが、他の場所で独自のワークスペースを作成できない理由はありません。 たぶん、コーヒーショップに向かう、あなたの車の後部座席を折り畳む、またはあなたの宿題に集中するために具体的にあなたのためにあなたの部屋にスペー

宿題を100%集中させると、より速く通過します。 あなたが論文を書いているのか、数学の方程式に取り組んでいるのかにかかわらず、中断してその部分を完成させるのは難しいです。 テキストに答えるために中間文を書くことを止めれば思考のその道を取っていたところで疑問に思うかもしれない;数学問題を途中で停止すれば、それを把握するためにあなたの仕事をやり直し、方程式に戻って行くことを終える。

気晴らしを排除することはあなたに多大な時間を節約することができますので、あなたのスペースを見つけます。

4. あなたの時間を追跡

本当にそれを追跡します。 あなたの時間を監視する無料のサイトやアプリがたくさんあります。 あなたがすべての気晴らしを排除することができない(またはしない)場合は、あなたの時間が起こっている場所にクロッキングを開始します。 チャンスは、あなたのスケジュールからあなたの時間を、流出させている何かを切られるある。

これは、あなたの携帯電話上のインターネット、ソーシャルメディアサイト、およびゲームの性質であり、通常はマイクロモーメントでそれらを使用します。 あまりにも頻繁に、学生は自分自身が疑問に思って見つける”時間はどこに行ったのですか?”そして、実際にどこに費やされたか、何をしていたどのくらいの時間を置くことが困難 あなた自身を時間を計り、もっと重大に、あなたの宿題か読書をする時間を予約しなさい。

これのもう一つの利点は、時間の追跡を開始すると、問題を定量化し、より適切に時間を管理できることです。 例えば、特定のクラスが宿題の45分を平均すれば、あなたのスケジュールに予算にどの位時間が要求されるか知っている。 一方、別のクラスが定期的に三時間を超えている場合は、家庭教師を検討するか、直接あなたの教授と問題を議論することをお勧めします。

5. 宿題を受け入れる

宿題は責任であり、それは雑用です。 そして多くの人々が取られる必要があるまで屑を取らないのと同じように;終了する必要があるまで多くの人々は宿題を始めない。 これは何よりも宿題に対する態度の問題です。

それは、多くの学生が”あまりにも多くの”宿題があるように感じさせるものですが、実際には、彼らは絶対にそれを行う必要があるまでそれをやって延期したので、彼らはそのように感じます。 その結果、思考のあなたのモードを変更してみてください。 読み書きの量を考えるのではなく、それが完了する必要があることを受け入れます。 このようにして、宿題をしないことの結果にあまり関心がなく、実際にそれを成し遂げることを望んでいます。

うまくいけば、これらの五つのヒントは、あなたの学術的なキャリアのお手伝いをします。 時間管理は学ぶのは簡単なスキルではありませんが、あなたの人生でそれを確立したら、それは非常に役立ちます。

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