幸福は主観的です。 他の人は、成功、富、美しさは幸福が本当に何であるかを定義していないと言うでしょうが、一部の人々にとっては、それらは彼らが必要とするすべてです。 したがって、あなたは本当に人々を幸せにするものに課すことはできません。 それは喜びのつかの間の感覚が、喜びと満足の永続的なソースではない場合は、それはあなたの本当の幸福かもしれません。
本当の幸せとは何ですか？
まず、幸せとは何ですか？
ここに私の幸福の働く定義があります：
幸福=あなたがそれを経験している間、一般的に自分の人生について良い感じ。
私たちはそれを次のように言い換えることができます：
幸福=瞬間的な喜びと長期的な満足を組み合わせたものです。
人が幸せになるためには、その時に自分自身を楽しんでいることと、人生全体に満足していることの両方の感情を経験することができなければな
実際には、これら二つの構成要素は互いに補強すべきである。
あなたの人生は優れていたが、あなたがしたことから楽しさを感じたことがないなら、あなたはまだ自分自身を幸せと呼んでいますか？ たぶん、”幸せ”の代わりに”満足”？ しかし、それは別の質問です。
満足と楽しさは幸福を構成する二つの要素ですが、それらは葛藤を生じさせない方法で一緒にメッシュする必要があります。
両者にはそれぞれの役割があり、他の要素よりも重要な要素はなく、真の幸福の基盤でもありません。
幸福は、この満足と楽しさのバランスがあなたの人生でどれだけうまくいくかに依存します。
自分自身を楽しんでいる間にできるだけ多くの満足を得ることができれば、本当の幸せがどのように感じられるかを発見しました！
“真の幸福”について話す
幸福には三つの主な症状があります:
- 1. あなたが今持っている幸せ
- 2. いつか達成したい理想の幸せ
- 3. そこに到達するための最適な方法。
真の幸福は、あなたの人生のあらゆる面で本当に満たされていると感じたときです—あなたは可能な限り多くの満足を得ていますが、最大の楽しさを経験しています。 それは誰もがのために努力し、達成しようとする必要があります状態です。
最適な幸福とは、あなたが真の幸福を達成するのを助ける生き方、つまりそこに到達するために必要な戦略、選択、犠牲です。
人生で真の幸せを見つける15の方法
さて、どのようにして真の幸せを見つけるのですか？ ここに生命の純粋な喜びそして本物の幸福を見つけるのを助けるある方法はある。
幸せがあなたに何を意味するかを知っています。
まず、幸せがあなたにとって何を意味するのかを知る必要があります。 あなたの友人の幸福は彼女自身の家族を造っているかもしれない、あなたの幸福はあなた自身の本を出版するかもしれないし、あなたの他の友人の幸福は富を蓄積しているかもしれない。 誰もが幸福の彼または彼女自身の定義を持っています。 あなたは他の人の幸福の定義を損なうことはできません。 だから、最初に自分自身に尋ねることを躊躇しないでください：”何が私を本当に幸せにする”？
あなたの幸せのために懸命に働きなさい。
あなたを本当に幸せにするものを知ることは、最初のステップに過ぎません。 あなたが幸福を達成するためには、懸命に働く必要があります。 ビジネス業界であなた自身の名前を作ることはあなたの本当の幸せですか？ それはあなたにも幸せになるあなたの家族を幸せにしていますか？ じゃあ頑張ってね。 あなたの本当の幸福を確実に達成することは夜通し起こらない。 はい、それは決して容易ではありませんが、それはすべて価値があります。
あなたを幸せにするためだけに他の人に頼ることはありません。
また、あなたの幸せは他の人に依存しないことを覚えておく必要があります。 あなた自身で本当に幸せになります。 あなたが独身であれば幸せになります。 あなたが関係している場合は、あまりにも多くのあなたのパートナーに依存しないでくださ これはあなたのパートナーと全く幸せであるべきでないと言うことでない;それに値するが、他の人々に頼らないで粉れもなく幸せである方法を見つ
現実的になりましょう。 あなたがまだ安定を達成していない場合、真の幸福を達成するのは難しいです。 Maslowのニーズの階層によると、より高いニーズを達成するためには、生理学的および安全性のニーズを満たす必要があります。 同じことが幸福にも当てはまります。 それはあなたの基本的なニーズを提供することができない場合は、あなたが幸せになることが何であれ達成するのは難しいです。
すでに幸福を達成していても、健康を維持しなければ、すべてが無駄になります。 あなたがそれを楽しむことができないなら、富は何ですか？ 自分の世話をしてください。 食べるものをと責任がありなさい;あなたの体と責任がありなさい。 あなたの健康に優先順位を付けなければ結果を知っている。
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ささいなことに感謝します。
時には、あなたはあまりにもあなたが実際にあなたを幸せにすることができます生活の中で単純なものを見落とす傾向がある幸せを見つける あなたがまだ呼吸しているのは素晴らしいことではありませんか？ 日の出とセットを見るのは素晴らしいことではありませんか？ あなたが持っているものを感謝することを学びます。 あなたが感謝の態度を発達させるならば、あなたは人生で真の幸福を見つけることがより簡単になります。
時には、あなたは過去の間違いのために自分自身を責めることになります。 あなたはあなたの人生はあなたがやったことのために悲惨だと思います。 あなたが自分自身を責め続けるならば、あなたは人生で真の幸福を見つけることはほとんどありません。 あなた自身を許すことを学びなさい;まだあなた自身をよりよくさせるチャンスを有することを知って下さい。 また、あなたが恨みを抱いたり、他の人を憎んだりする場合は、それらを許すために最善を尽くしてください。 その憎しみは本当に生活の中で幸せであることからあなたを停止させてはいけません。
緑の目のモンスターを倒す。
時には、嫉妬を打ち負かすのは難しい。 しかし、自分を他の人と比較し続けると、人生の中で真の幸福を見つけることはできません。 あなたよりも成功し、より華麗で、より格好良い人が常にいます。 しかし、それはあなたを人として少なくするものではありません。 あなたは他の人が持っていない何かを持っているかもしれません。 彼らはあなたがすでに今持っているものを夢見ているかもしれないので、緑の目の怪物を倒してください。
他の人のために本当に幸せになります。
あなたが緑の目の怪物を征服したら、あなたは他の人のために純粋に幸せになることが容易になります。 成功はあなたの失敗ではないことを覚えておいてください。 あなたの親友がちょうど昇進したり、留学する機会を得た場合は、彼または彼女のために本当に幸せになります。 そこに着く;あなた自身の時間帯を有する。
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あなたが変えることができないものを受け入れる。
人生の中で真の幸福を見つけるためには、自分が変えられないことがあることを受け入れる必要があります。 あなたの過去の間違い、あなたの幼年期、あなたの高さ、等を変えることができない。 あなたのコントロールの外にあるだけのものがあります。 あなたがする必要があるのは、前進し続け、同じ過ちをしないことを考えることだけです。
あなたができることに焦点を当てます。
変えることができないこともあるが、できることはたくさんある。 それらに焦点を当てる。 あなたがのために働いている会社の最大級のランクを得たいと思うか。 それから、その目的のために懸命に働きなさい。 良い仕事の倫理を持っています。 自己改善のためのシーク。 体重を減らしたいですか？ それから、それについての何かをしなさい。 自分自身に挑戦。 決定され、献身的で、訓練されたままにしてください。
どんなに物事に情熱を持っていても、あなたはまだ疲れてしまいます。 だからこそ、たまには休憩を取ることが重要です。 昼寝して 旅行。 パーティーに行く。 飲んで 本を読む。 それはあなたがリラックスして作ることであるものは何でもしてください。
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肯定的な人々と自分自身を囲みます。
人生の中で真の幸福を見つけるもう一つの方法は、肯定的な人々と自分自身を囲むことです。 あなたを応援する人と一緒にいてください。 あなたの精神を高揚するものと一緒にいてください。 これらの人々はあなたを幸せにするものを追求するためにあなたを鼓舞しましょう。 これらの人々は約幸せである生命にそう多くの事があることを思い出させる。
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他の人に素敵なことをしてください。
人生で真の幸福を見つけるための秘密の一つは、他の人をよく扱うことです。 あなたは彼らのために壮大なことをする必要はありません。 あなたがそれらを気にしていることを示すだけで、すでに大きな違いがあります。 老人が通りを横断するのに役立ちます。 ゴシップは避けてください。 慈善活動をする。 あなただけの他の人の笑顔を見て、生活の中で本当の目的と幸福を見つけるかもしれません。
最も重要なのは、自分自身を征服することによって、人生の中で真の幸福を見つけることです。 あなたの最大の敵は、あなたの隣人ではなく、職場でのあなたの競争相手ではなく、あなたの先生ではなく、あなた自身です。 あなたの心配を克服しなさい。 あなたの恐れに直面しなさい。 “何ifs”に住んではいけない。 起きろ！. あなたが実際にすることができる想像しなかった事とのあなた自身を驚かしなさい。
確かに、本当の幸せを見つけることは少し難しいようです。 しかし、あなたはいつでも何かをすることができます。 あなた自身でありなさい。 頑張ってください。 絶対投げ出したらダメ。. あなたの人生をあなたが望むように生き、幸せになります。
関係における真の幸福の14の兆候
人が関係において本当に幸せであるかどうかをどのように知っていますか？ あなたは彼/彼女の目、笑顔、または笑いを通してそれを見ることができますか？ 私たちは、彼らが戦い、お互いに議論しないときに関係の人々が幸せであると言うことができますか？
私たちは幸せになりたいので、関係に入ります。 もちろん、誰がとにかく悲しみを体験したいですか？ 私たちは、愛が私たちに喜びのユニークな感覚、私たちは私たちの生活の中で感じたことがなかった何かを与えることができることを期待しています。 愛と関係は、私たちにいくつかの試練を投げ、私たちにいくつかの痛みを引き起こす可能性があります。 しかし、どのようなトラブルが私たちの方法で来ても、私たちはまだ私たち自身の関係の中のどこかに幸福を見つけることができます。
人間関係において真の幸福を実現するためには、まずそれが本当に何であるかを特定し、認識する必要があります。 私たちは偽の幸福と本物の幸福を区別しなければなりません。 私たちは関係の中で真の幸福を識別するために、ここでは誰かが彼または彼女の関係で本当に幸せである14の兆候があります。
あなたの夢が現実になったように感じます。
あなたは満足し、満たされていると感じます。 あなたはもう羨望を感じません。 あなたは確かに現在の瞬間に真の人生を生きています。
あなたは試練に直面してうれしいです。
あなたの関係で直面する問題や課題は、あなたを悲しく弱くすることはありません。 代わりに、彼らはあなたをより強く、より肯定的にします。 これらの試練は、あなたの信仰を試すためだけに存在し、あなたの信仰を試すことは、あなたがより多くの忍耐を生み出すのに役立つことを知ってい
あなたは過去に悩まされていません。
あなたはすでにそれらを受け入れているので、過去について悩んでいません。 あなたは彼または彼女が誰であったかのためにあなたのパートナーを受け入れました。 あなたはすでにあなたを傷つけた人たちを許しており、あなたはすでに自分自身も許しています。
あなたは未来を心配していません。
あなたのパートナーへのあなたの愛はあなたを完全な恋人にしました。 あなたの愛は純粋です–あなたは見返りに愛を受けないことを恐れていません。 失うことについて考える時間を無駄にしない。 あなたは無条件に愛しているだけで、それはあなたを単に幸せにします。
小さなことはあなたを大きく幸せにします。
高価な贈り物を受け取ったり、高級レストランで食事をしたり、世界中を旅したりすることは気にしません。 あなたの愛する人の顔に笑顔を見て、あなたが一緒に時間を過ごしていることを認識するだけで、説明できない喜びを感じることができます。
あなたは物事を犠牲にして幸せです。
あなたはあなたのパートナーに与えるものを数えず、あなたがあなたのパートナーがするよりも多くを与えていると思うならば不公平に感じません。 あなたの愛は真実であり、それがあなたが彼らに値するもの以上のものを与えることができる理由です。 あなたは彼らが値するものよりも何かを与えるとき、それは恵みと呼ばれています。 そして、あなたはあなたがどれほど感謝しているかを知って本当に幸せに感じます。
あなたの関係はあなた自身を愛することを可能にする。
あなたの関係はあなた自身を傷つけることを許可しない。 代わりに、それはあなたを育て、あなたがより良い人になるのを助けます。 それはあなた自身の世話をすることを教えています。 それはあなたが自分自身を愛するようにあなたのパートナーを愛することができます。
あなたは真実を喜ぶ。
あなたは幸せを偽るためにあなたの人生と嘘との関係をカバーする必要はありません。 あなたの両方がそれを感謝するので、あなたは真実を伝えることを恐れていません。 あなたは真実を共有し、一緒に楽しみ、あなたの関係を正直で透明なものにします。
物事を自慢する必要はありません。
あなたは、あなたの関係に満足していることをFacebookやソーシャルメディアや他の公共の場所に表示する義務を感じていません。 あなたは、単に他の人が嫉妬を感じ、あなた自身の虚栄心を養うためにしようとせずに、プライベートであなたの関係を楽しむことができます。
絶対的な自由は必要ない。
あなたが必要とするのはバランスの取れた自由です。 あなたは憎しみ、嘘、その他の邪悪から自分自身を解放するために懸命に働いています。 あなたはそれらの罪の奴隷になりたくありません。 しかし、あなたは愛、優しさ、真実、思いやりの奴隷になることができて幸せです。 あなたはそれが不可能であることを知っているので、あなたは、二人のマスターを提供していません。
あなたは物理的な親密さがなくても幸せになることができます。
肉体的な親密さは、関係、特に結婚において不可欠です。 しかし、それはすべての時間を利用できない場合があります。 あなただけの物理的な親密さに依存しない場合は、関係に本当に満足しています。 あなたは、健康的で幸せな関係はまた、感情的、精神的、精神的な親密さを養うと信じています。
あなたの心は慈悲に満ちています。
あなたは心の中に恨みや苦味を保つことはありません。 あなたは自分の過ちや欠点のためにあなたのパートナーを許します。 あなたは重い心を保つことはありませんし、あなたは本当に幸せである理由です。
あなたは平和的に議論することができます。
二人とも敏感で反応性が低い。 あなたは自由に話すことができ、お互いにあなた自身の意見を共有することができます。 あなたはお互いに耳を傾けます。 あなたは平和的かつ生産的に物事について議論することができます。
泣けます。
あなたは柔らかく開いた心を持っています。 それはあなたの本当の感情を抑制しません。 彼らは喜びや痛みの涙であるかどうか、あなたは自由にあなたの涙を流すことができます。 あなたは本当の自然な人間として自分自身を保つことができます。
40幸福についての感動的な引用
歴史の中で最も賢明な人々のいくつかから幸福についての引用を読むことは、あなたが人生に ここにあなたの微笑を元通りにし、あなたの日の上で明るくする40の促す引用はある。
1. “幸福は自分自身に依存します。”-アリストテレス
2. “あなたが持っているものに満足しています。 あなたが望むものに興奮してください。”-アラン-コーエン
3. “あなたが好きなことをすることは自由です。 あなたがしていることを好きになることは幸せです。”-フランク-タイガー
4. 「あなたが達成のために他の人に目を向けるならば、あなたは決して達成されません。 あなたの幸せがお金に依存しているなら、あなたは決して自分自身に幸せになることはありません。 あなたが持っているものに満足して、物事がそうであるように喜ぶ。 あなたが欠けているものは何もないことを認識すると、世界はあなたに属しています。”-老子
5. “あなたが幸せになりたい場合は、あなたの考えを指揮し、あなたのエネルギーを解放し、あなたの希望を鼓舞する目標を設定します。”-アンドリュー-カーネギー
6. “幸福はあなたが到着する駅ではなく、旅行の方法です。”-マーガレット-リー-ランベック
7. 「幸福は旅したり、所有したり、獲得したり、着用したり、消費したりすることはできません。 幸福とは、愛、恵み、感謝の気持ちを持って毎分生きるという霊的な経験です。”-デニス-ウェイトリー
8. “恐れている人、孤独な人、不幸な人のための最善の治療法は、天、自然、神と一人で静かになることができる場所に外に出ることです。 これが存在し、それが確かに常にそうである限り、状況が何であれ、すべての悲しみのための快適さがあるでしょう。”-アンネ-フランク
9. 「他の人が幸せになりたいなら、思いやりを練習してください。 あなたが幸せになりたいなら、思いやりを練習してください。”-ダライ-ラマ
10. “真の幸福は、自己満足によって達成されるのではなく、価値のある目的への忠実さによって達成されます。”-ヘレン-ケラー
11. “幸せはあなたが望むものを持っていません。 それはあなたが持っているものを感謝しています。”-不明
12. 「幸福とは、自分の価値観の達成から進行する意識の状態です。”-Ayn Rand
13. “人生の幸福は、キスや笑顔、親切な表情、心からの賛辞の小さな慈善団体で構成されています。”-サミュエル-テイラー-コールリッジ
14. “ろうそくの数千は、単一のろうそくから点灯することができ、ろうそくの寿命が短縮されることはありません。 幸福は共有されることによって決して減少しません。”-仏
15. “真の幸福は……そもそも、自分の楽しみから生じる。”-ジョセフ-アディソン
16. “幸福は私たちがそれを見つける場所ですが、非常にまれに私たちがそれを求める場所です。”-J.Petit Senn
17. 「人々が幸せになるのが難しいと感じる理由は、過去がそれよりも良く、現在がそれよりも悪く、未来がそれよりも解決されていないことを常に見てい”-マルセル-パニョール
18. “幸福は、あなたの心の中で渡された任意の不快なもののメモリを保持することはありませんの芸術です。”-不明
19. そこに幸福への唯一の方法があり、それは私たちの意志の力を超えているものを心配するのをやめることです。”-エピクテトゥス
20. “幸福とは、あなたが考えていること、あなたが言うこと、そしてあなたがしていることが調和しているときです。”-マハトマ-ガンディー
21。 “世界で唯一の喜びは、開始することです。”-チェーザレ-パヴェーゼ
22. “あなたが無駄に楽しむ時間は無駄な時間ではありません。”-マルテ-トロリー-カーティン
23. “幸福は既製のものではありません。 それはあなた自身の行動から来ています。”-ダライ-ラマ
24。 -くまのプーさん
25. “私たちが最もめったに経験しない喜びは、私たちに最大の喜びを与えます。”-エピクテトゥス
26. “あなたは他の人に喜びを与えることからより多くの喜びを得るので、あなたが与えることができる幸福に思考の良い取引を置く必要があります。”-エレノア-ルーズベルト
27。 “彼は変更することはできません何を負担することを学ぶ幸せな彼。”-フリードリヒ-シラー
28. “どこに行っても幸福を引き起こす人もいれば、どこに行っても幸福を引き起こす人もいます。”-オスカー-ワイルド
29. “人間の幸福の二つの敵は、痛みと退屈です。”-Arthur Schopenhauer
30. 「幸せな生活をするために必要なものはほとんどありません。”-マルクス-アウレリウス-アントニヌス
31. “愚かな男は遠くに幸福を求め、賢明な人は足の下でそれを成長させる。”-ジェームズ-オッペンハイム
32. “行動は必ずしも幸福をもたらすとは限りませんが、行動がなければ幸福はありません。”-ベンジャミン*ディズレーリ
33。 “幸福は健康と悪い記憶以外の何ものでもありません。”-アルベルト-シュヴァイツァー
34. “わたしたちの幸福や悲惨さの大部分は，わたしたちの状況ではなく，わたしたちの性質に依存しています。”-マーサ-ワシントン
35. “幸福は、私たちが開いたままにしても覚えていないドアを通して私たちの生活に入ってくるものです。”-ローズレーン
36. “幸福はあなたの手でそれを保持している間、常に小さく見えますが、それを手放すと、それがどれほど大きく貴重であるかをすぐに学びます。”-マキシム-ゴーリキー
37. “それは晴れた笑顔だった、と少しそれは与えることに費用がかかりますが、朝の光のように、それは夜を散乱し、生活の価値がある日を作りました。”———” スコット-フィッツジェラルド
38. 「私たちは、すべての存在が幸福を大切にし、苦しみを望んでいないという認識から始めます。 その後、同じ人間の家族の一員として私たちを取り巻く他のすべての感情や願望に気づかない自分の幸福だけを追求することは、道徳的に間違って より賢明なコースは、私たち自身の幸福を追求するときに他の人を考えることです。”-ダライ-ラマ
39。 “世界で最も幸せな人々は、自分自身について絶対に素晴らしいと感じる人たちであり、これは彼らの人生のあらゆる部分のための総責任を受け入れる”-ブライアン-トレイシー
40. “手放すことを学ぶ。 それが幸せの鍵です。”-仏
あなたが本当に消化し、各引用の知恵に注意を払うなら、あなたはあなたの悲しみを克服し、あなたの人生を最大限に活用する勇気を持っています。 本当の幸福は内でしか見つけることができない;あなた自身の幸福に責任がある従ってそれのためによりよく働く。
最終的な考え
関係における本当の幸福は、私たちが考えるよりも深いです。 それは私達が共有する笑いおよび私達が私達の愛する人と楽しむ祭典より多くである。 それは良い時だけでなく、悪い時にも見られます。 試練やトラブルが来るとき，わたしたちは悲しいと不満を感じるかもしれませんが，真の信仰，愛，忍耐をもって，これらの課題はわたしたちを強めるためにしか存在しないことを知っていても，実際には幸せになることができます。
あなたが今あなたの関係に満足していない場合は、あなたの選択肢を再評価することを検討してください。 あなたは正しい選択をしていますか？ そして、あなたが正しい選択をしたなら、あなたはその選択を練習していますか？ 真の幸福は私たちが練習しなければならない選択であることを忘れないでください。 それは私達がまた私達自身のためのそれをすると同時に私達が他の人のために一貫して、正直に、心をこめて、謙遜に、そして勇敢にする何かである。
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