目次
噛んだときにガムは質量を失うのですか？
砂糖を含むほとんどのガムは、10分間噛むと質量の60-75％を失います。 無糖ガムは、10分でその質量の約50％を失うことになります。
チューインガムは体重を減らすのに悪いですか？
また、ガムの咀嚼は食事の頻度を減らすかもしれないが、さらに別の研究によると、人々は食事をするときに栄養価の低い食品からより多くのカロ もう1つの研究では、8週間定期的にガムを噛むことは、過体重および肥満の成人の体重減少を促進するのに役立たなかった。
ガムを噛むとどのような状態になるのでしょうか？
チューインガムは、液相と結晶相を含む製品に分類することができ、ガムに塑性特性と弾性特性の特徴的なバランスを与えることができます。
噛むとガムが軽くなるのはなぜですか？
おそらく甘味料、そしておそらく香りを含む他の香料成分の存在。 仮説は、砂糖はガムの風味に寄与し、咀嚼中に砂糖が失われ（飲み込まれる）、甘さが失われるにつれてガムが小さくなるというものでした。
あなたは食べ物を噛んで吐き出すことから体重を増やすことができますか？
あなたが噛む食べ物の中のいくつかのカロリーはあなたの体に吸収されます—どのように多くは、食品の種類、食品があなたの口の中にあるどのくらい 興味深いのは、食べ物を噛んで吐き出す多くの人々が、体重を失うことなく、体重を増やしてしまうということです。
毎日ガムを飲み込むのは悪いですか？
チューインガムは噛むように設計されており、飲み込まれないように設計されていますが、一般的に飲み込まれても有害ではありません。 民間伝承は、それが消化することができる前に飲み込まれたガムは7年間あなたの胃の中に座っていることを示唆しています。 しかし、これは真実ではありません。 あなたがガムを飲み込む場合、それはあなたの体がそれを消化することができないことは本当です。
ガムをどのくらい噛むべきですか？
食べた後はすぐに噛むのが最善です。 最大20分間咀嚼すると唾液の流れが増加し、唾液が酸を相殺するのにかかる時間が短縮されます。