Nem mindegy, hogy milyen fogkrémet veszek?

kedves Lifehacker,
amikor elmegyek a gyógyszertárba, egy egész fal fogkrémet találok. Néhány fehéríti, mások jobban működnek az érzékeny fogak, összetevők változnak, és olyan sok márka. A fogkrém “jellemzői” valóban a reklámozott módon működnek? Számít egyáltalán, hogy mit veszek?

Üdvözlettel:
fogkrém fájdalom

kedves T. A.,
Igen, valójában számít, hogy milyen fogkrémet vásárol. A márka és a típus kiválasztása azonban nem igényel túl sok előrelátást. A legtöbb esetben a fogkrém “jellemzői” nem számítanak, és jobb, ha csak egy közönséges csövet vásárol. Ez az egyszerű válasz, amelynek a legtöbb ember számára működnie kell, de térjünk rá a részletekre.

a G / O Média jutalékot kaphat

az EcoFlow hordozható erőművekkel bárhol otthon érezheti magát ebben az ünnepi szezonban

kapcsolja be nyaralását
az EcoFlow ajánlatokat kínál hordozható erőművein: hogy könnyebb legyen otthon érezni magát. Különösen akkor, ha jókedvvel túlterhelte a sajátját, és véletlenül kiütötte az áramot.

a fogkrém “jellemzői” ritkán számítanak (és érdemes elkerülni őket)

nem meglepő, hogy a fogkrémgyártók olyan funkciókat adnak hozzá, amelyek megpróbálják ösztönözni a vásárlásokat, de elég gyakran megtalálja ezeket a rajongói csöveket, amelyekből hiányoznak az Ön által fizetett előnyök. Bizonyos esetekben azonban a jellemzők relevánsak.

beszéltünk Dr. Martin Hogan-nal, hogy képet kapjunk arról, hogy mit nyújtanak számos adalékanyag, és ha valóban hasznosak:

a fehérítésre reklámozott fogkrémek gyakran tartalmaznak csiszolóanyagokat vagy más adalékanyagokat, amelyek eltávolítják a felületi foltot a fog zománcrétegéből; ezeknek a fogkrémeknek a túlzott használata néha érzékenységet okozhat a zománcréteg kopása miatt. Az érzékeny fogkrémben a kálium-nitrát az érzékeny fogkrém fő összetevője, amely a fog idegének megnyugtatására szolgál. Az “anti-üreg” vagy fluoridos fogkrém tartalmazhat fluoridszintet a pasztájukban, amely magasabb, mint egy normál fogkrém; vannak olyan előírások is, amelyeket a fogorvosától kaphat olyan fogkrémhez, amely még nagyobb mennyiségű fluoridot tartalmaz, mint amennyit a pulton keresztül kaphat, hogy segítsen megelőzni vagy leküzdeni az üregeket.

természetesen konzultálnia kell a fogorvosával, mielőtt adalékokkal ellátott fogkrémeket vásárolna. Lehet, hogy nincs szüksége extra üregvédelemre, és túl sokat költhet (bár egy kis fluorid biztosan nem okoz problémát a legtöbb ember számára). Néhány ember (magam is) végül olyan fehérítő fogkrémet vásárol, amely érzékenységi problémákat okoz, majd inkább többet fizet az érzékenységű fogkrémért. Általánosságban elmondható, hogy a fogaknak elég fehérnek kell lenniük, ha csak megfelelően tisztítják őket, és elkerülik a kávét, a cigarettát, a szódát és a savanyú cukorkát. Valójában, ha csak elkerüli a kortyolgatást és a vizet, korlátozhatja a cukros italok és a kávé által okozott károkat. Bizonyos esetekben szükség lehet egy díszes fogkrémre, de a legtöbb ember ragaszkodhat a szokásos dolgokhoz, ha jó fogápolási irányelveket követ.

győződjön meg arról, hogy Fogkrémén szerepel az ADA jóváhagyási pecsétje

a kevés csiszolóanyaggal ellátott standard fogkrém jól fog szolgálni. Míg sok felismerhető márka teljesíti a tesztet, egy kis pénzt takaríthat meg, ha egy kisebb márkával megy, amely ugyanolyan jól működik. Mint Dr. Joseph Banker elmagyarázza, hogy csak meg kell találnia az American Dental Association (ADA) elfogadási pecsétjét:

minden olyan márka, amely rendelkezik az ADA elfogadási pecsétjével, szigorú tesztelésen ment keresztül a minőség biztosítása érdekében, hatékony termék. A generikumok valószínűleg nem hordozzák az ADA elfogadási pecsétjét. Előfordulhat, hogy nem garantálják a következetes minőségi és gyártási szabványokat.

hogy az említett, Dr. Banker emlékeztet minket arra, hogy a megfelelő fogmosási technika mindenekelőtt a legfontosabb:

míg az ADA által elfogadott fogkrém kiválasztása fontos, a fogmosási technika döntő fontosságú. Inkább azt látnám, hogy valaki gyorsan ecsetel jó technikával, ahelyett, hogy több időt töltene a helytelen fogmosással.

míg a legtöbben úgy gondolja, tudjuk, hogy megfelelő fogmosás technika, soha nem fáj, hogy egy frissítő. Az ADA tippeket és videót kínál mind a fogmosáshoz, mind a fogselyemhez az optimális fogászati egészség érdekében. Nézze meg őket, ha meg akarja tanulni, mi egy kicsit fontosabb, mint a fogkrém kiválasztása.

szerelem,
Lifehacker

fotó: Segio33 ().