Yösokeus

mitä on Yösokeus (Nyktalopia)?

Yösokeus (tai nyktalopia) on silmäsairaus henkilöillä, joilla on taustalla silmävaiva.

kyseessä ei sinänsä ole silmäsairaus. Sen sijaan hämäräsokeus ilmenee verkkokalvosairauden tai optisten ongelmien vuoksi. Esimerkiksi henkilöt, joilla on likinäköisyys (likinäköisyys) voi esiintyä ongelmia hämäränäkö.

yösokeuden vuoksi ihmisillä on vaikeuksia nähdä selvästi yöllä tai himmennetyssä valaistuksessa, kuten elokuvateatterissa tai ravintolassa. Nyctalopia voi liittyä sairaus, vamma, tai tila, joka vaikuttaa sauvasolujen (sijaitsee verkkokalvon kudos), jotka ovat vastuussa visio pimeässä.

on tärkeää ymmärtää, että hämäräsokeus ei tarkoita kirjaimellista sokeutta, kun näkökyky on kokonaan menetetty. Hämäräsokeus tarkoittaa huonoa näköä yöllä tai huonosti valaistussa ympäristössä.

Yösokeus vs. Normaali sokeus

hämäräsokeus ja normaali sokeus ovat samankaltaisia siinä mielessä, että molemmat voivat viitata näön menetykseen. Normaali sokeus voi kuitenkin olla vahingollisempaa ja viitata näön menetykseen, jota ei voida korjata silmälaseilla tai leikkauksella.

vaikka yösokeutta sairastavat voivat kokea osittaisen näön menetyksen, se ei ole täydellinen menetys.

normaalia sokeutta voi usein esiintyä seuraavien terveydentilojen vuoksi, mm.:

• täydellinen verkkokalvon irtauma
• loppuvaiheen glaukooma (kohonnut silmänpaine)
• verisuonitukos (aivohalvaus silmässä)
• vaikea sisäinen silmätulehdus (endoftalmiitti)

Yhdysvalloissa näkövammaisia tai sokeita arvioidaan olevan yli 8 miljoonaa vuoteen 2050 mennessä.

Miltä Yösokeus Näyttää?

American Academy of Oftalmology on koonnut joukon kysymyksiä, jotka auttavat luonnehtimaan hämäräsokeutta.

esimerkiksi yösokeutta potevilla henkilöillä voi olla vaikeuksia liikkua talossa yöllä, vaikka pienet yövalot olisivat päällä.

vastaavasti yöllä ajaminen voi tuntua hankalammalta, ja ulkona liikkuessa voi pelätä kompastumista. Henkilöt saattavat myös kuvata, etteivät tunnista ihmisten kasvoja ensi näkemältä hämärässä.

lopulta yösokeudesta kärsivät saattavat huomata, että silmien sopeutuminen joko pimeydestä tulevaan valoon tai pimeässä huoneessa oleviin esineisiin vie tavallista enemmän aikaa.

pimeässä silmät ovat värisokeat: yksilöt näkevät lähinnä mustaa, valkoista ja harmaata. Myös näöntarkkuus heikkenee ja keskeinen näkökenttä hämärtyy.

Yösokeuden oireet

koska yösokeus on oire taustalla olevasta silmäongelmasta, oireet voivat vaihdella syyn mukaan. Nämä oireet voivat vaihdella päänsärystä pahoinvointiin. Muita oireita voivat kuitenkin olla:

• silmäkipu
• Oksentelu
• sumea tai samea näkö
• halot
• valoherkkyys
• Etänäköongelmat

yhdessä tutkimuksessa todettiin, että kypsien aikuisten heikentynyt näkö johti sosiaaliseen eristäytyminen, perheen stressi ja suurempi taipumus muihin terveysongelmiin tai ennenaikaiseen kuolemaan.

Mikä Aiheuttaa Yösokeuden?

erilaiset perussairaudet tai-ongelmat voivat johtaa yösokeuteen. Kaikki nämä syyt eivät kuitenkaan ole hoidettavissa. Seuraavassa listassa kuvataan yösokeuden syitä sen hoidettavuuden mukaan.

hoidettavissa

• likinäköisyys (likinäköisyys)
• Glaukoomalääkkeet (voivat kuristaa pupillia)
• kaihi (silmän mykiön samentuminen)
• A-vitamiinin puutos (kutsutaan myös retinolipuutokseksi)
• Diabetes (edistää kaihi ja diabeettinen retinopatia)
• keratoconus (melko jyrkästi kaareva sarveiskalvo)

ei-hoidettavissa

• Usherin oireyhtymä (perinnöllinen sairaus, joka johtaa vakavaan kuulon heikkenemiseen/kuurouteen ja retinitis pigmentosa)
• Retinitis pigmentosa (silmäsairaus, joka vaurioittaa verkkokalvoa, vaikuttaa pääasiassa sauvasoluihin)
• synnynnäiset häiriöt (kuten synnynnäinen paikallaan pysyvä yösokeus))

synnynnäinen paikallaan yösokeus tarkoittaa sitä, että tautiin liittyvät näköongelmat ovat läsnä syntymästä lähtien eivätkä usein muutu ajan myötä. Synnynnäinen paikallaan pysyvä yösokeus näyttää olevan yleisempää hollantilais-saksalaisilla Mennoniittasukuisilla yksilöillä.

Yösokeuden hoitovaihtoehdot

yösokeutta sairastavien tulee hakeutua silmätautien poliklinikalle ja kuvailla kaikki oireet silmälääkärilleen. Koska hämäräsokeus voi johtua perussyy, hoito ehto riippuu taustalla silmäongelma.

esimerkiksi reseptillä käytettävät silmälasit tai erilaiset glaukoomalääkkeet voivat ratkaista tai osittain ratkaista yösokeuden ongelman. Kuitenkin muissa tapauksissa, kuten kaihi, kirurginen toimenpide voi olla tarpeen.

verkkokalvotautia sairastavien tulee kääntyä verkkokalvoasiantuntijan puoleen selvittääkseen, onko hoito tai hoitotuki mahdollista.

Yhdysvalloissa arviolta 3,22 miljoonalla ihmisellä oli näkövamma.

Miten Voin Parantaa Yösokeuden Luonnollisesti?

Yösokeutta ei voi hoitaa kotona. Sen sijaan henkilöitä suositellaan kääntymään optikon puoleen ja hakeutumaan lääkäriin asianmukaisen hoidon saamiseksi, jos sellaisia on saatavilla.

henkilöt voivat kuitenkin ryhtyä ennalta ehkäiseviin toimiin hämäräsokeuden riskin minimoimiseksi, kuten:

a-vitamiinipitoisten ruokien syöminen

näitä ruokia voivat olla porkkanat, bataatit, cantaloupit, pinaatti, maito ja kananmunat. A-vitamiinilisät voivat myös olla hyödyllisiä, mutta on parasta puhua ensin terveydenhuollon tarjoajan kanssa selvittääkseen, ovatko tällaiset lisäravinteet sopivia.

säännölliset silmätutkimukset

silmähoidon erikoislääkäri voisi tunnistaa varhaisen vaiheen Silmävaivat ja antaa mahdollisimman sopivan hoitovasteen, jos mahdollista.

aurinkolasit

UV-altistus lisää harmaakaihen, silmänpohjan rappeuman (verkkokalvon keskiosan eli makulan heikentyminen) ja glaukooman riskiä. Nämä silmäongelmat voivat vaikuttaa näkökykyyn ja johtaa hämäräsokeuteen.

liikunta

treenaaminen voi alentaa silmänpainetta ja alentaa verensokeria, mikä puolestaan voi minimoida uusien silmäongelmien riskin.