ihmiset, jotka käyttävät tietokonetta pitkään, voivat valittaa päänsärystä & kivut ranteissa, käsivarsissa & niskat, nämä kivut johtuvat tietokoneen näppäimistön pitkäaikaisesta käytöstä, he kärsivät myös väsymyksestä johtuvasta lihaskivusta, joten tietokoneen kirjoittamisessa kannattaa pitää taukoja.
tietokoneen
haitalliset vaikutukset tietokoneen käyttö voi aiheuttaa näköongelmia, joita kutsutaan tietokoneen Näköoireyhtymäksi (CVs), tietokoneen näytön häikäisyä, tekstin kontrastin vähenemistä taustalle ja kirjeiden terävyyden tai kirkkauden puutetta, tämä voi rasittaa silmiä enemmän, CVS: n oireita ovat silmien rasitus, näön hämärtyminen, päänsärky & silmien kuivuminen, nämä oireet ovat vain väliaikaisia ja alkavat vähentyä, kun et käytä tietokonetta.
monissa tietokoneissa on CRT tai katodisädeputki, näytöt, jotka antavat röntgensäteilyä, joka voi vaikuttaa terveyteesi, tietokoneen säteily voi aiheuttaa syöpää, kasvaimia, keskenmenon ja synnynnäisiä vikoja, päänsärkyä ja unettomuutta, voit välttää altistamasta itseäsi tälle säteilylle rajoittamalla tietokoneen käyttöä tai lisäämällä etäisyyttä tietokoneesta.
tietokoneet on valmistettu raskasmetalleista ja vaarallisista kemikaaleista, raskasmetallit mukaan lukien Lyijy, jota löytyy Katodisädeputkesta, monitorin lasista ja suorittimen piirilevyn juotoksesta.
tietokoneen huonot vaikutukset ihmisten terveyteen
CRT-näyttö voi olla jopa 2.2kg lyijyä-käytetyn lasin perusteella lyijymyrkytys voi tapahtua höyryjen, elintarvikkeiden saastumisen, ihon imeytymisen kautta, lyijy on haitallista lapsille, koska se häiritsee hermoston kehitystä, se on hermomyrkky, joka voi vahingoittaa munuaisia ja lisääntymisjärjestelmiä, jopa alhainen lyijy voi olla haitallista lapsen henkiselle kehitykselle.
elohopeaa löytyy piirilevyistä ja sisäisistä kytkimistä, elohopeamyrkytys voi sisältää oireita, kuten ihon palamista, ihon värjäytymistä, ihon irtoamista, se on yhteydessä aivoihin ja munuaisvaurioon ja haitallista kehittyvälle sikiölle, se voi siirtyä lapseen rintamaidon kautta.
bromatut palonestoaineet voivat aiheuttaa kilpirauhasvaurioita ja vahingoittaa sikiön kehitystä, Beryllium on karsinogeeni, joka voi aiheuttaa keuhkosairauksia, kadmium, jota on monitorilasin pinnoitteessa, paristot, siruvastukset ja johdot, kadmium voi vahingoittaa munuaisia ja luita sekä PCV, joka polttaessaan erittää erittäin myrkyllistä dioksiinia.
jos käytät tietokonetta hyvin pitkään, sinulla on selkäkipuja, päänsärkyä, painonnousua tai-laskua, unihäiriöitä, rannekanavaoireyhtymää ja näön hämärtymistä tai kireyttä, myöhäiset tietokonesessiot, jotka on leikattu kipeästi tarvittavaan uniaikaan, Pitkäaikainen univaje aiheuttaa uneliaisuutta, keskittymisvaikeuksia ja immuunijärjestelmän lamaantumista.
tietokone riippuvuus voi aiheuttaa fyysisiä vaurioita, hiiren ja näppäimistön monta tuntia joka päivä voi johtaa toistuvia rasitusvammoja, selkävaivat ovat yleisiä ihmisiä, jotka viettävät paljon aikaa istuu tietokoneen Työpöydät.
kun viettää tuntikausia tietokoneen ääressä saamatta mitään mielekästä liikuntaa, niin tietokoneriippuvuus voi epäsuorasti johtaa heikkoon yleiseen fyysiseen kuntoon ja jopa lihavuuteen, tietokonelaitteiden virheelliset paikat voivat rasittaa hartioita, kun hiiri ja näppäimistö on sijoitettu niin, että niitä pitää tavoitella, hartiat ulottuvat eteenpäin ja lapaluut pyörivät.
liian suuri osa tästä toiminnasta venyttää hartialihaksia, mikä johtaa kouristuksiin, väsymykseen, päänsärkyyn sekä niskan ja olkapään jäykkyyteen.pitkäaikaisvaikutuksina voi esiintyä vaikeaa hartiakipua ja lihasten epätasapainoa.
on erittäin tärkeää rasittaa olkapäitäsi vähemmän, joten sinun tulisi sijoittaa näppäimistö ja hiiri paikkaan, jossa sinun ei tarvitse rasittaa niitä, hiiren tulisi olla mukavasti lähellä sinua, pöydän tulisi olla korkeudella, jossa sinun ei tarvitse kurkottaa ylös kirjoittaessasi näppäimistöllä.
kun istut tietokoneen ääressä neljästä kuuteen tuntia putkeen, selkäsi rasittuisi paljon, lukuisat istumistunnit ja huono ryhti johtaisivat huomattaviin selkäkipuihin, voi olla tapauksia, joissa selkäkipu muuttuu niin voimakkaaksi, ettei pysty tekemään töitä, voit pitää selkäsi hyvässä kunnossa, tunnin välein, nousta seisomaan ja kävellä toimistossa tai kotona muutaman minuutin.
kun käytät ahkerasti käsiäsi ja ranteitasi työskennellessäsi tietokoneella, kun kirjoitat jatkuvasti, rasitat paljon sormien, käsien ja ranteiden niveliä ja pehmytkudoksia, ja sinun pitäisi korjata kirjoitustapojasi monien ongelmien, kuten rannekanavaoireyhtymän, välttämiseksi.
sinun tulisi harjoitella hyviä kirjoitustekniikoita, jotta sinulla ei olisi ongelmia käsissäsi, sinun tulisi kirjoittaa varovasti näppäimistöllä ja välttää sormiesi hakkaamista siihen, pidä hiirtä aina kevyesti äläkä pidä sitä liian tiukasti, sinun on myös venytettävä ja lepuutettava käsiäsi 20-30 minuutin kirjoittamisen jälkeen, voit lepuuttaa käsiäsi samalla, kun nouset seisomaan ja kävelet työpaikallasi.
sinun tulee lepuuttaa silmiäsi silmävaivojen ehkäisemiseksi, pitää 10 minuutin tauko tunnin välein tietokoneella työskennellessäsi, näytön tulee olla suoraan edessäsi ja 24-26 tuuman päässä sinusta, muista käyttää suurempia fontteja ja hyviä värikontrasteja, nämä asiat vähentävät silmien rasitusta työskennellessäsi.
kuuntelet musiikkia työskennellessäsi kuulokkeiden kautta, ja jos jatkat tätä, saatat kokea tilapäistä kuulon heikkenemistä ja päänsärkyä, pahimmissa tapauksissa saatat kärsiä pysyvästä kuulon heikkenemisestä.
tietoturva, kyberturvallisuus tai tietotekniikka tietoturva (tietoturvallisuus) merkitys, tyypit, hyvät ja huonot puolet
Tietotekniikan käyttö hammaslääketieteessä (digitaalinen hammaslääketiede) käyttötarkoitukset, tyypit, haitat & plussat
Tietokoneet lääketieteessä käytössä, edut ja haitat