”papukaijat tarvitsevat 10-12 tuntia keskeytymätöntä unta joka yö!”Kuinka usein olet kuullut tämän? Tutkiessani tätä aihetta, löysin tämän lausunnon toistuvan infinitum on monia sivustoja tarkka sanamuoto olen kopioinut täällä.
kyseenalaistaa standardin Dogma
kyseenalaistan tämän lausunnon pätevyyden. Ensinnäkin se on melko laaja yleistys, jota voidaan soveltaa näin monimuotoiseen lajiryhmään. Toiseksi, olen” yleistys vastenmielinen”, kun on kyse papukaijoista. Kolmanneksi minusta on aina tuntunut siltä, että päivän pituus ja unen tarve menevät useimmissa keskusteluissa sekaisin ja hämärtävät asioita. Olen elänyt isompien papukaijojen kanssa lähes 30 vuotta, enkä ole koskaan nukkunut 10-12 tuntia yhtäjaksoisesti. Papukaijani eivät ole koskaan olleet sairaita, eivätkä ne ole osoittaneet käytösongelmia, jotka johtuisivat riittämättömästä levosta.
useimmiten syy tähän tunnustettuun tarpeeseen on se, että useimmat papukaijalajit ovat peräisin Päiväntasaajan alueilta, joissa vuorokauden aikana on noin 12 tuntia päivänvaloa ja 12 tuntia pimeyttä. Lisäksi luonnossa esiintyviä papukaijoja tarkkailevat kertovat, että ne alkavat yöpyä pian auringon laskettua. Siksi on esitetty väite, että papukaijat tarvitsevat noin 10-12 tuntia unta yössä. Mutta onko tämä looginen argumentti?
jos tarkastellaan ensin maailmankarttaa, jossa on leveysviivat ja päiväntasaaja selvästi merkittynä (punaisella tässä), huomaa, että monet papukaijalajit ovat peräisin Päiväntasaajan ylä-ja alapuolisilta alueilta. Esimerkiksi munkkeja (kveekareita) tavattiin alun perin Argentiinassa alueilla, jotka sijaitsevat 45 astetta päiväntasaajan alapuolella, suunnilleen päiväntasaajan ja etelänavan puolivälissä (Forshaw 1977, 442).
toiseksi paljon matkustaneet ja papukaijoihin perehtyneet ovat todenneet julkisesti, että luonnossa ei ole pimeää eikä hiljaista. Kuu valaisee yötaivasta jonkin verran useimpina öinä,ja myös yöeläimiä liikkuu. Tämä näyttäisi kumoavan usein toistetun neuvon, jonka mukaan papukaijat tarvitsevat täydellistä pimeyttä ja hiljaisuutta saadakseen levollisen unen.
olen myös todennut toistuvasti, että papukaijat ovat ”kärttyisiä ja kärsimättömiä” eli nopeampia puremaan, jos ne saavat vähemmän unta kuin on neuvottu. (Womach, 2012). Oletus on, että papukaija on ”kiukkuinen”, koska hän ei saa tarpeeksi unta. Jos meillä on taipumus olla äkäisiä unenpuutteesta, niin tämän täytyy pitää paikkansa papukaijoistakin. Ihmiset ja papukaijat ovat kuitenkin hyvin erilaisia eliöitä. Jos papukaija on ”kärttyinen” ja tottelematon, se kertoo todennäköisemmin koulutuksen puutteesta kuin väsymyksestä. Hyvin koulutettu papukaija astuu esiin ja reagoi muihin vihjeisiin, oli sitten väsynyt tai ei.
tieteelliseen tietoon perustuvaa tietoa lintujen unesta
katso pintaa syvemmältä täältä löytyy kiehtovaa tieteeseen perustuvaa tietoa lintujen unesta, joka valottaa tätä keskustelua. Ensinnäkin näyttää siltä, että linnut eivät pidä aktiivista unta pitkiä aikoja. Kuten kirjassa Handbook of Bird Biology (Lintubiologian käsikirja) todetaan, ”… toisin kuin useimmilla nisäkkäillä, aktiiviset unijaksot ovat linnuilla lyhyitä, ja joillakin lajeilla Uni keskeytyy usein, jotta olisi mahdollista olla valppaana mahdollisia petoeläimiä vastaan.”(Lovette 2016, 254)
lisäksi lintujen unitutkimus on osoittanut, että kaikilla linnuilla ja joillakin vesinisäkkäillä, kuten delfiineillä, on kyky nukkua vain puolet aivoistaan kerrallaan. ”Lintujen näköjärjestelmät risteytyvät suhteessa aivopuoliskoihin; toisin sanoen kummankin silmän hermosolut menevät aivojen vastakkaiselle puolelle. Vuorottelemalla nukkuvaa aivopuoliskoa läpi yön nämä linnut voivat silti varoa petoeläimiä toinen silmä aina auki, samalla kun ne saavat tarvittavan aivolevon ja ehkä uneksivat.”(Lovette 2016, 254) linnut ovat kehittäneet tämän unijärjestelmän saalistuksen välttämiseksi. Tämä herättää merkittävää epäilystä vakiomuotoisista neuvoista, joiden mukaan heidän täytyy olla pimeässä ilman keskeytyksiä voidakseen nukkua hyvin.
tutkimus on nyt myös osoittanut, että muuttolinnut voivat nukkua lentäessään. Alppikiitäjät voivat pysyä ilmassa 200 päivää kerrallaan, mikä viittaa siihen, että kaikki elintärkeät fysiologiset prosessit, myös uni, voidaan saavuttaa lennon aikana. Lisäksi joillakin lajeilla uni on ajoittain hyvin rajoittunutta muutto-ja pesimäaikana. (Rattenborg et al, 2016)
Roosting vs. Sleeping
The Cambridge Encyclopedia of Ornithology käsittelee nukkumista ja nukkumista kahtena erillisenä toimintana, vaikka toinen johtaa toiseen. ”Kaikki linnut nukkuvat ja kaikki linnut nukkuvat. Näitä kahta termiä käytetään usein keskenään, mutta itse asiassa niillä on melko erilaiset merkitykset.”Kun lintu on” mennyt mätänemään”, tämä tarkoittaa yksinkertaisesti sitä, että se on siirtynyt paikkaan, jossa 
nukkuu. Kun siellä, hän voi harjoittaa erilaisia käyttäytymismalleja kuten preening, lepää ilman nukkumista, tai harjoittaa sosiaalisesti hänen lauman jäseniä.
tornin Tulo ja Lähtö vastaavat suorimmin päivän pituutta; unijakso näyttää vähäisemmältä. (Brooke and Birkhead 1991, 145). ”Useimmat linnut nukkuvat noin kahdeksan tuntia jokaisesta 24 tunnin syklistä, vaikka lajien välillä on suurta vaihtelua unen määrässä ja jopa lajien sisällä voi olla suurta vuodenaikojen vaihtelua.”(Brooke and Birkhead 1991, 148). Nämä tiedot viittaavat siihen, että vaikka papukaijat saattavat yöpyä suunnilleen pimeyden pituutta vastaavan ajan, ne eivät välttämättä nuku koko tätä aikaa.
liiallinen Uni harmaiden höyhenten vahingollisen käyttäytymisen riskitekijä
toinen mielenkiintoinen havainto tulee aivan eri lähteestä. Britanniassa tehtiin muutama vuosi sitten tutkimus, jossa pyrittiin tunnistamaan riskitekijöitä afrikkalaisten harmaapapukaijojen ja kakadujen höyhenvauriokäyttäytymiselle. Kaksi riskitekijää Tutkitulle afrikanharmaapopulaatiolle olivat 1) omistusajan pidentyminen ja 2) lisääntyneet yöunet. ”≥12 tuntia pimeää, hiljaista, keskeytymätöntä unta yössä lisäsi afrikkalaisten Harmaaapinoiden höyhenpeitteen todennäköisyyttä yli 7 kertaa monimuuttujamallissa verrattuna niihin, joilla oli < 8 tuntia unta yössä.”(Jayson et al, 2014, 250-257)
viimeinen tieto koskee slow-wave sleep (SWS) ja non-rapid eye movement (REM) unta. Sekä ihmisillä että linnuilla on sekä SWS-että REM-unta. Vaikka nisäkkäiden REM-unen jaksot voivat kestää useita minuutteja, lintujen REM-unen jaksot harvoin ylittävät 10 sekuntia ja niitä esiintyy satoja kertoja päivässä. (Lesku ja Rattenborg 2014)
pitäisikö meidän tarjota Roosting-elämys?
Okay…it on maalaisjärjen aika. Meidän on tutkittava nukkumiseen, nukkumiseen ja päivän pituuteen liittyviä kysymyksiä, jotta voisimme päästä hieman lähemmäksi papukaijojen todellista tarvetta. Olen erityisen kiinnostunut kukkoilun käsitteestä; tähän asti siihen ei ole kiinnitetty juurikaan huomiota.
kyky torkahtaa ennen unta voi olla papukaijoille hyvin tärkeä. Se on käyttäytymistä, jota tarkkailen päivittäin omassa laumassani. Joitakin papukaijanhoitotapojani voidaan pitää epätavanomaisina. En esimerkiksi laita kaikkia papukaijojani häkkeihin öisin. Molukit nukkuvat häkissään, koska se on liian tuhoisa ollakseen ulkona. Kaikki neljä Afrikanharmaani ja Amazoniaani ovat kuitenkin valinneet häkkeidensä ulkopuolelle yksittäisiä orsia nukkuakseen. Joka ilta he menevät lepäämään näille orsille noin tuntia ennen kuin he tietävät valojen sammuvan. Ne sukivat ja yleensä rauhoittuvat, mutta eivät mene nukkumaan. Se näyttää olevan heille syvästi tyydyttävä kokemus, joka valmistaa heitä nukkumaan.
voimme vain arvailla tämän kukintokuvion funktiota luonnossa. Ehkä se auttaa lujittamaan laumasiteitä. Se voi antaa linnulle mahdollisuuden tutkia ympäristöä jonkin aikaa ennen kuin se päättää, että on turvallista mennä nukkumaan. Ehkä jonain päivänä saamme tietää. Toistaiseksi on kuitenkin syytä kyseenalaistaa nukkumahäkkien viisaus ja se, miten niitä käytetään.
tämä käytäntö, jossa toisessa huoneessa on toinen pieni häkki, joka voi olla täysin pimeä, on varsin suosittu. Mutta jos otamme valpaan papukaijan ja panemme sen pieneen häkkiin ja sitten heti pimeään huoneeseen, ryöstämmekö häneltä tämän nukkumisajan? Onko nukkuminen ennen unta tärkeää papukaijoille? Pitäisikö meidän huolehtia tästä? Emme tiedä. Tämän tiedon pitäisi kuitenkin ainakin saada meidät avartamaan ajatteluamme.
papukaijojen unentarve
unen kannalta kaikki edellä esitetty tieteellinen tieto antaa aihetta epäillä, että kaikilla papukaijoilla on oltava 10-12 tuntia keskeytymätöntä unta joka yö. Totuus on, että emme oikeastaan tiedä, kuinka monta tuntia unta kukin papukaijalaji tai yksilö tarvitsee.
ehkä on aika muistaa, kuinka paljon emme tiedä papukaijoista, joiden kanssa elämme. Tuttuus ei välttämättä tuo tietoa. Ja se tekee meille kaikille karhunpalveluksen toistamalla ehdottomia, ehdottomia, selkeitä lausuntoja heidän tarpeistaan, jotka perustuvat yksinomaan olettamukseen perustuvaan ajatteluun. Lisäksi tuota nukkumista koskevaa lausuntoa on toistettu niin usein, että se on rajoittanut näkökykyämme. Se on umpikuja jatkotutkimuksille ja keskustelulle.
mitä papukaijat siis tarvitsevat nukkuessaan? ”Mitä he tarvitsevat parhaan fyysisen ja henkisen terveyden saavuttamiseksi?”
pyrkikää johdonmukaisuuteen ja ennustettavuuteen
kokemukseni mukaan ne tarvitsevat johdonmukaisuutta ja ennustettavuutta. Eläinlääkäri Fern Van Sant on samaa mieltä: ”Lintujen päivä-yö-aikataulujen saaminen johdonmukaiselle aikataululle on tärkeämpää kuin niiden saaman unen määrä.””Voitpa antaa linnuillesi yhdeksän tai 12 tuntia unta joka yö, varmista, että se on sama joka yö. Jos lintu saa yhtenä yönä kahdeksan tuntia, toisena 12 tuntia ja seuraavana 10 tuntia, sen biorytmit ’menevät sekaisin’, mikä asettaa sen käytös-ja terveysongelmiin.”(Gordon, Rose 2018)
sen jälkeen pitäisi katsoa papukaijan puoleen kertoakseen tarpeistaan. Voimme olettaa, että nuoret, hyvin vanhat tai sairaat papukaijat saattavat tarvita enemmän unta kuin toiset, mutta useimpien papukaijojen huolellinen tarkkailu antaa meille joitakin vihjeitä. Tämän tiedon on sitten oltava tasapainossa omien tarpeidemme kanssa. Kodin sosiaalinen tasapaino saavutetaan vain, jos kaikkien tarpeet otetaan huomioon.
jos siis tulet kotiin vasta kello 18 ja olet uskonnollisesti laittanut papukaijasi nukkumaan unihäkkiin kello 6.30, jotta se voi saada suositellun nukkumisajan, harkitse sen sallimista valvoa myöhemmin. Hänen sosiaaliset tarpeensa saattavat hyvinkin olla suuremmat kuin hänen tarpeensa saada 12 tuntia unta yössä.
jos papukaijasi vastustaa, kun yrität laittaa hänet nukkumaan, saattaa samanlainen aikataulujen uudelleenmuotoilu olla tarpeen. Toisaalta, jos annat papukaijasi valvoa joka ilta kello 23:een asti ja sinun täytyy herättää hänet nukkumaan, se saattaa tarvita aikaisempaa nukkumaanmenoaikaa. Jos papukaijasi pureskelee höyheniään enemmän yöllä, tarkkaile nukkumisaikataulua. Jos hän on hereillä klo 6: 00, koska pieni valo tulee hänen huoneeseensa, ja saat hänet ylös vasta kahdeksalta.:Kello 00, tuo kahden tunnin jakso on parasta höyhenten tuhoamisaikaa.
jos olet kärkkynyt öisin tai vienyt itseltäsi matkat jääkaappiin papukaijan herättämisen pelossa, voit lopettaa sen saman tien. Papukaijat ovat selvästikin kehittäneet järjestelmiä, joilla tällaiset keskeytykset voidaan sisällyttää niiden kykyyn saada riittävästi lepoa.
päivän pituuden vaikutus
viimeisenä on kysymys päivän pituudesta. Emme tiedä, mikä on päivän pituuden fysiologinen vaikutus uneen, käyttäytymiseen ja biologiseen rytmiin. Olen kuitenkin havainnut vuosien varrella, että sisätiloissa elävillä papukaijoilla on edelleen hyvin todellinen suhde ulkoilmaan. On selvää, että päivän pituus voi vaikuttaa heihin merkittävästi.
minusta on järkevää, kuten niin monet ovat neuvoneet, että olisi optimaalista luoda papukaijoillemme niiden lähtöpaikkaa jäljittelevä päivän pituus. Voisimme tutkia sekä papukaijalajimme alkuperää että päivänvalon määrää. Sitten voisimme käyttää unihäkkiä huoneessa, jossa on pimeitä sävyjä toistamaan tätä. Mutta onko tämä todella tarpeen? Papukaijojen sopeutumiskyvystä ja joustavuudesta huolehditaan aina. Tässä asiassa, aion oletuksena vanha sanonta, ” Jos se ei ole rikki, älä korjaa sitä.”
tiedämme kuitenkin, että päivän pituuden lisääminen tai vähentäminen näyttää laukaisevan lisääntymishormonien tuotannon. Uuden maailman papukaijat kuten Amatsonit, arat ja Pionukset käyttäytyvät usein keväällä ”hormonaaliseksi kuvaillulla tavalla.”Toisaalta monet afrikkalaiset harmaat ja kakadut käyttäytyvät ensin näin, kun päivät lyhenevät. Tämän vuoksi saattaa hyvinkin olla järkevää vähentää keinotekoisesti päivän pituutta Amazonilla tai muulla uuden maailman papukaijalla, jotta muniminen tai äärimmäinen aggressiivisuus saadaan kuriin. Tätä suosittelevat usein lintueläinlääkärit. Kokemukseni mukaan tämä ei toimi Vanhan maailman lajien, kuten harmaiden ja kakadujen, kanssa.
lopuksi
yhteenvetona, jos papukaijallesi suunnittelemasi nukkumisjärjestelyt toimivat hyvin, on luultavasti parasta jättää ne rauhaan. Kuitenkin, jos ne eivät vastaa tarpeitasi, tai aiheuttavat ongelmia, vapaasti kokeilla perustuu edellä oleviin tietoihin. Etsi 
mikä toimii sekä sinulle että papukaijallesi. Sen sijaan että soveltaisit mielivaltaisia sääntöjä, etsi papukaijaltasi, mitä hän tarvitsee. Harkitse päivän pituuden muuttamista, jos siihen on voimakas tarve. Käytä tervettä järkeä!
Lähteet:
- Forshaw, Joseph. Maailman papukaijat. Neptune: T. F. H Publications, 1977.
- ” How Much Sleep Does My Parrot Need.”Papukaijan ongelmien korjaaminen. Syyskuuta 2012. http://www.birdtricks.com/blog/how-much-sleep-does-my-parrot-need
- Lovette, Irby ja John Fitzpatrick. The Cornell Lab of Ornithology Handbook of Bird Biology. West Sussex: John Wiley & Sons, Ltd., 2016.
- Rattenborg ym. Todisteet siitä, että linnut nukkuvat lennon puolivälissä.”Nature Communications, 3. Elokuuta 2016. < https://www.nature.com/articles/ncomms12468>
- Brooke, Michael ja Tim Birkhead. The Cambridge Encyclopedia of Ornithology. New York: Cambridge University Press, 1991.
- Jayson, Stephanie, David Williams ja James L. N. Wood. ”Afrikkalaisten Harmaapapukaijoiden (Psittacus erithacus erithacus ja Psittacus erithacus timneh) ja kakadujen (Cacatua spp.) ”Journal of Exotic Pet Medicine 23 (2014), s.250-257. https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1557506314001062
- Gordon, Rose. ”Papukaijan unen tiede.”https://www.petcha.com/the-science-of-parrot-sleep
- Lesku, John ja Niels Rattenborg. ”Avian Sleep.”Nykyinen Biologia.< https://doi.org/10.1016/j.cub.2013.10.005>