on kaikenlaisia syitä, miksi vauvaa odottaessa voi olla univaikeuksia. Kuumempi olo, krampit ja kasvava kuhmu ovat kaikki yleisiä.
toinen on totuttelu muuttuviin tisseihin. Ne voivat olla arkoja, arkoja ja arkoja, kun taas niiden kasvava koko voi aiheuttaa väsyneen niskan ja selän. Tämä muutos voi alkaa todella aikaisin ja saattaa olla ensimmäinen vihje siitä, että olet raskaana, ennen kuin edes otat testiä.
keskustelupalstoilla booglys_mum kertoo: ”olen nyt 8 viikkoa ja minulla on ollut särkevät rinnat lähes koko raskauden ajan tähän mennessä. Ensimmäinen asia, jonka huomasin, oli rintojen koon kasvu. Olen päässyt pisteeseen nyt, jossa minulla on vain yksi rintaliivit voin käyttää, loput olen pullistunut ulos!”
Pitäisikö minun alkaa pitää rintaliivejäni sängyssä?
vaikka huomaisit, että tukirintaliivisi toimivat päivisin hyvin ilman, että kasvaviin rintoihisi kohdistuu liikaa paineita, niitä ei kannata käyttää öisin.
sen sijaan pienen tukityynyn tai tietyn raskaustyynyn käyttäminen saattaa olla hyödyllistä. Vaihtoehtoisesti voit valita valita erityinen nukkua tai yö rintaliivit.
Äitiysbrändeillä, kuten Emma Janella, Hot Milkillä ja Mothercarella, on hyvä valikoima, ja niitä voi ostaa myös pääkadun jälleenmyyjiltä, kuten M&S, H&M ja John Lewis. Ne ovat todellinen raskaus-ja imetysperusta, joten niihin kannattaa panostaa.
miten unirintaliivit eroavat normaaleista äitiysrintaliiveistä?
erityisesti odottaville äideille suunnitellut rintaliivit ovat pehmeämmät, mutta tukevat silti hyvin. Niissä ei ole takakiinnikkeitä kuten tavallisissa rintaliiveissä, vaan ne menevät pään yli, ja ne on yleensä valmistettu pehmeästä puuvillasta ilman uurteita, saumoja tai jäykkiä kappaleita.
iloitset niistä myös synnytyksen jälkeen, sillä ne ovat hyviä pitämään rintapantoja paikoillaan, jos vuoteessa vuotaa maitoa, ja auttavat nopeissa yösyötöissä. Useimmat tulevat leikkeet tai ovat cross-over tyyli, jotta helppo access.
Unirintaliivit ovat yleensä melko halpoja ja niissä on t-paitakoot (S, M, L jne), joten niitä ei tarvitse mitata ja ne kasvavat mukana.
keskustelupalstoilla JERoberts kertoo raskausrintaliivien käyttöön sopeutumisen olleen aluksi vaikeaa. ”Ostin omani 8 viikkoa ja purskahti kyyneliin minun jo paisunut rinnat mitä tuntui laskuvarjo haltijat. Olen sopeutunut sen jälkeen. Sinun täytyy myös varmistaa, että et ole yllään underwired rintaliivit ja minulla ei ole mitään, jotka eivät olleet niin se oli olennainen ostaa.
” ostin myös unirintaliivit, jotka ovat mielestäni yöaikaan suuri parannus.”
Gemm kertoo: ”sain molemmat PG: t oikein ja minulle neuvottiin, että urheilurintaliivit antavat hyvän tuen. Ostin mustavalkoisen ja heidän pitäisi laajentaa kanssasi. Olin todella mukava.”
Camlo sanoo: ”Minulla on myös urheilukasvi, jossa nukun, joka pysäyttää heiluriefektin yöllä. Oi raskauden kätkettyjä iloja.”
- Top 10 asiaa, joita tarvitset imetyksen aikana
- mikä on turvallisin nukkumisasento raskauden aikana?
- 10 parasta rintapatjaa