yksi yleisimmistä Sandoval karatessa esitetyistä kysymyksistä on: ”mikä on ihanteellinen ikä lapselleni aloittaa karaten oppiminen?”Ollakseni rehellinen, on vaikea määrittää täydellinen ikä, koska eri kehitysasteet lapsilla, mutta useimmissa tapauksissa, 6-vuotias on hyvä aika aloittaa (lisää tästä myöhemmin). Meidän pitäisi huomauttaa, että et ole koskaan liian vanha oppimaan karatea. Vaikka paras aika tehdä mitään on muutama vuosi sitten, toiseksi paras aika on nyt!
milloin asiantuntijat alkoivat oppia?
saatat yllättyä, kun huomaat, milloin suuret kamppailulajien harrastajat alkoivat opiskella. Bruce Leetä pidetään yleisesti yhtenä sukupolvensa taitavimmista kamppailulajien harrastajista, ja hän ”aloitti opiskelun vasta” 13-vuotiaana. Cynthia Rothrock oli samanikäinen, ja Jean Claude Van Damme oli useimpien kertomusten mukaan 11-vuotias. Vielä merkittävämpää on, Michelle Yeoh elokuvasta ”Kyyristyvä tiikeri, piilotettu lohikäärme” oli 22-vuotias, kun hän oppi ensimmäisen kerran kamppailulajeja!
asteikon toisessa päässä Jet Li oli kahdeksanvuotias ja Jackie Chan seitsemänvuotias aloittaessaan opiskelun. Lisätutkimukset osoittavat, että useimmat taistelulajien opettajat aloittavat kamppailulajien harjoittelun 10-vuotiaana, kun taas suurmestarit aloittavat yleensä kuuden tai seitsemän vuoden iässä. On vain vähän todisteita siitä, että lapset hyötyisivät kunnollisesta karatekoulutuksesta ennen kuusivuotiaita.
miksi kuusi on maaginen luku?
lastentautien, urheilulääketieteen ja kuntoilun asiantuntijoiden mukaan kuusi on hyvä aika aloittaa, koska useimmilla lapsilla on tarpeeksi lihasten hallintaa kääntyäkseen turvallisesti ja oikein, ja he osaavat myös heittää teknisesti oikeita lyöntejä. Lapset pystyvät tavallisesti kolmevuotiaina hyppäämään portailta ja seisomaan yhdellä jalalla lyhyitä aikoja, ja neljä-tai viisivuotiaina he voivat tehdä yhteistyötä muiden lasten kanssa, hypätä ja hypätä.
miksi Sandoval Karate on ’Little Dragons’ – ohjelma?
Sandoval Freestyle Karate Little Dragons-ohjelma on tarkoitettu 3-5 – vuotiaille lapsille, alle ihanteellisen kuuden vuoden aloitusiän; miksi teemme sen? Little Dragons-ohjelmamme hyödyntää sitä, että lapsillanne on näennäinen tasapaino ja hallinta, jotta he voivat opettaa heille perusasentoja ja muutamia liikkeitä. Koska Pikkulohikäärmeet eivät ole kehittäneet tarpeeksi lihasten hallintaa, voimaa ei korosteta.
sen sijaan kannustamme lapsia yksinkertaisesti opettelemaan hieman karatea, ja opetamme heille joitakin perusasioita, jotka siirtyvät alkeiskurssillemme, joka on 6-11-vuotiaille lapsille. Vasta sen jälkeen aloitetaan karateharjoittelu toden teolla. Ennen kaikkea, Little Dragons on noin lapsesi hauskaa!
Considerations
pähkinänkuoressa, voit aloittaa hyvin perusasentojen opettelun kolmevuotiaana ja aloittaa asianmukaisen karateharjoittelun kuusivuotiaana, vaikka kuten edellä todettiin, tämä voi riippua lapsen kehitysasteesta. Jos lapsesi on hieman vanhempi, älä huoli, koska kuten jo osoitimme, on mahdollista tulla asiantuntijaksi riippumatta siitä, minkä ikäisenä aloitat.