tällä viikolla vietetään Baby Loss Awareness Weekiä (9.-15. lokakuuta), mutta vaikka noin joka neljäs raskaus päättyy keskenmenoon, monet eivät ole koskaan kuulleet ”missatusta keskenmenosta”. Itse asiassa, jotkut ihmiset valitettavasti eivät opi missed keskenmenoja ennen kuin he ovat kokeneet yksi henkilökohtaisesti.
tunnetaan myös nimellä ”hiljainen” tai ”viivästynyt keskenmeno”, Keskenmeno jää väliin, kun vauva on kuollut kohtuun, mutta äidillä ei ole mitään keskenmenoon liittyviä tyypillisiä oireita, kuten voimakasta verenvuotoa tai kouristuksia. ”Hiljainen keskenmeno diagnosoidaan yleensä rutiininomaisessa ultraäänitutkimuksessa”, selittää Kate Marsh, kätilö, joka työskentelee baby loss-hyväntekeväisyysjärjestössä, Tommy ’sissa.” vaikka joskus ihmiset sanovat jo epäilevänsä, että se oli tapahtunut, koska heidän tavanomaiset raskausoireensa olivat muuttuneet tai he vain tuntuivat jotenkin erilaisilta.”
keskenmenon ympärillä oleva hiljaisuus ja stigma on jotain, jota Tommyn toivotaan muuttavan, sekä valistavan ihmisiä epäonnistuneista keskenmenoista. Kasvavan online-tukiverkostonsa kautta hyväntekeväisyysjärjestö on pystynyt yhdistämään missatun keskenmenon kokeneet naiset ja miehet, jolloin he ovat voineet jakaa matkojaan ja avata keskustelua vauvan menetyksen ympärillä.
”muutos” on jotain, minkä 27-vuotias Sarina, joka koki missatun keskenmenon viime vuonna ensimmäisen raskautensa aikana, muistaa hyvin. ”10 viikon rauhoittelukuvauksen jälkeen muistan sanoneeni, että jokin tuntui oudolta”, hän kertoi Cosmopolitanille. ”En vain tuntenut itseäni enää raskaaksi. En osannut selittää sitä ja tiesin, että se kuulosti oudolta, mutta tunsin, että jokin oli vialla.”
Sarinan huolen kasvaessa kasvoi myös se, kuinka paljon aikaa hän käytti tiedon etsimiseen netistä – mutta mikään hänen löytämänsä ei viitannut siihen, että hän saattaisi kokea hiljaisen keskenmenon. ”Tarkistin kaiken netistä ja etsin ’ en tunne itseäni enää raskaaksi'”, hän sanoi. ”Mutta kaikki, mitä löysin, vakuutti minut siitä, että se oli normaalia. En ollut koskaan kuullut mitään kuin missed keskenmeno joten tulin siihen tulokseen, että minun hormonit olivat juuri laskeutumassa kun tulin loppuun minun ensimmäisen kolmanneksen.”
Sarinan koettelemus on sellainen, johon monet naiset, myös 35-vuotias Alice, voivat samaistua. Sarinan tavoin Liisa koki hiljaisen keskenmenon viime vuonna, eikä hänellä ollut varoitusmerkkejä. ”Olin tuntenut oloni niin surkeaksi ja olin melkein 12-viikkoinen, joten ajattelin olevani turvassa”, hän kertoo. ”Huomasin hieman tiputtelua, joten menin spontaaniin skannaukseen, koska olin huolissani. Bongaus voi olla joskus ihan normaalia, joten se on hyvin hämmentävää.”
Alicen oireettomuus siihen asti tarkoitti sitä, että tieto siitä, että hän oli valitettavasti menettänyt lapsensa, tuli täytenä yllätyksenä. ”Kun menin kuvauksiin ja kätilö sanoi, ettei sykettä ole, se oli sellainen järkytys”, hän muisteli. ”Jopa kätilö oli järkyttynyt. Aluksi hän sanoi ”Oh a little bit spotting, that ’ll be fine”, mutta kun hän teki lisätutkimuksia, hän tajusi, että se ei ollut lainkaan kunnossa.”
”en tuntenut itseäni enää raskaaksi. En osannut selittää sitä.”
kätilö Kate huomauttaa, että” mikä tahansa keskenmeno voi aiheuttaa järkytystä, järkytystä ja ahdistusta”, mutta ” varoitusmerkkien puuttuminen voi tehdä epäonnistuneesta keskenmenosta vaikeaa, koska ihmiset voivat tuntea syyllisyyttä siitä, etteivät he tiedä sen tapahtuneen.
Debra, joka myös koki missatun keskenmenon aiemmin tänä vuonna, ei ole päässyt tästä tunteesta eroon. ”Kamppailin sen kanssa, ettei minulla ollut sellaisia klassisia raskausoireita kuin aamupahoinvointia”, hän selitti. ”Mutta ystävät kertoivat minulle, että olin vain ’onnekas’ja jokainen raskaus oli erilainen, ja tohtori Google suostui, joten jätin sen.”
kun hänen epäilyksensä kasvoivat, Debra päätti varata paikan skannaukseen seitsemän viikon iässä – silloin hänelle kerrottiin musertava uutinen, että hän oli saanut keskenmenon. ”Sydämeni särkyi siellä ja sitten en voinut hengittää”, hän muisteli. ”Hiljaiset keskenmenot olivat hyvin harvinaisia, sanoi internet, ja hyvin harvinaisia asioita tapahtuu muille ihmisille-ne eivät tapahdu sinulle.”
vaikka mikään ei olisi voinut valmistaa mitään näistä naisista tai heidän kumppaneistaan raskauden menetyksen kokemiseen, kaikki kolme ovat samaa mieltä siitä, että jos keskustelu keskenmenosta oli avoimempi ja jos enemmän tutkimusta oli helposti saatavilla, he olisivat saattaneet olla tietoisia vaaroista, kuten hiljaisesta keskenmenosta.
”kun saa keskenmenon, etsii epätoivoisesti vastauksia”, Sarina sanoo. ”Tietenkin jokainen on erilainen, ja ei ehkä ole syytä keskenmenoon, mutta tietoa, joka on olemassa ei vain riitä.”
kaipaamme lisää tutkimusta epäonnistuneista keskenmenoista
mutta miksi keskenmenoista ja erityisesti hiljaisista keskenmenoista on niin vähän tietoa? Kätilö Kate huomauttaa, että tällä hetkellä kaikki liittyy tilastoihin – tai niiden puutteeseen. ”Britanniassa ei tällä hetkellä tilastoida keskenmenoja”, hän sanoo. ”Se on jotain me kampanjoimme muuttaa Tommy’ s, koska ilman näitä tietoja ongelman laajuus pysyy piilossa ja puuttua siihen ei priorisoitu.”
ilman NHS: n virallisia lukuja hyväntekeväisyysjärjestö arvioi, että joka neljäs raskaus päättyy keskenmenoon, alle 30-vuotiailla naisilla on yksi kymmenestä keskenmenon mahdollisuus, luku, joka nousee 35-39-vuotiailla kahteen kymmenestä.
näiden keskenmenojen mahdollisista syistä Kate selittää: ”jos keskenmeno tapahtuu raskauden kolmen ensimmäisen kuukauden aikana (tunnetaan varhaisena keskenmenona), se johtuu tavallisimmin vauvan geneettisistä poikkeavuuksista. Valitettavasti Kate korostaa, ettemme usein tiedä tarkkaa syytä, – koska keskenmenotutkimus on historiallisesti alirahoitettua.”Monissa tapauksissa tämä voi hänen mukaansa jättää ihmiset” syyttämään itseään vastausten puuttuessa.”
kannustaakseen NHS: ää rahoittamaan tutkimusta siitä, mikä aiheuttaa keskenmenoja ja voivatko odottavat äidit tehdä mitään niiden estämiseksi, Debra sanoo, että meidän kaikkien on puhuttava. ”Naisina olemme hirveän sivistymättömiä omasta kehostamme, eikä lääkärijärjestelmämme vain aseta naisten terveyttä etusijalle”, hän painottaa.
” keskenmeno on yleistä, mutta se ei ole normaalia ja ansaitsemme parempaa terveydenhuoltoa. Eli samalla tavalla kuin se, miten mielenterveydestä puhuminen on muuttanut täysin sitä keskustelua ja tietoisuutta, joka nyt on olemassa, sama menee tässä. Ei tarvitsisi saada kolmea sydänkohtausta ennen kuin lääkärit alkavat tutkia, mikä voisi olla ongelma.”
kätilö Kate on samaa mieltä. ”Vaikka keskenmeno vaikuttaa niin moniin ihmisiin, siitä puhutaan harvoin, koska yhteiskunnassa vallitsee jatkuva stigma”, hän huomauttaa. Tästä syystä hän korostaa, kuinka tärkeitä kampanjat, kuten Baby Loss Awareness Week ja Tommyn kaltaiset tukiryhmät ovat, kun on kyse korvia huumaavan hiljaisuuden rikkomisesta.
It ’s support groups like Tommy’ s, among other such as the Worst Girl Gang Ever, that have been a lifeline for all three women in what they described as The darkest point in their lives. ”Viikkoja sen jälkeen, kun tunsin oloni turraksi, enkä pystynyt käsittelemään sitä”, sanoo Debra. ”Minusta tuntui, että minulle tarjottiin vain vähän tukea mielenterveyteeni. meidän piti vain päästä siitä yli. Tarvitsin empatiaa, ohjausta ja vastauksia, enkä löytänyt niitä sieltä, missä luulin niiden olevan, joten tunsin oloni hyvin sekavaksi ja yksinäiseksi.”
hän lisää, että myös tohtori Sunita Osbornen kirjoittama Keskenmenokartta lohdutti.
samoin Sarina ja hänen miehensä Vik kokivat tulleensa hylätyiksi. ”Mielenterveystuen ja suruneuvonnan suhteen on tehtävä enemmän”, Vik painottaa. ”Keskenmenon jälkeen ei ollut herkkyyttä tai empatiaa. Melkein heti meitä pyydettiin allekirjoittamaan papereita siitä, mitä haluamme tehdä jäännöksille, kun se oli viimeinen asia mielessämme.”
pariskunnan harmiksi heidän kokemuksensa missatusta keskenmenosta on saanut heidät pelkäämään perheen perustamista. Vain muutama kuukausi ensimmäisen jälkeen pariskunta käsitteli toisen raskauden menetystä, ja he ovat sittemmin tehneet päätöksen olla yrittämättä toista vauvaa ihan vielä – ”henkisesti ja fyysisesti Sarinan keho on kokenut tarpeeksi traumoja”, Vik kertoo.
he lisäävät, että varsinkin heidän aasialaisessa yhteisössään keskenmenosta ei puhuta ja se on asia, jonka he haluavat haastaa. ”Aasian yhteisössä on vanha stigma, että kun olet ollut naimisissa muutaman vuoden, sinun odotetaan saavan lapsen ja kysymyksiä siitä, milloin sinulla on yksi alkaa popping. Joten välttääksemme sen halusimme kertoa, mitä tapahtui. On tarpeeksi sydäntäsärkevää käsitellä keskenmenoa, saati kysyä, milloin vauva heitetään päällesi.”
mutta pimeyden keskellä he ovat löytäneet toivon ja ottaneet askeleita kohti paranemista Tommyn yhteisössä. ”Kokemuksestani puhuminen sai minut tajuamaan, että tunteeni olivat normaalit ja että ne satunnaiset vihan, pettymyksen tai järkytyksen hetket olivat kaikki aiheellisia”, Sarina huomauttaa.
”tarvitsin empatiaa ja vastauksia, mutta en löytänyt niitä sieltä, missä luulin niiden olevan.”
Sarinan tavoin Alice luottaa yhä tukiverkostoon, ja hän toivotti viime kuussa tervetulleeksi terveen vauvan. ”En ole vielä pystynyt irrottautumaan siitä ryhmästä, vaikka olen ollut hyvin erilaisessa paikassa”, hän myöntää. ”Ryhmä on minulle edelleen hyvin tärkeä.”
Alicelle ryhmä tarjoaa nyt mahdollisuuden auttaa muita heidän suunnistaessaan vauvan menettämistä. ”Synkin kohta on nyt, mutta kyllä se helpottaa”, hän sanoo nyt missatun keskenmenon kokeneille. ”Olipa sinulla lopulta vauva, tai löydät toisen tavan tulla tai kasvattaa perheesi, kuten adoptio, se ei saa synkempi kuin nuo hetket, mutta löydät tie ulos niistä.”
jos etsit tukea tai lisätietoa ennenaikaisista synnytyksistä, kuolleena syntyneistä tai keskenmenosta, Tommylla on ilmainen neuvontapuhelin 0800 0147 800 (avoinna 9-5, maanantaista perjantaihin). Mukana on myös Facebook-ryhmä.