kosteuttaminen on kuitenkin tärkeä osa terveen ihon ylläpitämistä. Ihomme altistuu erilaisille ympäristötekijöille, saasteille ja kemikaaleille. Tämä voi aiheuttaa puute kosteutta, joten kosteuttaa ihoa ja antaa sille tarvittavat komponentit täydentää on tärkeää.
kosteuden ja ravinnon puute voi aluksi aiheuttaa kuivaa, hilseilevää ihoa, ja jos tätä ei hoideta, se voi edelleen johtaa ihon ärsytykseen, punoitukseen ja tulehdukseen. Varsinkin talvet ovat iholle hieman rankkoja, ja säännöllinen kosteuttaminen auttaa palauttamaan ihon menetetyn nesteytyksen.
talvella on kyse lämpimistä, kodikkaista vaatteista ja kupillisesta kuumaa kaakaota nautittavaksi tuulisesta säästä. Mutta, talvi erityisesti tuo kovaa aikaa iholle aiheuttaa kuiva ja vaurioitunut iho, joka aiheuttaa ärsytystä ja joskus jopa tulehdus.
ihanteellinen aika käyttää kosteusvoidetta
yritä kosteuttaa ihoa vähintään kaksi kertaa päivässä. Mitä enemmän kosteutat, sitä terveemmän ihon saat. On ihanteellista käyttää kosteusvoidetta suihkun jälkeen kostealle iholle, koska kuuma vesi poistaa iholta kaiken kosteuden ja eteeriset öljyt, jolloin iho kuivuu.
kosteusvoide auttaa tasapainottamaan tarvittavan kosteustason ihollesi ja pitää sen nesteytettynä, sillä se voi imeä itseensä kaiken hyvyyden ja säilyttää enemmän kosteutta, mikä antaa iholle tarvittavan nesteytyksen.
käytä kosteusvoidetta joka kerta, kun puhdistat kasvosi tai peset kätesi, jotta vältät kuivumisen ja kosteuden lukkiutumisen. On tärkeää kosteuttaa jälkeen kuorinta tai ajella välttää ihoärsytystä ja kuoppia.
kosteusvoiteen käyttö lisää ihon kosteutusta, ehkäisee hilseilyä ja tylsyyttä ja luo suojaavan kosteuskerroksen, joka kestää koko päivän ja pitää ihon terveenä ja kosteutettuna.
Body Moisturizers-tuotteista
kuten kaikesta muustakin on loputtomasti vaihtoehtoja myös kosteusvoiteille, markkinat ovat tulvillaan erilaisia kosteusvoiteita.
Tarkista ainesosamerkintä ennen ostosten tekemistä ja valitse se, jossa on hyödyllisempiä ainesosia, jotka voivat auttaa ravitsemaan ja täydentämään ihoa pitkällä aikavälillä.
kohtaat toisen kosteusvoiteen paremmin kuin toisen, joten varo jotain ihotyypillesi parhaiten sopivaa, jolla on oikeat komponentit iho-ongelmiesi ratkaisemiseen.
varo kosteusvoidetta, joka on öljytön, sillä rasvaiset voivat tehdä ihosta rasvaisen ja tahmean. Valitse voide, joka on runsaasti vitamiineja ja sisältää SPF suojaamaan ihoa haitallisilta auringonsäteiltä, jotka voivat aiheuttaa erilaisia ihosairauksia.
valitse kosteusvoiteita, joissa on A-vitamiinia ja B5-vitamiinia, ne lisäävät ihon kosteuspitoisuutta ja lisäävät kiinteyttä. Antioksidantit, kuten E-vitamiini ja C-vitamiini, suojaavat ihoa auringolta ja ympäristötekijöiltä ja auttavat vähentämään aiheutuneita vahinkoja.
säännöllisen kosteutuksen hyödyt
suurin syy kosteusvoiteen käyttöön on kosteuden lukkiutuminen ja ihon ravinto, mutta kosteusvoiteet hyödyttävät ihoa monin tavoin.
säilyttää nuori ja terveempi iho
iho on altis ympäristön muutoksille, jotka voivat aiheuttaa vaurioita, ryppyjä ja muita ongelmia. Kosteus on välttämätöntä korjata kaikki vauriot, auttaa solujen uudistumista ja ravita kasvua nuorempien ihosolujen.
kosteusvoiteita levitetään iholle ja niitä hierotaan hellävaraisin vedoin, mikä lisää verenkiertoa, mikä puolestaan lisää hehkua saa ihon näyttämään nuorelta. Kosteutus antaa herkälle iholle työntövoimaa, jota se tarvitsee korjatakseen itsensä ja pysyäkseen terveenä.
auttaa vähentämään iho-ongelmia
sisältäen kosteusvoiteen päivittäiseen rutiiniisi auttaa ravitsemaan ja kosteuttamaan ihoa. Sammutettu iho on terveempi ja voi auttaa vähentämään aknea tai tulehdusta, joka johtuu äärimmäisestä kuivuudesta tai öljyisyydestä.
joissakin kosteusvoiteissa on SPF: ää, joka voi auttaa torjumaan auringonsäteiden haitallisia vaikutuksia ja niiden aiheuttamia erilaisia sairauksia. Jos sinulla on rasvainen iho yritä sisällyttää voiteet sijaan voiteet. Toisaalta jos sinulla on kuiva iho, etsi voiteita, joissa on korkea öljypitoisuus.
auttaa torjumaan ikääntymisen merkkejä
käyttämällä retinolia ja antioksidantteja sisältäviä kosteusvoiteita, auttaa lisäämään kollageenin tuotantoa ja lisää ihon kimmoisuutta, mikä puolestaan vähentää ryppyjä ja juonteita.
auttaa peittämään viat
viat ovat aknen jäämiä ja puhkeamisia tai lieviä vammoja. Kosteusvoide voi antaa ravintoa ihollesi ja pitkällä aikavälillä auttaa vähentämään niiden ulkonäköä.
auttaa täydentämään menetettyä nesteytystä
kosteuttava auttaa lukkiutumaan ihon kosteuteen luomalla esteen, joka estää kosteuden häviämisen. Se myös toimittaa iholle välttämättömiä mikroravinteita, jotka auttavat ylläpitämään tervettä ihoa.
kosteuttamisesta on hyötyä kaikille, eikä sillä ole ikärajaa. Se voi hyödyttää ihoa monin tavoin, joten tässä muutamia vinkkejä kosteuttaa kehoa hyödyllisellä tavalla ja hyödyntää voiteet tai voiteet.
kosteuta ihoa, kun se on kostea, ei kuiva eikä märkä. Märän ihon kosteuttaminen on turhaa, sillä voide vain liukuu pois.
taputtele kosteusvoidetta iholle kevyesti tai hiero sitä hienovaraisilla pyörivin liikkein.
Kosteuta mahdollisimman usein, älä odota ihon kuivumista tai halkeilua aloittaa kosteutuksen.
älä hiero kosteusvoidetta tiukasti ihollesi.
valitse ihotyypillesi sopiva kosteusvoide, se mikä toimii muille ei välttämättä toimi sinulle.
Etsi kosteusvoiteita, joissa on humektantteja ja pehmentäviä aineita.
Levitä kosteusvoidetta kevyesti ylöspäin suuntautuvilla vedoilla ja hiero sitä, näin ihosi voi imeä olennaiset komponentit hyvin.
kuiva iho ei ole lääketieteellinen huoli, vaikka vakavat tapaukset voivat aiheuttaa tulehdukseen ja tulehdukseen viittaavia halkeamia. Kuivalle iholle liittyvä todellinen ongelma on epämukavuus.
vauriot ja muut tekijät poistavat kosteuden ihostasi. Kun vain minuutti laittaa joitakin kosteusvoide varmistaa, että iho ei ole vain ravittu, mutta suojaa sitä edelleen vahinkoa.
varmista, että valitset ihollesi toimivan kasvovoiteen. On lukuisia syitä, miksi kosteutus on olennainen osa jokaista ihonhoitorutiinia. Kosteuttava on avain ylläpitää sileä, terve ja säteilevä iho samalla suojella sitä ikääntymistä ja ravitseva ihoa.