- Jaa
- Tweet
- Pin
on täysin normaalia, että suhteet kohtaavat haasteita; tarkoitan, että puhumme kahdesta ihmisestä, jotka ovat eri taustoista, eri näkökulmista ja eri mielipiteistä, jotka tulevat yhdessä rakentamaan yhteistä elämää.
jos olet syystä tai toisesta huomannut luisuvasi pois kumppanistasi, et pysty olemaan emotionaalisesti käytettävissä suhteessa (ja harkitset jopa pakenemista), älä panikoi ihan vielä. Näitä asioita tapahtuu ja ne voidaan korjata.
on enemmän kuin mahdollista rakastua uudelleen kumppaniinsa; on kuitenkin myös viisasta harkita itsensä pysäyttämistä rakastumasta. Uskon, että ennaltaehkäisy on parempi kuin hoito. Rakastuminen kumppanien välillä ei ole helppo nakki; sinun täytyy olla hyvin tarkoituksellinen sen suhteen.
useimmille tuntematon rakkaus on verbi, käytäntö, se ei ole tunne; sen kestäminen vaatii ”tekemistä”. Jos sinä ja Prinssi Uljas tuntuu olet osuma umpikujaan teidän suhde, älä epätoivo ja älä anna periksi niin helposti. Naisena, joka on käynyt tämän läpi menestyksekkäästi, haluaisin antaa sinulle muutamia vinkkejä, jotka ohjaavat ja motivoivat sinua jatkamaan sitä, koska se on jatkuva prosessi.
jos olet vahva nainen, joka on päättänyt tehdä suhteestaan jälleen suuren, jatka vierittämistä samalla, kun vien sinut läpi 15 tapaa päästä takaisin siihen pisteeseen, jossa rakastuit kumppaniisi uudelleen.
13 Effective Ways To Fall in Love Again
Do Things For Him
kuten edellä mainittiin, rakkaus sisältää tekoja; useimmat ihmiset yrittävät keskittyä jahtaamaan romantiikan ja läheisyyden tunteita sen sijaan, että tekisivät asioita merkittävän toisen puolesta, vain siksi, että he tuntevat itsensä niistä irrallisiksi. He eivät tajua, että kun johdat toimin, sydämesi seuraa perässä. Muistatko ne söpöt jutut, joita teitte toisillenne, kun seurustelitte? Mieti sitä uudelleen.
sen ei tarvitse olla massiivinen ele; voit aloittaa auttamalla heitä tehtävissä, joiden tiedät stressaavan heitä, tai yllättää heidät heidän lempiateriallaan, joka tarjoillaan eri paikassa tai eri tavalla. Suunnittele jotain, mitä he eivät näe tulevan, ehkä yllätysviikonloppumatka läheiseen kaupunkiin, vain te kaksi. Tällaisten tehtävien tekeminen muistuttaisi aivojasi siitä, että kumppanisi on sinulle arvokas.
Spend Time Apart
I know it ’ s ironic, but it works! Avaruus voi sytyttää kipinöitä kuin taikaa, kun rakastuminen on tavoitteena. Kun asiat alkavat saada hieman tahmea ja outo, molemmat voivat joutua laittamaan hieman tilaa keskenään. Mene sukulaisen luo muutamaksi viikoksi, Suunnittele matkasi tai jopa virkamatka; ei ole mitään pahaa parantaa maailmaa korjatessasi suhdettasi.
sinun ei tarvitse kadota ilmaan kuukaudeksi tai vuodeksi saavuttaaksesi tämän, anna itsellesi vain pari päivää tai viikko aikaa muistaa, kuka olet yksilönä. Joskus pariskunnat kohtaavat ongelmia, koska molemmat osapuolet ovat unohtaneet, keitä he ovat, eivätkä siksi ole kasvaneet kumppaninsa ulkopuolelle.
ajattele ennen kuin lopetat
joskus, kun huomaat kasvavasi erilleen elämäsi rakkaudesta, se ei johdu intohimon puutteesta vaan ehkä katkeruudesta. Omasta näkökulmastasi saatat nähdä itsesi uhrina ja kumppanisi antagonistina, mikä useimmiten ei pidä paikkaansa. Rakastuminen on jatkuva prosessi, eikä sitä voi tehdä kumppanin kanssa, kun toinen kumppani on onneton.
sen sijaan, että antaisit asioiden pahentua ja rypisit katkeruudessasi, yritä istua ja ajatella syvällisesti jonkin aikaa. Harkitse nähdä juttuja hänen näkökulmasta ja yrittää selvittää, mitä hän haluaa sinulta ja suhde, olisit järkyttynyt huomata, että kaikki puolisosi tarvitaan oli lepoa tai yksinkertainen halaus.
ole läsnä
olitpa naimisissa, asutte yhdessä tai olette vain pitkäaikaisessa suhteessa ja asutte erillään, on todennäköistä, että suurin osa yhdessä viettämästänne ajasta kuluu muiden asioiden parissa. Alueet, kuten lapset, tv, sosiaalinen media, työ (varsinkin jos työskentelet kotoa) tai puhelut voivat syödä kaiken huomion.
irrottautuminen ympärillä olevasta kiireisestä maailmasta viettämään aikaa, olemaan läsnä ja olemaan yhteydessä kumppaniin voi tehdä ihmeitä suhteessanne. Läsnä oleminen on yksi nopeimmista tavoista sytyttää tunteita uudelleen puolisosi kanssa, koska se saa sinut muistamaan, että olet tiimi ja valitsit toisenne, miksi lopettaa nyt?
Be Silly Together
yksi parhaista puolista sen ihmisen löytämisessä, jota rakastat ja todella tunnet läpikotaisin, on se, että pystyt rentoutumaan ja olemaan oma itsesi heidän ympärillään. Totuus on, että kumppanin kanssa pelleily ei ole vain hauskaa, vaan se on oleellinen osa parisuhdettanne. Tutkimusten mukaan pariskunnat, jotka nauravat ja leikkivät yhdessä, ovat tunnetusti onnellisempia, säilyttävät kipinänsä ja pysyvät yhdessä pitkään. Sinun on nähtävä hänet ystävänä. ette ole vain saman talouden jäseniä, olette kumppaneita.
joten sen sijaan, että keskittyisit vain tiettyihin tunteisiin, kokeile istua alas ja nauttia hassusta ajasta puolisosi kanssa. Jos et ole aivan koomikko, kokeile katsella komedia elokuvia yhdessä tai stand up komedia vain saada sinut alkuun. Huumorikin vaatii inspiraatiota.
älä ota kaikkea liian vakavasti
silloin tällöin, varsinkin meille naisväelle herkistymme helposti. Kun loukkaantuu jokaisesta pikkuasiasta ja ajattelee liikaa asioita, joita joku muu on tehnyt, päätyy aina kriisiin. Yritä parhaasi lopettaa tämä tapa, tehdä tietoinen pyrkimys päästää asioista irti, sinun ei tarvitse reagoida joka ikinen lipsahdus.
tarkista itsesi, kun huomaat ärsyyntyväsi turhaan toisesta puoliskostasi. Kysy itseltäsi, onko hänen tekonsa ongelma, varsinkin jos sillä on tulevia vaikutuksia, jos ei, huuhtele se. Joskus avioliitossa on pakko nauraa, jotta tajuaisi, miten merkityksetöntä se on.
huomaa hänet
kun kulkee kiireistä arkeaan, on helppo sokeutua ympärillä olevien asioiden arvolle. Kyllä, olet heidän kanssaan usein tai päivittäin, mutta näetkö toista ihmistä? Kiinnittämällä enemmän huomiota siihen, mitä he voivat tehdä, kuinka hyvältä he näyttävät viime aikoina, keitä heistä on tullut, ja miten hyviä he ovat työssään, koulussa tai vanhemmuudessa. Tämä muistuttaa sinua siitä, kuinka ihastunut olet niihin.
Yllättäkää toisenne vuorotellen
älkää koskaan aliarvioiko yllätyksen voimaa; se pitää jännityksen kaikkien aikojen huipussaan. Joskus, kaikki se veisi korjata katkaista on yllätys lounastreffit tai treffi-ilta. Jos olet naimisissa, Hanki lapsenvahti lapsille ja paeta miehesi kanssa intiimiä aikaa yhdessä, vain te kaksi.
jotta se olisi vielä hauskempaa, ja jakaa vaivaa, vuorotellen suunnitella päivämäärä yötä.
älä anna toisen tietää paikkaa tai toimintaa, tee siitä intiimi, hauska ja spontaani. Teidän molempien on myös oltava avoimia toistenne ideoille treffeille, vaikka se ei ollut aivan sitä, mitä odotitte, tehkää parhaanne.
tämän vuorotteleminen antaisi teille molemmille mahdollisuuden olla myös hieman itsekkäitä, jakaa jotain, mistä pidät toisen kanssa. Tämä on yksi tärkeimmistä tavoista voit piristää Rakkauselämäsi ja rakentaa uusia tasoja läheisyyttä.
Tee lista positiivisista
on normaalia, että suhteet ovat alussa ruusuiset ja jännittävät, mutta ajan myötä parina olemisesta voi tulla paljon rutinoituneempaa ja vähän tylsempää. Tämä johtuu siitä, että kun tottuu siihen, että ympärillä on jotain tai joku hyvä ihminen, häntä on helppo pitää itsestäänselvyytenä. Se on luonnollinen tapahtuma, mutta sen voi ohittaa, jos todella välittää ihmisestä.
jos haluat tehdä tämän, kokeile tehdä lista kumppanisi positiivisista ominaisuuksista, se ei vie sinulta yli 15 minuuttia. Älä unohda pieniä asioita, kuten; ”hän vei roskat tänä aamuna”, tai ”hän muistaa halata minua joka ilta”, ne lasketaan paljon suhteissa.
saatat myös olla kiinnostunut: 3 helppoa tapaa selvittää, pettääkö hän sinua
muistella
on syy, miksi ihmiset pitävät häät ja perhealbumit; nuo muistoesineet auttavat meitä elämään uudelleen rakkaimmat hetkemme. Ei olisi pahitteeksi käydä muistelemassa yksin tai kumppanin kanssa. Muista hauskat lomat, jotka otit aviomiehenä ja vaimona, kiusalliset hetket, mausteiset hetket ja jopa vaikeat ajat, jotka molemmat kävitte läpi ja voititte yhdessä.
ensitreffisi, ensisuudelmasi, ensitanssisi ja se, miten hän katsoi sinua tulta silmissään. Muistuta itseäsi, että tämä on edelleen sama henkilö, jonka vuoksi lankesit päätä pahkaa, ja he ovat luultavasti edelleen yhtä mahtavia samalla persoonallisuudella. Mitä enemmän siihen keskittyy, sitä läheisemmäksi kumppania tuntee itsensä.
Declutter
Decluttering ei vain auttaa tekemään kodin tilaa näyttää paljon paremmalta, mutta se voi myös siivota avioliittosi. Mistä sinä hankkiudut eroon, saatat kysyä?
no, ne pienet asiat menneisyydestä, joista pidit kiinni; huolettomat lausumat vihassa, laiminlyönneissä, katkeruudessa häntä kohtaan jostain, mistä hän ei ehkä ole edes tietoinen, tai jopa nykyinen ratkaisematon riita. Parit tarvitsevat tämänkaltaisia harjoituksia, joiden avulla he pääsevät kosketuksiin tuon ensimmäisen rakkaudentunteen kanssa.
heitä ne pois mielestäsi, kieltäydy tekemästä mieltäsi roskikseksi. Decluttering ei tarkoita niiden tukahduttamista tai loukkaantumisen sivuuttamista, vaan niiden käsittelemistä ja siksi etsimistä tavoista tehdä niistä menneisyyttä.
paras tapa tehdä tämä on se, että juttelet laajasti kumppanisi kanssa, puhut läpi vaikeitakin asioita, jotta voit jättää ne taaksesi ja siirtyä autuaaseen vaiheeseen.
Spice It Up in the Bedroom
intiimiys on erittäin tärkeä osa mitä tahansa parisuhdetta; jos tällä alueella on ongelmia, se voi aiheuttaa heijastusvaikutuksen ja ehkä sen, miksi tunnette olevanne etäisiä toisistanne. Jos kumppanisi on vältellyt asianmukaista läheisyyttä tai ehkä on unohtanut nauttia siitä kuin ennen, niin sinun täytyy luultavasti istua ja puhua hänen kanssaan, auttaa häntä ymmärtämään, että se on elintärkeää.
tuo parien välinen yhteys on valtava osa heidän yhdessäolonsa vaalimista ja rakkauden ylläpitämistä.
toisaalta, jos itse tietoisesti tai alitajuisesti sivuutat tai laiminlyöt kumppanisi tarpeet, Sinun on naisistuttava ja tehtävä asialle jotain. Jos lakanoiden välissä on alkanut käydä tylsäksi, niin muuta asioita, tee jotain uutta. Ole ystävällinen ja pyydä, mitä haluat tai tarvitset pitääksesi fyysisen yhteytesi elossa.
osoita hellyyttä
kumppanin osoittamisen jonkin kiintymyksen ei aina tarvitse olla seksuaalista, tämä on asia, joka parien on opittava varhain. On muitakin tapoja osoittaa, että olet parisuhteessa. Toki fyysinen kosketus silloin tällöin päivällä tepsii.
vain siksi, että näette toisianne joka päivä, ei tarkoita, että teidän pitäisi juosta tappiolla rakkauden ilmaisemisen suhteen. Älä rajoita suutelua aamuun, kun olet lähdössä töihin, tai illalla, kun molemmat palaatte. Kiss tai Nock usein päivällä, kiusata toisiaan, pelata typeriä pelejä, kertoa hänen tarinansa, olla hänen ystävänsä, pitää koettu elossa!
Usein kysyttyä
kyllä, on mahdollista rakastua uudelleen silloinkin, kun asiat näyttävät menneen parisuhteessa pieleen. Tarvitaan vain molempien osapuolten päättäväisyys. Kuten kaikki, mitä kannattaa tehdä elämässä, rakkauden herättäminen uudelleen kumppaniin vie huomattavan määrän energiaa ja omistautumista.
Fake it till you make it, don ’ t wait to have the feelings first start by treating them with ystävällisyys, care, and love. Ole epäitsekäs. Älä tee asioita, jotka hyödyttävät vain sinua, ole huomaavainen ja ajattele, mitä hän haluaa ja mikä on vaihteeksi parasta hänelle. Lakkaa myös keskittymästä siihen, mitä hän tekee väärin, yritä parhaasi mukaan huomata hyviä juttuja enemmän.
joidenkuiden on erityisen vaikea rakastua uudelleen, koska he pyrkivät keskittymään traumoihin ja huonoihin aikoihin, jolloin rakastumiseen palaaminen on lähes mahdotonta. Kuitenkin, se ei ole heidän vikansa, mielemme ja kehomme ovat molemmat langallisia suojelemaan meitä menneisyydestä satuttaa niin useimmat ihmiset ovat liian peloissaan sallia itsensä olla haavoittuvia uudelleen.
on mahdollista, että rakkauden tunteet haalistuvat ajan myötä, vaikka olisi elämänsä rakkauden kanssa. Jokainen suhde tarvitsee työtä selviytyäkseen, ja se sisältää ihmissuhteet, jotka rakastavat syvästi ja aidosti toisiaan. On kuitenkin helppo sytyttää uudelleen todellinen rakkaus, joka on rakennettu totuudelle ja luottamukselle.
tietäisit rakastuneesi, jos huomaat lakanneesi nauttimasta kumppanisi seurasta, et halua heiltä enää fyysistä kosketusta, etkä vain tunne heihin enää vetoa. Huomaat myös, ettet ajattele heitä enää, kun molemmat eivät ole toistensa seurassa.