Christian Bale: filmé en train de lancer une tirade remplie de jurons contre un membre de l’équipage sur le plateau de Terminator Salvation.
Alec Baldwin: exposé appelant sa fille de 11 ans « un petit cochon impoli et irréfléchi » dans un message vocal divulgué.
Robert Downey, Jr: impossible après une combinaison de toxicomanie, d’abus d’alcool, de multiples arrestations, d’un séjour en prison et d’une cure de désintoxication.
Les trois: des stars toujours très bankables aimées par Hollywood.
Comment sont-ils revenus d’incidents qui auraient dû être un suicide professionnel?
Une mauvaise réputation peut ruiner vos relations, vous coûter des opportunités professionnelles et personnelles, porter un coup sérieux à votre confiance en vous et modifier fondamentalement votre façon de vous voir dans le monde. C’est un long voyage vers le bas, mais comme Bale et al. prouvez, il est possible de remonter.
Connaître la bonne façon de réparer votre réputation après une erreur est la clé, surtout si vous voulez rebondir mieux que jamais. Suivez ces huit étapes pour faire un retour digne des célébrités.
Évaluez la situation
Avant de faire des mouvements, vous devez savoir à quoi vous avez affaire. Regardez honnêtement quels domaines de votre vie ont été touchés, à quel point les dommages sont graves et quel rôle vous avez pu jouer. Est-ce un cas de sentiments blessés ou de dommages réels à la réputation? Essayez de voir la situation du point de vue d’un étranger et ne sautez pas aux conclusions.
Une fois que vous avez une image plus claire des circonstances, séparez ce que vous pouvez contrôler de ce que vous ne pouvez pas. Vous ne pouvez pas contrôler ce que les gens pensent ou disent de vous, mais vous pouvez contrôler vos propres actions. Concentrez vos efforts là où vous pouvez prendre des mesures positives et efficaces. Ne gaspillez pas d’énergie sur des choses qui vous échappent de toute façon.
Demandez des commentaires
Vous ne savez toujours pas exactement ce qui s’est passé et qui est en faute? Obtenez un deuxième avis de quelques alliés de confiance qui peuvent fournir un point de vue plus équilibré sur les circonstances – y compris ce que vous avez peut-être fait pour aggraver la situation et ce que vous devez faire pour y remédier. Le point de vue objectif d’un spectateur peut offrir une perspective cruciale sur votre personnalité et le problème à résoudre, ainsi que des conseils constructifs pour aller de l’avant.
Vous pouvez également demander à un confident particulièrement proche d’agir en tant que partenaire de responsabilité. Ils vous tiendront responsable de votre comportement alors que vous prenez des mesures pour reconstruire votre réputation et vous rappelleront constamment qui vous travaillez pour être.
Démarrer le contrôle des dégâts DÈS que POSSIBLE
Si vous concluez que votre réputation a effectivement besoin d’une mise au point, démarrez le processus dès que possible. Minimiser les dégâts tôt aidera à éliminer les obstacles pour se remettre sur la bonne voie. Utilisez votre évaluation et les commentaires de vos amis pour créer un plan de contrôle des dégâts. Commencez par décomposer en éléments votre « mauvaise réputation », puis rédigez une liste d’actions qui vous aideront à réparer chacune d’elles.
Par exemple, si vous êtes devenu connu comme un fainéant au travail, vos mesures d’action peuvent inclure la configuration d’alarmes antérieures pour arriver à l’heure, la prise de tâches supplémentaires pour montrer que vous ne vous déroberez pas à vos responsabilités, répondre plus rapidement aux e-mails, remettre des rapports avant leur échéance et se porter volontaire pour faire un café pour vos collègues.
Plus vite vous pouvez faire face à la situation, moins il faut de temps pour faire boule de neige.
Dissiper Tout malentendu
Dans certains cas, une réputation salie est basée sur des ragots, des mensonges et de la désinformation. Si vous êtes innocent des accusations portées contre vous, commencez votre campagne publique de contrôle des dégâts en dissipant tout malentendu. Approchez en privé les personnes qui répandent des mensonges, expliquez la situation et demandez-leur d’arrêter.
Parlez ensuite avec d’autres personnes touchées par les rumeurs. Soyez franc lorsque vous abordez le problème, et calme, respectueux et sincèrement préoccupé lorsque vous exprimez votre désir d’aller de l’avant.
Si vous évitez d’aborder verbalement le problème, en espérant qu’il disparaîtra comme par magie, vous laissez l’imagination des gens se déchaîner et laissez libre cours aux rumeurs.
Posséder & Faire amende honorable
Bien qu’il soit douloureux de l’admettre, il arrive parfois qu’une réputation entachée soit légitimement méritée. En fait, vous vous êtes peut-être trompé et, grâce à la combinaison d’une réflexion honnête sur vous-même et de commentaires constructifs d’amis, vous avez réalisé votre erreur.
Commencez à réparer les dégâts en respectant votre comportement et en faisant amende honorable à toute personne que vous avez lésée. Admettez vos erreurs, excusez-vous et demandez pardon. Plus important encore, offrez un moyen de redresser les choses. Dire « Je suis désolé de ne pas rembourser l’argent que je dois » est loin d’être aussi puissant qu’une excuse accompagnée d’un paiement de bonne foi, même si ce n’est pas le montant total. Prendre une mesure d’action prouve que vous êtes sincère dans vos efforts pour améliorer la situation.
Aussi difficile qu’il soit de se débrouiller, cela montre que vous êtes un homme intègre et de caractère, et si rien d’autre, vous devriez être respecté pour votre courage à assumer vos responsabilités.
Positivité de diffusion
Avec le travail acharné initial d’honnêteté et de communication, il est temps de commencer la prochaine phase de votre plan de réparation de la réputation. Soufflez à travers le nuage de négativité qui vous entoure avec un assaut total de positivité.
Considérez les moyens, grands et petits, que vous pouvez être une présence encourageante. Montrez votre gratitude. Faites des compliments sincères. Donnez un coup de main. Faites du bénévolat pour une bonne cause. Gardez les plaintes et les critiques à l’égard des autres sous contrôle. Plus vous ferez de bonnes actions, mieux vous vous sentirez et plus les autres auront de chances d’en prendre connaissance.
Mais attention: au début, les gens peuvent penser que vous êtes désespéré ou que vous compensez votre mauvais comportement. Ce n’est pas une solution rapide. Vous devez faire de bonnes actions à plusieurs reprises, sur une période prolongée, sans exiger de reconnaissance pour elles, pour que votre réputation s’améliore. La cohérence est essentielle pour remettre votre représentant sur un terrain solide.
Laissez parler Vos actions
Une bonne réputation est entretenue par vos efforts. Répandre la positivité est un effort important que vous pouvez faire, mais c’est loin d’être le seul. Réfléchissez à d’autres façons de vous rendre digne d’un retour dans les bonnes grâces des gens.
Cessez immédiatement tout comportement dommageable, comme les commérages ou la consommation excessive d’alcool, qui a entaché votre réputation en premier lieu (ou risquez de la blesser davantage). Pensez à changer votre cercle social si les personnes dont vous vous entourez contribuent à vos problèmes. Ne bavardez pas ou ne salissez personne derrière leur dos. Sur-livrer au travail et dans votre vie personnelle. Faites une pause dans les médias sociaux si votre vie numérique a joué un rôle dans la mauvaise opinion de votre personnage.
Tout le monde vous surveillera d’un peu plus près après que vous aurez une atteinte à votre réputation, alors faites de votre mieux et faites en sorte qu’il soit difficile de garder rancune contre vous.
Réinventez-vous
Imaginez un futur soi qui est hautement considéré et exempt de la tache de la perception négative. Comment se comporte cet homme? Selon quelles valeurs vit-il ? Pour quelles actions et traits est-il respecté? Fixez-vous des objectifs en fonction de cet avenir et jugez toutes les actions en fonction de leur conformité avec cette vision. Si quelque chose n’est pas conforme à l’homme nouveau et amélioré pour lequel vous travaillez, réfléchissez sérieusement avant de le faire ou de le dire.
Avec de la chance, d’autres prendront note de vos efforts sincères pour grandir et réévalueront leur vision de vous en conséquence. Et même s’ils ne le font pas, vous pouvez vous sentir en sécurité en sachant que vous évoluez en un homme meilleur, plus fort, plus gentil et plus sage.