fuktgivande är en grundläggande men viktig del av att upprätthålla frisk hud. Vår hud utsätts för olika miljöfaktorer, föroreningar och kemikalier. Detta kan orsaka brist på fukt, därför fuktar huden och ger den nödvändiga komponenter att fylla på är avgörande.
brist på fukt och näring kan initialt orsaka torr, flagnande hud och om detta inte tas om hand kan det ytterligare leda till irritation, rodnad och inflammation i huden. Vintrarna är särskilt lite svåra för din hud och fuktgivande hjälper regelbundet till att återuppbygga hudens förlorade hydrering.
vintern handlar om varma, mysiga kläder och en kopp varm choklad för att njuta av det blåsiga vädret. Men vintern ger speciellt en hård tid på huden och orsakar torr och skadad hud som orsakar irritation och ibland till och med inflammation.
idealisk tid att använda en fuktighetskräm
försök att återfukta huden minst två gånger om dagen. Ju mer du återfuktar den friskare huden du får. Det är idealiskt att använda en fuktighetskräm efter dusch, på din fuktiga hud eftersom varmt vatten tar bort all fukt och eteriska oljor från huden och gör den torr.
en fuktighetskräm hjälper till att balansera den önskade fuktnivån i huden och håller den hydratiserad eftersom den kan absorbera all godhet och behålla mer fukt som ger nödvändig hydrering till din hud.
använd en fuktighetskräm varje gång du rengör ansiktet eller tvätta händerna för att förhindra torrhet och låsa in fukt. Det är viktigt att återfuktas efter att du har exfolierat eller rakat för att undvika hudirritation och stötar.
applicering av fuktkräm ökar hydrering i huden, förhindrar flaking och matthet och skapar ett skyddande lager av fukt som håller hela dagen och håller din hud frisk och hydratiserad.
komponenter att leta efter i kroppen Moisturizers
liksom allt annat finns det aldrig sinande val tillgängliga för moisturizers samt, marknaden är översvämmad med olika typer av moisturizers.
kontrollera ingrediensetiketten innan du gör inköp, för att välja den med mer fördelaktiga komponenter, som kan hjälpa till att ge näring och fylla på din hud på lång sikt.
du kommer att stöta på en fuktkräm bättre än den andra, så se upp för något som passar bäst för din hudtyp som har rätt komponenter för att hantera dina hudproblem.
håll utkik efter en fuktighetskräm som är oljefri, eftersom oljiga kan göra din hud fet och klibbig. Välj en lotion som är rik på vitaminer och innehåller SPF för att skydda din hud mot skadliga solstrålar som kan orsaka olika hudsjukdomar.
Välj fuktgivare med Vitamin A och Vitamin B5, de bygger upp fuktnivåer i din hud, samt förbättrar fastheten. Antioxidanter som Vitamin E och C-Vitamin skyddar din hud mot sol-och miljöfaktorer och hjälper till att minska skadorna.
fördelar med fuktgivande regelbundet
den främsta orsaken bakom att använda en fuktighetskräm är att låsa in fukt och ge näring till huden, men fuktighetskräm gynnar vår hud på flera sätt.
behåll ung och friskare hud
hud är benägen för miljöförändringar som kan orsaka skador, rynkor och andra problem. Fukt är viktigt för att reparera all skada, hjälpa cellregenerering och närma tillväxten av yngre hudceller.
fuktgivare appliceras på din hud och masseras i mjuka slag, vilket ökar blodflödet vilket i sin tur ger en glöd som gör att din hud ser ung ut. Fuktgivande tjänar till att ge känslig hud det tryck den behöver för att reparera sig själv och förbli frisk.
hjälper minskar hudproblem
inklusive fuktighetskräm i din dagliga rutin hjälper näring och återfuktar huden. Hydratiserad hud är friskare och kan hjälpa till att minska akne eller inflammation orsakad av extrem torrhet eller oljighet.
vissa fuktighetsgivare har SPF i dem som kan hjälpa till att bekämpa de skadliga effekterna av solstrålar och olika sjukdomar som orsakas av dem. Om du har fet hud försök att införliva lotioner istället för krämer. Å andra sidan om du har torr hud leta efter krämer med högt oljeinnehåll i den.
hjälper till att bekämpa tecken på åldrande
använda fuktgivare med retinol och antioxidanter, hjälper till att öka kollagenproduktionen och ökar hudens elasticitet vilket i sin tur minskar utseendet på rynkor och fina linjer.
hjälper till att dölja fläckar
fläckar är rester av akne och utbrott eller mindre skador. En fuktighetskräm kan ge näring till din hud och på lång sikt bidra till att minska deras utseende.
hjälper till att fylla på förlorad hydrering
fuktgivande hjälper till att låsa in i hudens fukt genom att skapa en barriär som förhindrar förlust av fukt. Det förser också huden med viktiga mikronäringsämnen som hjälper till att upprätthålla en frisk hud.
fuktgivande är fördelaktigt för alla och har ingen åldersgräns. Det kan gynna din hud på många sätt, så här är några tips för att återfukta din kropp på ett fördelaktigt sätt och få ut det mesta av dina lotioner eller krämer.
fukta huden medan den är fuktig, varken torr eller våt. Fuktgivande våt hud är meningslöst eftersom grädden bara glider av.
klappa fuktighetskräm på huden försiktigt eller massera den i subtila cirkulära rörelser.
fukta så ofta som möjligt, vänta inte på att din hud torkar eller spricker för att börja återfuktas.
gnugga inte noggrant fuktkräm på huden.
välj en fuktighetskräm som är idealisk för din hudtyp, det som fungerar för andra kanske inte fungerar för dig.
leta efter fuktighetsgivare som har fuktighetsmedel och mjukgörare i den.
applicera fuktkräm i mjuka uppåtgående slag och massera det, så kan din hud absorbera de väsentliga komponenterna väl.
torr hud är inte en medicinsk oro, även om allvarliga fall kan leda till sprickor som inbjuder infektion och inflammation. Den verkliga frågan i samband med torr hud är obehag.
skador och andra faktorer tar bort fukten direkt från huden. Om du tar bara en minut att sätta på lite fuktighetskräm kommer du att se till att din hud inte bara får näring utan skyddar den från ytterligare skador.
se till att du väljer en ansiktskräm som fungerar för din hud. Det finns många anledningar till varför fuktgivande är en integrerad del av varje hudvårdsrutin. Fuktgivande är nyckeln till att bibehålla en jämn, frisk och strålande hud samtidigt som den skyddar mot åldrande och ger näring åt huden.