(614) 310-4940
när du söker efter stöd med tjejer som skär, är det viktigt att se skärning som ett symptom snarare än det specifika problemet eller problemet. Detta beror på att flickor som skär gör det som ett sätt att hantera ett annat problem, utmaning, eller erfarenhet. Ofta gör tjejer som skär det för att de är överväldigade. Faktum är att få tonåringar har möjlighet att uppleva en fullständig och hälsosam utveckling i en rimlig (mot överväldigande) miljö. Många tonåringar är helt enkelt under för mitt tryck och saknar tillräcklig känslomässig utveckling för att klara det trycket. Detta tryck kan ha formen av både yttre eller inre stressorer. Många tonåringar idag upplever stress runt att försöka vara super smart, attraktiv, och omtyckt. De försöker komma in i en bra college, att inte låta vänner och familj ner, att vara eller hålla tunn, att hålla jämna steg med åtaganden och förväntningar, etc. Denna kombination av stress och för lite tid för hälsosam utveckling kan vara det verkliga problemet för tjejer som skär.
om du har flickor som skär, eller en dotter upplever symtom på ångest, depression eller extrem stress, kan det vara bra att överväga rådgivning och behandling. Rådgivning kan vara till hjälp för en tonåring som skär eller upplever symtomen på ett psykiskt tillstånd. Rådgivning syftar i allmänhet till att hjälpa individer, familjer eller grupper att må bättre, underlätta förändring och övervinna hinder eller utmaningar. Rådgivning används för att behandla specifika psykiska hälsotillstånd, inklusive ångest eller depression, samt att lösa relationsutmaningar, förbättra stresshantering och hitta tydlighet inom karriärbeslut. En bra rådgivare kommer att kunna hjälpa din tonåring att identifiera de faktorer och triggers som bidrar till hans eller hennes symtom och ge en ordentlig behandling.
på True North Counseling erbjuder vi rådgivningstjänster för tiderna i livet när vi kämpar för att hålla jämna steg med allt som kastas vår väg. För när vi är överväldigade, förlorade, förvirrade eller kämpar med symtom som påverkar vår förmåga att njuta av dagliga uppgifter och aktiviteter, kan det vara till hjälp att ha det objektiva och yttre perspektivet hos en professionell. Vi tror på rådgivning, eftersom det kan hjälpa dina tonåringar att hitta förtydligande, gå vidare och må bättre i sitt liv snabbare än på egen hand.
oavsett om en tjej som skär är självmord eller inte, är det en perfekt tid för rådgivning att erkänna att detta beteende uppstår. Under rådgivningssessioner kan tonåringar lära sig om sina inre känslor och hur man svarar på dessa känslor på hälsosamma och produktiva sätt. Med tiden kommer skärning idealiskt att avta som sättet att hantera känslor när andra vägar utforskas, som att uttrycka känslor muntligt, skriva i en tidskrift, använda motion för att röra sig genom känslor etc.
på True North Counseling börjar vi alla våra sessioner med en grundlig bedömning. Detta beror på att ingen individ är densamma. Varje individ har olika utmaningar, olika stressfaktorer och olika önskemål i livet. En grundlig bedömning kan hjälpa oss att bättre förstå din tonåring, vilka situationer eller individer som har format hans eller hennes tro, vad han eller hon värderar mest och vad han eller hon för närvarande upplever. Detta är viktigt för när vi bättre förstår dina individuella omständigheter kan vi snabbare hjälpa din tonåring att hitta lättnad från utmaningar och gå mot var han eller hon vill vara.
rådgivning för tjejer som skär
om du söker efter rådgivning eller support med tjejer som skär, vänligen kontakta oss på True North Counseling. Du kan kontakta oss idag på (614) 310-4940. Vår licensierade psykolog, Dr. Sonya Slater, är tillgänglig för att ge rådgivning till barn, tonåringar och vuxna. Att upprätthålla ett samarbete med patienter, Dr. Slater fokuserar på elasticitet, patientstyrkor, och respekt för mångfald. Hennes behandlingsmetod innehåller interpersonella, kognitiva beteendemässiga och mindfulness-tekniker. Några av de områden hon specialiserar är individer som hanterar livsövergångar som skilsmässa och övergång till college, ångest, sorg och trauma, relationsproblem, depression, ADHD, och beteendeproblem hos barn. Dr. Slater fick sin doktorsexamen från Xavier University i Cincinnati, Ohio och har arbetat i ett community mental health center som utbildningsdirektör för ett praktikprogram för psykologi. Vi ser fram emot att höra från dig och svara på eventuella frågor du kan ha!
Ångeststörningar. (Mars 2016). I nationella institutet för Mental hälsa. Hämtad från https://www.nimh.nih.gov/health/publications/depression–what–you–need–to–know/index.shtml
övervinna Depression: rådgivning och terapi. Vid Klinisk Depression. Hämtad från http://www.clinical–depression.co.uk/dlp/treating–depression/overcoming–depression–counseling–and–therapy/.
skärning för att klara. I Dagens Psykologi. Hämtad från https://www.psychologytoday.com/blog/teen–girls–crash–course/201211/stressed–out–teen–girls–cutting–cope.