vad mer kan jag göra?
allmänt välbefinnande och rutiner
Tänk på ditt barns allmänna fysiska välbefinnande, sova och äta. Om din föraning är att ditt barn behöver mer sömn sedan överväga om det finns några förändringar som du kan göra i sin rutin som skulle innebära att de får till sängs lite tidigare. Om du vill ha stöd med något område av föräldraskap prata med din läkare eller tal-och språkterapeut, eller leta efter lokala föräldraverkstäder.
Språkmodell
Lägg märke till ditt barns språk och om de använder relativt sofistikerade ord och komplexa meningar. Om ditt barn fortfarande är ungt och de använder avancerat språk sätter detta press på deras fortfarande utvecklande talmotorik. Om du brukar använda vuxna ordförråd eller långa och komplexa meningar när du pratar med dem kan det hjälpa om du håller saker lite enklare-bara medan deras talmotoriska färdigheter fortfarande utvecklas.
livets takt
hur är livets takt i ditt hushåll och finns det ett sätt att sakta ner det lite? Ofta är familjelivet bara upptagen och det är bara ett faktum i livet – de flesta föräldrar kommer att relatera till det. Men finns det några tillfällen på dagen när det verkligen blir rusat och när det kan vara möjligt att göra saker lite annorlunda för att hjälpa alla att känna sig lite mer avslappnade? Försök att tänka på en eller två små, praktiska saker som kan ta tidspressen lite.
kom ihåg
du gör naturligtvis mycket som hjälper ditt barn. Du känner ditt barn bättre än någon annan och du instinktivt anpassar dig till vad de behöver. Försök att göra lite mer av det du redan gör som verkar hjälpa.
särskild tid
särskild tid är en kort 5-minuters speltid som varje förälder eller vårdare har med sitt barn, 3-5 gånger i veckan. Gå någonstans där du inte blir störd, be ditt barn att välja något att leka med och sedan leka med dem i 5 minuter.
fokusera på att verkligen vara närvarande och ge ditt barn din odelade uppmärksamhet. Lyssna på vad de säger snarare än hur de pratar.
försök att öva en de strategier som du har läst om eller som pratades om på videon (använd fler pauser när du pratar, pratar i avslappnad takt, inte överdriver frågor, lyssnar verkligen).
när 5 minuter är slut tacka ditt barn för att ha en speciell tid med dig och sedan kan du gå vidare med andra saker, om du väljer att.
gör speciella tider med andra barn i familjen så att saker och ting är rättvisa. Äldre barn eller tonåringar kanske inte vill erbjudas ’speciell tid’ men kan uppskatta att bli tillfrågad om de får nog av din tid.
finns det något jag inte borde göra?
ge råd
försök att inte säga ”sakta ner”, ”tänk på vad du vill säga”, ”lugna ner” eller ”ta ett djupt andetag.”Det är extremt svårt för barn att sakta ner eller komma ihåg att tänka (särskilt när de är glada över vad de vill berätta för dig) och att ta ett djupt andetag ökar snarare än minskar fysisk spänning.
även om du försöker hjälpa vad barn behöver veta mest är att du lyssnar på vad de säger snarare än hur de pratar.
påminna ditt barn att använda tekniker
om ditt barn har introducerats till flyttekniker i sin terapi kan det vara frestande att påminna dem om att använda dessa. Medan din avsikt är att hjälpa, är det oerhört svårt att sakta ner eller ändra något att göra med att tala och det är normalt att barn inte kommer ihåg att göra det eller inte kunna göra det länge.
när de påminns om att använda flyttekniker kan barn få intrycket att de inte ska Stamna, att du är missnöjd med det eller att det är något fel med stamning. När barn känner sig under press för att vara flytande kan detta bidra till att de skäms eller är skyldiga över stamning när de blir äldre.
du kan först fråga ditt barn om de tycker att det är bra att ha en påminnelse (vissa gör) eller om de hellre vill att du bara lyssnar på vad de säger (de flesta föredrar detta). De flesta av alla barn behöver veta att föräldrar inte bryr sig om sin stamma och är intresserade av vad de säger. Detta hjälper dem att må bra om sig själva och säkra på att prata.
hur ska jag prata om stamning med mitt barn?
om ditt barn verkligen inte är medveten om att de stammar behöver du inte säga något om det. Men ibland är även mycket små barn medvetna på någon nivå om att de har svårt att få ut sina ord och när så är fallet är det viktigt att hitta ett sätt att prata om det tillsammans som känns naturligt och rätt för dig.
bekräfta stamning
om ditt barn säger eller gör något som tyder på att de märker det eller reagerar på ett ögonblick av stamning, var inte rädd för att erkänna det. Säg något som ”det blev lite klibbigt” (eller stöttigt) – oroa dig inte, det finns ingen rush ” på ett varmt men faktiskt sätt, precis som du skulle göra om de hade svårt med något annat (som att binda sina skosnören). Detta kan vara enormt lugnande för ditt barn eftersom det visar dem att de inte är ensamma och att du inte bryr dig om det.
använd neutralt språk
det är lätt att sluta prata om stamning på ett subtilt negativt sätt och använda språk som antyder att det är flytande att föredra. Ett exempel är att säga till ett äldre barn” ditt tal har varit riktigt bra nyligen ”eller Fråga” var det dåligt idag?”Lägg märke till det språk du använder och överväga om det har ett oavsiktligt negativt meddelande. Det är bättre att använda neutralt språk. Snacka om stamning mer, eller mindre, snarare än tal är ”dålig” eller ”bra.”Detta är för att skydda mot barn som utvecklar en känsla av att stamning är dåligt eller är något om dem som borde ”fixas”.
mitt barn talar mer än ett språk
fortsätt använda båda språken hemma. Oroa dig inte om ditt barn växlar mellan språk – det här är normalt. Det viktigaste för ett barn är att höra en modell av korrekt språkstruktur (det spelar ingen roll vilket språk) så att du kan prata med ditt barn på ditt valda språk och det kommer att vara bra för deras språkutveckling.
jag är fortfarande orolig
gå till vår Få hjälp sida
läs om MPC assessment clinic
Ring MPC helpline på 020 3316 8100