Ja! Atletiska tränare (ATCs-C är för certifierade) är viktig del av idrottslag på alla nivåer var liksom en viktig del av vårt eget team på Northwestern Orthopaedics & rehabilitering. Mars är National Athletic Training Month, så jag är glad att lyfta fram sin roll, att lyfta fram sitt arbete med vårt hjärnskakningsprotokoll och att låta dig veta om ett samhällshälsoprogram som våra ATC: er erbjuder den 23 mars.
atletiska tränare är utexaminerade från ett ackrediterat program och beskrivs av deras nationella förenings webbplats ”högkvalificerade, mångsidiga vårdpersonal som samarbetar med läkare för att tillhandahålla förebyggande tjänster, akutvård, klinisk diagnos, terapeutisk intervention och rehabilitering av skador och medicinska tillstånd.”
här på NMC är våra ATC en integrerad del av vårt team, som arbetar med patienter och med atletiska lag på ett antal av våra lokala gymnasier. De hjälper till att förbättra funktionella resultat och ge utbildning och metoder för att förebygga skador och återskador. Till exempel arbetar atletiska tränare och sjukgymnaster i Northwestern Orthopaedics & rehabilitering tillsammans på vårt post-hjärnskakningsprogram för individer som har drabbats av hjärnskakning (en mild traumatisk hjärnskada) och som fortsätter att ha symtom efter en 2-3 veckors akut återhämtningsfas efter skadan. Denna vård är noggrant individualiserad, eftersom post-hjärnskakningssyndrom kan presentera olika för varje individ. I linje med statens lag om skolbaserade idrottare använder vårt team femstegs ”Return to Play”-programmet som innebär att man arbetar med en atletisk tränare genom en progression av fysisk aktivitet under angivna tidsperioder, som växer alltmer sportspecifikt, för att säkerställa att idrottaren förblir symptomfri och kan säkert rensas för att återgå till handling.
även om du kanske känner till ATC som behandlingspersonal, hjälper idrottare i alla åldrar och förmågor att återhämta sig från skador, är förebyggande ett lika viktigt fokus. ATC: er har expertis för att hjälpa individer att undvika en skada i första hand, eller förhindra återskada efter återhämtning från en skada. Som en del av deras nationella månad firande, atletiska tränare på NMC är värd ”Sports Medicine in Action” – en gratis interaktiv händelse från 9am till middag på lördag, Mars 23 i rehabilitering Gym i Cobblestone Health Commons på NMC campus i St.Albans. Inbjudan säger, ” Oavsett om du är en helgkrigare, ungdomsidrottare, tränare eller förälder, Snälla gå med oss för att lära dig mer om välbefinnande och förebyggande av skador. Lär dig av vårt förstklassiga team av certifierade atletiska tränare om hur du kan förebygga skador, bränna ditt kul med näringstips och optimera din prestation – för tävlingsidrott eller bara för skojs skull.”Vänligen RSVP genom att ringa 524-1282.
aktiv lek är en underbar del av att hålla sig frisk i alla åldrar. Oavsett om det kommer genom formella organiserade idrottstävlingar, informell hobby njutning, eller helt enkelt spela med vänner och familj, vi är alla lite friskare när vi bland annat aktiv lek i vår tid. Jag uppskattar att ha atletiska tränare tillgängliga både i våra gymnasier och genom Northwestern Orthopaedics & rehabilitering för att hålla oss alla friska när vi spelar. Jag hoppas att du kommer att gå med i våra ATC: er den 23 mars för en energigivande morgon med förebyggande fokuserad kul! Klicka här för att se evenemangssidan.