de flesta av dessa dietpiller du nämner, inklusive Qsymia, är (1) avsedda att tas tillsammans med en regelbunden träning och en diet med nedsatt kalori, (2) anges specifikt för personer med en viss BMI.
får du regelbunden träning? Du behöver inte vara en cray cray cross fit mutter eller börja springa maraton, men gör du åtminstone 30 minuters kardio några dagar i veckan? Planerar du att göra det?
Qsymia är godkänt för personer med ett BMI på 30 eller högre, eller för personer med ett BMI på 27 eller högre PLUS minst ett annat fetma relaterat tillstånd som högt blodtryck eller högt kolesterol.
ett BMI på 30 är till exempel en (icke-idrottsman) kvinna som är 5’4″ och 175 pund.
uppfyller du dessa kriterier? Eller är du någon som vill förlora 10 pounds av fåfänga vikt? Är du 5 ’ 4 ” och 135 pounds, vill passa in i en storlek 0 för en high school reunion? (Och att försöka vara en storlek 0 är aldrig ett hälsosamt mål, förresten.)
du säger att du redan har minskat ditt kaloriintag, men var ärlig mot dig själv. De flesta människor är inte ärliga när det gäller att räkna kalorier och titta på portionsstorlekar. En matsked betyder en uppmätt matsked (inte en hög sked med en slumpmässig sked från din kökslåda). Fyra uns betyder fyra ounces…do har du en matskala? Dessutom är fyra uns vanligt, pocherat kycklingbröst annorlunda än en del av beredd kyckling ur en låda eller från en restaurang, att du ögonboll som en serveringsstorlek, som också är misshandlad eller drunknad i någon form av sås.
vet du ens vad dina specifika dagliga kaloribehov är, baserat på ditt kön, längd, ålder och aktivitetsnivå? Vet du vad din BMR (basal metabolic rate) är, eller vad din TDEE (total daily energy expenditure) är? Innan Googling ”NJ clinics Qsymia”, bör du googla”TDEE calculator”.
för att sätta detta i perspektiv:
för en 5’4″, 30 årig, soffpotatiskvinna som har ett skrivbordsjobb och gör nollövning tar det cirka 1600 kalorier per dag för att bibehålla en vikt på 135 pund. Om denna 5 ’4″, 30 år gammal, noll-motionär, soffpotatishona med ett skrivbordsjobb vill vara mindre än 135 pund, måste hon konsumera mindre än 1600 kalorier om dagen och/eller göra mer än nollövning.
också, övning bränner inte magiskt en bajillion gazillion kalorier och ger dig fri regeringstid att gå Godzilla på buffet.
för att sätta detta i perspektiv:
att köra en hel maraton bränner (mycket generellt) cirka 2600 kalorier. Om du äter en lunch special, en sidrätter och en stor läsk på Cheesecake Factory, kunde du lätt ha konsumerat så många kalorier…för en måltid. Planerar du att springa 26 miles varje dag för träning? Planerar du ens att jogga 26 miles i veckan?
det verkar som om de flesta kliniker i Nj inte vill förskriva det.
jag kunde resa till Nyc eller Philadelphia.
jag kan också prova fentermin eller Belviq också.
Vad har din faktiska läkare att säga om Qsymia? Din läkare är den med din medicinska historia. En slumpmässig klinik gör det inte.
om det är sant att de flesta kliniker i NJ inte vill förskriva Qsymia, det är förmodligen en av anledningarna till. Och varje klinik som kommer att ge dig en ’scrip alla willy nilly inte har din hälsa eller bästa i åtanke. Och om du vill gå till någon skuggig klinik som doles out ’scrips alla willy nilly, då har du inte din hälsa och bästa intressen i åtanke.
Qsymia, förresten, är en cocktail av fentermin och en 2: a läkemedel topiramat.
fentermin (som kokain du nämner) är en stimulerande och aptitnedsättande.
topiramat är ett antiepilepsi läkemedel som också ibland föreskrivs för migrän och för en mängd psykiatriska problem som PTSD och BPD, liksom för missbruksproblem (t.ex. alkoholism och rökavvänjning). Viktminskning är en vanlig negativ bieffekt av topiramat, och därmed föddes en annan off-label användning av detta läkemedel.
så är Belviq, Orlistat och Adipex.
Qsymia misslyckades FDA godkännande initialt.
det är godkänt nu, men det genomgår fortfarande en massa FDA-nödvändiga säkerhetstester efter godkännande (vars resultat ännu inte ses).
för att inte tala om, antar jag att du är en sexuellt aktiv vuxen kvinna som kan bli gravid. Även läkemedelstillverkaren själv (Vivus) rekommenderar att kvinnor tar ett månatligt graviditetstest medan de är på Qsymia på grund av risken för fosterskador. Om du aktivt försöker bli gravid nu eller i framtiden vill du inte ha detta läkemedel i ditt system.
det finns en massa andra risker och negativa biverkningar som jag inte kommer in på eftersom det här inlägget redan är för långt. Och självklart, med tanke på att detta läkemedel bara har funnits på marknaden i cirka 2 och ett halvt år, vet ingen om det kommer att finnas några långsiktiga hälsorisker. Tjugo år från nu kan det komma fram att det kan ha spelat en roll i din bröstcancer eller hjärtproblem.
låter något av detta särskilt hälsosamt för dig?
planerar du att ta (och betala för) Qsymia för resten av ditt liv för att bibehålla en viss vikt?
vad händer när du slutar ta Qsymia (eller Belviq eller Orlistat eller Adipex)? Få tillbaka vikten?