att konsumera alkohol kan påverka både din mentala och fysiska hälsa negativt. Medan du har ett glas vin eller en cocktail då och då vanligtvis inte kommer att orsaka mycket skada, kan dricka för mycket ta en vägtull på din allmänna hälsa och välbefinnande.
NIAAA definierar tung alkoholanvändning som mer än 4 drycker på vilken dag som helst för män eller mer än 3 drycker för kvinnor. Missbruk av alkohol kan till och med påverka dina njurar, allt från tillstånd som njursten och akut njursvikt till kronisk njursjukdom.
förstå njurarna
för att förstå hur alkohol påverkar njurarna måste man förstå syftet med njurarna och hur de fungerar. Njurarna är två bönformade organ som ligger strax under ribbburet, med en på vardera sidan av ryggraden.
njurarnas huvudsakliga funktion är att ta bort avfall och extra vätska från kroppen. Njurarna upprätthåller också en hälsosam balans mellan vatten, salter och mineraler i blodet och tar bort syra som produceras av cellerna i kroppen. Andra funktioner i njurarna inkluderar:
- ta bort droger från kroppen
- aktivera vitamin D
- kontrollera produktionen av röda blodkroppar
- upprätthålla elektrolytbalansen
- kontrollera blodtrycket
alkohol och dina njurar
det är ingen överraskning att överdriven alkoholkonsumtion kan vara skadlig för människors hälsa, inklusive deras njurar. En av njurarnas huvudfunktioner är att filtrera bort skadliga ämnen från kroppen. Konstant alkoholanvändning kan dock överväldiga njurarna och minska deras förmåga att fungera. Detta resulterar ofta i att toxiner byggs upp i blodet.
dessutom kan alkoholens uttorkande effekter negativt påverka njurfunktionerna. När man dricker alkohol kan njurarna inte upprätthålla normala vattennivåer i kroppen, vilket kan påverka andra organ och celler i kroppen negativt.
många människor som dricker alkohol överdrivet har samexisterande lever-och njursjukdom. Detta beror på att när levern försöker bryta ner alkohol skadar den kemiska reaktionen sina celler och leder till inflammation och ärrbildning. När levern är skadad kommer den inte att kunna upprätthålla en hälsosam nivå av blodflöde, vilket i sin tur kan försämra njurarnas förmåga att filtrera bort blod.
förhindra njurskador och sjukdomar
för att hålla dina njurar friska är det viktigt att alltid kontakta din vårdgivare för att säkerställa att det är säkert för dig att konsumera alkohol. Även om det är säkert är moderering nyckeln. På Summit Medical Clinic erbjuder vi konsultation och löpande vård för förebyggande och behandling av njurrelaterade sjukdomar. Boka ett möte genom att ringa (719) 630-1006 eller besöka vår hemsida.