nacksmärta begränsar hur du lever ditt liv. När allt kommer omkring, när en enkel handling som att vrida huvudet får dig att uppleva smärta, kan det påverka din karriär, förmåga att njuta av familjelivet och personligt välbefinnande.
människor upplever nacksmärta av olika skäl. I en tid då långa timmar spenderas på en dator eller njuter av tiden som är böjd över mobila enheter, är det inte konstigt att nacksmärta regerar högsta. I många fall är nacksmärta resultatet av muskelproblem som eggas på av dålig hållning eller personliga vanor. Men andra gånger kan obehag i nacken bero på underliggande sjukdomar som artros eller från traumatiska skador som whiplash.
vissa patienter kommer att upptäcka att orsaken till deras långvariga nacksmärta är beniga överväxt av ryggraden som kallas osteofyter. Allmänt känd som bensporrar, kan dessa tillväxter begränsa rörelsen i lederna och orsaka nervkompression.
så vilken underliggande kraft får dessa bensporer att utvecklas? Hur vet du om du kan ha dem? Och viktigast av allt, vad kan man göra för att lindra ditt obehag? Den här guiden hjälper dig att bättre förstå varningstecknen på livmoderhalsbensporrar samt de olika behandlingsalternativ som läkare använder för att ta itu med dem.
förstå livmoderhalsen
livmoderhalsen hänvisar till de sju ryggkotorna som förbinder basen på din skalle till din övre rygg. Kaviteterna inuti ryggkotorna, känd som ryggradskanalen, hyser och skyddar ryggmärgen. Som en av huvudkomponenterna i centrala nervsystemet tjänar den jätte bunt av nerver som kallas ryggmärgen att ge och ta emot meddelanden mellan din hjärna och resten av kroppen.
dessutom tjänar din nacke till att stödja ditt huvud och alla dess rörelser. Detta är ingen lätt bedrift med tanke på att den genomsnittliga noggin väger ungefär samma som en bowlingklot.
dessutom fungerar ett nätverk av muskler, senor och ligament för att förstärka dina livmoderhalsar. Dessa mjuka vävnader ger struktur, stöd och flexibilitet i nacken. Som sådan innehåller baksidan av varje ryggkotor en fasettled som gör att din ryggrad kan böjas. Dessa leder är omgivna av brosk och producerar en vätska som hjälper till med flexibiliteten och rörelsen i leden. Dessutom strålar nerver från ryggmärgen ut till resten av kroppen genom öppningar mellan dessa leder.
Vad är Bensporrar?
Bensporrar är utväxter av ben som utvecklas längs kanterna på ryggkotorna. Bensporrar kan dock också förekomma på nästan alla ben i kroppen. Faktum är att de ofta bildas vid leder, där två eller flera ben samlas för att skapa rörelse.
Bensporrar kan utvecklas av olika skäl. För bättre eller sämre är de en normal del av den naturliga åldringsprocessen. När vi åldras kan normalt slitage på ryggraden orsaka att vårt skyddande brosk bryts ner. Denna brist på brosk utsätter våra ben för slipkrafterna hos andra ben, genererar inflammation och orsakar strukturella förändringar i våra leder.
Cervical bone spurs är vanligtvis resultatet av degenerativa ryggradssjukdomar som artros. Dessa förhållanden förändrar strukturen på våra skivor, leder och ligament.
dessutom är våra ben levande vävnader som kan reparera sig själva. När det finns strukturella problem med ben och mjuka vävnader, bildas kalciumavlagringar långsamt för att förstärka det skadade området. Dessa avlagringar skapar avvikelser som kallas bensporrar. I vissa fall vet vi inte ens att vi har bensporrar. Andra gånger komprimerar sporrarna närliggande nerver och skapar smärtsamma och ofta försvagande förhållanden.
vanliga symtom på Livmoderhalsbensporer
en besvärlig benspor kan orsaka olika symtom. Medan vissa är mindre olägenheter, kan andra allvarligt störa din förmåga att fungera. Symtom på livmoderhalsbensporrar inkluderar:
- värkande eller dov smärta i nacken som kan förvärras när du är aktiv
- muskelspasmer eller kramper
- nedsatt rörlighet och stelhet
- huvudvärk, särskilt intensiv på sidorna eller baksidan av huvudet. Ibland känns denna smärta bakom ögat eller till och med mot toppen av huvudet, beroende på nervroten som har påverkats.
- chockliknande smärta som strålar från nacken till axeln och armen. I många fall klassificeras smärtan som ensidig (eller förekommer på bara ena sidan av kroppen). Denna typ av smärta är känd som cervikal radikulopati.
- om din benspor komprometterar ryggmärgen kan ett tillstånd som kallas cervikal myelopati uppstå. Detta innebär förlust av balans och samordning samt svaghet eller bedövning av armar och händer.
- även om det är ovanligt kan man uppleva andningssvårigheter eller svälja. Dessutom är förlust av tarm-eller blåskontroll ett annat sällsynt men otroligt allvarligt symptom. Dessa symtom kräver ofta omedelbar läkarvård.
Cervical bone spurs delar några av samma egenskaper som andra ryggradssjukdomar, ofta efterliknar spinal stenos symptom. Om ovanstående symtom kvarstår eller fortsätter att förvärras, kontakta en läkare eller ortopedisk specialist om din smärta.
diagnostisera Cervical ben sporrar
eftersom ben sporrar är en utväxt av dina normala ben, nuvarande medicinsk teknik gör dem ganska lätt att upptäcka. Först kommer din läkare att genomföra en grundlig läkarundersökning. Detta inkluderar att samla in information om dina symtom, sjukdomshistoria och personliga vanor. Din läkare kommer också att utföra en fysisk undersökning för att upptäcka muskelsvaghet och andra tillstånd som är förknippade med bensporrar (som cervikal myelopati).
för att bekräfta förekomsten av bensporrar kan din läkare beställa mer diagnostisk testning. Denna process börjar vanligtvis med en röntgen för att få en tydlig bild av din livmoderhalsrygg. Om dessa resultat är ofullständiga kan avancerad bildbehandling vara nödvändig. Detta inkluderar CT-skanningar eller MR. Dessa metoder ger din läkare en mer fullständig bild av de problem som orsakar nacksmärta. Slutligen kan din läkare beställa en nervledningsstudie och / eller elektromyogram för att bestämma den specifika platsen för alla drabbade nerver.
behandlingsalternativ för livmoderhalscancer ben sporrar
om dina symtom är allvarliga, din läkare kommer i allmänhet att börja med konservativa behandlingar. I de flesta fall kommer detta att hjälpa till med nacksmärta och öka rörligheten och funktionen. Dessa icke-kirurgiska behandlingar kan inkludera:
- vila området: ett par dagar för att undvika ansträngande aktivitet som involverar nacken kan minska en del av den akuta smärtan och inflammationen. Under denna viloperiod kan din läkare rekommendera att använda ett IS-eller värmepaket.
- Smärtstillande Medel: Vanligtvis, som en första behandling, kommer din läkare att föreslå receptfria eller antiinflammatoriska läkemedel och smärtstillande medel. Om dessa inte fungerar kan han eller hon beställa receptbelagda läkemedel istället. Om dessa läkemedel fortfarande inte ger dig tillräcklig lättnad efter några veckor, kan din läkare beställa epidural steroidinjektioner. Under denna behandling kommer din läkare att injicera ett kortikosteroidläkemedel direkt i det drabbade området för att blockera smärtsignaler.
- Fysisk Terapi: En sjukgymnast kan utföra och ordinera övningar, som nacksträckor för att stärka musklerna som stöder nacken. Dessutom kan han eller hon föreslå vissa aktivitetsändringar, såsom grundläggande tekniker för att förbättra hållning. Även enkla posturala tweaks kan förhindra att dina symtom förvärras.
- holistiska terapier: vissa holistiska behandlingar som akupunktur eller kiropraktisk justering kan hjälpa till att minska din smärta och förbättra din nackmobilitet.
kirurgiska behandlingar för osteofyter
om du efter veckor av konservativa behandlingar inte uppnår den nödvändiga lindringen kan kirurgiska behandlingar vara tillgängliga. Även om det sällan behövs, kan dessa behandlingar vara oerhört fördelaktiga för att slutligen ta itu med nacksmärtan i samband med bensporrar. Några av dessa minimalt invasiva behandlingar inkluderar:
- laminektomi: ett förfarande för att ta bort bensporer och andra vävnader som orsakar nervkompression. Detta skapar mer utrymme för ryggmärgen att fungera tillräckligt.
- ACDF: I vilken din kirurg kommer åt ryggraden genom ett litet snitt på framsidan av nacken för att ta bort en skadad skiva orsakad av en utskjutande benspår. Därefter smälts benen runt den borttagna skivan samman med ett bentransplantat för att stabilisera området.
- Posterior Cervical Laminoplasty: om en benspor komprimerar ryggmärgen, kan din kirurg komma in genom nacken för att lindra trycket. Detta innebär ofta att man skär ett ben nära ryggraden, känd som lamina så att det hänger öppet och ger ryggmärgen mer utrymme att läka.
genom att använda den senaste tekniken kan dessa kirurgiska ingrepp vara ”minimalt invasiva” (eller resultera i minimalt trauma i ryggraden). Detta möjliggör mindre ärrbildning och smärta. Dessutom, eftersom dessa typer av procedurer orsakar mindre skador på mjuka vävnader än öppna operationer, är återhämtningstiderna vanligtvis betydligt kortare.
söker behandling för din nacksmärta
om du upplever betydande nacksmärta på grund av bensporrar är vårt kirurgiska team på Advanced Spine Center redo att hjälpa. Vi är specialiserade på både icke-kirurgiska och kirurgiska behandlingar för att hjälpa dig att hitta den mest lämpliga vården för dina nacke och ryggproblem.
genom att schemalägga ett möte på Advanced Spine Center idag är du säker på att vårt tvärvetenskapliga, fellowship-utbildade team av ryggradsexperter kommer att hantera ditt ärende. Därifrån kan du förvänta dig en anpassad behandlingsplan baserad på ditt tillstånd, preferenser och mål för återhämtning. Vi ger dig kunskap om de senaste konservativa behandlingarna samt de mest effektiva kirurgiska metoderna för att hjälpa dig att återvända till ditt liv–utan smärta.