sommartid är på väg att komma till ett slut i helgen, föra med sig tidigare nightfall som hösten ger långsamt vika för de mörka månaderna av vintern.
flytten tillbaka till daylight standard time sker officiellt klockan 2 på söndagen, men många väljer att få ett hopp på tidsförändringen och vända sina klockor tillbaka innan de går och lägger sig på lördagskvällen.
lokala brandbyråer påminner regelbundet invånarna om att tillfället också är en bra tid att byta batterier i rök-och kolmonoxiddetektorer och se till att varningsanordningarna fungerar korrekt.
för närvarande observerar 48 stater den tvååriga ritualen att” falla tillbaka ”och” springa framåt.”Holdouts är Hawaii och de flesta av Arizona, som båda upprätthåller året runt standardtid.
och medan det finns en fördel att ha en extra timme i helgen — kompenseras naturligtvis genom att förlora en timme när sommartid återvänder i mars — har forskning visat att störningen kan vara skadlig för människors hälsa.
studier har visat potentiella skadliga effekter från tidsförändringen, allt från sömnförlust till hjärtproblem och till och med en kort ökning av antalet bilolyckor.
en Associated Press-NORC Center for Public Affairs Research poll som släpptes fredag avslöjar att de flesta skulle vilja avsluta säsongsförändringen, även om de delades efter deras önskemål.
bland de svarande föredrog 43% faktiskt att stanna kvar på standardtid hela året, medan 32% som vill ha en permanent övergång till sommartid.
och medan momentum verkar växa för att stoppa klockförändringen och anta året runt DST-mer än ett dussin stater, Kalifornien bland dem, har redan godkänt lagstiftning eller väljarinitiativ knutna till frågan — det kommer inte att hända om inte kongressen agerar.
och tyvärr för förespråkare för längre eftermiddagar är räkningar för närvarande stoppade i både kammaren och senaten.
men i 2015 förlängde kongressen perioden då den observerades från sex till åtta månader.
det betyder på bara fyra korta månader-när klockan slår 2 am. den 13 mars-sommartid börjar igen.