”papegojor behöver mellan 10 och 12 timmars oavbruten sömn varje natt!”Hur ofta har du hört det här? När jag undersökte detta ämne fann jag detta uttalande upprepat ad infinitum på många webbplatser med den exakta formuleringen Jag har kopierat här.
fråga Standard Dogma
jag ifrågasätter giltigheten av detta uttalande. För det första är det en ganska bred generalisering att tillämpa på en så mångsidig grupp av arter. För det andra är jag ”generalisering främmande” när det gäller papegojor. För det tredje har det alltid tyckt mig att frågorna om dagslängd och behovet av sömn blir förvirrade i de flesta diskussioner och grumlar frågorna. Slutligen har jag bott med större papegojor nu i nära 30 år och har aldrig gett 10 till 12 timmars oavbruten sömn. Mina papegojor har aldrig varit sjuka och har inte heller visat beteendeproblem som kan spåras tillbaka till otillräcklig vila.
anledningen som oftast ges för detta bekräftade behov är att de flesta papegojarter härstammar från ekvatoriella regioner där det finns ungefär 12 timmars dagsljus och 12 timmars mörker under en 24-timmarsperiod. Vidare rapporterar observatörer av papegojor i naturen att de börjar rosta för natten strax efter att solen går ner. Därför härleder argumentet att papegojor måste behöva cirka 10 till 12 timmars sömn per natt. Men är detta ett logiskt argument?
först, om du undersöker en världskarta med latitudlinjer och ekvatorn tydligt markerad (i rött här) ser du att många papegojarter kommer från regioner både ovanför och under ekvatorn. Till exempel identifierades Monk (Quaker) parakiter ursprungligen i regioner i Argentina som ligger 45 grader under ekvatorn, ungefär halvvägs mellan ekvatorn och Sydpolen (Forshaw 1977, 442).
för det andra har det noterats offentligt av dem som har rest mycket och är bekanta med papegojor att det varken är mörkt eller tyst i naturen. Månen lyser upp natthimlen till viss del på de flesta nätter och nattliga djur rör sig också. Detta verkar förneka det ofta upprepade rådet att papegojor behöver fullständigt mörkt och tyst för vilsam sömn.
jag fann också att det upprepade gånger anges att papegojor kommer att vara ”cranky och otålig,” dvs snabbare att bita, om de får mindre sömn än vad som har rekommenderats. (Womach, 2012). Antagandet är att papegojan är ”cranky” eftersom han inte får tillräckligt med sömn. Om vi tenderar att vara cranky från brist på sömn, måste detta också vara sant för papegojor. Men människor och papegojor är väldigt olika organismer. Om en papegoja är” cranky ” och icke-kompatibel, är det mer sannolikt att återspegla brist på träning, snarare än trötthet. En välutbildad papegoja kommer att stiga upp och svara på andra ledtrådar oavsett om de är trötta eller inte.
vetenskapsbaserade bevis om sömn hos fåglar
titta bortom ytan här kan fascinerande vetenskapsbaserad information om sömn hos fåglar hittas som informerar denna diskussion. För det första verkar det som om fåglar inte upprätthåller aktiv sömn under längre perioder. Som noterats i Handbook of Bird Biology, ”… till skillnad från de flesta däggdjur är aktiva sömnperioder korta hos fåglar, och i vissa arter avbryts sömnen ofta för att möjliggöra vaksamhet mot potentiella rovdjur.”(Lovette 2016, 254)
vidare har aviär sömnforskning visat att alla fåglar och vissa vattenlevande däggdjur som delfiner har förmågan att sova med bara hälften av hjärnan åt gången. ”Fåglarnas visuella system korsas i förhållande till hjärnhalvorna; det vill säga neuroner från varje öga går till motsatt sida av hjärnan. Genom att växla den sovande halvan av hjärnan hela natten kan dessa fåglar fortfarande se upp för rovdjur med ett öga alltid öppet, samtidigt som de får den nödvändiga hjärnvila och kanske drömmer.”(Lovette 2016, 254) fåglar har utvecklat detta sömnsystem för att undvika predation. Detta kastar betydande tvivel på standardrådgivningen att de måste vara i en mörk miljö utan avbrott för att sova Bra.
forskning har nu också visat att flyttfåglar kan sova medan de flyger. Alpina Swifts kan förbli luftburna i 200 dagar i taget, vilket tyder på att alla vitala fysiologiska processer, inklusive sömn, kan uppnås under flygning. Vidare är sömn ibland kraftigt begränsad hos vissa arter under migration och avel. (Rattenborg et al, 2016)
Roosting vs. sova
Cambridge Encyclopedia of Ornithology diskuterar roosting och sova som två separata aktiviteter, även om den ena leder till den andra. ”Alla fåglar sover och alla fåglar sover. Dessa två termer används ofta omväxlande, men i själva verket har de ganska olika betydelser.”När en fågel har ”åkt till hönshus” betyder det helt enkelt att han har flyttat till den plats där 
han ska sova. Väl där, han kan delta i en mängd olika beteenden inklusive putsning, vila utan att sova, eller engagera sig socialt med sina flockmedlemmar.
det är roost inresa och avgång som motsvarar mest direkt med dagslängd; sömnperioden verkar mindre. (Brooke och Birkhead 1991, 145). ”De flesta fåglar spenderar ungefär åtta timmar av varje 24-timmarscykel som sover, även om det finns stor variation mellan arter i mängden sömn och även inom arter kan det finnas en stor säsongsvariation.”(Brooke och Birkhead 1991, 148). Denna information tyder på att även om papegojor kan hysa under en period som ungefär motsvarar mörkets längd, kanske de inte nödvändigtvis sover under hela denna period.
överdriven sömn en riskfaktor för Fjäderskadligt beteende hos grå
ett annat intressant resultat kommer från en helt annan källa. En studie gjordes i Storbritannien för några år sedan som försökte identifiera riskfaktorer för fjäderskadligt beteende hos afrikanska grå papegojor och kakaduor. Två riskfaktorer för befolkningen i afrikanska greys studerade var (1) ökande äganderätt och (2) ökande sömntimmar. ”Att ha 12 timmars mörk, Tyst, oavbruten sömn per natt ökade oddsen för fjäderplockning i afrikanska grå papegojor med mer än 7 gånger i den multivariabla modellen jämfört med de som hade < 8 timmars sömn per natt.”(Jayson et al, 2014, 250-257)
en sista del av informationen gäller slow-wave sleep (SWS) och Non-rapid eye movement (REM) sömn. Både människor och fåglar upplever både SWS och REM-sömn. Men medan episoder av REM-sömn hos däggdjur kan vara många minuter långa, överstiger aviär REM-sömnperioder sällan 10 sekunder och förekommer hundratals gånger per dag. (Lesku och Rattenborg 2014)
ska vi ge en Roosting upplevelse?
Okay…it dags för lite sunt förnuft. Vi har problem med att sova, sova och dagslängd för att undersöka för att försöka komma lite närmare att identifiera vad papegojor verkligen behöver. Jag är särskilt intresserad av begreppet roosting; hittills har detta fått lite uppmärksamhet.
förmågan att sova före sömn kan vara mycket viktig för papegojor. Det är ett beteende Jag observerar dagligen i min egen flock. Några av mina papegojahållande metoder kan betraktas som okonventionella. Till exempel lägger jag inte alla mina papegojor i burar på natten. Moluccanen sover i sin bur eftersom han är för destruktiv för att vara ute. Men mina fyra afrikanska greys och Amazon har alla valt enskilda sittpinnar utanför sina burar för att sova. Varje kväll, de går till roost på dessa sittpinnar ungefär en timme innan de vet att lamporna slocknar. De preen och i allmänhet slå sig ner, men inte gå att sova. Det verkar vara en djupt tillfredsställande upplevelse för dem, en som förbereder dem för sömn.
vi kan bara gissa på funktionen av detta roosting mönster i naturen. Möjligen hjälper det att stelna flockobligationer. Det kan ge fågeln en chans att undersöka omgivningen under en period innan man bestämmer sig för att det är säkert att gå och lägga sig. Kanske en dag kommer vi att veta. Men för närvarande bör vi ifrågasätta sömnburarnas visdom och hur de används.
denna praxis att ha en andra liten bur i ett annat rum som kan vara helt mörkt är ganska populärt. Men om vi tar en vaken, vaksam papegoja och sätter honom i en liten bur och sedan omedelbart in i ett mörkt rum, rånar vi honom av denna tupplur? Är det viktigt att sova innan du sover för papegojor? Är detta något vi bör sörja för? Vi vet inte. Denna information bör dock åtminstone leda oss till att bredda vårt tänkande.
sömnbehov för papegojor
när det gäller sömn tvivlar all vetenskaplig information ovan på att alla papegojor måste ha 10-12 timmars oavbruten sömn varje natt. Sanningen är att vi inte riktigt vet hur många timmars sömn varje papegojart eller individuella behov.
kanske är det dags att komma ihåg hur mycket vi inte vet om papegojorna som vi bor med. Kännedom ger inte nödvändigtvis kunskap. Och det gör oss alla en missnöje att upprepa ovillkorliga, absoluta, uttryckliga uttalanden om deras behov som enbart bygger på tänkande som är förankrat i antagandet. Vidare har detta uttalande om sömn upprepats så ofta att det har begränsat vår vision. Det är en återvändsgränd för ytterligare utredning och diskussion.
så, vad behöver papegojor när det gäller sömn? ”Vad behöver de för bästa fysiska och psykiska hälsa?”
sträva efter konsistens och förutsägbarhet
enligt min erfarenhet behöver de konsistens och förutsägbarhet. Veterinär Fern Van Sant håller med: ”Att få fåglarnas dag-natt-scheman på ett konsekvent schema är viktigare än mängden sömn de får.””Oavsett om du kan ge dina fåglar nio eller 12 timmars sömn varje natt, se till att det är samma varje natt. Om en fågel får åtta timmar en natt, 12 annan och 10 följande, dess bio-rytmer kommer ’komma ur smäll,’ ställa upp för beteendemässiga och hälsoproblem.”(Gordon, Rose 2018)
utöver det borde vi titta på papegojan för att berätta om hans behov. Vi kan anta att unga, mycket gamla eller sjuka papegojor kan behöva mer sömn än andra, men noggrann observation av de flesta papegojor ger oss några ledtrådar. Denna information måste då balanseras med våra egna behov. Social balans i hemmet kommer endast att uppnås om alla behov beaktas.
därför, om du inte kommer hem förrän 6 pm och du har religiöst lagt din papegoja i sängen i en sömnbur klockan 6:30 så att han kan få den rekommenderade sömnperioden, överväga att låta honom stanna upp senare. Hans sociala behov kan mycket väl vara större än hans behov av 12 timmars sömn per natt.
om din papegoja motstår när du försöker lägga honom i sängen, kan en liknande omformulering av schemat behövas. Å andra sidan, om du tillåter din papegoja att stanna upp till 11:00 varje natt och du måste väcka honom för att lägga honom i sängen, kan han behöva en tidigare sängtid. Om din papegoja tuggar fjädrarna mer på natten, titta på sömnschemat. Om han är vaken klockan 6: 00 eftersom lite ljus kommer in i hans rum och du får honom inte fram till 8:00 am, Den två timmarsperioden är prime feather skadlig tid.
om du har tippat runt på natten eller berövat dig resor till kylskåpet i rädsla för att väcka din papegoja, kan du stoppa det just nu. Självklart har papegojor utvecklat system för att integrera sådana avbrott i deras förmåga att få tillräcklig vila.
effekten av dagslängd
sist har vi frågan om dagslängd. Vi vet inte vad den fysiologiska effekten av dagslängd är på sömn, beteende och biologiska rytmer. Jag har dock observerat genom åren att papegojor som bor inomhus fortfarande har en mycket verklig relation med utomhus. Det är självklart att dagslängden kan ha en betydande inverkan på dem.
det är vettigt för mig, som så många har rekommenderat, att det skulle vara optimalt att skapa för våra papegojor en dagslängd som efterliknar deras ursprungsort. Vi kunde undersöka både var våra papegojarter kom ifrån och mängden dagsljus som finns där. Då kan vi använda en sömnbur i ett rum med svarta nyanser för att replikera detta. Men behövs detta verkligen? Vi tout alltid anpassningsförmåga och flexibilitet papegojor. I den här frågan kommer jag som standard till det gamla ordspråket, ” om det inte är trasigt, fixa det inte.”
men vi vet att ökande eller minskande dagslängd verkar vara en utlösare för produktion av reproduktionshormoner. New World papegojor som Amazons, aror, och Pionus visar ofta beteende under våren beskrivs som ”hormonell.”Å andra sidan visar många afrikanska grå och kakaduor detta beteende först när dagarna blir kortare. Med tanke på detta kan det mycket väl vara meningsfullt att artificiellt minska dagslängden i en Amazon eller annan New World-papegoja för att få äggläggning eller extrem aggression under kontroll. Detta rekommenderas ofta av aviära veterinärer. Enligt min erfarenhet fungerar detta inte med de gamla världsarterna, som grå och kakaduor.
Sammanfattningsvis
Sammanfattningsvis, om de sovarrangemang du har utformat för din papegoja fungerar bra, är det förmodligen bäst att lämna dem i fred. Men om de inte uppfyller dina behov, eller orsakar problem, gärna experimentera baserat på informationen ovan. Hitta 
vad som fungerar för både dig och din papegoja. I stället för att tillämpa godtyckliga regler, titta på din papegoja för att upptäcka vad han behöver. Överväg att ändra dagslängd om det finns ett starkt behov av att göra det. Använd ditt sunt förnuft!
Citerade Källor:
- Forshaw, Joseph. Papegojor i världen. Neptune: T. F. H Publications, 1977.
- ” Hur Mycket Sömn Behöver Min Papegoja.”Fixa din papegojas problem. 15 september 2012. http://www.birdtricks.com/blog/how-much-sleep-does-my-parrot-need
- Lovette, Irby och John Fitzpatrick. Cornell Lab of Ornithology Handbok för Fågelbiologi. West Sussex: John Wiley & Söner, Ltd., 2016.
- Rattenborg et al. Bevis på att fåglar sover i mitten av flygningen.”Nature Communications, 3 Augusti 2016. < https://www.nature.com/articles/ncomms12468>
- Brooke, Michael och Tim Birkhead. Cambridge Encyclopedia of Ornithology. New York: Cambridge University Press, 1991.
- Jayson, Stephanie, David Williams och James L. N. Wood. ”Prevalens och riskfaktorer för fjäderplockning i afrikanska grå papegojor (Psittacus erithacus erithacus och Psittacus erithacus timneh) och kakaduor (Cacatua spp.) ”Journal of Exotic Pet Medicine 23 (2014), s 250-257. https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1557506314001062
- Gordon, Rose. ”Vetenskapen om papegoja sömn.”https://www.petcha.com/the-science-of-parrot-sleep
- Lesku, John och Niels Rattenborg. ”Avian Sömn.”Nuvarande Biologi.< https://doi.org/10.1016/j.cub.2013.10.005>