varför ett barn blir en översittare? Det är en vanlig fråga för många frustrerade föräldrar.
mobbning är en folkhälsokris i USA, med så många som ett av fyra barn som lider av en mobbning varje år. Liksom alla hälsoproblem är det första steget att behandla det att upptäcka vad som orsakar det. Ett team av forskare vid Yale University har arbetat i över ett år för att förstå de miljömässiga och biologiska krafter som ger upphov till mobbningsbeteende i ett försök att motverka det och omdirigera det på mer positiva sätt. Deras studier har gett överraskande resultat.
i en Mobbningssituation vinner ingen
studien bekräftar vad alla som har mobbats eller har ett barn som har mobbats redan vet förstahand: barn som mobbas har högre risk för negativa hälsoeffekter, både mentala och fysiska. Studien har emellertid också fastställt att mobbarna själva ofta drabbas av negativa effekter av deras beteende, och i många fall liknar effekterna de som ofta upplevs av mobbens offer:
- låg självkänsla
- Social isolering
- ångest
- förlägenhet
- förvirring
- Depression
om mobbare inte dra nytta av deras beteende, och i själva verket lider på grund av det, varför de fortsätter att göra det?
svaret är komplicerat, men i huvudsak förstår inte mobbarna att deras beteende är fel eller att de inte vet något annat sätt att bete sig.
överraskande, inte så annorlunda
studien upptäckte att det ofta finns slående likheter mellan de situationer som barnen riktar sig till mobbning och mobbarna själva.
båda tenderar att uppvisa social besvärlighet och oförmåga att förstå konsekvenserna av deras handlingar eller effekten deras beteende har på andra. Både mobbare och deras offer kan ha psykiska utmaningar, såsom uppmärksamhetsunderskott/hyperaktivitetsstörning eller autismspektrumstörning, som får dem att uppträda impulsivt eller hindra dem från att empati lätt med andra. På grund av likheterna kan rollerna som mobbare och offer variera beroende på situationen, så att dagens mobbare kan vara morgondagens offer och vice versa.
se orsakerna till att ett barn blir en mobbning…
anledningar till att ett barn blir en mobbning
mobbning är till stor del ett lärt beteende, vilket innebär att det med rätt ingripande kan korrigeras. På Nästa sida är Parentology lista över fem skäl ett barn kan bli en översittare och strategier föräldrar, lärare, och mentalvårdspersonal kan använda för att försöka vända beteendet.
isolering
när barn är socialt isolerade från varandra skapar det en idealisk miljö för mobbningsbeteende att blomstra. Vuxna kan hjälpa till att förhindra mobbning genom att uppmuntra vänskap och positiva sociala interaktioner bland barn.
”som människor är vi sociala djur”, säger Michael Anthony-Nalepa, licensierad psykoterapeut och skapare av Psychology of Bullying course vid Antioch University, den första kursen i landet. ”Så om barn känner sig isolerade är ibland mobbning ett sätt att ansluta till en annan person.”
för att ta itu med detta kan en vuxen i myndighet känna igen ett barn som är kompetent i sociala situationer och samarbeta med ett annat barn som kan uppleva sociala utmaningar av en eller annan anledning. Det första barnet kan fungera som en mentor till den andra, vilket ger en bra modell för att lära sig lämpliga sätt att bete sig.
i vissa fall kan en barnskola eller miljö lägga till en känsla av isolering. ”Vissa barn har mycket specifika behov som inte blir uppfyllda och det sätter dem på attacken”, förklarar Nalepa. ”Till exempel kanske de är väldigt känsliga och konstnärliga, LGBTQ eller det enda barnet i färg i hela klassen. Det handlar inte alltid om vad som är fel med barnet eller vad som är fel med föräldraskapet. Det handlar om att fråga, ’Vad är fel med den kultur som den här killen reser i’?”
brist på empati
små barn går ofta igenom ett stadium av egocentrism; autism och andra psykiska hälsotillstånd kan göra det svårt även för ett äldre barn att se förbi sin egen situation och empati med andra. Vuxna måste förklara hur barnets beteende får andra att känna sig. Ett sätt att göra detta är genom att fråga, ” hur skulle du känna om någon gjorde samma sak mot dig?”
det är viktigt att inkludera dig själv i empatiekvationen också.
”det är okej som förälder att berätta för barnen hur deras handlingar får dig att känna”, säger Nalepa. ”Som förälder säger vi väldigt sällan,” när du sa det här till mig, fick det mig att känna mig sårad ” eller vad känslan kan vara.”Föräldrar har också känslor, och det är bra att påminna dina barn om det då och då.
Dålig modellering
ibland mobbar barn eftersom det är beteendet de lär sig hemma från föräldrar och/eller äldre syskon. Familjerådgivning kan vara effektiv för att hjälpa alla att lära sig att relatera till varandra på ett mer konstruktivt sätt.
Nalepa skulle också sätta samhällspåverkan under kategorin dålig modellering. ”Det tar inte bara efter dina föräldrar, det är mer av en samhällelig konversation”, hävdar han. ”De hämtar ledtrådar om hur man ska vara kraftfull från världen runt dem så att du ser saker som Mean Girls-berättelsen eller jockarna på baksidan av bussen som mobbar de mindre barnen. Samhället berättar Pojkar, ’ du måste vara svårt att vara en man,’ även om det kan berätta flickor, ’Du måste vara en genomsnittlig flicka att vara populär.'”
så hur avvisar du de beteendemönster som verkar inbäddade i vår kultur? Genom att visa barn finns det olika sätt att vara. ”Du kan modellera maskulinitet sominkorporerar vänlighet eller en femininitet som innehåller vänlighet”, föreslårnalepa. ”Du kan också ge dem möjligheter där de uppmuntras att tänka utanför sig själva, som volontärarbete för en lokal välgörenhet.”
ytterligare ett tips om modellering; se vad dina barn tittar på. ”Vad är skämt på TV-programmen de tittar på. Hur behandlar karaktärerna varandra?”erbjuder Nalepa. ”Det är svårt att övervaka allt som barnen tittar på, särskilt med tonåringar, men om du tittar med dem kan du ge feedback, som” va, den grannkaraktären verkar ganska rasistisk. Vad tycker du om det?”
negativt eller felaktigt tänkande
psykiatriska tillstånd kan ibland orsaka felaktigt eller negativt tänkande, men dessa kan inträffa även när inget sådant tillstånd är närvarande. I båda fallen är en specifik typ av samtalsterapi som kallas kognitiv beteendeterapi ofta mycket effektiv för att korrigera negativt och/eller felaktigt tänkande och kan vanligtvis slutföras framgångsrikt i 10 till 20 sessioner.
det är också viktigt att hjälpa dina barn att utveckla färdigheter för att hantera negativa tankar och känslor på egen hand.
”om ett barn har en känsla och de inte vet hur de ska bearbeta det själva, gör de ofta sina känslor alla andras problem”, säger Nalepa som också är verkställande direktör för det anonyma initiativet, en organisation som är dedikerad till att hjälpa människor att övervinna sin inre mobbning. ”Det handlar om att ge dem verktyg för själv lugnande och lugna sig ner. Du kan börja med att dela hur du hanterar dina känslor när du blir upprörd.”
låg självkänsla
vissa barn mår inte bra av sig själva. Så, de tror att de kan lyfta sig upp genom att sätta andra ner. Det är viktigt att uppmuntra den typ av beteende du vill se hos ett barn även när du antar en nolltoleranspolicy mot mobbning. Och eftersom inget barn uppför sig fel 24 timmar om dygnet kan föräldrar och lärare hitta något prisvärt i det mest gåtfulla barnet.
ofta kan flera av ovanstående faktorer vara på jobbet samtidigt. Oavsett, Nalepa säger att det första steget i att ändra beteendet är att bli nyfiken på det.
”som föräldrar måste vi ta ett steg tillbaka och fråga oss själva:” om jag levde i detta barns liv, skulle jag ha en anledning att vara arg? Skulle jag ha en anledning att slå ut?”
ju mer du vet var mobbningen kommer ifrån, desto mer sannolikt är det att du kommer att kunna ändra situationen.