att ta reda på att din flickvän är gravid när det inte var planerat kan vara chockerande, minst sagt. Hon är ung, du är ung, och ingen av er planerade att få barn så tidigt i livet. Kanske har du inte ens varit dejting så länge. Men nu finns det mycket mer att tänka på. När nyheterna sjunker in finns det tre huvudämnen du vill överväga:
- vilket beslut du och hon kommer att göra för graviditeten & utvecklingsbarn (föräldraskap, adoption, abort)
- ditt förhållande till din flickvän
- din framtid
i det här inlägget pratar vi om hur man svarar efter att hon har berättat nyheterna (eller du får reda på det tillsammans), hur man närmar sig beslutsfattandet, detaljerna bakom varje beslut, hur man hanterar en gravid flickvän, vad detta kan betyda för din framtid, och hur man pratar med sina föräldrar. Om din flickvän fortfarande är i tonåren kan det vara till hjälp för henne att läsa våra tonårsgraviditetsartiklar: tonårsgraviditet, hälsosam tonårsgraviditet och utmaningar med tonårsgraviditet.
besluten att fatta när din flickvän är gravid
förhoppningsvis, om du och din flickvän är sexuellt aktiva, har du redan haft konversationen om vad du skulle göra om det fanns en oavsiktlig graviditet. (Om du läser detta och inte har det, kanske du vill lägga den på din lista.) Om inte, här är ett par vanliga frågor att tänka på nedan.
som pojkvän, har jag något att säga?
i den här situationen är valet i slutändan upp till din flickvän om vad hon väljer för graviditeten. Du kan naturligtvis uttrycka dina åsikter och övertygelser om graviditeten och hur du skulle eller inte skulle vilja vara involverad, men du kan inte tvinga henne till något beslut. Om hennes föräldrar är på bilden (särskilt om hon är under 18 år) kan de inte heller tvinga henne att fatta ett specifikt beslut. Det är viktigt att komma ihåg att om du bestämmer dig för att du inte vill vara med, men hon bestämmer sig för att föräldra barnet, kommer du sannolikt att behöva betala barnbidrag. Detta skulle vara upp till henne att bestämma om hon känner att hon behöver ekonomisk hjälp för att uppfostra barnet.
vad händer om vi inte håller med?
detta kommer säkert att hända för vissa Par och verkar vara mer troligt om (1) förhållandet är ganska nytt, (2) en av er önskar att få barn en dag och den andra inte gör det, och/eller (3) Du har olika moraliska övertygelser om föräldraskap, adoption eller abort (dvs en av er tycker att adoption är ”konstig” eller en av er är pro-life och den andra är pro-choice). Det kan också finnas meningsskiljaktigheter om hur förhållandet kommer att hamna beroende på vilket val du gör: om du väljer att föräldra, tror en av er att äktenskapet måste komma nästa? eller om hon har abort, kommer förhållandet att vara okej och fortsätta (om du inte håller med)?
det viktiga är att ni båda kan uttrycka era åsikter lugnt och tydligt för varandra. Det kan vara till hjälp att ha en opartisk medlare (en rådgivare, mentor, graviditetspedagog vid ett centrum etc.) sitta med dig medan du har diskussionen. Skriv ner dina tankar och saker du vill säga i förväg så att du kan tydligt uttrycka dig själv.
här är ett exempel på en situation där de två parterna inte var överens:
paret har bara varit officiellt tillsammans i några månader, men är verkligen glada över och investerade i förhållandet; då får de reda på att hon är gravid. Flickvännen håller inte med abort och tror att om hon hade en, skulle hon ångra det och ha svårt att hantera känslomässigt. Hon vill ha barn en dag men känner inte att de är redo att föräldra (hon är fortfarande i skolan, han försöker fokusera på sin karriär och är inte ekonomiskt stabil) och har övervägt adoption.
han vill ha barn en dag men känner att det just nu är en dålig tid för dem att starta en familj. Han tror att abort är det rätta valet för dem. Han har övervägt adoption men tycker att det skulle vara konstigt att ha någon annan uppfostra sitt barn och tror inte heller att hon känslomässigt kunde hantera adoption. Hon känner att hon skulle ogillar honom om de bestämde sig för henne att gå igenom med en abort och känner att hon inte skulle mentalt återhämta sig väl. Han känner att han skulle ogillar henne om hon bestämde sig för att ha och förälder barnet. Hon vet inte om förhållandet kunde stå en abort, och han inte känner deras förhållande kan fortsätta med föräldraskap.
men de vill båda verkligen fortsätta sin relation och se en framtid med varandra. För att förhållandet ska fortsätta ser det ut som om de borde undersöka möjligheten att adoptera. Detta är den typ av tänkande och övervägande som måste gå in i ett beslut. Deras nästa steg skulle vara att (1) bekräfta graviditeten med ultraljud om de inte redan har gjort det, och sedan (2) besöka en eller flera adoptionsbyråer eller adoptionspersonal och ställa frågor/hitta en bra passform. (3) om båda är överens kommer de att gå vidare med processen, och om de inte håller med, måste de gå tillbaka till ritbordet, ta reda på ett sätt att förena sina skillnader eller att dela vägar och fatta sina egna beslut om graviditeten.
nedan utforskar vi de tre graviditetsvalen: föräldraskap, adoption och abort. När du läser igenom, tänk på vad som kan vara bäst för (1) utvecklingsbarnet, (2) Ditt förhållande till din flickvän, (3) din flickvän och hennes livsplaner och (4) du och dina livsplaner.
dina tre alternativ för en oplanerad graviditet
de tre alternativen för någon graviditet är föräldraskap adoption eller abort. Innan du fattar ett beslut för graviditeten, har du bekräftat graviditeten med ett laboratorietest och ultraljud? En ultraljud kommer att avgöra om graviditeten är livskraftig (kan fortsätta) och det växande fostrets ålder. Kontakta ett lokalt graviditetscenter för ett gratis test, konfidentiell rådgivning om ditt beslut, och alternativet för en gratis ultraljud.
föräldraskap
mer än troligt planerade du inte att vara förälder just nu. Föräldraskap kan vara en oerhört svår men otroligt givande upplevelse som definitivt kommer att förändra ditt liv. Om din flickvän fortfarande bor hos sina föräldrar och / eller är ekonomiskt beroende, måste du ha en konversation med sina föräldrar (och din!) om hur föräldraskap skulle fungera. Vad skulle de förvänta sig, kan hon stanna hemma, skulle de ekonomiskt stödja henne, etc. Här är några frågor att ställa dig själv när du funderar på dina alternativ:
- ville jag ha barn (tänk i framtiden)? Gillar jag barn? (Varning: många föräldrar säger att de inte tyckte om barn, men de älskar sina egna barn och har vuxit i det området.)
- hur kommer föräldraskap att fungera? Kommer min flickvän och jag stanna tillsammans, gifta sig, eller gå skilda vägar?
- har jag ett jobb som kan betala för att stödja mitt barn antingen genom direkt föräldraskap eller barnbidrag?
- var kommer mitt barn att växa upp/var kommer han eller hon att bo?
- kommer mina föräldrar eller min flickväns föräldrar att hjälpa oss genom övergången till föräldraskap?
- (om du fortfarande är i skolan) Hur kommer min flickvän och jag att avsluta gymnasiet/högskolan?
- vem ska ta hand om mitt barn (barnomsorg) och kan jag betala för det?
- har min flickvän ett jobb som kan hjälpa oss och barnet?
- vilka influenser vill jag och vill inte att ett barn ska vara i närheten? Skulle min livsstil / flickväns livsstil / hennes förälders eller min förälders livsstil passa dessa önskningar?
- Tänk på vilken typ av straff (spanking kontra ord), religiöst inflytande, droger/alkohol, utbildningsmöjligheter, mat/näring, fult språk etc. som du vill ha för ditt barn.
här är några ytterligare sidor om ämnet föräldraskap:
- olika typer av föräldraskap
- saker hon behöver när ni båda förbereder sig för hennes förfallodatum
resurser för att hjälpa dig
tror du eller din flickvän inte är beredda att vara föräldrar? Oroa dig inte, många människor känner så (även människor som planerade att få ett barn!). Prata med dina föräldrar, hennes eller andra föräldrar i ditt liv som du litar på för råd, de svåraste delarna och de mest givande delarna av föräldraskap. Dessutom erbjuder många lokala samhällscentra och graviditetscentra (platser för tillbedjan också, som kyrkor) gratis föräldraskap, graviditet och förlossningskurser som kan hjälpa dig att förbereda dig. Det finns också många platser som erbjuder materiellt stöd till nya föräldrar, såsom graviditetscentra, platser för tillbedjan, matbanker och andra donationscentra. Du behöver inte gå igenom det ensam!
om du behöver finns det också många regeringsprogram som är utformade för att hjälpa familjer i krisetider att hålla sig på fötterna. Program som Medicaid (för graviditet & spädbarn), kvinnor spädbarn och Barn (WIC), Matkuponger, tillfälligt stöd till behövande familjer (TANF) och mer. Ett lokalt graviditetscenter kan hjälpa dig att samla in resursinformation:
Adoption
Adoption kan vara ett bra alternativ för många unga par. Detta gör att du kan fortsätta ditt normala liv efter 9 månader, att få sjukvård och andra utgifter betalda, för att undvika möjligheten till abort om du inte håller med valet och att ge livets gåva till ett par som kanske inte kan få barn på egen hand. Många unga par väljer alternativet för adoption eftersom de inte känner att de kan ge ett barn det liv de önskar för honom eller henne, men de vill fortfarande att barnet ska kunna ha ett bra liv. Du kommer att ha mycket fler val genom adoption än många tror. Dessa dagar finns det många alternativ:
- om du vill får du välja föräldrarna. Detta kan innebära sortering genom adoptivförälder applikationer eller träffa möjliga föräldrar personligen.
- du får välja om du ser barnet efter födseln, eller om födelsen blir den sista kontakten med barnet.
- du får välja hur involverad (om alls) du är med barnet och hans/hennes adoptivfamilj:
- stängd Adoption: varken du eller adoptivföräldrarna och barnet kommer att få någon identifierande information om den andra. Kolla in våra för-och nackdelar listor.
- halvöppen Adoption: Du kommer var och en att känna till någon identifierande information om den andra. Interaktioner mellan dig själv och barnet förblir antingen genom brev eller chaperoned besök. Kolla in våra för-och nackdelar listor.
- Open Adoption: var och en av er vet att identifiera information om den andra. Interaktioner kan vara personligen. Specifikationerna för varje öppen adoption kommer att diskuteras av födelse-och adoptivföräldrarna. Kolla in våra för-och nackdelar listor.
för mer information om hur adoptionsprocessen ser ut för födelseföräldrar, besök vår adoptionsprocess sida, eller ring en lokal eller nationell adoptionsbyrå för Gratis information. (American Adoptions är tillgänglig för att svara på frågor på 1-800-236-7846, eller ring gärna vår hjälplinje på 1-800-672-2296 för att diskutera dina graviditetsalternativ med en Graviditetspedagog.)
abort
abort är ett annat alternativ för en oplanerad graviditet. Detta innebär att en graviditet avslutas genom val. De flesta stater i USA har legaliserat abort upp till 20 veckor, eller lite längre fram till livskraften. Livskraften kommer att bestämmas av en läkare, kan skilja sig mellan graviditeter och är vanligtvis mellan 24-28 veckor. Det betyder att det är när en baby kan överleva (med hjälp) utanför livmodern. Det finns två typer av abort och beror på fostrets ålder: medicinsk och kirurgisk. Många kvinnor eller par som väljer abort gör det eftersom de inte känner att det finns något annat alternativ för graviditeten. Vi uppmuntrar dig & din flickvän att aldrig fatta ett beslut av rädsla, eller för att du känner dig tvungen att på grund av din situation eller människor runt dig! Innan du väljer, läs mer om de alternativ och resurser som finns tillgängliga. För mer information om abort och de olika förfarandena och tillhörande risker, kolla in dessa olika ämnen om abort:
- olika abortprocedurer
- uppföljning efter abort
- möjliga fysiska biverkningar
- möjliga känslomässiga biverkningar
- och mer här.
kom ihåg att om din flickvän är minderårig (under 18 år) kan hon behöva sina föräldrar att skriva ut på ett abortförfarande. Kontakta en tonåring graviditet center i ditt område för att ta reda på mer om lagarna i ditt tillstånd. Du måste också ha ett ultraljud utförs för att ta reda på hur långt längs hon är, eftersom detta avgör vilken typ av abort förfarande tillgängliga för dig.
ditt förhållande
i alla förhållanden finns det avgörande ögonblick där varje person väljer om de vill fortsätta med den andra personen eller dela vägar. En oplanerad graviditet kan definitivt vara en av dessa stunder. De saker som vanligtvis delar upp par är när deras beslut för graviditeten inte matchar, eller en person inser att de skulle vara glada att få ett barn, medan den andra inser att de inte vill ha barn. Styrkan i ditt förhållande kommer definitivt att testas; men, som alla relationer, det krävs arbete för att upprätthålla.
om du vill fortsätta relationen med din flickvän måste du komma överens om graviditeten som ni båda moraliskt och emotionellt kan hantera. Det betyder att ingen person kan tvinga den andra att fatta ett specifikt beslut eftersom detta sätter spänning på ett förhållande. Det är, självklart, lättare att hitta ett val ni båda överens om om du har liknande moral som du håller (vilket är viktigt för en relation i allmänhet!). Detta är en stor del av varför vi föreslår att par som är sexuellt aktiva har en konversation om vad planen skulle vara om det fanns en oplanerad graviditet. Skulle du välja adoption? Skulle du vara villig att uppfostra ett barn tillsammans eller gifta dig? Skulle du söka abort (och i så fall vet du hur det ser ut)? När förhållandet fortsätter, se till att omvärdera ditt val. Dating vid tre månader mot två år kan betyda mycket olika önskningar för oavsiktlig graviditet.
prata med sina föräldrar (och din)
vi kommer inte att ljuga för dig, dessa samtal kommer inte att bli lätt, särskilt om du fortfarande bor med dina föräldrar och/eller är ekonomiskt beroende av dem. Kom med någon typ av plan innan du berättar för dem. Har ni båda fattat ett beslut om graviditeten? Det finns fler frågor att ställa dig själv och planerar att sätta på plats när du väljer vilken väg du ska gå.
föräldraskap
här är några av de många frågorna att tänka på:
- Var ska du bo? Kommer ni att leva tillsammans?
- Hur kommer ditt förhållande att se ut: planerar du att gifta dig? avsluta det romantiska förhållandet men båda föräldrarna?
- hur ska du betala räkningar?
- vilken försäkring kommer hon att vara på för graviditeten?
- kommer ni båda att ha jobb / Hur kommer ni att tillhandahålla?
- hur skulle barnomsorg se ut?
- vill du båda avsluta / fortsätta din utbildning?
Adoption
här är några frågor att ställa er:
- vilken adoptionsbyrå vill du använda?
- Hur betalar de för medicinsk vård?
- Hur väljer du föräldrarna?
- vilken typ av adoption vill du ha: stängd, halvöppen eller öppen?
- Varför väljer du adoption? (Dina föräldrar vill veta)
- hur mycket skola eller klass skulle hon sakna (om hon fortfarande är i skolan)?
abort
här är några viktiga saker att tänka på:
- hur långt är hon?
- vilken typ av procedur skulle vara tillgänglig?
- vilka är anledningarna till att du väljer abort? (Dina föräldrar kommer att vilja veta)
- är du medveten om riskerna och det faktiska förfarandet?
- hur ska du betala för aborten?
- var planerar du att få aborten utförd?
- håller abort med dina föräldrar (och din) moral/tro?
när du har en uppfattning om en plan för graviditeten kommer du att vara mer beredd att ha det här samtalet. Om du har en plan kommer du åtminstone att agera ansvarsfullt i en inte så perfekt situation. En annan sak att komma ihåg är att det sannolikt kommer att bli en chock för hennes föräldrar och dina föräldrar. De kan reagera med mycket ilska, besvikelse eller skämmas. Det viktiga är att försöka agera lugnt, ödmjukt och inte vara defensiv. Ni båda gjorde något för att orsaka denna graviditet, och så är det bäst att äga upp och inte försöka skylla på någon annan än er själva. Om du är arg och skriker tillbaka på dina föräldrar eller hennes föräldrar, kommer det bara att eskalera situationen och göra saker mer spända och värre i slutet.
leva livet med en gravid flickvän
oavsett om du väljer adoption eller föräldraskap, kommer dessa 9 månader att medföra många förändringar. Din relation kan testas, men kom ihåg att det är en komplex och vacker process som pågår inuti din flickväns Mage! Det kan innebära att man ger en välsignelse till en annan familj eller tar hem en liten bunt av glädje. Håll fast vid det slutmålet och glöm inte att din flickvän ger mycket av sin kropp för att få detta att hända. Ha kul med varandra-ta henne på datum, se till att bulan på magen inte har förändrat hur du känner för henne (om det inte har till det bättre!). Mycket av din värld just nu kan kretsa kring graviditet och förberedelse, men glöm inte att din flickvän fortfarande är där och behöver kärlek och stöd också. Om du och din flickvän inte planerar att fortsätta relationen, eller om spänningarna är höga, ta reda på hur du kan stödja och hjälpa henne på avstånd.
emotionella och fysiska förändringar
här är några saker som kan påverka hur din flickvän agerar eller känner och som du vill förbereda dig för:
- humörsvängningar – hennes hormoner kan studsa överallt och göra det svårt att göra henne lycklig. Försök att rulla med slag och hitta sätt du kan prata och få kontakt med henne som hjälper henne att hålla sig lugn och stadig.
- illamående, kräkningar (kanske) och mataversioner – att gå ut för en ”snabb bit” kanske inte är så lätt. Pizza och hamburgare kan ge henne halsbränna, eller lukten av din tonfisksalladsmörgås kan skicka henne gagging till badrummet. Gör en lista för dig själv om vad hon kan äta eller dricka. Om hon är illamående, ha några torra kex, ingefärakakor eller citrondroppar till hands för att lindra illamående. Om ens tanken på tacos gör hennes gag, föreslå Inte dem.
- huvudvärk, ryggvärk och kramper – hennes hormoner kan orsaka några av dessa symtom, tillsammans med den vikt som barnet har fått. Ibland tidigt under graviditeten kommer mödrar att sluta dricka koffein (för graviditetshälsa) och kan uppleva viss tillbakadragande huvudvärk.
- växande mage & Bröst-självklart kommer graviditet att innebära viktökning och inkluderar ofta bröstvävnadstillväxt. Hon kommer att se annorlunda ut, men glöm inte att många kvinnor kämpar med kroppsbilden under graviditeten. Uppmuntra henne!
- trötthet-många kvinnor hanterar brist på energi och en ökad önskan att sova under graviditeten. Detta kan innebära datum nätter förkortas eller att du ser henne mindre ofta eftersom hon behöver vila. Trötthet är normalt under graviditeten!
- ante-och Postpartum depression-inte alla kvinnor kommer att hantera detta, men vissa kvinnor kommer att ha symtom på depression under eller efter en graviditet. Detta kan vara ett allvarligt problem, och om du har några problem erbjuder Maternal Mental Health-Programmet en gratis 24-timmars hjälplinje för information & tjänster på 1-800-662-HELP (2457), eller ring Suicide Prevention Lifeline på 1-800-273-TALK (8255). Det är viktigt att låta sin läkare veta om dina bekymmer.
schema / livsstilsförändringar
det finns några extra aktiviteter Du kan delta i med henne under graviditeten:
- läkarbesök – dessa kan inkludera ultraljud, bloddragningar, information, gynekologiska undersökningar, bland annat. Stöd henne under dessa tider, och fråga henne vad hon vill ha från dig under ett möte. Vill hon att du låter henne prata? Vill hon att du ska hjälpa till att komma ihåg vilka frågor hon vill ställa?
- frekventa resor till badrummet – graviditetsvikt/direkt tryck och hormoner kan orsaka en mycket aktiv urinblåsa. Det kan innebära att du håller utkik efter närmaste badrum om du är ute tillsammans.
- Baby shower-Du kan bli ombedd att hjälpa till med en baby shower eller ombedd att delta.
- födelsen-om du är på goda villkor och planerar att fortsätta relationen förbi graviditeten, är detta något du bör överväga att delta. Om du har gått igenom förlossningskurser med henne vet du att det är viktigt att ha någon som hjälper till att vägleda och ta hand om henne under denna svåra process. Håll hennes hand, ge henne is chips, och vara en bra stödperson!
- Shopping för babyartiklar – om du planerar att föräldra barnet finns det många saker du vill ha redo att gå före födseln. Hon kan begära din hjälp med att få dessa objekt. Detta kan inkludera bilsäten, blöjor, våtservetter, flaskor, formel (om inte amning), en barnstol, barnvagn, liggdelen, pack N play, spjälsäng, och mycket mer.
graviditet kan innebära många förändringar, men försök att inte låta det komma till dig. Det finns nya pappor grupper och rådgivning tillgängliga om du väljer adoption. Det finns hjälp där ute för att vägleda dig genom processen så att du kan stödja din flickvän väl!
vill du veta mer?
- är jag gravid, eller är det något annat?
- graviditetssymptom-tidiga tecken på graviditet
- Medicaid för gravida kvinnor
- fördelar med Adoption