consultantul în lactație, Jadah Parks Chatterjee, ne spune că „ceea ce mănânci, bei și aplici pe piele poate deveni o parte a fluxului sanguin și a laptelui tău. Când este posibil, alegeți produse care sunt făcute cu ingrediente care sunt cel mai puțin dăunătoare pentru dvs.”Întrebați-vă dermatologul dacă produsele pe care le utilizați, de actualitate sau nu, sunt sigure pentru sarcină, deoarece multe lucruri vă afectează diferit în acest timp. Doar o simplă trecere la produse fără parfum sau abia parfumate poate face o mare diferență cu toți influxul hormonilor.
sarcina face mult pentru pielea noastră. Mamele se confruntă brusc cu melasma, vergeturile, pielea uscată și temuta acnee hormonală. Am vorbit cu mama si Celebritate dermatolog, Dr. Whitney Bowe, care este un expert în toate lucrurile legate de piele sarcinii. Ca mama la un copil miracol, ea își dă seama că toți începem să reexaminăm produsele pe care le folosim în acest moment critic.
Dr.Bowe și-a făcut timp să explice cât de important este pentru noi să transmitem o sănătate bună a pielii nou-născuților noștri. „Un microbiom divers al pielii este asociat cu sănătatea pielii. Contactul pielii cu pielea cu nou-născutul este esențial nu numai pentru lipire, ci și pentru faptul că poate influența microbiomul bebelușului. Dacă utilizați ingrediente prietenoase cu biomi în îngrijirea pielii (lucruri precum prebiotice, ulei de jojoba și squalane), atunci probabil că transferați o parte din microflora sănătoasă și diversă micuțului.”
ea adaugă: „Dacă perturbați echilibrul delicat prin utilizarea unor produse de curățare dure cu concentrații mari de SLS, uscarea alcoolilor, cum ar fi alcoolul denaturat sau antimicrobiene topice, cum ar fi peroxidul de benzoil, s-ar putea să aveți un impact negativ atât asupra microbiomului, cât și asupra microbiomului bebelușului. Săpunurile sau produsele de curățare alcaline sau de bază pot ucide, de asemenea, multe dintre tulpinile bacteriene sănătoase de pe piele, ceea ce ar putea afecta și biomul bebelușului.”Așadar, continuați să derulați pentru cea mai bună și mai sigură spălare a feței pentru dvs. în timpul (și după) sarcină. Și continuați să citiți Ce să faceți dacă aveți de-a face cu acnee (pentru că se întâmplă și este complet normal).
cele mai bune spălări faciale în condiții de siguranță pentru sarcină
instrucțiunile includ ” spumă și masaj pentru a activa ingredientele presate la rece.”Ambalat cu antioxidanți, amestecul de varză, ceai verde și spanac are un miros sănătos și ușor. Sigilați-l cu crema de umiditate superfood kale și spanac. Ambele sunt vegane și făcute fără ftalați, parabeni și sulfați.
această spălare a feței fără parfum, abia acolo, este de fapt apă filtrată de lavă din Islanda. Apa islandeză este cunoscută pentru proprietățile sale terapeutice care atrag mineralele sănătoase ale pielii și elementele de completare a pielii. Cu un nivel perfect de calciu și magneziu, această apă naturală moale împiedică uscarea pielii atunci când trebuie să păstrați cel mai mult umiditatea.
acest demachiant cremos, cu emulsie, ajută la calmarea roșeaței, mâncărimii, uscăciunii și iritației, lăsând pielea sensibilă și stresată să se simtă curată și confortabilă. Uleiul de semințe de coacăze negre, bogat în omega 3, 6 și vitamina E hidratante, ajută la hrănirea pielii și o apără de deshidratarea constantă pe care o obținem în timpul sarcinii și alăptării.
această spălare ușoară și cremoasă a feței hrănește și calmează pielea noastră sensibilă în timpul sarcinii. Ingredientele includ ulei de nucă de cocos, aloe vera și vitamina E (un antioxidant). Plus—este certificat vegan și fără cruzime și este un produs de îngrijire a pielii verificat de EWG.
BeautyPrep este o apă de curățare micelară, care este atât un demachiant, cât și o spălare hidratantă a feței într-una. Extract de semințe de castravete și extract de fructe de castravete hidratează, calmează și protejează în timp ce extractul de alge calmează, hrănește și hidratează pielea.
acest demachiant ulei-spumă începe ca un ulei pentru a dizolva murdăria & make-up, apoi se transformă într-un demachiant spumă cu apă pentru un non-stripping, ușor dublu curețe. Ingredientele cheie includ ulei de jojoba, mușețel și ulei de măsline pentru final în liniștitor și umiditate.
a trecut ceva timp de când ai folosit săpun de bar pentru a te spăla pe față, nu? Această bară de curățare a feței este vegană, pe bază de plante și vine în trei formulări, în funcție de starea dvs. de piele uleioasă vs.uscată în timpul sarcinii. Verdele intens este realizat cu argilă Franceză, sare de mare și uleiuri de ricin și portocale dulci, oferind pielii tale acel sentiment proaspăt în afara oceanului.
acest demachiant clar, ușor, vegan gel este plin de ingrediente semnate provenite din ceea ce se crede că este hrănitor Marea Moartă. Scurt pe ingrediente pe care doriți să le evitați în timpul sarcinii (parabeni, alcool, OMG și SLS/SLES) au adăugat în aloe vera (hidratant și antiinflamator), precum și alantoină ca anti-iritant pentru pete bruște.
vitaminele A, C și E. da, da și da! Dr. Murad știe că în timpul sarcinii (și tot timpul) ne place un demachiant energizant, strălucitor, care nu ne usucă pielea fragilă, hormonală.
lăsați câteva minute să masați acest produs de curățare a cremei în piele, astfel încât pudra de perle și Poria să se exfolieze și să se curețe ușor. Extractele active și purificatoare de plante medicinale chinezești dizolvă impuritățile zilnice, machiajul rezidual și poluanții.
uleiul Malaya de la Pink Moon este un demachiant și un ulei de curățare combinat. Uleiul Organic de sâmburi de caise, migdale dulci, șofrănel, jojoba și măsline lasă pielea să se simtă hidratată, strălucitoare și echilibrată. Vegan -, cruzime – și fără gluten, acest produs este fabricat manual în loturi mici.
ca și cum acest lucru ar fi creat doar pentru femeile însărcinate și nevoile lor de piele în continuă schimbare, botanicele liniștitoare ale acestui produs lucrează pentru a restabili și hrăni toate tipurile de piele. Coaja de salcie albă, o formă naturală de acid salicilic, calmează pielea și ajută la prevenirea congestiei porilor, în timp ce vitamina C ajută la reducerea inflamației și oferă protecție antioxidantă. Extractul de rădăcină de lemn dulce funcționează cu vitamina C pentru a îmbunătăți tonusul pielii și hiperpigmentarea-ceva despre care mamele însărcinate învață prea multe!
textura asemănătoare jeleului acestui demachiant dizolvă rapid machiajul în timp ce calmează și răcește pielea. Formulat cu substanțe active ușoare, pe bază de zahăr și apă de trandafir distilată pură, acest demachiant delicat de jeleu chiar dizolvă machiajul încăpățânat al ochilor, fără nicio spălare dură.
creat pentru pielea sensibilă, această spălare delicată a feței este hipoalergenică, complet lipsită de parfum și testată dermatolog. Fără Gluten și alcool, fără soia și vegan, puteți avea încredere în produsele Tata pentru a fi luxoase, hrănitoare și bogate în ingrediente naturale.
această spălare delicată, exfoliantă a feței conține acid hialuronic, colagen vegetal, vitamina B5 și esteri de jojoba care curăță, exfoliază și hidratează pielea. Margelele biodegradabile realizate din esteri de jojoba se exfoliază ușor, apoi se topesc, infuzând pielea cu o explozie răcoritoare de hidratare atât de necesară.
crema de curățare fără parfum Trilogy împrospătează pielea cu camelia bogată în acizi grași esențiali, Maqui Berry antioxidant hrănitor și complexul Botanic liniștitor syricalm. Fabricate în Noua Zeelandă, produsele Trilogy sunt certificate NaTrue – fără cruzime și fabricate fără toxine, parabeni și ingrediente OMG.
sarcina-spălare facială sigură pentru acnee
Bowe are o listă serioasă de Dos și interdicții atunci când vine vorba de ingrediente care sunt sigure de utilizat în timpul sarcinii. „Acneea se poate îmbunătăți sau se poate agrava mult în timpul sarcinii, este greu de prezis”, spune Bowe. „Am văzut pacienți a căror acnee este foarte mare în timpul primei lor sarcini și apoi flairs ca un nebun în timpul sarcinii a doua lor.”Iată câteva” reguli ” generale de urmat.
nu utilizați retinoizi (aceasta include retinoizii cu rezistență la prescripție sau retinoizii/retinolul fără prescripție medicală.)
nu utilizați factori de creștere
nu utilizați acid salicilic
nu utilizați peroxid de benzoil
utilizați alfa hidroxi acizi (AHA), cum ar fi acidul glicolic și acidul lactic. Acestea sunt cu adevărat pozitive pentru pielea predispusă la acnee în timpul sarcinii.
folosiți acid azelaic (pe bază de rețetă sau fără prescripție medicală)
folosiți antioxidanți precum vitamina C
folosiți peptide
Bowe ne amintește să evităm produsele discutabile în timpul sarcinii, afirmând că este mai bine să fii în siguranță decât să-ți pară rău. „O regulă bună este că tot ceea ce evitați în timpul sarcinii trebuie evitat, de asemenea, până când ați terminat alăptarea.”
Oh bună! Arăți ca cineva care iubește antrenamentele gratuite, reducerile pentru mărcile de wellness de ultimă oră și conținutul exclusiv bine+bun. Înscrieți-vă pentru Well+, comunitatea noastră online de insideri de wellness și Deblocați recompensele instantaneu.