relațiile pot deveni plictisitoare, mai ales dacă ambii parteneri au început să depună mai puțin efort în încercarea de a se bucura reciproc și de activități comune. Cu toate acestea, a fi plictisit nu sună ca cea mai mare problemă și tocmai de aceea poate deveni o problemă serioasă.
plictiseala este printre cele mai frecvente motive din spatele relațiilor eșuate, alături de distanțarea emoțională severă între parteneri, probleme cu necinstea într-o relație și pierderea atracției față de celălalt semnificativ. Acesta este motivul pentru care este important să abordați plictiseala relației imediat ce observați această problemă.
există multe motive pentru care relația ta devine puțin învechită și este important să identifici cauza principală pentru a începe să rezolvi problema. Dacă vi se pare dificil să reaprindeți scânteia veselă, un antrenor cu experiență vă poate oferi coaching profesional de intimitate emoțională, care vă poate ajuta pe dvs. și pe partenerul dvs. să găsiți din nou emoție. Cu toate acestea, este important să înțelegem motivul din spatele acestei probleme și posibilele sale efecte.
Este Normal Să Te Plictisești Într-O Relație?
oamenii se simt plictisiți tot timpul și relațiile nu sunt excepții. Cu toate acestea, experiența plictiselii relației se poate simți deosebit de descurajantă, deoarece vă poate face să vă puneți la îndoială Compatibilitatea și potențialul partenerului dvs. pentru o relație iubitoare de durată.
toate acestea fiind spuse, plictisirea într-o relație este o problemă normală și comună care se întâmplă multor cupluri. Cu toate acestea, asta nu înseamnă că nu trebuie să faceți nimic pentru a atenua situația și a o lăsa să se desfășoare singură. Ca de obicei și ca plictiseala frecvente într-o relație ar putea fi, este ceva să acorde o atenție și să încerce să rezolve.
plictiseala de relație poate fi un semn al unei probleme de bază mai grave sau poate duce la probleme serioase de relație dacă sunt lăsate nerezolvate. De aceea, este important să înțelegeți de ce vă confruntați cu plictiseala relației și să luați în considerare metodele de implementare pentru a face față acesteia într-un mod sănătos și constructiv.
De Ce O Relație Devine Plictisitoare?
există multe motive pentru care relațiile pot deveni plictisitoare. Descoperirea și identificarea motivelor din spatele sentimentelor de plictiseală vă pot ajuta foarte mult să vă îmbunătățiți relația cu partenerul. Iată câteva dintre cele mai frecvente motive pentru care cuplurile pot trece printr-o perioadă de stagnare:
- mergând cu fluxul
este ușor să devii prea confortabil într-o relație și asta nu este un lucru rău. Cu toate acestea, poate începe să pună probleme dacă duce la perioade lungi de lipsă de evenimente.
- mergând mereu pe calea bătută
unele cupluri găsesc lucrurile pe care le place să le facă împreună și apoi rămân la ele tot timpul. Poate fi foarte benefic pentru relații să condimenteze lucrurile din când în când.
- uitând de tine
unii indivizi se pierd în relații, ceea ce îi poate determina să-și piardă propriile obiective în viață, ducând la plictiseala individuală care este transferată întregii relații.
- nefuncționarea intimității fizice
este ușor ca întâlnirile sexuale să devină mijloace pentru un scop orgasmic în relații. Acest lucru poate duce la o viață sexuală nesatisfăcătoare, care poate spori doar sentimentul de plictiseală.
- neglijarea intimității emoționale
intimitatea emoțională este la fel de importantă ca intimitatea fizică, iar stagnarea relației poate fi adesea cauzată de incapacitatea sau refuzul partenerului de a-și împărtăși emoțiile.
- Neîmpărtășirea hobby-urilor
uneori, plictiseala relației poate fi cauzată de faptul că nu aveți suficiente activități pentru a le împărtăși partenerului.
- a nu avea niciodată argumente
certarea constantă cu partenerul tău poate fi extrem de dăunătoare unei relații, dar la fel și complacerea și compromisul constant. Poate fi sănătos să împărtășești din când în când opinii divergente și să permiți atât dvs., cât și partenerului dvs. să exprimați puncte de vedere diferite.
Cuplurile Se Obosesc Unul De Celălalt?
privind în jurul tău, ar putea fi ușor să observi Cuplurile și soții care s-au săturat unul de celălalt și să te gândești la asta ca la o inevitabilitate a vieții. Cu toate acestea, nu există nicio regulă emoțională sau psihologică care să afirme că toate cuplurile se obosesc unul de celălalt și că nu puteți face nimic în acest sens, în afară de a aștepta să vi se întâmple.
adevărul este că majoritatea cuplurilor trec prin patch-uri dure și întâmpină probleme în relație. Cu toate acestea, lipsa de a lua măsuri, pentru a rezolva problemele care apar, este adesea motivul din spatele relațiilor nefericite sau nereușite.
deci, deși unele cupluri se „obosesc unul de celălalt” și plictiseala relației poate apărea din când în când, asta nu înseamnă imediat că relația ta este la sfârșit. Multe probleme legate de relații necesită implicare activă, nu renunțare.
Cum Îmi Repar Plictiseala Într-O Relație?
dacă sunteți dispus să lucrați la și prin sentimentele de plictiseală din relația voastră, există mai multe lucruri pe care le puteți încerca să le faceți pentru a rupe obiceiul și a inspira entuziasm și emoție:
- fii sincer cu partenerul tău despre ceea ce se întâmplă și lucrează împreună la asta.
- găsiți o modalitate de a rupe aceeași rutină zilnică veche și de a condimenta lucrurile.
- încearcă să-ți surprinzi partenerul și să faci relația mai dinamică.
- luați în considerare schimbarea mediului actual, deoarece acest lucru poate ajuta și la eliminarea plictiselii.
- creați o listă de găleată pentru relația dvs. constând din toate lucrurile pe care doriți să le faceți împreună.
- începeți să vă atingeți mai mult partenerul și arătați-i cum vă simțiți prin intimitatea fizică.
- mergeți la întâlniri și amintiți-vă sentimentul primei întâlniri.
- începe să flirtezi din nou cu partenerul tău și reînvie scânteia pierdută.
- luați în considerare preluarea unui nou hobby împreună.
cu toate acestea, trebuie să fii conștient de faptul că uneori, chiar și împotriva ta și a celor mai bune eforturi ale partenerului tău, plictiseala nu va părea să dispară. În aceste momente, ați putea dori să ia în considerare truing coaching emoțional profesional. Avocații cu experiență în relații vă pot ajuta să găsiți problema care stă la baza acestei probleme și să schimbați tiparele comportamentale care ar putea fi cauza.
începeți să reconstruiți intimitatea în relația dvs. la PIVOT
deși experiența plictiselii într-o relație nu sună ca cea mai gravă problemă cu care se pot confrunta Cuplurile, este totuși o problemă care necesită atenția dumneavoastră. A fi într-o relație plictisitoare poate provoca provocări serioase în relație și chiar despărțiri.
cu toate acestea, nu este niciodată prea târziu să vă reconectați cu partenerul și să redescoperiți bucuria și entuziasmul pe care l-ați avut odată. Chiar dacă vă luptați să o faceți singur, puteți apela întotdeauna la antrenori de relații calificați pentru coaching Profesional de intimitate emoțională, care vă va ajuta să construiți din nou intimitate și interes pentru relația voastră.
PIVOT este locul ideal pentru tine si partenerul tau pentru a găsi entuziasmul și euforia ai avut o dată. Avocații noștri experimentați și educați în relații organizează sesiuni individuale de coaching, precum și ateliere și retrageri pentru cupluri. Vă puteți pune încrederea în noi pentru a vă ajuta pe dvs. și pe partenerul dvs. să găsiți din nou bucurie. Contactați-ne astăzi!