modul surprinzător de a avea încredere din nou după o aventură

nu mi-am făcut griji că va trișa din nou în curând. Știam că avea 100% remușcări și că se dedica salvării căsniciei noastre. Știam că s-a distrus la fel de mult cum m-a distrus și că era pe deplin angajat să mă ajute să mă vindec. Mi-am făcut griji pentru miles. Dacă ne vom despărți din nou? Ce se întâmplă dacă refuză să lucreze la problemele noastre din nou? Ce se întâmplă dacă renunț din nou și mă retrag? Ce se întâmplă dacă răspunsul său este să trișeze din nou?

„ce se întâmplă dacă…” este un joc dificil de jucat și rareori există un câștigător.

termenele sunt importante în urma adulterului, deoarece, în general vorbind, este nevoie de cupluri care se angajează să lucreze prin infidelitate în medie doi ani pentru a ajunge la cealaltă parte a acesteia. Când ne-am așezat vizavi de consilierul nostru pentru prima dată, ea ne-a lovit cu acea statistică de avertizare și am tresărit vizibil și am simțit nevoia de a arunca un acces de furie; o expresie exterioară a stării mele de spirit frustrate, la naiba cu asta.

doi ani de respirație neregulată și de plâns? Doi ani de durere, de hash toate aceste resentimente și regrete? Acesta a fost un moment sobru de a veni la Isus pentru mine și aproape că m-am opus.

la șase luni de la procesul dureros de recuperare după infidelitate, am continuat să mă lupt să învăț să am din nou încredere. Soțul meu mi-a arătat de ce este capabil și nu am putut dezvălui această cunoaștere. Cum aș putea avea încredere în el să nu o facă din nou? Consilierul nostru m-a asigurat că încrederea poate fi câștigată din nou, în timp. Dar am simțit că pot să-mi dau încrederea o singură dată. Cel mai bun lucru pe care l-am putut face în cele din urmă a fost să înlocuiesc încrederea cu speranța. Aș putea spera că nu va mai face niciodată alegerea de a fi infidel.

un an în locuri de muncă pe termen lung repararea o căsătorie rupt este, am absolvit de consiliere. Consilierul nostru a spus că munca ei a fost făcută, că avem toate instrumentele necesare pentru a continua reconstrucția pe cont propriu. Știam de mers pe jos în acea sesiune am fost gata să se pensioneze ei și auz am fost pe aceeași pagină a fost un alt indicator de cât de departe am ajuns. Dar chiar și în acel moment încrederea era încă pe masă pentru mine.

la un an și jumătate după implozia noastră aproape, mi-am dat seama că, deși nu aveam încă ceea ce aș numi încredere pentru soțul meu, lipsa acesteia nu mai era un blocaj rutier. Am ajuns la o nouă perspectivă asupra încrederii din nou. Dacă este devreme pentru tine pe drumul negru, singuratic înapoi de la infidelitate, probabil că te lovești printr-o ceață soupy și nu poți vedea doi centimetri în fața feței tale. S-ar putea să vă simțiți slab pentru că ați ales să rămâneți sau să plecați, deși există doar o putere și un curaj înverșunat în oricare dintre decizii. Nu sunt conștient de un buton ușor disponibil pentru oricare alegere. Dar această perspectivă ar putea străluci o lumină suficient de departe înainte și suficient de strălucitoare pentru a face tot drumul spre casă.

am văzut un clip video vechi cu Oprah intervievându-l pe Dr.Phil, ultimul tip care spune-ți-place-este, iar piesa lipsă a puzzle-ului de încredere a căzut la locul meu. El subliniază acești pași importanți pentru oricine învață să aibă încredere din nou după ce a fost trădat:

  1. dă-ți seama că încrederea vine din faptul că știi că te poți descurca cu ceea ce face soțul tău, nu din faptul că poți prezice ce va face.
  2. realizează că suma în care poți avea încredere din nou depinde de cât de puternic ești și de faptul că știi că poți face față imperfecțiunilor partenerului tău.

apoi face referire la jocul „Ce se întâmplă dacă” pe care îl jucăm atunci când încrederea este ruptă. Dr. Phil spune: „joacă jocul, dar de fapt răspunde la întrebare. Dacă mă rănește din nou? Răspunsul este: Voi fi bine, am trecut prin ea înainte și voi trece din nou prin ea. Cred în mine și pariez pe mine de data asta, nu pe el.”

aproape doi ani de la afacerea, în spot-on calendarul conform statisticilor, pot avea încredere din nou. Am încredere că mă pot descurca cu orice va urma. Acțiunile soțului meu sunt atât de departe de controlul meu, încât nu mai petrec timp ceea ce fac. În acest moment, sunt sigur de remușcările sale dureroase pentru că m-a rănit, de dragostea sa profundă pentru mine și de angajamentul său puternic față de noi. Acest moment este tot ce există.

în recuperarea după trauma infidelității, indiferent dacă alegeți să rămâneți sau să mergeți, acordați-vă suficient timp pentru a ajunge la punctul în care veți realiza că recâștigarea încrederii este despre dezvoltarea încrederii în voi înșivă. Timpul este șeful, cheia principală pentru deblocarea acelei uși, dar odată ce ai învățat să ai încredere în tine pentru a traversa drumuri descurajante, nemapate, vei înceta să încerci să reconstruiești încrederea în cineva care a rupt-o. Îți vei da seama că asta e treaba lor, nu a ta. Și vei fi jucat ultima mână în jocul” Ce-ar fi dacă”.

acest post a fost publicat inițial pe punctul ei de vedere de la domiciliu.

Leave a Reply

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.