hidratarea este o parte de bază, dar importantă, a menținerii pielii sănătoase. Pielea noastră este expusă la diverși factori de mediu, poluare și substanțe chimice. Acest lucru poate provoca lipsa de umiditate, prin urmare, hidratarea pielii și furnizarea acesteia cu componentele necesare pentru a umple este crucială.
lipsa de umiditate și hrană poate provoca inițial pielea uscată și descuamată și, dacă acest lucru nu este îngrijit, poate duce în continuare la iritații, roșeață și inflamații ale pielii. Iernile mai ales sunt un pic cam greu pentru pielea ta și hidratare în mod regulat ajută pentru a reconstrui pielea ta pierdut hidratare.
iarna este totul despre haine calde, confortabile și o ceașcă de ciocolată caldă pentru a savura vremea răcoroasă. Dar, iarna aduce în mod special un timp greu pentru pielea ta, provocând pielea uscată și deteriorată, care provoacă iritații și uneori chiar inflamații.
momentul Ideal pentru a folosi un hidratant
încercați să vă hidratați pielea cel puțin, de două ori pe zi. Cu cât hidratezi mai mult pielea mai sănătoasă pe care o obții. Este ideal să folosiți o cremă hidratantă după duș, pe pielea umedă, deoarece apa caldă îndepărtează toată umiditatea și uleiurile esențiale de pe piele, transformându-l uscat.
un hidratant ajută la echilibrarea nivelului de umiditate necesar în piele și îl menține hidratat, deoarece poate absorbi toată bunătatea și reține mai multă umiditate, oferind hidratarea necesară pielii tale.
folosiți o cremă hidratantă de fiecare dată când vă curățați fața sau vă spălați mâinile pentru a preveni uscarea și blocarea umidității. Este crucial să vă hidratați după ce vă exfoliați sau vă radeți pentru a evita iritarea și umflăturile pielii.
aplicarea cremei hidratante stimulează hidratarea pielii, previne descuamarea și matitatea și creează un strat protector de umiditate care durează toată ziua și vă menține pielea sănătoasă și hidratată.
componente pentru a căuta în corp hidratante
ca orice altceva nu sunt niciodată se termină alegeri disponibile pentru hidratante, precum și, piața este inundat cu diferite tipuri de hidratante.
verificați eticheta ingredientelor înainte de a face achiziții, pentru a o alege pe cea cu componente mai benefice, care vă pot ajuta să vă hrăniți și să vă refaceți pielea pe termen lung.
veți întâlni un hidratant mai bun decât celălalt, așa că căutați ceva care este cel mai potrivit pentru tipul dvs. de piele, care are componentele potrivite pentru a aborda problemele pielii.
căutați o cremă hidratantă fără ulei, deoarece cele grase vă pot face pielea grasă și lipicioasă. Alegeți o loțiune bogată în vitamine și care conține SPF pentru a vă proteja pielea de razele solare dăunătoare care pot provoca diverse boli ale pielii.
selectați hidratante cu vitamina A și vitamina B5, acestea cresc nivelul de umiditate în piele, precum și sporesc fermitatea. Antioxidanții precum vitamina E și vitamina C vă protejează pielea de soare și de factorii de mediu și ajută la reducerea daunelor cauzate.
beneficiile hidratării în mod regulat
motivul principal din spatele utilizării unei creme hidratante este blocarea umidității și furnizarea de hrană pielii, dar hidratantele beneficiază pielea noastră în mai multe moduri.
mențineți pielea tânără și mai sănătoasă
pielea este predispusă la schimbări de mediu care pot provoca daune, riduri și alte probleme. Umiditatea este esențială pentru a repara toate daunele, pentru a ajuta la regenerarea celulelor și pentru a hrăni creșterea celulelor pielii mai tinere.
hidratante sunt aplicate pe piele și masat în accidente vasculare cerebrale blând, acest lucru crește fluxul de sânge care, la rândul său, adaugă o strălucire face pielea sa arate tanara. Hidratarea servește pentru a împrumuta pielea sensibilă împingerea de care are nevoie pentru a se repara și a rămâne sănătoasă.
ajută la reducerea problemelor pielii
inclusiv crema hidratantă în rutina zilnică ajută la hrănirea și hidratarea pielii. Pielea hidratată este mai sănătoasă și poate ajuta la reducerea acneei sau a inflamației cauzate de uscăciune extremă sau ulei.
unele hidratante au SPF în ele, care pot ajuta la combaterea efectelor nocive ale razelor solare și a diferitelor boli cauzate de acestea. Dacă aveți tenul gras încerca să includă loțiuni în loc de creme. Pe de altă parte, dacă aveți pielea uscata uita-te pentru creme cu conținut ridicat de ulei în ea.
ajută la combaterea semnelor de îmbătrânire
folosind creme hidratante cu retinol și antioxidanți, ajută la stimularea producției de colagen și crește elasticitatea pielii, care la rândul său reduce aspectul ridurilor și liniilor fine.
ajută ascunde pete
pete sunt reziduuri de acnee și breakouts sau leziuni minore. O crema hidratanta poate oferi hrană pentru pielea ta și pe termen lung ajuta la reducerea aspectului lor.
ajută la refacerea hidratării pierdute
hidratarea ajută la blocarea umidității pielii prin crearea unei bariere care previne pierderea umidității. De asemenea, furnizează pielii micro-nutrienți esențiali care ajută la menținerea unei piele sănătoasă.
hidratarea este benefică pentru toată lumea și nu are barieră de vârstă. Vă poate aduce beneficii pielii în multe feluri, așa că iată câteva sfaturi pentru a vă hidrata corpul într-un mod benefic și pentru a profita la maximum de loțiuni sau creme.
hidratează-ți pielea în timp ce este umedă, nici uscată, nici umedă. Hidratarea pielii umede este inutilă, deoarece crema va aluneca.
Pat hidratant pe piele ușor sau masaj-l în mișcări circulare subtile.
hidratați cât mai des posibil, nu așteptați ca pielea să se usuce sau să se crape pentru a începe hidratarea.
nu frecați riguros crema hidratantă pe piele.
alegeți un hidratant ideal pentru tipul dvs. de piele, ceea ce funcționează pentru alții poate să nu funcționeze pentru dvs.
căutați hidratante care au umectanți și emolienți în el.
aplicați hidratant în lovituri ușoare în sus și masați-l, astfel încât pielea dvs. poate absorbi bine componentele esențiale.
pielea uscată nu este o problemă medicală, deși cazurile grave pot duce la fisuri care invită infecții și inflamații. Problema reală asociată cu pielea uscată este disconfortul.
daunele și alți factori elimină umezeala din piele. Luând doar un minut pentru a pune niște cremă hidratantă, vă veți asigura că pielea dvs. nu este numai hrănită, ci o protejează de daune suplimentare.
asigurați-vă că alegeți o cremă de față care funcționează pentru pielea dvs. Există numeroase motive pentru care hidratarea este o parte integrantă a fiecărei rutine de îngrijire a pielii. Hidratarea este esențială pentru menținerea unei piele netedă, sănătoasă și radiantă, protejând-o în același timp împotriva îmbătrânirii și hrănirii pielii.