Exact ceea ce Jessica Simpson a mâncat pentru a pierde 100 de lire sterline

Jessica Simpson, care a scăzut 100 de lire sterline în doar șase luni, continuă să facă titluri pentru pierderea ei uimitoare în greutate – și pentru a o menține. Actrița și mogulul modei, în vârstă de 41 de ani, a recunoscut că a înclinat cântarul aproape de 300 de kilograme în sarcina finală și a revenit la sănătate după sosirea în 2019 a baby Birdie Mae.

Jessica a recunoscut anul acesta că a aruncat cântarul și nu a știut ce cântărește, dar un lucru a fost documentat. Antrenorul lui Jessica, Harley Pasternak, a dezvăluit tot ce a mâncat clientul său pentru a pierde greutatea și a fost o dezvăluire detaliată.

Jessica Simpson a pierdut 100 de lire sterline în șase luni

Derulați pentru fotografii. Vedeta „Dukes of Hazzard”, care se tratează cu mac și brânză, a urmat o dietă variată, dar controlată de calorii, mergând și până la 10.000 de pași pe zi pentru a ajuta la arderea mai multor calorii. Jessica a recunoscut de atunci că nu poate suporta ouăle decât în prăjituri-dieta a fost grea pentru ouă și albușuri de ou, oferindu-i lui Simpson o sursă de proteine cu conținut scăzut de calorii.

vorbind la Hollywood Life, antrenorul celebrităților Harley Pasternak a dezvăluit:

„ar mânca un ou întreg și trei albușuri de ou la micul dejun, amestecate cu un castron de mure. Pentru masa de prânz ea ar avea o salata cu pui la gratar si peste la gratar cu salata si legume pentru cina.”

„în ceea ce privește gustările, ar avea migdale și uneori fasole verde cu parmezan deasupra. A fost foarte disciplinată”, a adăugat el.

Simpson anul trecut a stârnit îngrijorarea că a devenit prea slabă în timp ce s-a strecurat într-o pereche de blugi True Religion de 14 ani și și-a sărutat la revedere treizeci de ani. Vedeta s-a deschis, de asemenea, asupra filozofiilor sale alimentare, afirmând:

„eu personal nu stau departe de alimente dacă vreau ceva, voi avea o parte din ea, dar mă pricep să o las jos. Adică, ascultă, am copii, așa că dacă vreau, mănânc ca un copil. Îmi plac câinii de porumb și mac și brânză – nu te limitezi.”

alimentele apar, de asemenea, foarte mult în Promo-uri pentru linia de stil Jessica Simpson a blondei. Anul trecut, Jessica a bătut aluatul de tort pe podea în timp ce era în tocuri înalte – de asemenea, a îmbrăcat stilettos pentru o filmare cu spaghete, în timp ce modela una dintre rochiile super-drăguțe și bodycon ale mărcii sale. Simpson, desigur, își vinde îmbrăcămintea de gimnastică ca niște prăjituri fierbinți – nu este surprinzător, când promoțiile arată piscina bombshell și fac yoga sunset în costume spandex care acum zboară de pe rafturi.

Leave a Reply

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.