ca un copil, am avut o imaginație destul de mare. Fie că era vorba de prăjituri pentru a le oferi tuturor vecinilor mei (erau doar patru case pe strada mea), folosind o pelerină de ploaie galbenă și un „kit de detectivi” pentru a mă preface că sunt spion sau pentru a face dansuri în sufrageria mea, eram mereu la curent cu ceva. Ca toți copiii, am fost atât de entuziasmat pentru fiecare idee nouă și mi-am pus totul în ea. M-am pierdut în aceste momente de prefăcătorie, fără să mă gândesc la ce oră era, ce era la cină sau de unde venea un salariu. Copilăria a fost atât de ușoară, nu-i așa?
această urmărire accidentală a pasiunii pe care o avem ca și copii scade de obicei pe măsură ce îmbătrânim. Până când eram la facultate, acea poftă de activități, creație și hobby-uri s-a estompat (cu excepția cazului în care numeri o poftă de beer pong), iar energia mea s-a mutat spre petrecerea timpului cu prietenii și ieșirea în weekend. Dar apoi am absolvit și ceva sa schimbat. Mi-am văzut prietenii obținând noi locuri de muncă, promoții, experiențe și Relații. Am simțit că lumea se mișca în jurul meu, Iar eu stăteam nemișcat.
nu-mi puteam da seama de ce nu aveam nici o dorință sau motivație să merg mai departe; m-am simțit plictisit. Apoi am avut un moment important ah-ha: nu făceam nimic interesant. Nu eram pasionat de Slujba mea și eram încă concentrat doar pe ceea ce făceau prietenii mei în weekend. Cum aș putea să mă aștept să fiu entuziasmat când nu făceam nimic? Muncă, sală de gimnastică, cină, somn. Repet. Mulți dintre noi trec prin zilele noastre lipsite de pasiune, care, pentru lipsa unui cuvânt mai bun…e de rahat. Trecem printr-o zi, trei zile sau săptămâni întregi fără să facem ceva care să ne aprindă focul și să ne ridice energia.
Sursa: @ aspynovard
urmărindu-vă și practicându-vă pasiunile, chiar și la cea mai mică scară, vă permiteți să mergeți mai adânc în ceva nou. Îți trezești simțurile, îți stimulezi creierul și te faci mai fericit. Este adevărat: oamenii pasionați sunt oameni fericiți, iar oamenilor le place să fie în preajma oamenilor fericiți. Gândește-te la cineva pe care îl cunoști și care este pasionat. Șansele sunt că ești atras de energia lor și uneori chiar te întrebi ce este despre ei care îi face pe oameni să-i iubească. Așa că odată ce mi-am dat seama că veriga lipsă din viața mea era pasiunea, am decis că este timpul să încep să exersez și să-mi revendic sentimentul de mirare. Citiți mai departe pentru a afla ce am făcut pentru a găsi (și practica).
urmărindu-vă și practicându-vă pasiunile chiar și la cea mai mică scară, vă permiteți să mergeți mai adânc în ceva nou.
mi-am pus întrebări
dacă nu sunteți sigur de ceea ce vă pasionează, a pune întrebări vă poate ajuta să identificați. Puneți-vă întrebări de genul: Când uit să mă uit la telefonul meu? Ce lucruri îmi plăcea să fac când eram copil? Ce este meditația activă? Ce mă luminează? Ce aș face dacă banii nu ar conta? Verificarea cu tine însuți te poate ajuta, de asemenea, să te îndepărtezi de a te îndrepta spre ceea ce crezi că „ar trebui” să fii pasionat. De exemplu, nu iubesc politica, nu pot intra în modă și nu am o dragoste puternică pentru design. Nu mă înțelege greșit: Vreau să fiu informat, să arăt bine și să am o casă frumoasă, dar acestea nu sunt hobby-urile care mă entuziasmează sau simt că timpul trece repede. Privind răspunsurile mele, mulți au venit din acele amintiri din copilărie, așa că m-am gândit cum s-ar putea încadra în viața mea de adult.
Sursa: @ apairandaspare
am luat măsuri mici pe baza acestor răspunsuri
odată ce mi-am dat seama că am câteva idei care să mă „lumineze”, am început să fac pași mici pentru a face mai multe dintre ele. De exemplu, am început să gătesc mai multe mese acasă, am citit bloguri alimentare și am ieșit la restaurante noi (întotdeauna mi-a plăcut să gătesc delicatese pentru vecinii mei ca un copil!). Dincolo de hobby-uri, am luat cafea cu o femeie care deținea o cafenea pentru a afla ce face și cum arată cariera ei. Analizând celelalte răspunsuri, mi-am făcut câteva planuri și am luat și mai multe acțiuni, inclusiv planificarea primei mele vacanțe Europene de la liceu, lucrul mai mult, voluntariatul și mersul la muzee (chiar dacă eram singur).
am lăsat pasiunile să evolueze
viața evoluează mereu, la fel și interesele noastre. Deși putem găsi o mulțime de paralele între ceea ce ne-a interesat în copilărie și ceea ce suntem pasionați acum, asta nu înseamnă că pasiunile noastre nu se vor schimba. S-ar putea să iubim lucruri în anumite momente ale vieții noastre de care ne-am săturat sau care nu ne plac la fel de mult ani mai târziu. Nu-mi plac tratamentele de coacere pentru întreaga mea clădire de apartamente din New York (din motive evidente) și este în regulă: am găsit noi modalități de a urmări aceeași pasiune. Dacă te uiți la lucrurile reale pe care le place să faci ca un ghid pentru a găsi pasiunea ta „teme”, veți observa că pot evolua în unele momente destul de minunat, oportunități, sau chiar o carieră nu știam că a existat.
Sursa: @ veggiekins
am stabilit un obiectiv pentru cel puțin o activitate „pasională” pe zi
chiar și în viața noastră adultă, unde facturile trebuie plătite și treburile trebuie făcute, puteți (și ar trebui) să vă treziți încă simțindu-vă entuziasmați să vă ridicați din pat pentru că faceți cel puțin un lucru în fiecare zi pe care îl așteptați cu nerăbdare. Poate fi doar un lucru (oricât de mic) care te face să uiți că Instagram există sau care te umple atât de mult încât ești energizat toată ziua. Luarea de măsuri pentru a descoperi, practica, și să evolueze pasiunile tale nu este ușor. Este nevoie de timp, energie și deschidere către lucruri noi, precum și o mulțime întregăo dragoste pentru tine. De multe ori mi-a cerut să devin cu adevărat vulnerabil și să fac lucruri singure (P. S. acum, îmi place să fac lucrurile de unul singur). Cel mai liniștitor lucru pe care l-am descoperit prin prioritizarea pasiunii mele este că, cu cât o pun mai mult acolo, cu atât mai multe lucruri uimitoare, oportunități și oameni se întorc la mine.