citiți aceste cuvinte de încurajare atunci când aveți nevoie de ajutor pentru a vedea oportunitatea în luptă sau pentru a descoperi sensul ascuns în mizerie. Când viața se simte ca o minge mare de haos, există ceva aici pentru tine.
următoarele cuvinte de încurajare sunt pentru voi, din partea mea, cu dragoste. Dragoste: asta te va ajuta indiferent cu ce te confrunți acum.
furtunile nu durează pentru totdeauna.
și acest lucru va trece și așa cum viața se schimbă din nou și din nou, la fel și voi. Lasă-te să cazi în refluxul și fluxul călătoriei tale fără a fi nevoie să te apuci de nicio parte a acesteia. Intră în tine și lasă așteptarea să plece.
îți poți schimba viața schimbând ceea ce îți șoptești în fiecare zi.
cuvintele pe care le gândești și le vorbești zilnic–mai mult decât ceea ce li se spune altor oameni–sunt cele care dețin cea mai mare putere pentru transformare, creștere și fericire.
nu ai nevoie de permisiunea nimănui pentru a fi fericit sau pentru a avea o zi bună.
singura persoană garantată să fie alături de tine pentru tot restul vieții tale ești tu. Singurele standarde pe care trebuie să le respecți sunt ale tale și ai voie să le modifici oricând dorești.
când îți iubești propriile decizii, poți onora opiniile altora fără să trăiești după ele.
sunteți o operă de artă și o lucrare în desfășurare… toate odată.
este 100% OK și sănătos și chiar necesar să te schimbi pentru că evoluezi în cea mai bună versiune a ta. Lăsați-vă să vărsați straturi nedorite fără judecată. Fiecare pas pe care l-ai făcut până acum a fost o parte necesară din calea ta.
succesul și fericirea personală nu se bazează pe opiniile altor persoane.
așteptările celorlalți nu merită propria sănătate și fericire, așa că permiteți-vă să vă simțiți confortabil în felul vostru. Încercați să petreceți mai mult timp cu oameni care vă mențin calm, zâmbind și în largul dvs., fiind în totalitate voi înșivă.
aveți puterea de a alege un gând în locul altuia.
aceasta este cea mai mare apărare împotriva stresului din această lume și este una puternică.
alegerile pe care le faci chiar acum (nu ieri) îți modelează ziua de mâine. Eliberați identificarea cu gândurile negative și provocați-vă să vă gândiți la soluții potențiale la problemă. Căutați motive pentru a zâmbi în loc de motive pentru a fi jignit. Căutați motive pentru a fi recunoscători în loc de motive pentru a fi stresați.
nu blestemați furtuna, căci o floare are nevoie atât de soare, cât și de ploaie pentru a o ajuta să crească.
restul este încă nescris.
nu există aproape nimic care să fie garantat pentru oricare dintre noi în viitor. Momentul prezent este totul și merită toată atenția și energia noastră. Concentrați-vă mai puțin pe modul în care totul a mers prost și determinați-vă ce merge bine, chiar acum.
calitatea vieții tale, pe termen lung, este direct afectată de modul în care alegi să-ți trăiești viața chiar acum.
nu obții întotdeauna ceea ce vrei, dar obții ceea ce ai nevoie pentru a crește.
fii intenționat cu privire la ceea ce faci și de ce o faci. Dă viață cea mai bună lovitură și apar complet, și apoi să fie bine cu lucrurile de cotitură diferit decât ai planificat.
ești suficient de puternic pentru a face asta.
uneori, nu obținem ceea ce vrem, cum ne-am dorit, când și unde ne-am dorit, dar cumva ajunge să fie exact ceea ce aveam nevoie (și uneori nu știm cum am avut nevoie decât mult mai târziu).
iarba este mai verde acolo unde este udată.
încetează să compari și să te plângi și începe să udi iarba de sub picioarele tale. Trăiești sub același cer ca toți ceilalți. Dacă vedeți frumusețe în viața altora și nu a voastră, binecuvântați-i și începeți să aduceți frumusețe în propriul spațiu.
ceea ce binecuvântezi în alții uzi în tine.
niciun om nu este total imun la probleme, provocări sau stres.
construiește-ți imunitatea la stres gândindu-te la gânduri vesele, căutând ajutor și acceptându-l, găsind noi modalități de a-i sluji pe ceilalți, îmbrățișând oamenii pe care îi iubești, având încredere în intuiția ta, consolidându-ți încrederea în procesul vieții și concentrându-te asupra binelui din viața ta.
uneori trebuie să fii puternic, iar alteori pur și simplu nu.
este în regulă să nu fii bine și este în regulă să nu te simți puternic. Renunță la ideea că puternic este ceea ce trebuie să fii întotdeauna și lasă-te să fii ceea ce simți că trebuie să fii.
uneori trebuie doar să te relaxezi, să respiri adânc, să ai simțul umorului, să vorbești cu un prieten bun, să bei un ceai, să scrii în jurnalul tău… orice ți se pare bine. Nu există un răspuns corect pentru a te simți mai bine; uneori sunt multe.
uneori, puterea înseamnă a fi moale într-o lume dură.
poți alege să fii fericit indiferent de circumstanțele tale.
da, este frumos să ni se întâmple lucruri bune și, ca urmare, este mai ușor să fii într-o dispoziție bună. Decizia reală de schimbare a vieții este de a fi în pace în interior, indiferent de ceea ce se întâmplă în exterior; acesta este modul în care fericirea adevărată, profundă și durabilă este solidificată.
nu este ușor sau simplu, dar asta nu înseamnă că ar trebui ignorat.
. . .
Spune-mi:
de care dintre aceste cuvinte de încurajare ai avut nevoie astăzi?