cum să le spui copiilor tăi despre divorțul tău
ai tendința de a evita neplăcerile?
ești îngrijorat că nu ai puterea să le spui copiilor tăi despre divorț?
păcat.
a le spune copiilor despre divorț este o sarcină care este cel mai bine îndeplinită de părinții lor.
dacă nu o faci, copiii tăi își vor da seama singuri. (S-ar putea să știe deja și sunt dispuși să se joace împreună cu tine și familia ta de make-believe-no-divort.)
sau, altcineva le va spune ce se întâmplă. Acest lucru nu este ceea ce vrei.
iată ce trebuie să știți despre cum să le spuneți copiilor despre divorț:
1. Faceți-o împreună. Aceasta este o sarcină pe care tu și co-părintele dvs. ar trebui să o faceți împreună. Acesta este un moment în care este esențial să le arătați copiilor un front unit.
2. Iată ce să spun. Spune-le:
- am făcut alegerea de a divorța pentru că credem că este ceea ce va fi cel mai bine pentru familia noastră.
- amândoi te iubim și te vom iubi mereu. Dragostea pe care un părinte o are pentru un copil nu se termină niciodată.
- vom lucra întotdeauna împreună pentru a ne asigura că avem grijă de tine.
- fiecare dintre noi avem o relație specială cu tine. Ne poți iubi pe amândoi și nu simți niciodată că ar trebui să alegi între noi, la fel cum fiecare dintre noi te iubește pe tine și pe fratele/sora ta.
3. Nu e loc de vină. Asigurați-vă că copiii au clar că divorțul nu a fost cauzat de nimic din ceea ce au făcut sau nu au făcut. (Uneori experții spun „spuneți copiilor că divorțul nu este vina lor.”Cu toate acestea, nu-mi place să folosesc cuvântul defect. Nu vreau să plantez sămânța că acest divorț este vina nimănui. Așadar, evitați să folosiți cuvântul” defect ” și clarificați în schimb că nu există loc de vină.
4. Suntem încă o familie. Pur și simplu, divorțul înseamnă că mama și tata nu vor mai fi soț și soție, dar cu toții vom fi întotdeauna o familie și vom fi întotdeauna mamă și tată.
5. Viitorul. Explicați viitorul cât de bine puteți. Spuneți copiilor ce știți despre logistică și cum va arăta viitorul.
6. Nu minți. Dacă vă mințiți sau vă înșelați copiii, le dați un mesaj clar că aceste comportamente sunt acceptabile. Și, ei vor comunica cu tine în același mod. În schimb, spuneți – le ce trebuie să știe și ce vor să știe-într-un format adecvat vârstei.
7. Timpul este important. Nu le spuneți prea curând – cu câteva luni înainte ca mutarea sau separarea să aibă loc, lasă prea mult timp să vă faceți griji cu privire la cum va arăta viitorul lor. În schimb, planificați un timp scurt de tranziție care are loc înainte ca un părinte să plece. Nu vă surprindeți copiii cu un divorț. (Imaginați-vă groaza trăită de copiii care au venit acasă din tabăra sleep away pentru a descoperi că acum au două case.)
8. Citiți cu ei. Citiți o carte despre divorț cu copiii dvs. (Vezi bibliografia noastră.) Citirea unei cărți împreună va oferi informații și va declanșa discuții.