nu este tot timpul că prietena ta zâmbește, fericită și aruncă floarea-soarelui pe parcurs. Ce ar trebui să faci atunci când ea devine stresat? Și cum vă puteți asigura că nu adăugați la acest stres? Citiți mai departe pentru a vedea modalitățile prin care vă puteți mângâia Prietena. Nu toate fetele sunt la fel, dar cine știe? S-ar putea să descoperiți câteva sfaturi care vor funcționa de fapt!
urmărește rădăcinile stresului prietenei tale.
este dificil să faci o mișcare dacă nu știi unde stai, așa că cel mai bine este să încerci să urmărești rădăcinile stresului prietenei tale. Este de lucru? Este o carieră? E familia ei? Vorbește cu ea despre asta și asigură-te că înțelegi clar situația ei.
unele fete doresc doar o ureche de ascultare, dar unele fete o apreciază mai mult atunci când partenerii lor sugerează soluții. Dar apoi, nu puteți da nici o soluție dacă sunteți clueless despre cauza stresului ei. Deci, comunicați cu ea pentru a cunoaște cauza stresului ei. De acolo, puteți oferi soluții dacă le dorește.
așteptați indicii de genul” Ce ar trebui să fac „sau” dacă ați fi în situația mea, ce ați face?”Acestea vor arăta că vrea o soluție. Oferindu-i ceea ce are nevoie o poate mângâia.
ascultă activ ce are de spus prietena ta.
nu poți continua să-i ceri prietenei tale cauza stresului ei dacă de fapt nu ești pregătit să asculți. Nu vrei să adaugi mai mult la stresul ei, nu-i așa? Chiar dacă devine repetitivă în acest proces, nu te enerva. Veți ști dacă nu sunteți un bun ascultător atunci când vă întreabă: „ascultați cu adevărat?”Așa că fiți alarmați.
unul dintre modurile în care poți fi un ascultător activ este pur și simplu să pui întrebări care să conducă la ceea ce s-a întâmplat în continuare. De asemenea, puteți parafraza ceea ce a spus pentru a-i arăta că ați înțeles ce a vrut să spună. Ascultând activ, îți poți mângâia prietena atunci când este stresată.
citește și: 10 sfaturi despre cum să fii un ascultător mai bun în relația ta
dă-i o vizită surpriză.
lucrează la birou? Faceți-i o vizită surpriză dacă nu vă vedeți în fiecare zi. Dacă vă vedeți în fiecare zi, vizitați-o în momentul în care nu se așteaptă să vă vadă. Nu trebuie să petreci toată ziua cu ea când o surprinzi. Uneori, vederea dvs. poate servi deja ca o căptușeală de argint, indiferent cât de scurtă este întâlnirea.
dă-i cel mai valoros dar pe care îl poți da, timpul.
citește și: 20 cele mai bune idei de cadouri pentru prietena ta
doar surprinde-o.
ce se întâmplă dacă nu-i poți face o vizită surpriză din cauza constrângerilor de timp sau a distanței? Asta nu e o problemă. Trimite-i ceva. Când i-ai dat ultima dată flori? Poate că este timpul să-i dea unele pentru a ușura stresul ei.
dacă nu poți fi fizic acolo, fă-ți simțită prezența trimițând o surpriză. Te-ai gândit la ea. Ai depus eforturi pentru ea. Încă i-ai dat timp pentru că ai făcut o surpriză. Veți avea în continuare succes în a o mângâia atunci când este stresată.
trimite-i scrisori scrise de mână.
romanticii fără speranță sunt fete egale. În lumea tehnologiei și a mesageriei instantanee, scrisorile scrise de mână sunt o bijuterie. Dacă nu i-ai scris o scrisoare, acum este momentul. O asigurare că lucrurile vor funcționa bine îi poate oferi confort într-o situație stresantă.
scrisoarea ta îi poate aminti că este iubită. De asemenea, poate servi ca mediu pentru a-i spune lucrurile pe care nu i le-ai spus personal. Deci, mergeți mai departe și întindeți niște cerneală pe hârtie.
* ca asociat Amazon câștig din achiziții calificate.
mângâie-ți prietena oferindu-i mâncare sau băutură.
ceea ce este plăcut palatului poate fi plăcut întregului corp. Vrea o înghețată cu aromă de vanilie? Dă-i o știre. Este un fan al ceaiului de lapte? De ce să nu comanzi una pentru ea? Poate o gogoașă glazurată să-i adauge strălucire ochilor? Cumpără-i o duzină. Aceste lucruri nu vor aborda cauza stresului ei, dar o pot mângâia cumva și o pot face să se simtă fericită. Adăugați la faptul că ați fost atât de grijuliu. Nu ar fi drăguț?
nu uita să-i faci un compliment sincer.
oferindu-i asigurarea că este încă cea mai frumoasă din ochii tăi îi poate ușura starea de spirit. S-ar putea să simtă că stresul este evident în chipul ei, iar acel sentiment ar putea să o aducă în jos, așa că salvați-o oferindu-i un compliment cinstit. Cele mai multe fete iubesc moda, asa ca de ce nu compliment cum sa îmbrăcat în acea zi?
complimentele pot servi ca o pătură de căldură care poate topi stresul. Doar amintiți-vă să-l păstrați sincer.
Îmbrățișeaz-o.
oricare ar fi cauza stresului prietenei tale, s-ar putea să se simtă ca și cum o parte din lumea ei este atât de dezordonată. Dându-i o îmbrățișare, este ca și cum i-ai spune că totul va fi bine și că relația ta este ceva de care nu trebuie să-și facă griji. Care este îmbrățișarea preferată a prietenei tale? Este o îmbrățișare din spate? O îmbrățișare de urs? Dă-i una să o mângâie într-o situație stresantă.
citește și: 10 moduri de a face față stresului în relația ta
dă-i un masaj.
mintea ei este stresată; nu-i lăsa corpul să fie. Corpul ei ar putea fi tensionat cu tot stresul pe care îl are, așa că un masaj va funcționa cu adevărat. Inconștient, ea ar putea fi chiar având respirații scurte. Masajul o poate ajuta să respire adânc, iar acest lucru poate ajuta mușchii tensionați să se relaxeze.
dacă este în fața calculatorului toată ziua, masarea templelor ei poate ajuta. Dacă scrie sau scrie de cele mai multe ori, va face un masaj al mâinilor. Făcând acele lucruri simple, o poți ajuta să se relaxeze puțin.
ia-o într-o călătorie rutieră.
a fi prins cu cauza stresului este tragic. Dă-i prietenei tale o pauză luând-o într-o călătorie rutieră. Dacă se îndepărtează de cauza stresului ei, o va uita cumva. Du-te într-un loc unde există mai multe albastru și verde. Natura poate ajuta la ameliorarea stresului. Deci, unde urmează?
a fi acolo când prietena ta este stresată este la fel de important ca să fii cu ea în momentele ei de sărbătoare. Ai grijă de relația ta mângâindu-ți iubita atunci când este stresată.
cursuri online recomandate pentru tine:
- coaching în relații: transformă problemele în creștere & dragoste:
dezvolta dragostea adevărată & intimitate mai mare & o mentalitate de creștere relație, opri conflictele distructive, găsi sensul & scop. - dragoste & conexiune: știința relațiilor de succes:
acest curs vă va arăta cum să examinați calea necunoscută pe care o veți călători cu soțul / soția și să evaluați cu atenție punctele forte și punctele slabe ale relației voastre.
Cărți recomandate pentru dumneavoastră
* ca asociat Amazon câștig din achiziții calificate.
stres relief idei de cadouri pentru prietena ta:
citește și:
14 modalități de a-ți mângâia iubitul atunci când este stresat
10 modalități de a-ți face prietena să zâmbească când este supărată pe tine
