este greu să pleci când nu găsești ușa
este un mit că femeile care se găsesc în relații abuzive sunt slabe sau rupte.
de fapt, mai ales când vine vorba de abuzatori narcisici, femeile care se consideră puternice și au deja viața în ordine sunt cele mai susceptibile de a fi vizate. Acestea sunt femei care sunt adesea empatice, care sunt amabile și cred în bunătatea inerentă a altor oameni și care au avut succes în diferite domenii ale vieții lor.
Narcisiștii îi vizează pe cei care sunt mai buni decât ei, care au calități pe care ei înșiși nu le au (empatie, compasiune, capacitatea de a iubi) și care sunt vulnerabili din cauza acestor calități, deoarece au încredere că ceilalți sunt la fel. Aceasta este trăsătura pe care narcisiștii o exploatează cel mai mult și o folosesc în avantajul lor.
acesta este și motivul pentru care femeile care sunt puternice, capabile și de succes la începutul unei relații abuzive ajung să simtă opusul complet la sfârșitul uneia.
când l-am întâlnit prima dată pe soțul meu, care la sfârșitul căsătoriei noastre urma să fie diagnosticat clinic ca narcisist, el m-a lăudat constant pentru acele calități ale mele pe care niciun alt bărbat nu le-a recunoscut sau apreciat vreodată. Cum ar fi că am fost o mamă bună, o persoană iubitoare, am fost un gânditor logic și rațional, am avut perspicacitate de afaceri, și am fost bun cu bani și a avut previziune financiară.
acestea au devenit exact calitățile pe care mai târziu a încercat să le distrugă și să le folosească împotriva mea, până la punctul în care, atunci când l-am părăsit ultima dată, am avut zero încredere că oricare dintre aceste calități încă mai existau în mine. În esență, am devenit o coajă a femeii care eram.
un alt mit din jurul femeilor care sunt în relații abuzive este că acestea trebuie să fie un tip special de prost pentru a pune sus cu abuzul sau se încadrează pentru un agresor, în primul rând.
adevărul este că nu am suporta asta dacă am ști ce este. Agresorii nu se dezvăluie la prima întâlnire sau nu ar primi oa doua.
Narcisiștii sunt dependenți de faptul că victimele lor se îndrăgostesc profund cât mai curând posibil (înainte ca masca să alunece), de unde și motivul unei afișări copleșitoare de afecțiune, pasiune și dragoste la începutul relației — cunoscută și sub numele de bombardament de dragoste-care păcălește o țintă să creadă că a câștigat jackpotul relației.
astfel, întrebarea nu este de ce ar intra o femeie într-o relație abuzivă, ci de ce ar rămâne atunci odată ce intențiile lupului sunt dezvăluite?
dar bunica, ce dinți mari ai, a spus Scufița Roșie, vocea ei tremurând ușor.
cu atât mai bine să te mănânc, draga mea…
deși răspunsul este o ceapă, cu multe straturi, există cel puțin cinci motive valide pentru care o femeie rămâne într-o relație abuzivă:
a făcut jurăminte
generația mai în vârstă acuză adesea generația mai tânără că renunță prea ușor. Dacă ei ar putea face căsătoriile lor să dureze patruzeci, cincizeci de ani, de ce nu am putea? Nu poți spune că nu încercăm. În detrimentul lor, femeile plasează adesea aceste jurăminte de căsătorie mai presus de propria lor bunăstare. Și dacă îl adăugați pe Dumnezeu în amestec, care în multe credințe vede divorțul ca pe un păcat, atunci gândul de a încălca acele jurăminte și de a rupe unitatea familiei este o responsabilitate prea mare pentru majoritatea femeilor. Căsătoria este o muncă grea, ni s-a spus. Așa că muncim mai mult, ne iubim mai mult soții abuzivi, ne rugăm mai mult chiar și în timp ce ne pierdem speranța. Rămânem fideli jurămintelor pe care le-am făcut, chiar dacă cei care ne-au făcut aceleași jurăminte le încalcă în mod regulat. Nu renunțăm. Când am spus la bine și la rău, nu ne jucam. Așa că o scoatem afară, indiferent cât de” în rău ” devine.
acesta este motivul pentru care femeile rămân.
ea crede că se va schimba
rețineți că abuzul nu este doar fizic. Femeile care sunt în căsătorii abuzive emoțional fac o mare parte din suferința lor în tăcere și în spatele ușilor închise, fără vânătăi sau ochi negri pentru a arăta pentru durerea lor. Abuzul nu este, de asemenea, constant, mai ales în primele etape ale oricărei relații. Abuzatorii vor abuza și apoi vor reveni la a fi persoana de care o femeie s-a îndrăgostit în primul rând. E un joc pe care orice victimă nu știe că îl joacă…și pierde. Deci, atunci când cel pe care îl iubește o rănește, îi frânge inima sau o înfurie, moment în care poate amenința că va pleca, agresorul ei face tot ce este necesar — își cere scuze, promite că nu o va mai răni niciodată, se va întoarce la stadiul de bombardare a iubirii-pentru a o ține în jur și a o ține sub controlul său, astfel încât el să poată continua în cele din urmă abuzul.
dacă acesta ar fi un străin, orice femeie ar pleca fără îndoială. Dar când este cineva pe care îl iubim și în care avem încredere și în care am făcut jurăminte, credem că agresorii noștri sunt capabili de schimbare pentru singurul motiv pentru care credem că suntem iubiți înapoi. Acest model se numește faza lunii de miere și este ceea ce împiedică victimele să plece. Este ca și cum ai trăi în ochiul unui uragan — vântul care s-a stins oferă iluzia că furtuna s-a terminat atunci când cu adevărat cel mai rău urmează să vină.
acesta este motivul pentru care femeile rămân.
ea are copii
femeilor li se spune de către societate în general să rămână împreună de dragul copiilor de peste si peste din nou. Acest mesaj este înrădăcinat în noi. Nu vrem ca copiii noștri să vină dintr-o casă ruptă (nerecunoașterea faptului că o casă abuzivă este deja ruptă). Mamele singure sunt defăimate în societatea noastră, în timp ce „a pune familia pe primul loc” și „o familie este incompletă fără un bărbat” sunt sloganuri politice care urmează fiecare pas pe care îl facem ca mame. Din moment ce ne dorim în mod inerent ceea ce este mai bine pentru copiii noștri, dar nu știm ce este în mod inerent cel mai bine pentru noi înșine, ne îndoim de presiunea societății și rămânem pe loc, prea frică să ne confruntăm cu atacul care va veni cu siguranță dacă „despărțim familia.”
acesta este motivul pentru care femeile rămân.
ea este dependentă financiar
acesta este un nu-brainer. Femeile stau cu bărbați abuzivi pentru că sunt dependenți de ei financiar și nu au pe nimeni care să-i ajute și nicăieri să meargă. Societatea îi spune unei femei abuzate (numai dacă este abuzată fizic, desigur, din moment ce societății nu-i pasă mai puțin de abuzul emoțional, financiar, sexual, verbal sau psihologic) să caute ajutor la un adăpost. Ca și cum ar fi o opțiune atât de ușoară. Ce se întâmplă dacă agresorul ei controlează conturile bancare și cardurile de credit (așa cum a fost cazul în căsnicia mea)? Dacă are copii? Ar trebui să-și părăsească casa, lucrurile, totul pentru a o lua de la capăt cu nimic?
în plus, femeile, în general, înregistrează o scădere cu 20% a veniturilor după divorț, în timp ce veniturile unui bărbat cresc în medie cu 30%. Rata sărăciei pentru femeile care sunt separate este aproape triplă față de cea a bărbaților separați. Dar sigur, împachetează valiza aia, scumpo, și lasă-l pe nemernicul abuziv în urmă. Ca și cum ar fi atât de ușor.
acesta este motivul pentru care femeile rămân.
ea nu știe că e abuz
nu au un ochi negru sau braț zdrobit pentru a dovedi partenerul tau este abuziv? Ei bine, poate că totul este în capul tău atunci. Ce ai de gând să pui pe raportul poliției sau motivul pentru care vrei un divorț oricum, deoarece nu ai nici o dovadă fizică a durerii tale? Că era rău? Că te-a strigat sau te-a mințit? Poate te-a amenințat? Este într-adevăr abuz sau ești prea emoțional și exagerezi și poate, doar poate, un pic nebun?
aceasta este ceea ce suntem condiționați să credem despre abuz, ceea ce, la rândul său, creează terenuri virtuale de reproducere pentru abuz de către narcisiști, deoarece se bazează pe tactici precum iluminarea cu gaz, hoovering și întărire intermitentă care sunt invizibile cu ochiul liber.
înainte să mi se spună că soțul meu era un narcisist malign, am crezut că felul în care m-a tratat era vina mea și ceea ce meritam. Nu mi-am dat seama că deteriorarea sănătății mele fizice s-a datorat deteriorării bunăstării mele emoționale după ani de ABUZ care nu au lăsat răni vizibile. Acesta este și motivul pentru care abuzul narcisist este atât de insidios și de multe ori mult mai dăunător decât abuzul fizic. Lipsind dovezi pe corpurile lor, victimele nu sunt pur și simplu conștiente că sunt victime. Ca o broască într-o oală cu apă rece, bucurându-se de mediul său natural, fără să știe că oala este pe o sobă și setată să fiarbă.
alte motive pentru care o femeie rămâne într-o relație abuzivă:
avea o stimă de sine scăzută, tatăl ei abuziv a normalizat abuzul în ochii ei, nu știa care sunt limitele, nu știa ce este un narcisist, nu se simțea suficient de demnă pentru a fi tratată cu bunătate și respect, nu avea un sistem de sprijin sau prieteni care să se adune de partea ei, credea că nimeni nu o va crede, îi era frică să plece, frică de viitor, frică să nu fie singură, frică să-și separe copiii de tatăl lor, frică să nu mai găsească niciodată dragoste, frică și îngrijorată și deprimată și epuizată și rușinată și pe…
de aceea femeile rămân.
nu este vorba că nu caută o ușă și o cale de ieșire; este că nu pot găsi una.
pe lângă multitudinea de motive pentru care o femeie ar putea fi obligată să rămână într-o relație abuzivă, există realitatea sumbră că o femeie care își părăsește agresorul este cel mai periculos moment pentru ea. Se poate confrunta cu decizia grea de a alege între a rămâne într-o relație abuzivă sau a părăsi una și, ulterior, a risca viața ei sau a copiilor ei.
din cauza provocărilor și obstacolelor copleșitoare cu care se confruntă orice femeie care este victimă a oricărui tip de abuz, este timpul să răsturnăm narațiunea despre motivul pentru care femeile rămân.
este timpul să distrugem mitul care susține că femeile sunt în mod inerent defecte și responsabile pentru propriul lor abuz dacă nu își părăsesc abuzatorii. Acest lucru este clasic victima-vina la cele mai bune sale.
trăim într-o cultură a inegalităților care favorizează agresorii în detrimentul celor abuzați, care oferă opțiuni atât de dure și sumbre pentru orice femeie disperată să o lase pe cea care o rănește, încât rămânerea devine o alternativă viabilă.
astfel, trebuie să încetăm să întrebăm femeile de ce rămân în relații abuzive și, în schimb, să întrebăm cum le putem ajuta să scape în avantajul și avansarea lor.
deoarece singura parte „slabă și ruptă” a oricărei femei care este victimă a abuzului este sistemul în care există.
***
doriți să obțineți ajutor de specialitate, sfaturi și strategii privind recuperarea și vindecarea după abuz narcisist? Apoi alăturați-vă miilor care s-au înscris pentru ceea ce este practic coaching gratuit în căsuța de e-mail și primiți dragostea voastră reală nu abuzează de poster pentru a vă reaminti ceea ce meritați cu adevărat într-o relație. În plus, vă voi spune cum să faceți o copie gratuită a cărții mele bestseller, „ești încă acea fată: treci peste fostul tău abuziv pentru totdeauna!”www.suzannaquintana.com