L’engagement ne vient pas naturellement à tout le monde. Entre les relations passées, les craintes de se blesser et le simple fait de jouer sur le terrain, de nombreux facteurs influencent si nous décidons de faire le saut dans des relations sérieuses. De plus, comment pouvez-vous savoir si vous avez trouvé « the one »? Les réponses ne sont pas en noir et blanc, mais pour beaucoup de gens, décider de s’installer fait partie d’un processus, et ce n’est pas un processus qui se produit du jour au lendemain.
Si vous recherchez une relation sérieuse mais que votre partenaire ne vous rencontre pas à mi-chemin, il y a plusieurs raisons pour lesquelles il pourrait avoir peur de s’engager envers vous. Il est important de prendre le temps de comprendre vos motivations, de penser à la relation dans son ensemble et d’aborder la situation avec délicatesse. Comme toutes les choses dans l’amour, il faut du soin et de la compassion pour les autres (et pour vous-même) pour naviguer dans ces questions du cœur.
Ci-dessous, un regard sur ce qui fait peur aux gens de l’engagement.
Pourquoi Mon Partenaire a-t-Il peur de l’engagement?
Que vous soyez fiancé ou que vous soyez sorti pendant une courte période, il peut être frustrant de sentir que la personne qui vous tient à cœur n’est pas all-in. « La peur de l’engagement peut exister dans les rencontres, et même dans le mariage lorsque l’un ou les deux partenaires hésitent à s’investir pleinement émotionnellement dans la relation », explique l’expert Preston Ni, M.S.B.A. Si votre partenaire craint de s’engager envers vous, ce n’est pas toujours une source de préoccupation: l’engagement est une chose normale à craindre pour beaucoup d’entre nous. Il existe de nombreuses explications à ce type de comportement. Les préoccupations peuvent provenir de nos expériences de rencontres, de l’incertitude quant à l’avenir, ou même d’un manque de partenaires sérieux dans le passé. Chaque individu a une approche différente — et un langage amoureux – en matière de relations. Alors, comment savoir si votre partenaire a peur de l’engagement? Voici quelques signes pour comprendre pourquoi les gens ont peur de s’approcher trop près et s’il est temps pour vous de vous engager à continuer.
Votre Partenaire a peut-être été blessé dans le passé
Une raison courante derrière la peur de l’engagement de votre partenaire est qu’il a eu une relation passée douloureuse. En d’autres termes, en gardant votre relation décontractée, ils ne seront plus vulnérables au chagrin d’amour. Votre partenaire pourrait avoir besoin de gagner plus de confiance avec vous pour savoir avec certitude qu’il ne se dirige pas vers le chagrin.
Votre Partenaire Sort tout juste d’une Relation sérieuse
Un autre motif derrière les peurs de votre partenaire peut également être lié à son ex. Ils ne sont peut-être pas encore prêts à reprendre un engagement sérieux; c’est une décision importante dans de nouvelles relations. S’ils ne sont pas impatients de le rendre officiel, ils pourraient avoir besoin de plus de temps. Essayez de ne pas le pousser — s’assurer que les deux parties sont prêtes et veulent les mêmes choses est la clé d’un partenariat sain.
Votre Partenaire a peur de Vous Laisser tomber
L’hésitation de votre partenaire peut provenir de sa peur de vous décevoir. » Les dynamiques relationnelles sont souvent complexes. Plus un couple est ensemble depuis longtemps, plus il est possible que de nombreuses variables soient impliquées dans le manque d’engagement « , explique Ni. S’ils ont peur de répondre à vos attentes ou ont peur d’échouer, cela pourrait les empêcher de faire le saut. Dans ce cas, il est important de parler avec votre partenaire pour comprendre ce qui le retient.
Votre Partenaire N’Est pas Sûr De Ses Sentiments Envers Vous
Ce n’est pas idéal, mais votre partenaire n’est peut-être pas encore complètement sûr de ses sentiments. Ils peuvent avoir besoin de se sentir plus confiants que vous êtes la bonne personne. Cela ne signifie pas qu’il est temps de rompre: Nous tombons tous amoureux à des rythmes différents, alors prenez du recul et donnez-leur le temps dont ils ont besoin. Si vos attentes sont trop élevées au début, vous pourriez nuire à votre relation avant qu’elle n’ait le temps de développer son plein potentiel naturellement.
Votre partenaire Veut jouer sur le terrain
Il est également possible que votre partenaire ne veuille pas être attaché. Être exclusif avec vous les empêcherait d’avoir des relations — ou des expériences sexuelles — avec d’autres personnes. « Certaines personnes sont dans une relation amoureuse avec l’espoir que le partenariat n’est que temporaire et transitoire, tandis que leur partenaire peut s’efforcer de s’engager sérieusement à long terme », explique Ni. Lorsque vous voulez être plus sérieux qu’eux, il est peut-être temps de laisser partir ce partenaire. S’ils ne sont pas la personne que vous voulez qu’ils soient en ce moment, ce n’est pas nécessairement une mauvaise chose: Nous vivons tous différentes étapes de l’amour. Donc, si vous recherchez une romance à long terme, rappelez-vous que la relation que vous désirez ne peut pas se produire tant que vous êtes toujours lié à une relation qui ne vous convient pas. Il est normal de rompre les liens et d’être excité pour votre avenir avec le partenaire de vos rêves.
Que faire si votre Partenaire a peur de l’engagement
Si vous pensez que votre relation peut atteindre vos désirs, il est peut-être temps d’avoir une conversation. Nous savons que c’est inconfortable, mais faites-nous confiance: La communication va très loin dans l’amour. Il y a une raison pour laquelle tous ces experts utilisent ce mot si souvent. Une fois que vous saurez ce qui se cache derrière les craintes de votre partenaire de s’engager, vous serez en mesure de comprendre d’où ils viennent — et de décider si vous êtes tous les deux à l’aise de laisser la relation se développer. Vous pouvez commencer par ces étapes:
Discutez des Raisons Pour Lesquelles Ils Se Retiennent
Pour comprendre pourquoi votre partenaire ne veut pas s’engager, ayez une conversation honnête à ce sujet. Après tout, être honnête l’un avec l’autre est la pierre angulaire de relations sérieuses et saines. Si vous recherchez ce type de connexion profonde à long terme, il est essentiel que vous puissiez discuter ouvertement des problèmes pour les résoudre ensemble. Une communication régulière établit également la confiance afin que vous restiez tous les deux sur la même longueur d’onde (et connaître vos préoccupations est un bon début).
Attention aux drapeaux rouges
Une fois que vous aurez une conversation sur leurs craintes d’engagement, vous aurez une meilleure chance de comprendre ce dont votre partenaire a besoin. Par exemple, s’il n’y a aucune indication qu’ils veulent dépasser la réticence, croyez—le sur parole – ou l’absence de celle-ci. Vous n’êtes peut-être pas l’un pour l’autre. « Peut-être que certaines personnes sont vraiment « phobiques de l’engagement »If Si elles existent, je pense que ce sont les personnes qui veulent vraiment être couplées mais qui ne semblent pas faire ce qu’il faut », explique la psychologue sociale Bella DePaulo, Ph.D. D’un autre côté, si votre partenaire veut surmonter ses appréhensions, c’est un signe encourageant. Assurez-vous simplement de le gérer délicatement: surmonter nos peurs n’est pas une tâche facile. Votre partenaire peut avoir besoin de temps pour établir la confiance, décider de ce qu’il veut ou laisser des souvenirs difficiles dans le passé.
Décidez de ce qui vous convient
En plus de ce que ressent votre partenaire, il est important de prendre en compte vos propres désirs et besoins. S’ils ne veulent pas s’engager mais suggèrent d’autres options comme une relation ouverte, soyez honnête sur ce que vous voulez. Vous pouvez également décider que, même si vous vous occupez d’eux, cette personne a trop de travail à faire en interne pour que vous puissiez en assumer. « Les personnes qui se demandent si elles — ou leur partenaire — sont phobiques de l’engagement décrivent toutes sortes de préférences qui semblent suggérer la même chose: elles ne veulent pas vraiment être avec un partenaire romantique », explique DePaulo. Cela ne fait pas de vous une mauvaise personne pour connaître vos limites: votre santé mentale et vos désirs devraient passer en premier. Plus vous êtes à l’aise avec vos attentes et vos limites, mieux vous serez à la navigation dans une relation saine avec la bonne personne.
Peu importe les réponses, il n’est jamais facile de se sentir comme si vous marchiez dans une rue à sens unique avec ceux que vous aimez. Que vous alliez de l’avant avec votre partenaire ou que vous décidiez de changer de voie, rappelez-vous ce qui est important pour vous. La bonne relation est là-bas: alors respirez profondément et laissez votre intuition ouvrir la voie.