Palavras de Incentivo Quando Você está Estressado Demais para se Sentir Abençoado

Leia estas palavras de encorajamento quando você precisar de ajuda vendo a oportunidade, na luta ou a tentativa de descobrir o significado oculto na bagunça. Quando a vida parece uma grande bola de caos, há algo aqui para você.As seguintes palavras de encorajamento são para você, de mim, com amor. Amor: Isso é o que vai ajudá-lo, não importa o que você está enfrentando agora.

tempestades não duram para sempre.Isso também passará e, assim como a vida muda de novo e de novo, Você também passará. Deixe-se cair no fluxo e refluxo de sua jornada sem a necessidade de agarrar qualquer parte dela. Caia em si mesmo e deixe a expectativa ir.Você pode mudar sua vida mudando o que você sussurra para si mesmo todos os dias.As palavras que você pensa e fala a si mesmo diariamente-mais do que o que é dito a outras pessoas–é o que detém o maior poder de transformação, crescimento e felicidade.Você não precisa da permissão de ninguém para ser feliz ou ter um bom dia.

a única pessoa garantida para estar ao seu lado para o resto de sua vida é você. Os únicos padrões que você precisa para viver de acordo são seus, e você tem permissão para alterar esses padrões a qualquer momento que quiser.Quando você ama suas próprias decisões, você pode honrar as opiniões dos outros sem viver por eles.

você é uma obra de arte e uma obra em andamento … tudo de uma vez.É 100% OK e saudável e até mesmo necessário mudar porque você está evoluindo para a melhor versão de si mesmo. Deixe-se lançar camadas indesejadas sem julgamento. Cada passo que você deu até agora tem sido uma parte necessária do seu caminho.Seu sucesso pessoal e felicidade não são baseados nas opiniões de outras pessoas.

as expectativas dos outros não valem a sua própria saúde e felicidade, então permita-se estar confortável à sua maneira. Tente passar mais tempo com pessoas que o mantêm calmo, sorrindo e à vontade em ser totalmente você mesmo.

você tem o poder de escolher um pensamento sobre o outro.Esta é a sua maior defesa contra o estresse neste mundo, e é poderosa.As escolhas que você faz agora (não ontem) moldam seu amanhã. Libere a identificação com pensamentos negativos e desafie-se a pensar em soluções potenciais para o problema. Procure razões para sorrir em vez de razões para se ofender. Procure razões para ser grato em vez de razões para ser estressado.

não amaldiçoe a tempestade, pois uma flor precisa de sol e chuva para ajudá-la a crescer.

o resto ainda não foi escrito.

quase não há nada garantido para nenhum de nós no futuro. O momento presente é tudo e merece toda a nossa atenção e energia. Concentre-se menos em como tudo deu errado e seja determinado sobre o que está indo bem, agora.

a qualidade de sua vida, a longo prazo, é diretamente afetada pela forma como você escolhe viver sua vida agora.

você nem sempre consegue o que quer, mas consegue o que precisa para crescer.Seja intencional sobre o que você faz e por que você está fazendo isso. Dê à vida o seu melhor tiro e apareça completamente, e então fique bem com as coisas saindo de forma diferente do que você planejou.

você é forte o suficiente para fazer isso.Às vezes, não conseguimos o que queremos, como queríamos, quando e onde queríamos, mas de alguma forma acaba sendo exatamente o que precisávamos (e às vezes não sabemos como precisávamos até muito mais tarde).

a grama é mais verde onde é regada.Pare de comparar e reclamar e comece a regar a grama que está debaixo de seus próprios pés. Você vive sob o mesmo céu que todos os outros. Se você vê beleza na vida de outras pessoas e não na sua, abençoe-as e comece a trazer beleza para o seu próprio espaço.O que você abençoa nos outros você rega dentro de si mesmo.

Nenhum ser humano é totalmente imune a problemas, desafios ou estresse.Construa sua imunidade ao estresse pensando em pensamentos alegres, buscando ajuda e aceitando-a, encontrando novas maneiras de servir aos outros, abraçando as pessoas que você ama, confiando em sua intuição, fortalecendo sua confiança no processo da vida e concentrando-se no bem em sua vida.

às vezes você precisa ser forte, e outras vezes você simplesmente não.

não há problema em não ficar bem e não há problema em não se sentir forte. Deixe de lado a ideia de que forte é o que você sempre precisa ser, e apenas deixe-se ser o que você sente que precisa ser.

às vezes você só precisa relaxar, respirar fundo, ter senso de humor, conversar com um bom amigo, beber um pouco de chá, escrever em seu diário… o que quer que pareça certo. Não há uma resposta certa para se sentir melhor; às vezes há muitos.

às vezes, força significa ser suave em um mundo difícil.

você pode optar por ser feliz independentemente de suas circunstâncias.Sim, é bom ter coisas boas acontecendo conosco e, como resultado, é mais fácil estar de bom humor. A decisão real de mudar a vida é estar em paz por dentro, não importa o que aconteça por fora; é assim que a felicidade verdadeira, profunda e duradoura é solidificada.

não é fácil ou direto, mas isso não significa que deve ser ignorado.

. . .Diga-me: qual dessas palavras de encorajamento você precisava hoje?