Exatamente o que Jessica Simpson comeu para perder 100 libras

Jessica Simpson, que caiu 100 libras em apenas seis meses, continua a fazer manchetes por sua perda de peso impressionante – e por mantê-lo fora. A atriz e magnata da moda de 41 anos admitiu inclinar a balança perto de 300 libras em sua gravidez final, e voltou à saúde após a chegada do bebê Birdie Mae em 2019.Jessica este ano admitiu jogar fora a balança e não saber o que ela pesa, mas uma coisa foi documentada. A treinadora de Jessica, Harley Pasternak, falou sobre tudo o que seu cliente comeu para perder peso, e foi uma revelação detalhada.

Jessica Simpson perdeu 100 libras em seis meses

role para fotos. A estrela de “Dukes Of Hazzard”, que se trata de mac e queijo, seguiu uma dieta variada, mas controlada por calorias, também caminhando até 10.000 passos por dia para ajudar a queimar mais calorias. Desde então, Jessica admitiu que não suporta ovos, exceto em bolos-a dieta era pesada nos ovos e nas claras, oferecendo a Simpson uma fonte de proteína de baixa caloria.Falando à Hollywood Life, a treinadora de celebridades Harley Pasternak revelou:

“ela comia um ovo inteiro e três claras de ovo no café da manhã, mexidas com uma tigela de amoras. Para o almoço, ela teria uma salada com frango grelhado e peixe grelhado com salada e legumes para o jantar.”

” quanto aos lanches, ela teria amêndoas e às vezes feijão verde com queijo parmesão por cima. Ela foi muito disciplinada”, acrescentou.Simpson no ano passado despertou a preocupação de que ela tinha ficado muito magro como ela escorregou em um par de 14 anos de idade, de jeans religião verdadeira e beijou seus trinta adeus. A estrela também se abriu em suas filosofias alimentares, afirmando:

“eu, pessoalmente, não ficar longe de alimentos se eu quiser algo, eu vou ter um pouco disso, mas eu sou bom em colocá-lo para baixo. Quero dizer, Ouça, eu tenho filhos, então se eu quiser, eu como uma criança. Eu gosto de cachorros de milho e mac e queijo – você não se limita.”

Food também apresenta fortemente em promos para a linha de estilo Jessica Simpson da loira. No ano passado, foi Jessica chicoteando massa de bolo no chão enquanto estava de salto alto-ela também vestiu estiletes para uma sessão de espaguete enquanto modelava um dos vestidos super fofos e bodycon de sua marca. Simpson, é claro, vende sua roupa de ginástica como bolos quentes – não é surpreendente, quando as promoções mostram a bomba à beira da piscina e fazendo ioga ao pôr do sol em roupas de spandex que agora estão voando das prateleiras.

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