Como melhorar a má circulação nos pés

Abaixo estão algumas das condições subjacentes que pode provocar a redução da circulação.

a doença de Raynaud

a síndrome da doença de Raynaud faz com que os vasos sanguíneos se estreitem quando alguém está com frio ou, às vezes, quando estressado. Isso limita a quantidade de sangue que flui para os dedos das mãos e dos pés. Raramentefonte confiável, pode afetar o nariz, orelhas, mamilos e lábios.

os sintomas incluem:

  • dedos dos pés ou dedos tornando-se branco ou azul
  • extremidades frias
  • dor
  • dormência
  • formigueiro
  • uma sensação de queimação

Estes sintomas podem durar tão pouco como 1 minuto ou até várias horas.

a maioria das pessoas com doença de Raynaud tem a forma primária da doença. Algumas pessoas têm Raynaud secundário, que ocorre como resultado de outra doença. Raynaud secundário tende a ser mais grave.

não há cura para Raynaud, mas é possível reduzir os sintomas e potencialmente reduzir a frequência de ataques com a ajuda de tratamento médico e mudanças no estilo de vida.

acrocianose

a acrocianose é uma condição que faz com que as extremidades, como os dedos dos pés, fiquem azuis. Isso ocorre quando os vasos sanguíneos se contraem, impedindo que o fluxo sanguíneo e o oxigênio se movam por essa parte do corpo.

é uma condição semelhante ao fenômeno de Raynaud, mas os cientistas entendem muito menos do que Raynaud. os principais sintomas incluem:

  • azul tingida de dedos, ou dedos
  • frio, pele viscosa
  • inchaço
  • normal de pulso

Como com Raynaud, existem dois tipos de o acrocyanosis: primário e secundário. Acrocianose primária ocorre por conta própria e normalmente afeta ambos os lados do corpo, por exemplo, ambos os pés. Os cientistas não têm certeza do que o causa ou da melhor forma de tratá-lo.

a acrocianose secundária geralmente afeta apenas um lado do corpo e pode ser resultado de muitas condições, incluindo distúrbios alimentares, distúrbios sanguíneos e condições genéticas.

Diabetes

se uma pessoa tem diabetes, eles estão em risco de fonte confiável de seus vasos sanguíneos se tornando danificados. Isso pode acontecer se eles experimentarem níveis elevados de Glicose no sangue por longos períodos de tempo.

se uma pessoa com diabetes não receber nenhum tratamento, ela poderá desenvolver circulação reduzida nos pés, bem como úlceras nos pés que não cicatrizam.

o gerenciamento eficaz do diabetes pode ajudar a prevenir problemas nos pés. Pessoas com diabetes devem receber um exame anual do pé para se certificar de que não desenvolveram má circulação, úlceras ou neuropatia.

arteriosclerose

se a pressão arterial de uma pessoa é muito alta, pode causararteriosclerose de fonte confiável. Isso ocorre quando as artérias endurecem e o sangue não pode viajar através delas facilmente.

algumas pessoas que têm arteriosclerose não apresentam sintomas, enquanto outras podem desenvolver alguns. Os sintomas variam dependendo de quais artérias a condição afetou e podem incluir:

  • pressão no peito
  • falta de ar
  • batimento cardíaco irregular
  • fraqueza
  • problemas com a respiração
  • confusão
  • tonturas

Tratamento para a aterosclerose pode incluir medicação, tais como remédios para controlar a de uma pessoa de colesterol, ou, eventualmente, cirurgia para abrir artérias bloqueadas ou remover o acúmulo de placa bacteriana.

doença arterial periférica

se não tratada, a arteriosclerose pode se transformar em doença arterial periférica (DAP). PAD ocorre quando a placa se acumula nas artérias. Isso pode reduzir ou até mesmo interromper o fluxo sanguíneo da fonte, resultando em morte tecidual e potencialmente amputação.

os Sintomas podem incluir a:

  • dor na perna
  • fraqueza nas pernas
  • perna cãibras
  • unhas não crescem
  • um pálido ou azul pé

Prescrição de medicamentos pode melhorar os sintomas em pessoas com circulação reduzida. Em casos mais graves, uma pessoa pode exigir cirurgia.

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