Como (Finalmente) a Obter o Seu Marido Para Ouvir Você

Por que parece como um imenso e interminável de tarefas para obter o seu marido e filhos para ouvir você? Quantas vezes por dia você sente que não está apenas criando seus próprios filhos, mas também criando seu marido—o garoto grande—também? É difícil para ele tomar decisões básicas ou você sempre tem que pedir a ele para limpar ou fazer outras coisas? Seria de bom senso para a maioria das mães que, se você deixar cair algo, você deve pegá-lo e colocá-lo onde ele pertence. Por que isso é tão difícil para os maridos perceberem? É de propósito ou seu medidor de senso comum está simplesmente faltando? Como esposa e mãe de dois filhos, posso entender a frustração e o agravamento que as mulheres casadas sentem quando algo dá errado que poderia ter sido facilmente evitado se o marido tivesse acabado de usar algum bom senso. “O que no mundo ele estava pensando? A pergunta de um milhão de dólares é: “Como faço para que meu marido me escute?”A segunda pergunta de um milhão de dólares é:” Como faço para que meu marido e meus filhos me ouçam?”Muitas vezes, as crianças estão aprendendo esse comportamento com seus pais. Não seria bom se os homens pensassem para si mesmos: “Eu me importo com como você se sente quando a casa está suja”? Eu sei que adoraria isso.

o melhor conselho que posso oferecer é tratar seu marido da maneira que você trata seus filhos quando você quer que eles façam algo. Aqui estão as recomendações sobre como começar. Esteja ciente de que a modificação do comportamento não ocorre da noite para o dia e que você precisará ajustá-la ao seu marido. Boa sorte, senhoras.

1. Deixe-o saber o que você espera. Por exemplo, diga a ele: “estou ansioso para você me ajudar com os pratos hoje. Isso me faz sentir tão bem quando você me ajuda. Eu realmente gosto disso em você, ” mesmo que ele não lave a louça há anos. Lisonjeie – o e, em breve, você começará a ver as coisas mudarem. Algumas pessoas reclamam que seduzir seu cônjuge ao expressar suas necessidades é manipulador-não é! Você faz muito mais por nenhuma sedução em troca! Lembra-te disso.

2. Concentre-se em um comportamento para modificar. Não salte à frente de si mesmo. Paciência é tudo. Lembre-se, você está modificando o comportamento como faria com uma criança. Ao se concentrar em um problema e dizer ao seu cônjuge o que é, certifique-se de usar técnicas de reforço. Alguns exemplos são elogios verbais e técnicas orientadas para a punição, como: “estou ansioso para você me ajudar com os pratos hoje, mas se você não se aproximar disso, acho que não teremos pratos limpos para o jantar de amanhã. Onde você gostaria de sair para comer? Eu sei de um novo restaurante caro que eu estava querendo jantar.”Isso provavelmente fará com que ele pense nos prós e contras de ajudá-lo.

3. Oferecer incentivos para conformidade. Peça-lhe seu conselho sobre quais incentivos ele estaria interessado. Lembre-se de manter um problema por enquanto. Não se prepare para falhar.

4. Acompanhe as consequências e não ceda. Se ele não ajudá-lo com os pratos, então os pratos só terão que estar sujos até que ele ajude. Isso pode durar um dia, alguns dias, até semanas. Não se mova; defina precedentes. Lembre-se, se você ceder, ele saberá até onde ele pode empurrá-lo da próxima vez. Prometo que haverá uma próxima vez, infelizmente. Se você ceder e fazer os pratos, será muito difícil para você modificar seu comportamento.

5. Fornecer reforço positivo. Dê-lhe lembretes e avisos divertidos. Incentive-o a pensar em tudo como uma experiência gratificante e alegre. Não o chateies! A modificação do comportamento não é irritante. Trata-se de expectativas claras, avisos e lembretes amigáveis, recompensas e consequências.