eu não me preocupei que ele trapaceasse novamente tão cedo. Eu sabia que ele estava 100 por cento arrependido e dando cada grama de si mesmo para a salvação do nosso casamento. Eu sabia que ele havia se destruído tanto quanto ele me destruiu, e que ele estava totalmente comprometido em me ajudar a curar. Preocupei-me com milhas abaixo da estrada. E se nos separarmos novamente? E se ele se recusar a trabalhar em nossos problemas novamente? E se eu desistir novamente e me retirar? E se sua resposta for trapacear novamente?
“e se…” é um jogo difícil de jogar, e raramente há um vencedor.
os cronogramas são importantes após o adultério porque, de um modo geral, são necessários casais comprometidos em trabalhar com a infidelidade dois anos em média para chegar ao outro lado dela. Quando nos sentamos em frente ao nosso conselheiro pela primeira vez, ela nos bateu com essa estatística de advertência e eu visivelmente encolhi e senti o desejo de fazer birra; uma expressão externa do meu estado mental frustrado e maldito.
dois anos de respiração irregular e soluços corporais? Dois anos de sofrimento, de esmagar todos esses ressentimentos e arrependimentos? Esse foi um momento sóbrio de vir a Jesus para mim, e eu quase recusei.
seis meses após o meticuloso processo de recuperação da infidelidade, continuei lutando para aprender a confiar novamente. Meu marido me mostrou do que ele é capaz e eu não pude desaprender esse conhecimento. Como eu poderia confiar nele para não fazer isso de novo? Nosso Conselheiro me garantiu que a confiança poderia ser conquistada novamente, com o tempo. Mas eu senti que só poderia dar minha confiança uma vez. O melhor que eu poderia fazer foi substituir confiança por esperança. Eu poderia esperar que ele nunca mais fizesse a escolha de ser infiel.
um ano no trabalho de longo prazo para reparar um casamento quebrado é, nos formamos em aconselhamento. Nossa conselheira disse que seu trabalho foi feito, que tínhamos todas as ferramentas necessárias para continuar reconstruindo por conta própria. Sabíamos que entrar naquela sessão estávamos prontos para aposentá-la e ouvir que estávamos na mesma página era outro indicador de quão longe tínhamos chegado. Mas mesmo nesse ponto, a confiança ainda estava fora da mesa para mim.
um ano e meio após nossa implosão próxima, percebi que, embora ainda não tivesse o que chamaria de confiança para meu marido, a falta dela não era mais um obstáculo. Eu tinha chegado a uma nova perspectiva de confiar novamente. Se é cedo para você no campo preto, estrada solitária de volta da infidelidade, você provavelmente está atravessando uma névoa ensopada e não consegue ver dois centímetros na frente do seu rosto. Você pode estar se sentindo fraco por escolher ficar ou sair, embora haja apenas força e coragem ferozes em qualquer decisão. Não estou ciente de um botão fácil disponível para qualquer escolha. Mas essa perspectiva pode brilhar uma luz muito à frente e brilhante o suficiente para chegar em casa.
eu vi um velho videoclipe de Oprah entrevistando o Dr. Phil, o cara definitivo, e a peça que faltava no quebra-cabeça de confiança se encaixou para mim. Ele enfatiza esses passos importantes para quem aprende a confiar novamente depois de ser traído:
- perceba que a confiança vem de saber que você pode lidar com o que seu cônjuge faz, não em ser capaz de prever o que ele vai fazer.
- perceba que a quantidade em que você pode confiar novamente depende de quão forte você é e de saber que pode lidar com as imperfeições do seu parceiro.
então ele faz referência ao jogo “e se” que jogamos quando a confiança é quebrada. Dr. Phil diz: “Jogue o jogo, mas realmente responda a pergunta. E se ele me magoar outra vez? A resposta é: eu vou ficar bem, eu passei por isso antes e vou passar por isso novamente. Eu acredito em mim e estou apostando em mim desta vez, não nele.”
quase dois anos após o caso, no momento certo, de acordo com as estatísticas, posso confiar novamente. Eu acredito que posso lidar com o que está por vir. As ações do meu marido estão tão longe do meu controle que eu não gasto mais tempo com o que sinto. Neste momento, tenho certeza de seu doloroso remorso por me machucar, seu profundo amor por mim e seu forte compromisso conosco. Este momento é tudo o que existe.
ao se recuperar do trauma da infidelidade, se você optar por ficar ou ir, permita-se tempo suficiente para chegar ao ponto em que você perceberá que recuperar a confiança é desenvolver confiança em si mesmo. O tempo é o chefe, a chave mestra para destrancar aquela porta, mas uma vez que você aprendeu a confiar em si mesmo para atravessar estradas assustadoras e não mapeadas, você deixará de tentar reconstruir a confiança em alguém que a quebrou. Você vai perceber que esse é o trabalho deles, não o seu. E você terá jogado sua mão final no jogo” e se”.
este post foi publicado originalmente em sua visão de casa.