você sente falta do desejo de sua esposa?
ela disse que não está mais apaixonada por você?Ao longo do tempo, estressores de vida, tempos difíceis e outros desafios podem levar a um colapso em seu relacionamento – você pode nem perceber que as coisas mudaram até que sua esposa lhe diga que acabou.Mesmo que as coisas pareçam desesperadas, você não precisa ficar parado e ver seu casamento entrar em colapso – nem precisa se contentar com um relacionamento unilateral.Você quer que sua esposa te ame novamente, e há passos que você pode tomar para fazer isso acontecer.
sua esposa pode ter expressado que não tem sentimentos por você e não quer mais estar com você.
se você se comprometer com o tempo e esforço necessários, é possível fazer seu casamento funcionar e cultivar um amor profundo e duradouro.
Índice
por que sua esposa se apaixonaria por você?
com o tempo, o estresse externo pode corroer um casamento.
a pressão de criar filhos, equilibrar carreiras e responsabilidades domésticas, lidar com problemas financeiros, cuidar de pais idosos e lidar com inúmeras outras questões pode complicar o que antes era um relacionamento divertido e amoroso.
vocês dois provavelmente são afetados, mas podem reagir de maneira diferente ou lidar de maneiras que prejudicaram seu relacionamento.Uma das principais razões pelas quais as pessoas se apaixonam é que elas não se sentem apreciadas, respeitadas ou valorizadas em seu relacionamento.
se sua esposa não se sente mais importante ou amada, seus sentimentos por você podem ter desaparecido.
muitos casais também têm problemas de comunicação, levando a brigas, desarmonia e irritação geral entre si.
você pode se relacionar?
o que aconteceu em seu casamento?Talvez você tenha recorrido a implorar, fazer promessas ou defender sua posição. Você provavelmente já percebeu que isso não funciona.
se você continuar essa maneira de se comportar, sua esposa pode pedir mais espaço e se distanciar ainda mais.
sua esposa pode se apaixonar por você novamente? Como você provavelmente já está ciente, convencer e implorar não convencerá sua esposa a amá-lo novamente.
a chave é atraí-la sem forçar as coisas. Claro, não há garantia e, cada relacionamento é único.
então, o que você pode fazer?
1. Afie suas habilidades de comunicação
A comunicação é tudo nos relacionamentos!
se você puder resolver argumentos, resolver problemas, lidar com problemas domésticos e gerenciar a criação de filhos com sucesso, provavelmente não estaria lendo este artigo.
embora possa parecer óbvio, trabalhar ativamente em suas habilidades de comunicação é a primeira coisa que você pode fazer para trabalhar em seu casamento.
Boa Comunicação Envolve:
- sendo genuinamente interessado no que sua esposa tem a dizer
- ouvir bem
- usando o pronome “eu” e evitar a censura, humilhação, ou argumentando
- evitando retirar, reclamar, ou ficar na defensiva
- restantes emocionalmente engajados e conectados
- estar ciente de sua linguagem corporal e manter o contato visual
- dizer a sua esposa que você precisa de forma directa, clara e respeitosa
- à procura de pontos de acordo com ela e com foco no sentimento de palavras.Validando seus sentimentos dizendo algo como:” eu entendo por que as coisas se sentem sem esperança agora”, ou ” eu ouço você e, eu concordo. Você tem grandes razões para desconfiar de mim.”
2. Seja afetuoso sem esperar Sexo
aumentar a intimidade e o romance sem esperar sexo resultará em sua esposa ter mais probabilidade de se interessar sexualmente por você novamente.
se você espera Sexo toda vez que a toca, ela terá menos probabilidade de esperar sexo.
em vez disso, toque-a intencionalmente, mostre seu afeto e mantenha as coisas imprevisíveis.
você pode dar-lhe uma massagem ou abraçá-la e olhar em seus olhos por alguns segundos. Diz-lhe que ela é sexy e bonita.
se você ligá-la sem esperar Sexo, a excitação aumentará.
3. Mantenha-o leve
faça sua esposa rir e sorrir, e se concentrar em manter as coisas alegres.
uma das maneiras mais fáceis de fazer isso é sorrir, rir e abordar a vida de uma maneira mais alegre também!
quando você fica irritado ou frustrado com sua esposa, mantenha um senso de humor e mantenha o quadro geral em mente.Se você sempre leva as coisas muito a sério, sua esposa pode se sentir invalidada, criticada ou menosprezada.
Olhe para o lado humorístico das coisas e solte pequenos desentendimentos que, de outra forma, poderiam se transformar em argumentos completos.
4. Estabeleça metas juntas
seu casamento tem um propósito?
quando você se une à sua esposa para criar atividades mutuamente benéficas e agradáveis, você pode trabalhar juntos para fortalecer seu vínculo.Talvez você tenha alcançado muitos dos objetivos que estabeleceu no início do seu casamento.
você pode ter criado filhos, participou de seus eventos e atividades e trabalhou duro para economizar para a aposentadoria. Mas agora, vocês dois podem se sentir inquietos porque alcançaram muitas das coisas que se propuseram a fazer desde o início.Talvez seu relacionamento não tenha mais um propósito-então é hora de definir grandes metas, cumprindo juntos.
cada um de vocês pode ter objetivos individuais, mas também é essencial estabelecer metas mutuamente benéficas para manter viva a emoção e o senso de aventura.
5. Explore coisas novas e vá em aventuras juntos
fazer coisas novas juntos pode reviver a faísca que você perdeu. Jante em um novo restaurante ou planeje uma viagem para outro país.
6. Abrace sua masculinidade
em suma, seja um homem. Não há problema em ser emocionalmente vulnerável às vezes, mas é desejável quando você lida com problemas com segurança, concentrando-se em soluções.
Atenha-se à sua palavra, siga suas promessas e permaneça em integridade.
dicas para abraçar sua masculinidade:
- não cabe à sua esposa administrar sua vida.Fortaleça sua própria identidade e obtenha uma vida fora de seu casamento.Ame sua esposa sem precisar de sua esposa.
- trabalhe na construção de sua força emocional e ame sua esposa com ou sem a garantia dela.
- não reclame e reclame se sua esposa não validar e elogiar você.Independentemente do que sua esposa diz ou faz, permaneça emocionalmente estável e traga tudo de volta ao riso e ao amor.
- Acredite no amor que você compartilha – não importa os desafios que você enfrenta juntos.Seja o homem em quem ela pode confiar, não importa o que aconteça.
- faça – a se sentir protegida, especial, valorizada e apreciada.Tranquilize sua esposa fazendo-a se sentir emocionalmente segura e esperançosa sobre o futuro.Seja sempre um cavalheiro.
- diga à sua esposa como você se sente sobre ela. Freqüentemente expresse seu amor e apreço por ela.
7. Trate-a como uma mulher em vez de esperar que sua esposa pense, sinta, se comporte e aja como um homem, permita que ela seja feminina.Quando sua esposa se sentir feminina em resposta à sua masculinidade, ela se sentirá atraída por você de uma maneira profunda, primordial e fundamental.
8. Tire o foco do que você quer
faça todas as tentativas de entender o que sua esposa quer, por que ela quer, e por que faz sentido para ela.
concentre – se no que você quer quando ela lhe perguntar. Lembre-se de enfatizar ouvi-la, ajudando-a a se abrir e permitindo que ela expresse o que quer que ela queira compartilhar.
simplesmente não transforme seu relacionamento em amizade. Conexão profunda e amizade são essenciais, mas desenhe a linha quando necessário.
mesmo que o ressentimento esteja puxando você para baixo, default para entender se você quer que sua esposa se apaixone por você. Escolha uma atitude mais compassiva e honesta.
9. Você provavelmente está preocupado com o que é melhor para sua esposa, mas se você não gosta de sua vida, carreira, hobbies e amigos, é provável que você confie muito nela e espere que ela atenda a todas as suas necessidades.
seu humor pode até flutuar com base em como ela está se sentindo! Quando você estiver com ela, concentre-se nela. Caso contrário, envolva-se com outras coisas na vida que o interessam e o desafiam.
se você tem interesses, você é mais interessante. Se você pode se divertir, é emocionante e atraente.
ter interesses e hobbies não apenas mantém sua mente ocupada, mas também lhe dá vitalidade e permite tempo para fazer novos amigos e desenvolver confiança.
sua esposa pode valorizar suas amizades, e é ótimo se ela pode ver que você tem a capacidade de manter amizades, também.
10. Não Tentar “Corrigir” a Sua Relação
você não pode reacender o amor de sua esposa por você “consertando” as coisas.
sua esposa provavelmente tentou consertar as coisas quando ainda o amava e queria que o casamento sobrevivesse. Você pode ter desconsiderado seus sentimentos ou negado que havia um problema.Agora, você pode acreditar que precisa corrigir todos os problemas imediatamente para reacender o amor de sua esposa por você. Mas você tem muito trabalho a fazer antes disso, e não se trata de corrigir os problemas em seu casamento.
em vez disso, concentre-se em se reconectar com ela.
se você se concentrar apenas em ela te amar de novo, duas coisas podem acontecer.
primeiro, ela pode acreditar que você está apenas fazendo alterações temporárias para apaziguá-la.
as mudanças rápidas podem basear – se apenas na sua carência-que surge como desespero. Ela pode pensar que se ela se reconectar com você, as coisas vão voltar a ser do jeito que eram antes.
em segundo lugar, você se tornará excessivamente focado em sua esposa.Você pode perder o sono porque você está preocupado com ela, o casamento, e se ela vai ou não te amar novamente. Você pode até ter medo toda vez que interagir com ela.
a insegurança é muito pouco atraente!
11. Seja honesto
Assuma total responsabilidade por sua parte em prejudicar a intimidade e a conexão em seu casamento.
existem argumentos não resolvidos?
o perdão é necessário?
curar a dor e a dor é vital para reconstruir seu relacionamento. Procure aconselhamento se isso o ajudará a resolver esses problemas.
agora é a hora de revisar suas contribuições para os problemas conjugais, mas não tente fazer sua esposa se sentir culpada ou brincar com sua simpatia.
em vez disso, seja honesto sobre o que você fez para danificar a conexão.Não culpe, defenda – se, negue seus erros ou desacredite suas opiniões e percepções sobre coisas que você fez que a frustraram, machucaram ou irritaram.Tenha empatia com seus sentimentos e não faça promessas que você não pode cumprir.
12. Priorize a bondade
ao escolher fazer ações mais amorosas e se expressar de maneira gentil, sua esposa se sentirá amada.
se você é consistentemente amoroso e generoso, sua bondade suavizará momentos desafiadores.
13. Apoie os interesses de sua esposa
sua esposa tem sua própria identidade, interesses, necessidades, talentos, habilidades e hobbies. Alguns deles podem ser qualidades que fizeram você se apaixonar por ela!Portanto, dê à sua esposa o espaço de que ela precisa para prosperar e explorar, porque é muito mais saudável apoiá-la ativamente, em vez de controlá-la ou impor limitações e restrições às suas escolhas com base em suas inseguranças.
14. Oferecer suporte
oferecer para ajudar com algumas coisas práticas. Evite exagerar, ou ela pode se afastar porque acha que você é manipulador.Se você faz algumas coisas úteis sem esperar nada em troca, isso demonstra a ela seu amor e cuidado incondicionais. Se você está disposto a continuar fazendo essas coisas, Isso mostra que você está ansioso para fazer mudanças duradouras.
15. Dê-lhe espaço
você pode não entender ou reconhecer a dor emocional de sua esposa. Ela pode exigir tempo de silêncio para se acalmar e curar – antes que ela possa se apaixonar por você.
pergunte a si mesmo: “Minha esposa está com dor e precisa de um tempo separado. Importa-se?Se você fizer isso, faça o sacrifício por ela e faça o que for melhor para ela. Esteja disposto a recuar e dar-lhe o dom do tempo, espaço e Privacidade.
Aqui estão algumas sugestões sobre o que você pode fazer para dar-lhe espaço:
- se você não está morando junto, evite ligar para ela por alguns dias. Se você ainda está morando junto, permita que ela fique sozinha.
- se ela iniciar uma conversa, fique calmo e neutro. Concentre-se em ouvir e validar seus sentimentos.Evite ligar, enviar mensagens de texto ou e-mail durante o horário de trabalho.
- não dirija por sua casa.Ligue para um conselheiro ou amigo de confiança que possa apoiá-lo.
- não seja excessivamente para a frente ou agressivo.
- mantenha-se calmo, cordial e no controle total sempre que estiverem juntos.
16. Buscar Coaching de casamento
ao contrário da terapia conjugal ou do aconselhamento de casais, o coaching de casamento ou relacionamento não requer a participação de sua esposa.Você não precisa convencê – la de que está trabalhando em si mesmo-você está intencionalmente fazendo um esforço para fazer as mudanças necessárias para salvar seu casamento e reacender seu amor.
O Que Sua Esposa Quer?
depois de ler as sugestões acima, você pode sentir que ganhar sua esposa de volta exigirá muito trabalho. E vai, mas aqui está uma lista simplificada do que sua esposa quer.Cada mulher é diferente, é claro, e sua esposa pode não exigir tudo nesta lista. Tenha esses seis pontos em mente.
consciência
não se trata apenas de você lembrar de ocasiões especiais como seu aniversário, nem de ler a mente. Observe as coisas, esteja ciente das preferências de sua esposa e aja antes que ela peça.
parceria
o casamento é uma parceria, e sua esposa não é a única responsável por criar seus filhos, manter a casa e administrar o show!
apreciação
se você fizer uma lista de tudo o que sua esposa faz por você, seus filhos e sua casa, você pode ficar chocado com quanto tempo a lista é! Reserve um tempo para apreciar tudo o que ela faz.
respeito
deixe sua esposa saber que suas opiniões são valorizadas e considere cuidadosamente seus comentários e conselhos. Em vez de entrar para oferecer soluções, incentive sua esposa a falar sobre os problemas dela com você.
suporte
você pode esperar que sua esposa seja sua líder de torcida, mas você a apóia em troca? Compartilhe seus fardos, fornecer apoio, e mostrar genuinamente cuidar de sua saúde e bem-estar.
Trust
sua esposa não deveria ter que se preocupar com você se você estiver atrasado. Ela quer a segurança de que você está totalmente comprometido com ela e seu casamento. Ela vai ser feliz quando ela sabe que você nunca vai mentir ou decepcioná-la.
em conclusão
pode levar tempo, mas é possível fortalecer seu casamento e cultivar um amor profundo e duradouro com sua esposa.