jak często osoba powinna chodzić na hydrotherapy colon?
podczas gdy każda osoba jest inna zarówno w swoich potrzebach, jak i odpowiedziach, ogólnie zaleca się rozpoczęcie serii od 6 do 8 koloni, z sesjami w odstępie od 4 do 14 dni. Są ku temu dwa powody. Po pierwsze, woda działa jako rozpuszczalnik, aby zmiękczyć i rozbić inkrustowane odpady; ponieważ colonics jest łagodną terapią, proces ten należy powtórzyć, aby umożliwić wodzie pełne nasycenie stwardniałych fekaliów i przeniknięcie obszarów, w których doszło do nagromadzenia lub zablokowania. Po drugie, przywrócenie kształtu i napięcia mięśniowego jelita grubego wymaga, aby okrężnica była ćwiczona przez pewien okres czasu, w taki sam sposób, jak każdy inny mięsień wymagałby regularnego treningu, aby utrzymać ją mocną i stonowaną.
korzyści płynące z koloni można przyspieszyć i zintensyfikować, przyjmując rozpuszczalny suplement błonnika w trakcie serii. Rozpuszczalne włókno dodaje masę do odpadów kałowych, powodując pęcznienie i naciskanie na ścianę jelita grubego. Jak wspomniano wcześniej, ciśnienie wywierane na ścianę jelita grubego prowokuje okrężnicę do kurczenia się, napędzając odpady wzdłuż jelita. Wiele osób nie ma wystarczającej ilości błonnika w diecie, co skutkuje niezdolnością lub niekonsekwentną zdolnością jelita grubego do tworzenia stolca o normalnej wielkości i kształcie, który można łatwo przekazać. Błonnik działa również jako silny środek czyszczący, przyciągając inkrustowane odpady i pochłaniając śluz i zanieczyszczenia, które nie mają substancji, aby utworzyć stolec.
po wstępnym oczyszczeniu, regularne przyjmowanie okrężnicy jest pomocne w zapobieganiu chorobom i utrzymaniu dobrego stanu zdrowia. Szczególnie korzystne jest poddawanie serii okrężnic podczas zmiany sezonu, szczególnie wiosną i jesienią, podobnie jak posiadanie okrężnicy na początku objawów choroby, takich jak:
- przeziębienie lub grypa
- alergie sezonowe
- wykwity skórne (trądzik, wyprysk)
- język pokryty lub prążkowany
- wzdęcia lub dyskomfort po jedzeniu
- zaparcia lub biegunka
- świąd odbytu
- hemoroidy
- uporczywe wzdęcia lub odbijanie
- nawracające infekcje (dziąsła, uszy, zatoki, drożdże), zwłaszcza w przypadku leczenia antybiotykami
- zaburzenia hormonalne (PMS, menopauza, antykoncepcja)
- dwa szczególne przypadki:
- po lewatywie baru i
- przed rozpoczęciem terapeutycznego programu szybkiego lub oczyszczającego