żyjemy w świecie pełnym konfliktów. Opinie i światopogląd, upodobania i antypatie są tak różne, jak liczba ludzi na tej planecie.
większość z nas lubi myśleć, że jesteśmy tolerancyjni wobec ludzi, którzy widzą świat inaczej niż my. Wiemy, że ważne jest okazywanie szacunku ludziom wokół nas i naprawdę staramy się.
ale czasami znajdujemy się tylko tolerancyjni wobec ludzi, którzy widzą rzeczy po naszemu. Taka jest ludzka natura, prawda? Odepchnąć, gdy słyszymy, że ktoś wyraża (co uważamy za) oburzającą opinię?
jak szczerze okazać szacunek komuś, kto (przynajmniej naszym zdaniem) tak się myli w tak wielu sprawach?
jak sprawić, by inni czuli się szanowani, nawet jeśli nie zgadzamy się z niczym?
jak okazać szacunek komuś, kto na to nie zasługuje?
kiedy uznajemy, że każdy człowiek jest niedoskonały, patrzymy na rzeczy, których nie lubimy, z którymi się zgadzamy i które i tak kochamy, rezultatem jest naturalny wylew szacunku.
i tak kochamy. Nie pomimo naszych różnic. Ich też nie ignoruję. Ale i tak kochamy, ponieważ w naszych różnicach, w zbliżaniu się do innych, w słuchaniu ich i szanowaniu ich za to, kim są, nie próbując ich zmienić, zbliżamy się do tworzenia piękniejszego świata.
Zmiana, za którą tak rozpaczliwie tęsknimy w tym świecie, jest możliwa, ale musimy przestać czekać, aż wszyscy inni okażą sobie szacunek i zacząć dawać przykład.
oto kilka sposobów na rozpoczęcie.
5 Sposobów na szacunek dla innych
#1 – Zacznij od otwartego umysłu.
bądź gotów wysłuchać przeciwnych opinii – nawet oburzających-i poznać światopogląd ludzi, z którymi się nie zgadzasz.
pewnym sposobem na zamknięcie rozmowy przed jej rozpoczęciem jest wyrażenie osądu lub protekcjonalności. Ale jeśli jesteście skłonni słuchać, autentycznie słuchać drugiej osoby, rozmowy się odbywają. Relacje rosną.
jeśli twoim celem jest prawdziwe okazywanie szacunku innym-nawet tym, z którymi się nie zgadzasz-traktuj każdą napotkaną osobę z miłością i godnością, na którą zasługują. Posłuchaj ich-nie po to, aby zmienić zdanie, ale aby dowiedzieć się więcej o tym, kim są. To sprawi, że poczują się szanowani i otworzą więcej drzwi do pokoju, niż możesz sobie wyobrazić.
#2 – Szukaj wspólnej płaszczyzny.
każdy człowiek jest cenny, niezależnie od jego opinii czy światopoglądu. Naucz się patrzeć na każdego, kogo spotkasz przez pryzmat miłości, a następnie szukaj sposobów, w jakie możecie połączyć się na głębszym poziomie.
chyba jedyne, co was łączy, to to, że oboje macie taką samą liczbę dzieci, lub miłość do sztuki, lub lubicie pewien sport lub jedzenie. Skup się na tym, a zanim się obejrzysz, znajdziesz wspólną płaszczyznę także w innych obszarach.
gdy twój związek rośnie i pogłębia się, możesz się przekonać, że jesteś gotowy na bardziej otwartą dyskusję o swoich różnicach i tym, jak każdy z was uwierzył i żył tak, jak ty. I taki jest cel, prawda?
# 3-słuchaj uważnie.
wraz z rozwojem mediów społecznościowych słuchanie stało się niemal sztuką utraconą. Instagram Facebooka lub Instagrama, wpisz odpowiedź wielkimi literami, a następnie ucieknij od dyskusji.
a jeszcze trudniej słuchać osobiście. Słyszymy ludzi mówiących, ale czy naprawdę słuchamy? A może po prostu myślimy o tym, co powiemy dalej?
przestań myśleć o swojej argumentacji lub jeśli się zgadzasz LUB NIE, a zamiast tego skup się na tym, co mówi druga osoba. Zwróć uwagę na ich emocje i ich ton. Spróbuj zrozumieć, skąd pochodzą.
pochyl się do przodu i naprawdę słuchaj. To takie proste.
# 4-trzymaj emocje w ryzach.
czy kiedykolwiek rozmawiałaś z kimś, gdzie oni tylko gadają lub krzyczą nad tobą?
co to dało, poza wywołaniem gniewu lub irytacji?
pasje są wysokie, jeśli chodzi o różne przekonania i opinie, ale pamiętaj—każdy człowiek ma wartość, godność i prawo do opinii, nawet jeśli się nie zgadzasz. Nie bierz tego do siebie. Zamiast tego, Zachowaj spokój. Jeśli rozmowa robi się zbyt gorąca, a jedno lub oboje nie jesteście w stanie dobrze słuchać drugiego, zrób krok do tyłu. Naciśnij pauzę, aż będziesz gotowy do zaangażowania się w miłość i dobroć.
# 5-Szukajcie zrozumienia.
zamiast kwestionować słuszność opinii lub przekonań drugiej osoby, zadawaj pytania i bądź ciekawy.
Nawet jeśli nigdy w pełni się nie zgodzisz, przynajmniej nauczysz się czegoś nowego i sprawisz, że poczują się szanowani. A Związek buduje się w wzajemnym zrozumieniu. Umowa nie tworzy związku. Ale szacunek dla innych, zrozumienie, kim są … to buduje więź i zaufanie.
przykłady szacunku
szacunek przykład #1
poprzez nasze działania: możemy okazywać szacunek na wiele sposobów, nie tylko poprzez rozmowę. Kiedy podróżujemy lub wchodzimy do przestrzeni innych ludzi, możemy wybierać ubrania i zachowania, które szanują tę kulturę. Możemy czytać książki ludzi, którzy wyglądają inaczej i wierzą inaczej niż my, aby zrozumieć ich perspektywę i doświadczenia. Możemy spróbować różnych potraw i przepisów, aby dowiedzieć się o nowych kulturach. Wszystkie te rzeczy pomagają nam wzrastać w zrozumieniu i szacunku dla innych.
odpuszczając trochę siebie i biorąc na siebie trochę innych, możemy zobaczyć z pierwszej ręki, jak niesamowitym narzędziem może być szacunek.
szacunek przykład #2
słuchając: niejaki Tarik Mounib zwerbował zróżnicowaną grupę osób i zaoferował im bezpłatną wycieczkę do Egiptu. Miał nadzieję, że budując relacje i łącząc się z ludźmi, którzy żyją w tak innym świecie, wszyscy zaangażowani dowiedzą się, że jest coś więcej, co trzyma nas razem niż dzieli.
słuchając swoich historii i doświadczeń życiowych, uczestnicy zburzyli między sobą mury i połączyli się głęboko ze sobą.
szanuj przykład #3
ucząc się: nasz świat jest ogromny i różnorodny, ale nadal może być łatwo pozostać w naszych bezpiecznych kręgach. Wyjdź poza swoją strefę komfortu i ucz się od tych, którzy są inni niż ty. Wybierz autorów innej rasy, kultury lub religii. Odwiedź meczet lub świątynię. Weź udział w Festiwalu kulturalnym. Bądź ciekawy i zadawaj pytania.
dowiadujemy się o cudzych przekonaniach, nie biorąc ich za własne. Możemy prowadzić rozmowę w celu poznania czyjegoś serca, nie zmieniając go. Możemy trzymać naszą wiarę i ich wiarę w tej samej przestrzeni i jest wystarczająco dużo miejsca dla obu.
szacunek przykład #4
wychodząc poza strefę komfortu: łatwo dostrzec różnice, gdy jesteśmy w nowym miejscu. Ale im więcej czasu spędzamy w nowej przestrzeni, tym bardziej” inne ” rzeczy zaczynają czuć się normalnie. To samo dotyczy ludzi. Sąsiad po drugiej stronie ulicy może wydawać się inny, ale im więcej czasu spędzacie razem, tym bardziej zdajecie sobie sprawę, że nie jesteście aż tak różni.Czasami czujemy się nieswojo wobec ludzi, którzy są różni od nas, ponieważ w głębi duszy zdajemy sobie sprawę, że tak naprawdę wcale się nie różnimy.
szukaj sposobów, aby szanować innych w swoim kręgu wpływów
niezależnie od tego, czy jest to kobieta stojąca za kasą w sklepie spożywczym, kolega biznesowy, czy ktoś, kogo spotkałeś na polu golfowym, możesz zrobić różnicę, okazując szacunek ludziom, ponieważ są tego warci. Każda osoba, którą spotkasz, jest warta miłości i szacunku.
jak możesz wyjść ze swojej strefy komfortu w tym tygodniu i okazywać innym miłość, szanując ich, w rozmowie lub w działaniu?