Jak wychować pewne siebie dziecko
poczucie własnej wartości to paszport Twojego dziecka do życia w zdrowiu psychicznym i szczęściu społecznym. To podstawa dobrego samopoczucia dziecka i klucz do sukcesu jako dorosły. W każdym wieku to, co czujesz do siebie, wpływa na to, jak się zachowujesz. Pomyśl o czasach, kiedy czułeś się bardzo dobrze. Prawdopodobnie łatwiej ci było dogadać się z innymi i czuć się z nimi dobrze. Wypróbuj te wskazówki i porady, aby pomóc w wychowaniu pewnego siebie dziecka.
obraz siebie to sposób postrzegania siebie
dziecko patrzy w lustro i lubi osobę, którą widzi. Patrzy w siebie i czuje się dobrze z osobą, którą widzi. On musi myśleć o tej jaźni jako o kimś, kto może sprawić, że coś się stanie i kto jest wart miłości. Rodzice są głównym źródłem poczucia własnej wartości dziecka.
brak dobrego obrazu siebie bardzo często prowadzi do problemów z zachowaniem
większość problemów behawioralnych, które widzę w poradnictwie, pochodzi ze złej samooceny rodziców, a także dzieci. Dlaczego jedna osoba jest przyjemnością, aby być z, podczas gdy inny zawsze wydaje się ciągnąć cię w dół? 
to, jak ludzie cenią siebie, dogadują się z innymi, osiągają wyniki w szkole, osiągają w pracy i odnoszą się do małżeństwa, wynika z siły ich wizerunku.
zdrowe poczucie własnej wartości nie oznacza bycia narcystycznym lub aroganckim
jeśli wychowujesz pewne siebie dziecko, które dorasta ze zdrowym poczuciem własnej wartości, oznacza to, że ma realistyczne zrozumienie swoich mocnych i słabych stron, cieszy się mocnymi stronami i pracuje nad obszarami problemowymi. Ponieważ istnieje tak silna paralela między tym, jak twoje dziecko czuje się o sobie i jak działa, ważne jest, aby zdyscyplinować wychowanie pewnego siebie dziecka. Przez całe życie twoje dziecko będzie narażone na pozytywne wpływy (budowniczych) i negatywne wpływy (breakers). Rodzice mogą wystawić swoje dziecko na więcej budowniczych i pomóc mu w pracy przez wyłączniki.
praktyka Rodzicielstwa Bliskości
postaw się w miejscu dziecka, które spędza wiele godzin dziennie w ramionach opiekuna, jest noszone na temblaku, karmione piersią na zawołanie, a jej płacz jest wrażliwy. Jak sobie wyobrażasz to dziecko?
to dziecko czuje się kochane, to dziecko czuje się cenne. Czy kiedykolwiek miałeś wyjątkowy dzień, kiedy dostajesz dużo uderzeń i obsypujesz się pochwałami? Prawdopodobnie czułeś się bardzo doceniany i kochany. Niemowlę będące odbiorcą tego stylu rodzicielstwa rozwija poczucie własnej wartości. Lubi to, co czuje.
wartość własna niemowlęcia
Dziecko daje sygnał, na przykład, płacząc, aby być karmionym lub pocieszonym. Opiekun odpowiada szybko i konsekwentnie. Ponieważ ten wzorzec reakcji na sygnał jest powtarzany setki, może tysiące razy w pierwszym roku, dziecko dowiaduje się, że jej sygnały mają znaczenie: „Ktoś mnie słucha. Dlatego jestem tego wart.”
oczywiście nie zawsze można reagować szybko lub konsekwentnie. Liczy się dominujący wzór. Będziesz miał dni, kiedy zabraknie Ci cierpliwości. Dzieci wybierają dominujący styl rodzicielski i tworzą wrażenia. Gdy dziecko się starzeje, ważne staje się, aby nauczyć się radzić sobie ze zdrową frustracją, ponieważ to nauczy go dostosowywać się do zmian. Ważną rzeczą jest to, że jesteś tam dla niego; to jest przesłanie, na którym dziecko buduje swoje poczucie jaźni.
dzieci o wysokiej potrzebie
aspekty budowania pewności siebie, które wynikają z wypłaty rodzicielstwa przywiązania, szczególnie w przypadku dzieci o wysokiej potrzebie. Ze względu na bardziej intensywne zapotrzebowanie tych niemowląt, są one na większe ryzyko otrzymania negatywnych odpowiedzi. Kiedy rodzicielstwo bliskości wywołuje wzajemną wrażliwość między połączonymi rodzicami a dziećmi potrzebującymi pomocy, uczą się widzieć siebie w dobrym świetle.
dzięki responsywnej pielęgnacji dziecko wie, czego się spodziewać. Z drugiej strony, odłączone dziecko jest zdezorientowane. Jeśli jego potrzeby nie są zaspokajane, a jego sygnały pozostają bez odpowiedzi, czuje, że sygnały nie są warte dawania. Prowadzi to do wniosku, że ” nie jestem tego wart. Jestem na łasce innych i nic nie mogę zrobić, by do nich dotrzeć.”
Niemowlęta rozwijające mózg
podkreślamy znaczenie wczesnego wychowania, ponieważ w ciągu pierwszych dwóch lat mózg dziecka rośnie bardzo szybko. Jest to okres, w którym dziecko rozwija wzorce skojarzeń – mentalne modele działania rzeczy. Umysł rozwijającego się dziecka jest jak szuflada na akta. W każdym pliku znajduje się mentalny obraz sygnału, który daje wraz z odpowiedzią, której oczekuje. Po pewnej interakcji dziecko przechowuje mentalny obraz tego, co się stało. Na przykład dziecko podnosi ręce, a rodzic odpowiada, podnosząc ją. Powtarzanie pogłębia te wzorce w umyśle niemowlęcia i ostatecznie emocje, pozytywne lub negatywne, stają się z nimi związane. Szuflada na akta Pełna w większości pozytywnych uczuć i obrazów prowadzi do poczucia ” słuszności.”Jej poczucie” dobrego samopoczucia ” staje się częścią dziecka.
Rodzicielstwo bliskości wpaja poczucie „dobrego samopoczucia”
niemowlęta, które przyzwyczajają się do poczucia dobrego samopoczucia, które otrzymują od Rodzicielstwa Bliskości, spędzają resztę swojego życia starając się utrzymać to uczucie. Ponieważ mają tak wiele praktyki w dobrym samopoczuciu, mogą odzyskać to właściwe uczucie po chwilowych przerwach. Te bezpieczne niemowlęta lepiej radzą sobie z życiowymi niepowodzeniami, ponieważ są zmotywowane do naprawy swojego poczucia dobrego samopoczucia, które stało się zintegrowane z ich poczuciem siebie. Mogą spaść dużo, ale są one prawdopodobnie skończyć z powrotem na nogi. Ta koncepcja jest szczególnie prawdziwa dla dziecka, które jest upośledzone lub wydaje się przyjść na ten świat stosunkowo krótko-zmienione w naturalnych talentów.
dzieci, które nie mają tak wczesnego poczucia dobrego samopoczucia, walczą o to, aby je znaleźć, ale nie są pewne, czego szukają, ponieważ nie wiedzą, jak to jest. To wyjaśnia, dlaczego niektóre dzieci, które otrzymują rodzicielstwo bliskości we wczesnych latach, radzą sobie dobrze pomimo niespokojnego dzieciństwa z powodu problemów rodzinnych.
rozważmy słynny przypadek małej Jessiki, dwuletniej, która z powodu prawnego dziwactwa została zabrana ze znanego i opiekuńczego domu swoich przybranych rodziców, których znała od urodzenia, i oddana swoim biologicznym rodzicom, którzy byli dla niej obcy. Prawdopodobnie będzie się rozwijać, ponieważ weszła w dziwną sytuację z silnym poczuciem dobrego samopoczucia stworzonym przez wczesne wychowanie. Spędzi resztę życia, utrzymując to uczucie pomimo traumy, którą znosiła.
bawię się w nadrabianie zaległości
ale co jeśli nie ćwiczę tych wszystkich stylów rodzicielstwa, możesz się zastanawiać? Nie bądź dla siebie zbyt surowy. Dzieci są odporne i oczywiście nigdy nie jest za późno na nawyki, które pomagają wychowywać pewne siebie dziecko. Poznawanie swojego dziecka i patrzenie na rzeczy z jego punktu widzenia pomoże Ci pomóc mu nauczyć się ufać sobie. Ten rodzaj pielęgnowania cementów razem bloki własnej wartości i może je również naprawić. Im wcześniej zostanie nałożony cement, tym gładszy i mocniejszy się przykleja.
Popraw swoją pewność siebie
Rodzicielstwo jest terapeutyczne. W opiece nad dzieckiem często się leczysz. Matka z bardzo potrzebującym dzieckiem w naszej praktyce powiedziała kiedyś: „moje dziecko wydobywa we mnie to, co najlepsze i najgorsze.”Jeśli w twojej przeszłości są problemy, które wpływają na twoje obecne rodzicielstwo, skonfrontuj się z nimi. Uzyskaj pomoc psychologiczną, jeśli zakłócają Twoją zdolność do zachowania spokoju i skutecznego rodzica.
wychowuj pewne siebie dziecko, uzdrawiając swoją przeszłość
poczucie własnej wartości dziecka jest nabywane, a nie dziedziczone. Pewne cechy rodzicielskie i pewne cechy charakteru, takie jak gniew i lęk, uczą się w każdym pokoleniu. Posiadanie dziecka daje Ci szansę stać się rodzicem, którego chciałbyś mieć. Jeśli cierpisz na niską pewność siebie, zwłaszcza jeśli czujesz, że jest to wynikiem tego, jak zostałeś wychowany, podejmij kroki, aby wyleczyć się i złamać schemat rodzinny. Spróbuj tego ćwiczenia, aby pomóc w wychowaniu pewnego siebie dziecka (terapeuci nazywają to „przekazywaniem najlepszych i odrzucaniem reszty”)
- Wymień konkretne rzeczy, które twoi rodzice zrobili, aby zbudować swój wizerunek.
- Wymień konkretne rzeczy, które twoi rodzice zrobili, aby osłabić twój wizerunek.
- teraz postanów naśladować dobre rzeczy, które zrobili twoi rodzice i unikaj reszty. Jeśli trudno ci wykonać to ćwiczenie na własną rękę, Uzyskaj pomoc od profesjonalisty. Zarówno ty, jak i twoje dziecko skorzystacie.
nie bądź zbyt surowy dla rodziców
prawdopodobnie zrobili wszystko, co mogli, biorąc pod uwagę ich okoliczności i dominujące Rady czasów. Pamiętam, jak kiedyś babcia mówiła do matki: „byłam dla ciebie dobrą matką. Postępowałem zgodnie z planem, który dał mi lekarz.”Ta nowa matka czuła, że niektóre z jej obecnych problemów wynikają ze sztywnego harmonogramu, który znosiła, gdy była dzieckiem. Była zdeterminowana, aby nauczyć się czytać wskazówki swojego dziecka. Przypomniałem jej, aby nie obwiniała własnej matki, ponieważ dominującą praktyką rodzicielską w tym czasie było podążanie za radami „ekspertów” w zakresie wychowania dzieci. Obecna matka jest jednak bardziej komfortowa, stając się ekspertem od własnego dziecka.
wypoleruj swoje lustro
nikt nie może cały czas mieć szczęśliwej twarzy, ale nieszczęście rodziców może przenieść się na dziecko. Twoje dziecko patrzy na ciebie jak lustro dla własnych uczuć. Jeśli się martwisz, nie możesz odzwierciedlać dobrych uczuć. We wczesnych latach dziecięca koncepcja jaźni jest tak ściśle powiązana z koncepcją matki o sobie, że trwa rodzaj wzajemnego budowania własnej wartości. Jaki obraz odzwierciedlasz w swoim dziecku? Zobaczy przez fałszywą fasadę do dotkniętej osoby pod spodem. Mateusz, w hołdzie dla matki, napisał: „Najbardziej lubię przebywać z matką, kiedy jest szczęśliwa.”
dzieci tłumaczą Twoje nieszczęście z samym sobą na nieszczęście z nimi. Nawet niemowlęta wiedzą, że powinny zadowolić rodziców. W miarę starzenia się mogą nawet czuć się odpowiedzialni za szczęście swoich rodziców. Jeśli nie jesteś zadowolony, nie mogą być dobre (lub wystarczająco dobre). Jeśli doświadczasz poważnych problemów z depresją lub lękiem, poszukaj pomocy, aby rozwiązać te uczucia, zanim wpłyną one na twoje dziecko.
Martha Notes: Porada dnia
” krótko po narodzinach naszego ósmego dziecka, byłam przytłoczona dwójką dzieci w pieluchach i potrzebami czwórki starszych dzieci w domu. Mój stres odbił się na mojej twarzy; często nie byłem szczęśliwym człowiekiem. Na szczęście rozpoznałem, co pokazywałem swoim dzieciom. Nie chciałam, aby moje dzieci dorastały wierząc, że macierzyństwo nie jest zabawne lub że sprawiały, że byłam nieszczęśliwa. Szukałam pomocy, naprawiłam swoje wewnętrzne uczucia i wypolerowałam lustro, aby moje dzieci mogły zobaczyć lepszy obraz siebie.”
być pozytywnym lustrem
wiele obrazu siebie dziecka pochodzi nie tylko z tego, co dziecko postrzega o sobie, ale z tego, jak myśli, że inni ją postrzegają. Jest to szczególnie prawdziwe w przypadku przedszkolaków, którzy uczą się o sobie od reakcji rodziców. Czy odzwierciedlasz pozytywne lub negatywne obrazy dla swojego dziecka? Podajesz jej
pomysł, że fajnie jest z nią być? Że jej opinie i pragnienia mają dla ciebie znaczenie? Że jej zachowanie Cię cieszy? Kiedy dajesz dziecku pozytywne refleksje, uczy się dobrze myśleć o sobie. Będzie również chętnie polegać na Tobie, aby powiedzieć mu, gdy jego zachowanie nie jest przyjemne. Staje się to narzędziem dyscypliny. „Wszystko, co muszę zrobić, to spojrzeć na nią w określony sposób, a ona przestaje źle się zachowywać”, powiedziała jedna matka.
nasyciła samoświadomość swojego dziecka pozytywnymi uczuciami, a młodzieniec był przyzwyczajony do tego, jak czuł się po tych uderzeniach. Kiedy matka błysnęła negatywnym odbiciem, dziecku nie podobało się to uczucie. Szybko zmienił swoje zachowanie, by odzyskać poczucie dobrego samopoczucia.
bądź realistą
nie możesz być cały czas uśmiechnięty i nadal być człowiekiem. Twoje dziecko powinno wiedzieć, że rodzice też mają słabe dni. Dzieci widzą przez udawaną radość. Twoja wrażliwość na niego zwiększy jego wrażliwość na Ciebie, a pewnego dnia może on podnieść Twoją pewność siebie.
składanie Humpty-Dumpty z powrotem do kupy
kiedy wychowujesz pewne siebie dziecko, spędzasz wczesne lata na budowaniu pewności siebie swojego dziecka, a później spędzasz je chroniąc. Wiele dzieci o cienkiej skórze potrzebuje ochrony przed sytuacjami, które uznają za przytłaczające. Badałam pięcioletniego Thomasa pod kątem wstępu do szkoły. Thomas był wrażliwym dzieckiem, którego matka przez lata pomagała mu budować silne poczucie własnej wartości. Byliśmy zaangażowani w filozoficzną dyskusję na temat długoterminowych korzyści z Rodzicielstwa Bliskości, a Thomas był zrozumiały znudzony. Zaczął wisieć na mojej wadze-drogiej wadze, która jest wbudowana w górną część stołu badawczego.
moją pierwszą myślą było bezpieczeństwo mojego stołu. Dla mnie był bardziej zagrożony niż Thomas, więc stanowczo zapytałem: „Thomas, mógłbyś przestać wisieć na wadze?”Kiedy Thomas miał się załamać z powodu mojej niezamierzonej klęski, jego matka wtrąciła się w ratunek, bo jesteś taka silna.”Ona wie, jak dostać się za oczy swojego dziecka.
wychowaj pewne dziecko bawiąc Się Razem
podczas zabawy dowiesz się wiele o swoim dziecku—i o sobie samym. Playtime daje dziecku wiadomość: „jesteś wart mojego czasu. Jesteś cenną osobą.”Wiadomo, że dzieci uczą się poprzez zabawę. Poprawia zachowanie dziecka, dając mu poczucie ważności i spełnienia. Zamiast postrzegać czas zabawy jako obowiązek, wykorzystaj go, aby zainwestować w zachowanie dziecka.
pozwól dziecku rozpocząć zabawę
cenną zasadą uczenia się, o której rodzice powinni pamiętać, jest to: aktywność zainicjowana przez dziecko
utrzymuje uwagę dziecka dłużej niż sugerowana przez dorosłego towarzysza zabaw. Więcej nauki odbywa się, gdy dziecko wybiera, co robić. Zabawa inicjowana przez dzieci zwiększa również poczucie własnej wartości: „tata lubi robić to, co ja!”Oczywiście, możesz myśleć:” o Nie, Nie znowu gra blokowa!”lub” przeczytaliśmy tę historię dwadzieścia razy!”To męka rodzicielstwa. Znudzi ci się Kot w kapeluszu na długo przed Twoim dzieckiem. Jeśli chcesz wnieść coś nowego do tej samej starej aktywności, dodawaj własne nowe zwroty akcji w trakcie gry. Zatrzymaj się, aby porozmawiać o książce: „Co byś zrobił, gdyby Kot w kapeluszu przyszedł do naszych drzwi?””Zamienimy tę Wieżowiec w Garaż.”
spraw, aby Twoje dziecko czuło się wyjątkowo
wychowuj pewne siebie dziecko, skupiając swoją uwagę na dziecku podczas zabawy. Jeśli twoje ciało jest z Twoim dzieckiem, ale twój umysł jest w pracy, Twoje dziecko wyczuje, że dostroiłeś się i Żadne z Was nie korzysta z tego czasu razem. Twoje dziecko traci wartość bycia z nią, stwierdzając, że nie jest ważna. Tracisz możliwość poznawania i cieszenia się dzieckiem – i ponownego uczenia się gry.
pamiętam zabawę z sześciomiesięcznym Mateuszem w naszym „kręgu zabawowym”.”Posadziłem go twarzą do mnie z kilkoma ulubionymi zabawkami (moimi i jego), kręcąc wokół niego nogami. Przestrzeń ta zawierała go i zapewniała wsparcie na wypadek, gdyby jako początkujący opiekun zaczął się przewracać na boki. Matthew miał moją niepodzielną uwagę. Czuł się wyjątkowo, tak jak ja. robienie tych głupich dziecięcych odgłosów jest zabawne.
rodzice potrzebują zabawy
jako zapracowana osoba ciężko mi było zejść do poziomu dziecka, ciesząc się nieustrukturyzowaną, pozornie bezproduktywną zabawą. W końcu miałem tak wiele „ważniejszych” rzeczy w moim programie. Kiedy zdałem sobie sprawę, jak wiele możemy zyskać, ten szczególny czas nabrał znaczenia. Zabawa stała się dla mnie terapeutyczna. Potrzebowałem czasu z dala od tych innych rzeczy, aby skupić się na tej ważnej małej osobie, która, nie zdając sobie z tego sprawy, uczyła mnie relaksu.
Play pomógł mi poznać temperament Mateusza i jego możliwości na każdym etapie rozwoju. Dziecko ujawnia się rodzicowi— i odwrotnie-podczas zabawy; cały związek przynosi ogromne korzyści. Zabawa stawia nas na poziomie dziecka, pomagając rodzicom zajrzeć za oczy i do umysłu dziecka. Poświęć trochę czasu, aby cieszyć się prostymi przyjemnościami gry.
Play to inwestycja
Uznaj playtime za jedną z najlepszych inwestycji w wychowanie pewnego siebie dziecka. Możesz czuć ,że ” marnujesz czas „układając bloki, gdy zamiast tego możesz” robić coś”. Niektórzy dorośli panikują na myśl i naprawdę muszą walczyć, aby móc puścić ich dorosły program. Oczywiście nie musisz bawić się cały dzień, ani twoje dziecko nie będzie tego chciało (chyba że wyczuje twój opór). To, co może wydawać ci się bezsensowną czynnością, wiele znaczy dla Twojego dziecka.
im bardziej interesujesz się robieniem rzeczy z dzieckiem na początku, tym większe będzie zainteresowanie twoim dzieckiem robieniem rzeczy z tobą, gdy będzie starsze. W miarę jak twoje dziecko rośnie, możesz zaangażować go w swoją zabawę, a Twoja praca, ponieważ bycie z tobą jest najlepszą nagrodą. Pomyśl o tym w ten sposób—wykonujesz najważniejszą pracę na świecie—wychowujesz człowieka.
zwróć się do dziecka po imieniu
co jest w nazwie? Osoba, jaźń—mała lub duża. Wciąż pamiętam, jak mój dziadek imponował mi wartością używania i zapamiętywania imion ludzi. Ta lekcja okazała się opłacalna. Pewnego roku byłem studentem przedmedycznym rywalizującym z grupą kierunków marketingu o wakacyjną pracę w sprzedaży. Po tym, jak dostałem pracę, zapytałem, dlaczego zostałem zatrudniony, choć mniej wykwalifikowany. „Ponieważ pamiętałeś i używałeś nazwisk wszystkich swoich rozmówców.”Zwracanie się do dziecka po imieniu, zwłaszcza gdy towarzyszy mu kontakt wzrokowy i dotyk, emanuje Komunikatem „jesteś wyjątkowa”.
rozpoczęcie interakcji za pomocą imienia drugiej osoby otwiera drzwi, przełamuje bariery, a nawet łagodzi dyscyplinę korekcyjną. Dzieci uczą się kojarzyć sposób używania ich imienia z przekazem i zachowaniem, którego oczekujesz. Rodzice często używają pseudonimu lub imienia dziecka tylko w nieformalnym dialogu: „Jimmy, podoba mi się to, co robisz.”Poprawiają przekaz, używając pełnego imienia, aby zrobić głębsze wrażenie”, James Michael Sears, przestań!”Jedno dziecko, o którym słyszeliśmy, odnosi się do jego całego imienia jako jego „szalone imię”, ponieważ to słyszy, gdy jego rodzice są na niego źli.
Komunikacja bezpośrednia
zauważyliśmy, że dzieci z pewnością siebie częściej zwracają się do rówieśników i dorosłych po imieniu lub tytule. Ich własna wartość pozwala im być bardziej bezpośrednim w komunikacji z innymi. Nasza dwuletnia Lauren, wpadająca do mojego biurka, ćwierkająca: „cześć, Tato!”Dodanie” taty „zaimponowało mi bardziej niż bezosobowe” cześć!”Dziecko w wieku szkolnym, które swobodnie zwraca się do dorosłych po imieniu, będzie w stanie w razie potrzeby poprosić o pomoc.
praktykuj zasadę przenoszenia
aby wychowywać pewne siebie dziecko w miarę starzenia się, zachęcaj do swoich talentów. Może sobie w czymś poradzić, czy to jako dwulatka, która pakuje wyjątkowe udane pikniki, czy jako dziesięciolatka, która uwielbia balet. Na przestrzeni lat zauważyliśmy zjawisko, które nazywamy zasadą przenoszenia: cieszenie się jedną aktywnością zwiększa obraz siebie dziecka, a to przekłada się na inne wysiłki. Jeden z naszych synów jest naturalnym sportowcem, ale nie interesował się nauką. Działając na zasadzie przeniesienia, zachęcaliśmy go do korzystania z lekkoatletyki, wspierając go podczas pracy w środowisku akademickim. Praca w szkole poprawiła się wraz ze wzrostem jego ogólnej pewności siebie. Rozpoznaj szczególne talenty swojego dziecka i pomóż mu je wykorzystać, a następnie obserwuj rozkwit całej osoby.
Ustaw swoje dziecko na sukces
pomaganie dziecku w rozwijaniu talentów i nabywaniu umiejętności jest częścią tej dyscypliny. Jeśli rozpoznajesz w swoim dziecku zdolność, której nie ma, zachęcaj go. Zachowaj równowagę między pchaniem a ochroną. Oba są konieczne. Jeśli nie zachęcisz swojego dziecka do spróbowania, jego umiejętności nie poprawią się, a stracisz cenną pewność siebie. Jeśli nie chronisz swojego dziecka przed nierealistycznymi oczekiwaniami, zagrożone jest jego poczucie kompetencji.
wystrzegaj się porównań wartości
dzieci mierzą swoją własną wartość poprzez to, jak postrzegają je inni. A w naszym społeczeństwie mierzenia i testowania umiejętności dzieci—a zatem ich wartość-są mierzone w stosunku do innych. Twoje dziecko może bat wyjątkowego .400 W drużynie softballowej, ale będzie czuła się niewystarczająco, jeśli jej koledzy z drużyny będą odbijać .500. Jeśli chcesz wychować pewne siebie dziecko, upewnij się, że Twoje dziecko wierzy, że cenisz je ze względu na to, kim jest, a nie jak się sprawuje. Zrób to, dając jej mnóstwo kontaktu wzrokowego, dotykania i skupionej uwagi. Innymi słowy, daj z siebie niezależnie od tego, jak okaże się gra lub test osiągnięć.
nie oczekuj, że Twoje dziecko będzie przodować w sporcie, muzyce lub nauce tylko dlatego, że to zrobiłeś. Jedyne, w czym Twoje dziecko może się wyróżnić, to bycie sobą. Musi wiedzieć, że twoja miłość do niej nie zależy od Twojej akceptacji jej występu. To trudne zadanie dla rodzica, który mógł być wychowany do występów z miłości i akceptacji.
Raise a Confident by Giving them a Wall of Fame
w naszej rodzinnej galerii osiągnięć, nasze ściany wyświetlają trofea cheerleaderek Haydena, wstążki Końskie Erin, zdjęcia Małej Ligi Matthew itp. Każde dziecko jest w czymś dobre. Odkryj go, zachęcaj, oprawiaj i wyświetlaj. Jeśli w Twoim domu brakuje tej ściany, Twojemu dziecku brakuje chwili sławy. Jeśli masz dziecko, które nie jest Wysportowane, spróbuj Harcerstwa. Z harcerzy i harcerek, każdy wygrywa, i każdy dostaje wiele odznak. Gdy dzieci przechodzą przez swoją wizytówkę, widzą na pierwszy rzut oka pięć do dziesięciu lat osiągnięć. To daje im siłę, zwłaszcza w czasach, gdy ich poczucie własnej wartości słabnie.
pomóż swojemu dziecku być mądrym w domu przed Street Smart
kiedyś w trakcie kariery rodzicielskiej możesz wpaść na pomysł, że małe dziecko powinno być narażone na dzieci o różnych wartościach, aby mogło wybrać dla siebie. Może to brzmieć dobrze, ale nie działa
. To jak wysłanie statku w morze bez steru i kapitana. Tylko przez przypadek ten statek dotrze do pożądanego celu. Dzieci są zbyt cenne, by pozostawić je Przypadkowi.
Przeglądaj przyjaciół swojego dziecka
na wartości i samoocenę dziecka wpływają osoby ważne w jego życiu-krewni, trenerzy, nauczyciele, przywódcy religijni, przywódcy harcerscy i przyjaciele. To do rodziców, aby screen tych, którzy pociągnąć dół charakter dziecka i zachęcić tych, którzy budują go, aby wychować pewne siebie dziecko. Miej oko na przyjaźnie swojego dziecka. Po pierwsze, pozwól dziecku wybrać własnych przyjaciół i monitorować relacje. Pod koniec zabawy zbadaj uczucia swojego dziecka. Jest spokojny czy zdenerwowany? Czy dzieci są kompatybilne? Łączenie biernej osoby z silną osobowością jest w porządku, jeśli silniejsze dziecko pociąga Twoje dziecko do góry, a nie go powala.
podczas gdy niektóre dzieci będą mądrze poszukiwać darmowych towarzyszy zabaw na własną rękę, czasami pomocne jest ustawienie dziecka przez celowe wystawienie go odpowiednim rówieśnikom. Niektóre grupy dzieci po prostu naturalnie wydają się dobrze się dogadywać. Jeśli grupa Twojego dziecka nie wydaje się mieć odpowiedniej chemii, mądrze byłoby interweniować. Będąc monitorującą mamą, Martha była w stanie przyjść na ratunek jednemu z naszych dzieci, który był zastraszany i szantażowany, że ukradł nam pieniądze. Ten młodszy racketeer z sąsiedztwa został złapany, ponieważ Martha stała się podejrzliwa o pewne rozmowy telefoniczne i słuchała w jeden dzień. Nasz przestraszony siedmiolatek był w drodze nad głową i był bardzo ulgę, gdy interweniowaliśmy.
zadbaj o dom przyjazny dzieciom
spraw, aby twój dom zapraszał do znajomych Twojego dziecka. Tak, będziesz miał więcej bałaganu do posprzątania, ale warto. Hosting sąsiedztwa pomaga monitorować dziecko; daje możliwość obserwowania stylu społecznego dziecka i ogólnie dowiedzieć się więcej o osobowości dziecka—które zachowania społeczne są odpowiednie i które wymagają poprawy. Będziesz mógł przeprowadzać interwencje dyscyplinarne na miejscu, zarówno z dzieckiem na prywatnej lekcji, jak i w terapii grupowej, jeśli cały pakiet wymaga przekierowania. Korzenie koncepcji samego siebie małego dziecka pochodzą z domu i opiekuńczych opiekunów.
po 6 roku życia wpływ rówieśników staje się coraz ważniejszy. Im głębsze korzenie domowej pewności siebie, tym lepiej wyposażone dzieci mają kontaktować się z rówieśnikami w sposób, który buduje poczucie własnej wartości, a nie niszczy je. Wiedzą, jak radzić sobie z rówieśnikami, którzy są zabawni i ci, którzy sprawiają im problemy. Kiedy dzieci są wychowywane w bliskości, są dobrze przygotowane do zarządzania różnymi środowiskami (Dom, dziadkowie, przedszkole, szkółka niedzielna) z różnymi zasadami bardzo dobrze. Dla zdrowego rozwoju społecznego dziecko musi najpierw czuć się komfortowo ze sobą, zanim będzie mogło czuć się komfortowo z innymi.
trzymanie się bazy domowej
w normalnym rozwoju dziecko przemieszcza się ze znanego w nieznane. Próbuje nowych doświadczeń w taki sam sposób, w jaki przywiązane niemowlę uczy się oddzielać od matki. To całkiem normalne, że dziecko okresowo wycofuje się w wygodę znanego (jej domu i rodziny), ponieważ stopniowo wyrusza w dżunglę nieznanego. Ważne jest, aby dziecko miało silną podstawę mocującą. Nieśmiałość nie oznacza, że dziecko ma słaby obraz siebie. Potrzebuje dodatkowej dawki pewności siebie, aby mogła podążać za własnym wewnętrznym harmonogramem w dostosowywaniu się do nowych sytuacji i relacji.
rodzice często zastanawiają się, jaki stopień przywiązania do bazy jest normalny. Spójrz na problem w ciągu całego roku. Jeśli nie widzisz żadnych zmian w gotowości dziecka do wyjścia, może to być niezdrowe. Ale jeśli widzisz stopniowe wyprowadzanie się, Twoje dziecko jest po prostu ostrożnym deweloperem społecznym, co jest charakterystyczne dla wrażliwych dzieci, które mogą tworzyć kilka znaczących i głębokich relacji, a nie liczne powierzchowne.
wychowuj pewne siebie dziecko, tracąc etykietki
„jestem astmatykiem”, powiedział mi siedmioletni Greg dumnie, gdy zapytałam, dlaczego przyszedł do mojego biura. Rzeczywiście, Greg miał astmę, ale problem fizyczny był znacznie łatwiejszy do leczenia niż emocjonalne skutki uboczne jego etykiety. Kilka pociągnięć rozszerzacza oskrzeli i jego świszczący oddech ustąpił, ale jego etykieta przetrwała. Wspomniałem prywatnie matce Grega, że istnieją dwa problemy, które należy rozwiązać u każdego dziecka z przewlekłą chorobą: sam problem i reakcje dziecka i rodziny na problem.
każde dziecko szuka tożsamości, a gdy ją znajdzie, trzyma się jej jak znaku towarowego. „Asthmatic” stał się etykietą Grega i często go nosił. Jego cały dzień kręcił się wokół jego dolegliwości, a jego rodzina skupiała się na tej części Grega, a nie na całej osobie. Zamiast odczuwać współczucie, bracia i siostry Grega zmęczyli się planowaniem swojego życia wokół astmy Grega. Nie mogli jechać na pewne wycieczki, bo Greg mógł się zbytnio zmęczyć. Stała się chorobą rodzinną i wszyscy, oprócz Grega, zostali wcieleni w role, których nie lubili.
odebranie etykiety Grega oznaczałoby odebranie mu poczucia własnej wartości. Więc zawarliśmy umowę. Leczyłbym astmę Grega; rodzina cieszyłaby się Gregiem, a my wszyscy pracowaliśmy nad nadaniem „astmatykowi” zdrowszej etykiety do noszenia.
monitoruj wpływ na swoje dziecko
szkoły mogą być niebezpieczne dla zdrowia emocjonalnego dziecka. Aby wychować pewne siebie dziecko, wybór szkoły (jeśli go masz) musi być dokładnie przemyślany. Połączone dziecko, które wchodzi na szkolną arenę z rówieśnikami z różnych wychowań i stopni przywiązania, będzie miało zestaw oczekiwań, których może nie znaleźć w szkole. Dzieci sprostają wyzwaniom nowej grupy społecznej o różnych zachowaniach. Jeśli dziecko jest bezpiecznie przywiązane do swoich opiekunów i uzbrojone w silny obraz siebie, nie mogą mu przeszkadzać te różne zachowania. Może radośnie trzymać się własnego stylu gry. Albo może być sfrustrowany, tworząc stres na jego wyłaniającej się osobowości. Jeśli jego pewność siebie jest chwiejna, dziecko może postrzegać agresywność lub zastraszanie jako normalne i uczynić te zachowania częścią siebie lub pozwolić sobie na represje.
wpływ Szkoły
około
w wieku sześciu lat, gdy twoje dziecko zaczyna szkołę podstawową, inni dorośli stają się wpływowi w jej życiu. Są to ludzie, którzy są wokół Twojego dziecka na tyle, aby wpływać na jej zachowanie i wartości modelowe. Dawno, dawno temu osoby o znaczeniu w życiu dziecka pochodziły głównie z rodziny wielodzietnej, ale w dzisiejszym społeczeństwie mobilnym dziecko prawdopodobnie będzie miało szerszą różnorodność rówieśników i osób o znaczeniu. Oznacza to, że dzisiejsi rodzice muszą być czujni, kto modeluje jakie zachowanie swoich dzieci.
tu jest zamieszanie w szeregach rodziców jako dyscyplinarek. Są dwie skrajności. Z jednej strony są rodzice, którzy uważają, że zdrowe jest dla dzieci doświadczanie wielu różnych systemów wartości podczas dorastania, aby były bardziej otwarte jako dorośli. Po drugiej stronie są rodzice, którzy chcą chronić swoje dziecko przed wszelkimi wpływami zewnętrznymi i wszelkimi pomysłami, które mogą różnić się od ich własnych przekonań. To dziecko dorasta w atmosferze przypominającej bańkę. Gdzieś pomiędzy tymi dwoma skrajnościami jest właściwa odpowiedź na wychowanie pewnego siebie dziecka.
znalezienie pośrednika
wrzucenie dziecka do tygla różnych wartości w zbyt młodym wieku, zanim osiągnie jakiekolwiek własne wartości, może spowodować dziecko, które jest tak zdezorientowane, że nie rozwija sumienia ani stałego systemu wartości. Rodzice, którzy są nadopiekuńczy, mogą skończyć z dzieckiem, które nie może myśleć za siebie, pozostawiając ją podatną na wyzwania lub tak osądzającą, że potępia każdego, kto ma inne przekonania. Gdzieś w środku jest rodzic, który umieszcza dziecko w twardym systemie wartości i prowadzi ją, gdy napotyka inne systemy wartości.
dziecko, ponieważ ma silny system wartości, po pierwsze, jest w stanie lepiej ocenić system wartości swoich rodziców wobec alternatyw i opracować własny, mocny kod wartości. Może różnić się od rodziców. Może zawierać wiele wartości rodziców z odrobiną alternatyw nauczonych od rówieśników lub nauczycieli. Ale ważne jest to, że dziecko ma system wartości, z którego działa. Nie jest on liściem pędzącym w dół rzeki, który obiera ścieżkę najmniejszego oporu, przepełnia swoje granice i ostatecznie spływa do dużego morza niepewności. Wiele dzieci flądruje, czasami do końca życia, szukając wartości, które powinny być ukształtowane w niemowlęctwie i wczesnym dzieciństwie.
Żyj swoimi wartościami
rodzice nie dają się zwieść samozadowolonemu określeniu „utajony” stosowanemu w średnim dzieciństwie. To nie jest czas na sen i nieostrożność. To jest wiek, w którym wasze dzieci budują sumienie i uczą się waszego systemu wartości. W rzeczywistości jest to jedyny czas w całym ich życiu, kiedy bez wątpienia, przynajmniej na wczesnym etapie, akceptują system wartości swoich rodziców. Powoli tworzą własne standardy poprzez interakcję z rówieśnikami, innymi rodzinami, nauczycielami, a także poprzez relacje sąsiedzkie i przyjaźnie w kościele/synagodze. Odkrywają większy świat z różnymi wierzeniami i zachowaniami.
kiedy rozmawiają (bez końca), obserwują i eksperymentują w różnych sytuacjach, dowiadują się, jak zdecydują się działać i reagować. Próba z opóźnieniem narzucenia swoich wartości nastolatkowi, którego głównym zadaniem rozwojowym na tym etapie jest identyfikacja własnych wartości, jest trudna. Najlepszym sposobem, aby przekazać swoje wartości, jest „chodzenie po rozmowie”, żyjąc swoimi wartościami.
daj dziecku obowiązki
dzieci potrzebują pracy. Jednym z głównych sposobów, w jaki dzieci rozwijają pewność siebie i internalizują wartości, jest pomoc w utrzymaniu rodzinnej przestrzeni życiowej, wewnątrz i na zewnątrz. Wychować pewne siebie dziecko, dając im obowiązki domowe. Dzięki temu czują się bardziej wartościowi i kierują swoją energię na pożądane zachowanie i umiejętności nauczania. Wypróbuj te wskazówki:
Przyjmij pracę wcześnie
począwszy od drugiego roku życia dzieci mogą wykonywać małe prace w domu. Aby zainteresować dziecko, wybierz zadania, którymi dziecko już się zainteresowało. Nasza dwulatka, Lauren, miała słabość do serwetek, więc daliśmy jej zadanie układania serwetek w każdym miejscu. Matka w naszej praktyce powiedziała nam: „nie mogłam trzymać naszego trzylatka z dala od odkurzacza. Więc dałem mu zadanie odkurzania pokoju rodzinnego. Był zajęty, a ja trochę z niego pracowałem.”Począwszy od dwóch do czterech lat, dziecko może nauczyć się pojęcia odpowiedzialności wobec siebie i rodziców oraz za swoje rzeczy osobiste. Kiedy nauczy się poczucia odpowiedzialności za te rzeczy, poczucie odpowiedzialności wobec społeczeństwa pojawi się naturalnie w następnym etapie rozwoju.
zadania dla dzieci w wieku 3-6 lat
w wieku trzech lat dziecko może nauczyć się czyścić umywalki i wanny (za pomocą gąbki i małej puszki ze środkiem czyszczącym). Małe dzieci uwielbiają szorować. Trójka i czwórka uwielbiają sortować pranie w ciemności i światła. O piątej dziecko może codziennie zmywać naczynia. Naucz go dokładnie, jak chcesz je obsługiwać (na przykład nadmiar jedzenia w śmieciach, naczynia płukane, a następnie wkładane do zmywarki). Pamiętaj, aby użyć niezniszczalnych kubków i talerzy i umieścić brudne patelnie w piekarniku, które zostaną później wyczyszczone przez osobę dorosłą.
zadania dla dzieci w wieku 7+
w wieku siedmiu lat dziecko może gotować co najmniej jeden posiłek w tygodniu od początku do końca. Naucz go, jak naprawić swój ulubiony posiłek i pozwól mu nauczyć się wybierać składniki na rynku. Zachęcaj dzieci w wieku szkolnym do samodzielnego przygotowywania obiadu. Oprócz dawania im poczucia odpowiedzialności za własne odżywianie, są bardziej skłonni do jedzenia tego, co robią. Raz nauczane, dziecko może być pozostawiony sam w kuchni – nie unosi się matka. Zrelaksuj się i porozmawiaj ze swoim kumplem.
wychowuj pewne dziecko, dając Specjalne prace
Nazwij pracę „specjalną”, a będzie to bardziej prawdopodobne. Jakikolwiek magiczny pierścień ma słowo „specjalny”, z pewnością przynosi rezultaty. Być może dziecko wywnioskuje, że ” muszę być wyjątkowy, ponieważ dostaję specjalną pracę.”4-5-latek może mieć z góry przydzielone obowiązki, oczywiście z przypomnieniami. Aby uporządkować nasz ruchliwy Dom, ogłaszamy: „czas na porządek.”Spróbuj przydzielić każdemu dziecku jeden pokój do posprzątania. Dzieci w każdym wieku cierpią trochę bezwładności pracy, zwłaszcza, że zadania zużywają się i tracą atrakcyjność zabawy. Ale czasami dzieci muszą nauczyć się, że praca jest przed zabawą. Aby je uruchomić, pracuj z nimi.
Utwórz wykresy pracy
spraw, aby była to kreatywna aktywność na spotkanie rodzinne. Wymień zadania do wykonania i pozwól każdemu dziecku wybrać i obrócić je, jeśli chce. Dzielimy pracę na płatną, pozabankową, za którą mogą zarabiać pieniądze, oraz na niepłatną lub taką, której naturalnie oczekuje się od dzieci za przywilej mieszkania w naszym domu. Spodziewaj się zapłacić wyższą cenę za najbardziej niechciane prace. Najlepiej jest zapłacić natychmiast po odpowiedzialnym wykonaniu pracy, ponieważ dzieci są natychmiast zorientowane na nagrody. W kolejnym etapie rozwoju, od pięciu do dziesięciu lat, dzieci mogą nawiązać połączenie, że wraz ze wzrostem przywilejów przychodzą obowiązki. Kiedy zdecydowaliśmy się na rodzinny domek, umowa była taka, że sobotnie poranki będą rodzinnym czasem napraw w domku, a dopiero po zakończeniu prac rozpocznie się rekreacja.
zakładaj Rodzinny Ogród
sadzenie ogrodu uczy dzieci, że zbierają to, co sieją. W okresie naszego rodzinnego Ogrodu, kiedy nasze dzieci były młodsze, przywiązywaliśmy się do pielęgnacji ogrodu i opieki nad nimi: podlewamy Rośliny i ładnie rosną, trzymamy chwasty z dala, a kwiaty lepiej kwitną. Inne zadania, chłopcy i dziewczęta kochają i robią dobrze, gdy po raz pierwszy uczą się razem z rodzicem to: mycie samochodu, zamiatanie zewnętrznych pomieszczeń mieszkalnych i chodników, ogrodnictwo, odkurzanie, odkurzanie i pielęgnacja dzieci. Siedem lub osiem, mogą włożyć ładunek prania, a dziesięć, mogą robić własne pranie.
kiedy dzieci mają pracę w domu, rodzice nie tylko są zwolnieni z pracy, ale dzieci czują, że przyczyniają się do sprawy. Czują się użyteczni i potrzebni. A energia, którą wydają na dom, staje się inwestycją w system wartości tego domu.
zachęcaj dzieci do wyrażania, a nie Rzeczy, swoich uczuć
wychowuj pewne siebie dziecko, ucząc je komfortowego wyrażania swoich uczuć. Komfortowe wyrażanie uczuć nie oznacza, że dziecko może eksplodować przy każdym emocjonalnym ukłuciu, ale raczej rozwija wygodną równowagę między wyrażaniem i kontrolowaniem uczuć. W końcu powinna być w stanie utrzymać wieczko na swoich emocjach, gdy jest to potrzebne, ale nie tak mocno, aby nie mogła usunąć wieczka w „bezpiecznym” otoczeniu, takim jak ćwiczenia (np. biegać jak szalony, aby zdmuchnąć parę) lub z zaufanym przyjacielem.
wszystkie dzieci swobodnie wyrażają swoje uczucia. Dojrzałość rozwija się poprzez lata uczenia się, jak zachować spokój w trudnych sytuacjach. Dziecko z niepohamowanymi emocjami staje się bachorem. Osoba, która nigdy nie wyraża emocji, staje się zbyt powściągliwa. Zbyt duża kontrola lub zbyt duża emocja spowodują problemy w dorosłym życiu. Wypychanie uczuć nie przynosi nic dobrego dziecku, rodzicom ani Związkowi. Mówi dziecku, że jesteś
zagrożona jej uczuciami, lub dostaje wiadomość, że nie zależy ci na zrozumieniu jej uczuć.
reagujący rodzice
dziecko odbiera twoją postawę i dowiaduje się, że wyrażanie lub nawet posiadanie uczuć nie jest w porządku. Dziecko decyduje, że uczucia, które towarzyszą wzlotom i upadkom jej codziennego życia, nie są warte zachodu. W logice dziecka, jeśli jej uczucia nie są wartościowe, nie jest warta zachodu. Jeśli ten nieczuły wzór powtarza się w kółko, dziecko szybko uczy się zarówno tłumić uczucia, a zwłaszcza ukrywać je przed rodzicami.
jeszcze bardziej niszczące niż bycie nieczułym jest reagowanie na uczucia dziecka z komunikatami gniewu: „nie chcę słyszeć więcej ryku o tej głupiej rybie!”Strach przed reakcjami rodziców na jej uczucia zamienia dziecko w uczucie.
po stronie pozytywnej wyobraź sobie, co się dzieje, gdy dziecko czuje się swobodnie, aby wyrazić siebie, a rodzic akceptuje jej uczucia. Rozważ ten przykład: „Tatusiu, naszyjnik, który babcia dała mi na urodziny, zepsuł się.”Tata zatrzymuje to, co robi i skupia się na swoim dziecku, patrząc jej w oczy i obejmując jej rękę na ramieniu. Mówi: „Przepraszam. To był taki wyjątkowy naszyjnik.”Zarówno jego słowa, jak i język ciała przekazują:” jestem dostępny dla Ciebie; Twoje uczucia są dla mnie ważne. Jesteś dla mnie ważny.”Jego reakcja uwalnia dziecko, aby powiedzieć mu więcej o swoich uczuciach i przepracować je, rozmawiając z nim. Zamiast wycofywać się do swojej skorupy lub wybuchać napadem złości, dano jej sposób na wyrażenie swojego smutku. I wzmocnił jej poczucie własnej wartości, akceptując jej uczucia, które są odbiciem jej samej.
Czy Zawdzięczasz Dziecku Poczucie Własnej Wartości?
rodzice mogą źle zrozumieć znaczenie poczucia własnej wartości i poczuć, że to tylko jedna rzecz, którą muszą dać swojemu dziecku wraz z regularnymi posiłkami i ciepłą kurtką zimową. Chronią przed wszystkim, co może podkopać poczucie własnej wartości – do tego stopnia, że staje się śmieszne. („Oh, Billy, you don’ t really sing flat. Jesteś po prostu tonem.”) Mierzą poczucie własnej wartości codziennie, ponieważ można przyjąć temperaturę. („Poczucie własnej wartości Julie jest dziś niskie. Jej starszy brat pobił ją wczoraj w warcaby.”) Każde niemowlę, którego potrzeby są zaspokojone, ma wbudowaną samoocenę. Podobnie jak arborysta opiekujący się drzewem, aby wychować pewne siebie dziecko, Twoim zadaniem jest pielęgnowanie tego, co tam jest, robienie wszystkiego, co w twojej mocy, aby otoczenie dziecka rosło silne i proste, i unikanie strugania delikatnych gałęzi.
nie możesz budować poczucia własnej wartości dziecka komplement po komplemencie, aktywność po aktywności. Rodzice są już przeciążeni poczuciem winy, ponieważ mogą nie robić wystarczająco dużo, aby wzmocnić poczucie własnej wartości swojego dziecka. Nie potrzebujesz wykształcenia z psychologii, żeby wychować pewne siebie dziecko. Wiele z rodzicielstwa jest łatwe i przyjemne. Trzymaj dziecko dużo, reaguj wrażliwie na jego potrzeby, ciesz się swoim dzieckiem. Następnie usiądź wygodnie i ciesz się osobą, której poczucie własnej wartości rozwija się naturalnie.