Ces dernières années, il est devenu une prise de conscience que certains enfants deviennent plus obèses tout au long de leur enfance (quatre à dix ans). Cela pourrait être dû à plusieurs raisons: la structure familiale, le manque de connaissances sur les aliments riches en calories et la vie plus occupée que les familles mènent aujourd’hui. Les parents devraient être tenus responsables de leurs actes (et de leur absence) qui ont un impact négatif sur le poids de leur enfant, ce qui les rend obèses / en surpoids pendant leur enfance.
Selon qui vous demandez qui est responsable de l’obésité infantile, vous obtiendrez une réponse différente. Selon une enquête auprès des parents par ACNielsen:
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- seulement 1% des parents ont blâmé les fabricants
- 7% ont blâmé la publicité à la télévision, etc
- 9% ont blâmé l’enfant
- 10% ont blâmé les entreprises de restauration rapide
Les deux tiers des parents se blâment eux-mêmes. (verywellfamily.com ) Après tout, les parents sont ceux qui enseignent par inadvertance aux enfants quoi manger et quoi choisir pour manger quand ils (les parents) ne sont pas là. Enseigner aux enfants de bonnes habitudes alimentaires saines pendant leur jeunesse est une responsabilité que les parents doivent prendre plus au sérieux. Ce qu’ils apprennent à manger à un jeune âge les suivra toute leur vie et changera finalement leur façon de penser et de regarder la nourriture.
Dès la naissance, les enfants construisent la confiance en leurs parents au point où ils ont confiance et croient que tout ce que leurs parents font / disent est ce qui est juste et le mieux pour eux. Ainsi, les parents sont toujours tenus de faire tout ce qui est possible et approprié pour fournir et maintenir un mode de vie sain à leurs enfants. Les parents doivent faire preuve de cohérence en prenant les mesures nécessaires et positives qui contribueront au bien-être et à la santé de leurs enfants.
La lutte contre l’obésité infantile peut être une tâche difficile pour une famille occupée avec de nombreux enfants, mais cela peut être fait. Voici quelques façons dont l’Institution nationale oh Health recommande de maintenir un mode de vie sain, et je les soutiens fermement:
Avoir des options de collations plus saines parmi lesquelles les enfants peuvent choisir
Boire la quantité d’eau recommandée pour le poids et la taille (généralement huit verres de huit onces par jour
La quantité quotidienne recommandée de liquide est:
- Cinq verres (un litre) pour cinq à huit ans
- Sept verres (un point cinq litres) pour neuf à douze ans
- Huit à dix verres (deux litres) pour treize ans et plus
- Être actif pendant au moins soixante minutes par jour
- Surveillez la portion que vous mangez
Dans un sondage réalisé par Gillian K. Steelfisher, certains parents estiment qu ‘ »il n’est pas éthique de limiter leur enfant à une certaine quantité de nourriture ou à une certaine portion ».
Quarante-quatre pour cent des parents disent qu’il est difficile que leurs enfants mangent sainement
Onze pour cent des parents disent que manger sainement coûte trop cher
Soixante-dix-neuf pour cent des parents ne se soucient pas que leur enfant mange sainement
Seize pour cent des parents n’ont pas le temps de préparer des aliments sains
Sept pour cent des parents ne savent pas si leurs enfants consomment malsain nourriture
Trente-six pour cent disent qu’il est difficile de faire faire de l’exercice à leurs enfants
Le Center for Disease Control suggère que les enfants soient physiquement actifs pendant au moins soixante minutes par jour. En plus d’enseigner à leurs enfants de mauvaises habitudes alimentaires, les parents peuvent également apprendre à leurs enfants à être paresseux. En n’encourageant pas les actifs physiques, les parents enseignent à leur enfant des habitudes malsaines. Selon le magazine BBC News (bbc.com ), regarder la télévision était l’une des activités les plus populaires pour les enfants, et soixante-quinze pour cent des enfants d’âge secondaire préfèrent rester à la maison plutôt que d’aller au parc local. Les parents sont ceux qui enseignent à leurs enfants les habitudes d’exercice et il est de leur responsabilité de les rendre actifs.
Trop de jeux télévisés et de jeux vidéo jouent un rôle majeur dans l’épidémie d’obésité infantile à laquelle les enfants sont confrontés. En limitant le temps passé devant un écran et en encourageant les enfants à être plus actifs, on peut potentiellement leur sauver la vie.
Rester assis et inactif pendant de longues périodes peut contribuer à l’embonpoint des enfants. Les parents ne peuvent pas simplement blâmer la télévision et les jeux vidéo pour le surpoids de leurs enfants. Après tout, ils (les parents) permettent à leur (s) enfant(s) d’avoir accès et de jouer aux jeux. Ce sont eux (les parents) qui l’ont acheté (ou permis de le donner) et amené à la maison. Ajoutant encore une autre raison pour laquelle les parents doivent être blâmés pour l’obésité / l’embonpoint de leur (leurs) enfant (s). Discovery News soutient que les jeux interactifs peuvent aider les enfants à se lever et à bouger, les aidant à devenir plus actifs et à réduire la probabilité de prise de poids. Le problème est que les enfants ne jouent pas à des jeux interactifs.
Les parents négligent leurs enfants en leur permettant continuellement de jouer à des jeux vidéo et de regarder trop la télévision. En 2007, la presse britannique affirme qu’un enfant de sept ans pesait plus de 200 livres. Il ne pouvait pas aller à l’école à pied. Les autorités ont menacé de retirer l’enfant du foyer. Cela soulève la question suivante: l’obésité infantile est-elle considérée comme de la négligence et de la négligence médicale?
La négligence à l’égard d’un enfant est généralement définie comme l’incapacité des aidants à rechercher ou à fournir les soins médicaux nécessaires. Pour déterminer si l’obésité infantile sévère constitue une négligence médicale, il est nécessaire d’évaluer sur les critères de ces trois choses:
Une forte probabilité que des dommages graves et imminents se produisent;
Une probabilité raisonnable que l’intervention coercitive de l’État aboutisse à un traitement efficace;
L’absence d’options alternatives pour résoudre le problème.
Bien qu’il soit difficile pour les autorités et le personnel médical de déterminer la négligence et la négligence médicale, il s’agit d’un argument permanent. David Rogers, porte-parole de la santé publique de l’Association des gouvernements locaux, a déclaré que « les parents qui permettent à leurs enfants de trop manger pourraient être aussi coupables de négligence que ceux qui ne nourrissent pas du tout leurs enfants ». Si votre assiette d’enfant contient autant de nourriture que la vôtre, vous pourriez être en suralimentation. (En permettant à leurs enfants de manger la même portion qu’eux, ils (les parents) préparent leurs enfants à l’échec et à de nombreux problèmes de santé.
Dans le même article, un pédiatre a fait valoir que l’obésité est un « problème de santé publique, pas un problème de protection de l’enfance. »Lorsque l’obésité infantile commence à rapporter de l’argent aux contribuables, ce n’est plus une question familiale privée accordée, puis cela devient un énorme problème public. Être en surpoids / obèse peut causer plusieurs problèmes de santé sur lesquels l’argent du gouvernement fédéral et de l’État sera dépensé dans le système de soins de santé. Le CDC (center for disease control) affirme qu’il existe des risques immédiats et futurs pour la santé de l’obésité infantile et qu’ils peuvent avoir un effet nocif sur le corps. Les enfants en surpoids / obèses sont plus à risque d’avoir:
Une pression artérielle élevée et un taux de cholestérol élevé, qui sont des facteurs de risque de maladie cardiovasculaire (MCV).
Risque accru d’altération de la tolérance au glucose, de la résistance à l’insuline et du diabète de type 2.
Problèmes respiratoires, tels que l’asthme et l’apnée du sommeil.
Problèmes articulaires et inconfort musculo-squelettique.
Stéatose hépatique, calculs biliaires et reflux gastro-œsophagien (c.-à-d. brûlures d’estomac).
Les risques futurs sont les suivants:
Les enfants obèses sont plus susceptibles de devenir des adultes obèses.11 L’obésité chez l’adulte est associée à un risque accru de plusieurs problèmes de santé graves, notamment les maladies cardiaques, le diabète de type deux et le cancer.
Si les enfants souffrent d’obésité, leurs facteurs de risque d’obésité et de maladie à l’âge adulte seront probablement plus graves.
Le surpoids/ l’obésité et l’IMC élevé posent de nombreux problèmes. Le poids ou l’indice de masse corporelle (IMC) joue un rôle de premier plan dans l’équation de l’obésité. L’IMC est défini comme suit: le poids d’une personne en kilogrammes divisé par le carré de la taille en mètres. Un IMC élevé peut être un indicateur de graisse corporelle élevée.
Outre les nombreux problèmes de santé auxquels les enfants seront confrontés, les parents doivent garder à l’esprit qu’il existe de nombreux stigmates sociaux qui accompagnent le surpoids / l’obésité. La dépression et l’intimidation au sommet de la liste des enfants confrontés à l’embonpoint / à l’obésité. La santé mentale est si importante en ce moment, les médias sociaux étant trop populaires, c’est un moyen facile d’intimider quelqu’un (un enfant) pour son poids et son apparence.
En deux mille six ans, Brandy Vela, âgée de dix-huit ans, s’est suicidée devant sa famille. La (les) raison(s), elle a été victime d’intimidation en ligne pour avoir fait de l’embonpoint. Dans une déclaration à CNN, sa sœur, Jackie, a déclaré que « les gens créeraient de faux comptes Facebook et lui enverraient un message, et elle ne répondrait pas, et ils lui viendraient toujours dessus », ils diraient des choses comme « pourquoi es-tu toujours là? »Ils l’appelleraient aussi grosse et laide.
C’est le rôle du parent de donner l’exemple de l’acceptation à ses enfants. Quand ils ne le font pas, des choses comme l’intimidation en ligne peuvent se produire.
Avec l’avancement des médias sociaux et leur accessibilité facile, il est facile pour un enfant de se faire intimider en ligne. Debate.org un site de sondage en ligne, a posé la question les parents devraient-ils surveiller ce que leurs enfants font sur les médias sociaux? Étonnamment, quarante pour cent des parents ont dit oui, tandis que soixante pour cent ont dit non. C’est choquant car Internet est composé de beaucoup de choses dangereuses dont les parents doivent être conscients. Il y a beaucoup de choses dangereuses qui mentent sur le Web.
Les arguments opposés sur le site sont « il faut faire confiance aux enfants », « les enfants ont besoin et méritent la vie privée » et « les relations entre les adolescents et les parents doivent être basées sur la confiance ». D’autres disent que le Web est « dangereux et ce que les enfants font sur Internet devrait être surveillé de près. Un parent déclare que « Les parents devraient vérifier le compte de médias sociaux d’un enfant pour des raisons de sécurité, je veux dire que les parents ne pourraient jamais savoir ce qui se passe avec leur enfant. Internet est un monde différent, c’est un monde où vous êtes derrière un écran où personne ne pouvait vous dire quoi que ce soit pour que vous puissiez commencer à intimider les gens et que les gens puissent être en danger, c’est pourquoi les parents devraient surveiller les médias sociaux d’un enfant. »Des prédateurs de toutes sortes se cachent sur Internet et se nourrissent de sentiments vulnérables.
Les enfants imitent ce qu’ils voient faire par leurs parents. S’ils voient leurs parents boire des sodas toute la journée, ils choisiront plus que probablement un soda plutôt qu’une bouteille d’eau. Dans un article publié le LiveScience.com il indique:
Les adolescents dont les parents boivent du soda tous les jours sont près de quarante pour cent plus susceptibles de boire du soda tous les jours eux-mêmes que les adolescents dont les parents ne boivent pas de soda.
Les adolescents dont les parents mangent cinq portions de fruits et légumes par jour sont 16% plus susceptibles de faire de même que les adolescents dont les parents ne mangent pas cinq portions par jour.
Près de la moitié des adolescents (quarante-huit pour cent) dont les parents boivent du soda tous les jours mangent de la restauration rapide au moins une fois par jour, tandis que seulement trente-neuf pour cent des adolescents dont les parents ne boivent pas de soda mangent de la restauration rapide au moins une fois par jour.
Quarante-cinq pour cent des adolescents dont les parents ne mangent pas cinq portions de fruits et légumes par jour mangent de la restauration rapide au moins une fois par jour, tandis que seulement trente-neuf pour cent des adolescents dont les parents mangent cinq portions par jour mangent de la restauration rapide au moins une fois par jour.
Les enfants surveillent les parents et il est de la seule responsabilité du parent de modéliser un bon comportement sain. Des recherches antérieures ont montré que les parents qui mangent sainement et font de l’exercice sont plus que susceptibles d’avoir des enfants qui font de même. Les parents jouent un rôle majeur dans la vie de leurs enfants, ils sont le premier exemple de comment et de ce que deviendront leurs enfants. La responsabilité ne doit pas être prise à la légère.
Conclusion
Les parents doivent assumer en tant que premiers enseignants de leur (s) enfant(s), le rôle premier de ce que leur (s) enfant(s) mange et fait(s) en termes d’activité, d’assumer la responsabilité de leurs actions et de leur absence. Dès la naissance, les enfants construisent la confiance en leurs parents au point où ils ont confiance et croient que tout ce que leurs parents font / disent est ce qui est juste et le mieux pour eux. Ainsi, les parents sont toujours tenus de faire tout ce qui est possible et approprié pour fournir et maintenir un mode de vie sain à leurs enfants. Les parents doivent faire preuve de constance en prenant les mesures nécessaires et positives qui contribueront au bien-être et à la santé de leurs enfants.
Les années de formation d’un enfant sont passées sous la garde de ses parents ou d’autres adultes qui servent en qualité de gardien. Tout ce que ces adultes disent ou font pendant qu’ils sont sous leur garde, a un impact et une influence considérables sur le mode de vie général de leurs enfants. Ils (les parents) sont responsables d’assurer une base solide et saine dans la vie précoce de leurs (enfants). En tant que tels, les parents devraient être tenus responsables de leurs actes, ou de leur absence, qui ont des effets négatifs sur le poids de leurs enfants, ce qui entraîne l’exposition de leurs enfants à l’obésité dans leur petite enfance.
Alors, qui et quoi sont vraiment à blâmer pour les enfants en surpoids / obèses? Après tout, surtout pour les jeunes enfants, les parents (tuteurs) sont les seuls à contrôler toutes ces choses. Ils contrôlent où ils mangent, ce qu’ils mangent et combien ils mangent. Les bonnes habitudes alimentaires et alimentaires commencent toutes à la maison.
Les parents doivent réfléchir à leur comportement et à leurs façons de penser en termes de comportement de leurs enfants en termes d’alimentation, de consommation d’alcool et d’activité physique et apporter les changements nécessaires/indispensables. Les parents devraient se demander « Est-ce que je fournis des aliments sains? » Est-ce que je propose et encourage des choix sains? » Est-ce que je donne le bon exemple à mes enfants? »