Comment vous pouvez aider
De nombreuses femmes ont du mal à parler de la violence à qui que ce soit. Pour de nombreuses femmes victimes de violence domestique, les amis et la famille sont souvent les premières personnes à qui ils en parlent. Elle ne sait peut-être pas comment trouver de l’aide. Il faut beaucoup de temps, de planification, d’aide et de courage pour échapper à la violence domestique. Il est important pour les femmes de savoir que l’aide est disponible auprès de personnes qui connaissent la situation et qui s’en soucient.
Approchez-les respectueusement
Si vous êtes inquiet et soupçonnez qu’elle est victime d’abus et de violence mais qu’elle ne vous en a pas parlé, dites quelque chose comme: « Je suis préoccupé par votre sécurité. Je m’inquiète pour toi et la façon dont tu es traité. »
Il vaut mieux parler des choses que vous avez remarquées qui vous inquiètent, que de donner votre avis. Vous pouvez également essayer de poser des questions comme:
- » Je me demande si tout va bien à la maison? »
- » J’ai remarqué que vous aviez des ecchymoses. Comment est-ce arrivé? Quelqu’un t’a fait ça ? »
- « J’ai remarqué que vous semblez avoir peur de votre partenaire. Est-ce exact? Tout va BIEN ? »
La personne peut nier qu’il y a un problème ou éviter la conversation. Si cela se produit, respectez son droit à la vie privée et ne la forcez pas à discuter de la relation si elle n’est pas prête. Faites-lui savoir que vous vous souciez de lui et que vous êtes là pour l’écouter et la soutenir si jamais elle veut parler de quelque chose.
Écoutez sans juger
Si elle est prête à parler, écoutez attentivement et faites preuve d’empathie. Assurez-vous d’être dans un endroit où elle se sent en sécurité. Croyez ce qu’elle vous dit. Ne la blâmez jamais pour ce qui se passe ou sous-estimez sa peur du danger. Faites-lui savoir que personne ne mérite d’être maltraité, battu ou menacé.
Soyez patient. N’insistez pas pour qu’elle quitte sa relation ou ne la critiquez pas pour rester. Cela peut être difficile lorsque vous craignez qu’elle ou ses enfants soient blessés. Elle doit prendre la décision elle-même et en son temps.
Concentrez-vous sur ce qu’elle ressent et comment elle fait face à la violence domestique. Par exemple, demandez-lui : « Comment avez-vous géré? Comment son comportement vous affecte-t-il ? »
Reconnaître que la violence domestique est complexe et déroutante. Elle peut essayer d’excuser le comportement de l’agresseur et le blâmer pour des facteurs extérieurs tels que les difficultés financières, la perte d’emploi, le stress, la consommation d’alcool ou de drogues.
Soutenez-la
Essayez d’être sensible à ce qu’elle dit, en vous rappelant qu’il faut beaucoup de courage et de force pour qu’une personne qui vit avec de la violence partage cette information. Rassurez-la que l’abus n’est pas de sa faute. Concentrez-vous sur son soutien et sur le renforcement de sa confiance.
Les victimes de violence domestique vivent avec des violences émotionnelles et physiques. Son agresseur lui a probablement dit sans cesse qu’elle était une mauvaise femme, un mauvais partenaire et une mauvaise mère. Elle peut croire qu’elle ne peut rien faire de bien et qu’il y a vraiment quelque chose qui ne va pas chez elle. Donnez-lui un soutien émotionnel pour croire qu’elle est une personne bonne et digne. Aidez-la à regarder ses forces et ses compétences. Soulignez qu’elle mérite une vie sans violence.
Faites-lui savoir que la violence domestique n’est pas de sa faute. Dites-lui qu’elle ne mérite pas d’être maltraitée. Dites des choses comme: « La façon dont il vous traite est mauvaise, c’est de l’abus » ou « Il peut se sentir en colère, mais il a le choix de réagir dans cette situation. Il peut s’éloigner et aller dans une autre pièce. »La colère n’est pas une excuse pour la violence domestique.
Permettez-lui de prendre ses propres décisions
Pendant que vous écoutez, essayez de comprendre les nombreux obstacles, comme le cycle de la violence, qui l’empêchent de partir. C’est généralement très complexe. Concentrez-vous sur son soutien dans la prise de ses propres décisions. Si elle est maltraitée, l’agresseur exerce beaucoup de contrôle sur sa vie. Il est très important qu’elle soit encouragée à faire des choix pour elle-même, même si cela signifie rester avec l’agresseur pour le moment. C’est souvent le premier pas vers la liberté. Même si elle le quitte et qu’elle y retourne, ne retirez pas votre soutien.
Ne vous attendez pas à ce qu’elle quitte la relation. Il peut être très inquiétant de savoir que quelqu’un qui vous tient à cœur subit de la violence domestique. Mais mettre fin à toute relation est difficile. Mettre fin à une relation de violence domestique peut être extrêmement difficile.
Aidez-la à trouver un service de soutien à la violence familiale
Rassemblez des informations sur les services de soutien à la violence familiale disponibles dans sa région. Beaucoup de femmes qui ont trouvé la liberté décrivent une personne qu’elles connaissaient (une voisine, un médecin, une amie) qui leur offrait un soutien et les orientait vers un service de soutien. Faites-lui savoir qu’elle n’est pas seule et que des gens sont disponibles pour l’aider. Assurez-lui qu’ils garderont les informations sur elle privées. Encouragez-la à parler à la ligne d’assistance contre la violence domestique ou au service de conseil 1800RESPECT, les deux sont ouverts 24h / 24 et 7j / 7.
Ligne Violence domestique
1800 65 64 63
1800RESPECT
1800 737 732
Aidez-la à rester en sécurité
Elle peut décider de rester dans la relation ou de retourner chez l’agresseur après une séparation temporaire. Ne lui faites pas pression pour qu’elle parte, mais faites-lui savoir que vous avez peur pour elle et ses enfants et aidez-la à considérer à quel point la violence peut être dangereuse.
Aidez-la à faire un plan de sécurité. Encouragez-la à tenir un journal de ce qui lui arrive s’il est sécuritaire de le faire. Aidez-la à réfléchir aux mesures qu’elle peut prendre si son partenaire redevient violent. Faites une liste de personnes à appeler en cas d’urgence. Suggère qu’elle cache une valise de vêtements, d’argent, de cartes Centrelink, de livres bancaires, d’actes de naissance et de dossiers scolaires pour de futures urgences. Reconnaissez qu’elle est peut-être le plus en danger pendant qu’elle essaie de partir.
Si vous voyez une agression en cours, agissez. Appelez la police sur triple zéro 000. Ne présumez pas que quelqu’un d’autre l’a fait. Si vous êtes dans votre voiture klaxonnez jusqu’à ce qu’un groupe se rassemble, il arrête de la frapper ou la police arrive. Ces situations peuvent être dangereuses, alors quoi que vous fassiez, assurez-vous de vous protéger. Mais agissez. À tout le moins, regardez-les. Être témoin d’une manière qui lui permet de savoir que vous le voyez peut réduire son niveau de violence.
Aidez-la à trouver un endroit sûr
Aidez votre ami à contacter la ligne Violence domestique. Le personnel peut l’aider à examiner ses options et à trouver un endroit sûr où aller. Lisez à propos du programme Rester à la maison et quitter la violence pour voir si