Szóval, hogyan kezeled a makacs öregedő szülőket? Ismerd fel és fogadd el azt a tényt, hogy a szüleid nem akarnak bántani. Próbáld megérteni, hogy miért makacs és nehéz. Kezelje őket felnőttként, hogy teljes felelősséggel tartoznak saját cselekedeteikért.
a makacs idős szülők gondozása sok nehéz helyzetet jelenthet, és könnyen túl nagy terhet róhat sok felnőtt gyermekre.
az idős szülőkkel és az állandó hatalmi harcokkal való bánásmód megtanulása kimerítő és frusztráló lehet.
de ha az idős szülő úgy viselkedik, mint egy gyerek, ha az idős anya gonosz, és ad egy nehéz időszak minden alkalommal, ha van dolgunk idős szülők, akik megtagadják a segítséget, nos, az ilyen helyzetek, mint ez, hogy a gondozási folyamat még nehezebb.
a lényeg az, hogy ha a régi szüleid épelméjűek, akkor az általuk hozott döntések és azok következményei az övék. Csak annyit tehetsz, hogy segítesz irányítani őket, de fel kell ismerned, hogy nem kényszerítheted őket.
az idősödő szülők válaszolhatnak felnőtt gyermekeik napi problémáira vonatkozó tanácsokra vagy segítségre azáltal, hogy ragaszkodnak, ellenállnak vagy kitartanak útjaikhoz vagy véleményükhöz, olyan viselkedéshez, amelyet általában makacsságnak tekintenek.
Nemzeti Biotechnológiai Információs Központ
természetesen – megértem, hogy ez nem segít, ha te vagy az, aki végül makacsságuk miatt ki kell mentenie őket bármilyen helyzetből. Az sem segít, ha napi hatalmi harcban találja magát olyan helyzetek miatt, amelyeknek könnyen kezelhetőnek kell lenniük.
azért vagyok itt, hogy elmondjam, hogy az igényes idős szülőkkel való foglalkozás inkább gyakori probléma a családi gondozók körében, mint gondolnád.
a legjobb megoldás, amit adhatok, hogy hogyan kell kezelni az öregedő szülők, akik keményfejű, hogy használja az összes rendelkezésre álló források az Ön számára, hogy nem te vagy az egyetlen gondozó.
az idős ember gondozásával kapcsolatos feladatok megosztása olyan emberek között, mint a barátok, a család vagy talán még egy profi gondozó is, sokkal könnyebbé teszi az érintettek életét.
fontos tudni, hogy viselkedésük nem azt jelenti, hogy bántani (legalábbis az idő nagy részében). Tehát ne vegye személyesen.
olvassa el cikkünket a rosszul viselkedő idősödő szülőkkel való megbirkózásról
Tartalomjegyzék
miért olyan makacsok az idősek?
miért gonoszak az idős emberek? Általában a legtöbb idős ember nem akarja beismerni, hogy öregszik. Félhetnek az öregedéssel járó megbélyegzéstől is, például lelassulnak és fizikailag és mentálisan sebezhetőbbé válnak.
az idősek csak azt akarják, hogy megőrizzék függetlenségüket és kezeljék saját életüket, ameddig csak lehetséges.
nem tudják, hogyan kell kezelni az öregedést és a kontroll elvesztését, ami gyakran ezzel jár.
nem ritka, hogy az idősebb felnőttek ellenállnak az új dolgok kipróbálásának vagy a kockázatvállalásnak. Ez negatív hatással lehet társadalmi életükre, mert korlátozza, hogy mennyire lépnek kapcsolatba más emberekkel, és megakadályozza őket abban, hogy új barátokat szerezzenek. Ez magányhoz is vezethet, amely bizonyos esetekben a depresszió, sőt a korai halál fokozott kockázatával jár!
szilárd bizonyíték van arra, hogy a társadalmi elszigeteltség és a magány jelentősen növeli a korai halálozás kockázatát, és a kockázat nagysága meghaladja számos vezető egészségügyi mutató kockázatát…
Amerikai Pszichológiai Társaság
foglalkozási terapeutaként az idősekkel foglalkoztam, miután súlyos betegséget vagy sérülést szenvedtek. Gyakran dolgoztam a családokkal, hogy minél több információt szerezzek a betegemről. Tudni akartam, milyen volt az a személy, mielőtt megbetegedett vagy megsérült.
amit gyakran láttam, az az, hogy a betegség vagy sérülés hajlamos eltúlozni az illető személyiségjegyeit. Amit láttam, olyan dolgok voltak, mint…
- ha régen nagyon függetlenek voltak, akkor nagy valószínűséggel most nagyon irányítóak és igényesek lesznek.
- ha korábban kevés türelmük volt másokkal és magukkal szemben, akkor valószínűleg nagyon dühösek és fekvőbetegek lettek volna.
- ha régen nagyon kedvesek és kedvesek voltak másokkal, akkor ezek a tulajdonságok most inkább eltúlzottak.
ezt a “inkább betegség” – nek találtam ki. Bárhogy is voltak, amikor fiatalabbak voltak, most csak “inkább”. Természetesen ez nem volt minden egyén esetében, de minden bizonnyal az volt, amit a pácienseim többségében láttam.
tehát azt próbálom itt elmondani, hogy amit “makacs öregembernek” vagy idegesítő idős embernek láthat, valójában nem az. Lehet, hogy az idősebb szüleid félnek és félnek attól, hogy elveszítik az irányítást, ami egykor volt, és annyira hevesen védtek.
a Penn State University, A New Jersey Institute For Successful Aging és a Rowan University School of Osteopathic Medicine kutatásai azt találták, hogy a felnőtt gyermekek 77% – A úgy véli, hogy a szüleik makacsul megfogadják a tanácsukat vagy segítséget kérnek a napi problémákkal kapcsolatban.
Rose View Nursing and Rehabilitation Center
amellett, hogy a “more so betegség” annak a valószínűsége, hogy Ön és szülei két különböző célok. Például a szüleidnek az a célja, hogy megőrizzék függetlenségüket. De a cél az, hogy megpróbálja biztonságban tartani őket.
Dr. Allison Heid, a Rowan Egyetem és a Penn Állami Egyetem gerontológusa végzett egy tanulmányt, amelyet a Journal of Gerontology című folyóiratban publikáltak, ahol megállapította, hogy ez az eltérés a célok között az idős szülők és felnőtt gyermekeik közötti nehézségek forrása.
a tanulmányban Dr. Heid elmagyarázza, hogy a szülők célja az lehet, hogy függetlenek maradjanak és megőrizzék autonómiájukat. Ezt úgy tehetik meg, hogy megtagadják a segítséget, folytatják a vezetést, amikor valószínűleg nem kellene, vagy megtagadják az életkörülményeik megváltoztatását. A felnőtt gyermekek célja az lehet, hogy szüleiket biztonságban tartsák azáltal, hogy korlátozzák a vezetést, segítséget nyújtanak nekik, és arra ösztönzik őket, hogy fontolják meg más olyan életkörülményeket, amelyeket a gyermekek a jelenlegi élethelyzeteknél megfelelőbbnek vagy biztonságosabbnak tartanak. Ezek az eltérő célok ellentmondást okozhatnak a családban az erőviszonyok megváltozása miatt.
Californiamobility.com
de – bárhogy is akarod hívni, vagy bármi is az oka – a helyzet még mindig ugyanaz. A gondozónak meg kell tanulnia, hogyan bánjon a legjobban az idős szülőkkel, akik látszólag nem hallgatnak a józan észre, és gyakran nem fogadják el a segítő kezet.
minden gondozó természetes módon kezdi elveszíteni a türelmét idős szülőjével szemben.
higgy nekem, megértem. Anyám hevesen független volt, és ritkán ismerte el, hogy bármiben tévedett vagy nehéz volt.
annyira nehéz volt gondoskodni róla, ahogy öregedett, hogy a testvéreimmel arra a következtetésre jutottunk, hogy Isten így sokkal könnyebbé teszi számunkra, hogy elfogadjuk a halálát, amikor ez történt.
tudom, hogy ez durván hangzik, de ha egy öregedő szülővel van dolgunk, aki kitartóan merev és nem együttműködő, akkor azt hiszem, valószínűleg tudja, mire gondolok, és milyen helyzetben voltunk.
További információ arról, hogyan kell kezelni a bántalmazó idős felnőtteket.
Mit Csinálsz, Ha Az Idős Szülők Megtagadják A Meghallgatást?
amikor az öregedő szülőkről van szó, sok dolog nehéz lehet a folyamatban. Az egyik legbonyolultabb szempont az, amikor egy idős szülő nem hajlandó meghallgatni és használni azt, ami a józan ész az Ön számára a biztonságuk szempontjából.
olvassa el cikkünket arról, hogy mi a teendő, ha az idős szülő megtagadja a mozgást
végül is úgy tűnik, hogy a tanácsod csak süket fülekre esik, és úgy tűnik, hogy ez már nagyon hosszú ideje így van.
mint mondtam korábban – tudok adni 3 tipp, hogyan kell kezelni a makacs idősebb felnőttek, akik nem hajlandó hallgatni. Ezt tanultuk a testvéreimmel a saját tapasztalatainkból, amikor a saját idős szüleinkkel foglalkoztunk, akik megtagadtak bármilyen segítséget.
tippek az irracionális idős szülők kezeléséhez
ezek a technikák, amelyek arra vonatkoznak, hogyan kell kezelni azokat a szülőket, akik nem hallgatnak, segíthetnek az előtted álló nehéz gondozási feladatokban.
1) Ellenőrizze egészségi állapotukat
nem minden makacsság az idős korral járó személyiségváltozásoknak köszönhető.
ha az orvosi ellátás és a vényköteles gyógyszerek megváltoztak az utóbbi időben, és észrevetted, hogy úgy tűnik, hogy befolyásolja a kommunikációs képességeiket és/vagy az érzelmeik ellenőrzését – a probléma lehet a gyógyszer, amelyet most szednek.
talán észrevette, hogy tegnap este dühösek lettek, és kevésbé türelmesek, mint a normál. Ha azt észleli, a minta ez történik akár mindenkor, vagy bizonyos napszakokban, lenne egy nagyon jó ötlet, hogy beszéljen orvosával erről azonnal.
tedd fel magadnak ezeket a fontos kérdéseket:
- ők törődnek magukat, mint régen, vagy van egy észrevehető változás?
- visszahúzódóbbá válnak – nem látogatják meg a barátaikat, vagy nem vesznek részt olyan tevékenységekben, mint régen?
- fogynak, vagy fáradtabbnak tűnnek, mint általában?
- észrevesz bármilyen változást a fizikai megjelenésükben, a bél szokásaikban stb?
mindezek a kérdések (és még sok más) segíthetnek abban, hogy megállapítsák, hogy valami orvosilag történik, és itt az ideje, hogy orvosi segítséget kérjen orvosától.
2) Ismerd fel és fogadd el azt a tényt, hogy a szüleid nem próbálnak bántani
bár számodra úgy tűnhet, hogy makacs szüleid szándékosan mindent megtesznek azért, hogy az életed nyomorulttá váljon – ez valóban nem így van (legalábbis a legtöbb esetben).
úgy gondolom, hogy a legtöbb makacs idős felnőtt számára problémáik a következő több ok bármelyikének tudhatók be.
- dühösek lehetnek, hogy elvesztették a függetlenségüket
- idegesek lehetnek, hogy az életük nem úgy alakult, ahogy remélték (sajnálja)
- lehet, hogy csak olyanok, mint mindig csak most, hogy gondoskodsz róluk, nyilvánvalóbb
- lehet, hogy valamilyen kognitív károsodás okozza ezt a viselkedést
3) próbáld megérteni, hogy miért makacs és nehéz
az öregedő szüleid hallgatása (még akkor is, ha nem hallgatnak rád) nagyon fontos része a rugalmatlan és szándékos emberek, akár idősek, akár nem.
ha meghallgatod a félelmeiket, vágyaikat és szükségleteiket, jobb helyzetben lehetsz ahhoz, hogy alternatív módot találj arra, hogy beszélj velük és érvelj velük.
például: lehet, hogy megértik, hogy jobb lenne, ha egy támogatott élő közösségbe költöznének, de félnek a változástól, és egyszerűen nem ismerik el. Azáltal, hogy átsegíted őket ezen a félelmen, segíthetsz nekik (és magadnak), hogy átvészeljék ezt anélkül, hogy haragudnának egymásra.
azt is fel kell ismerned, hogy az öregedéssel kapcsolatos fontos kérdések érzelmi jellegűek.
…az emberek sok dologban nem racionálisak, különösen, ha ez egy olyan kérdés, amely bizonyos érzelmeket kelt bennük. És az identitásunkat, önértékelésünket és autonómiánkat érintő kérdések — amelyek mindegyike akkor merül fel, amikor aggódunk az idősebb szülők miatt-különösen hajlamosak érzelmi reakciókat kiváltani.
Dr. Leslie Kernisan on NextAvenue.org
mint Dr. Kernisan folytatja a cikkében…
lehet, hogy meg kell hívnia a szüleit, hogy ossza meg érzéseit valami olyasmivel, mint: “nagyon törődöm veled, és szeretném, ha jobban megérteném, mit érzel ebben a helyzetben.”Ha megengedheti magának, fontolja meg, hogy fektessen be néhány foglalkozásba egy párkapcsolati terapeutával vagy más, a családi beszélgetések megkönnyítésére képzett személlyel.
a lényeg az, hogy mindent meg kell tenned, hogy félretedd a saját érzelmeidet, és az idős szülő szükségleteire koncentrálj.
4) kezelje őket felnőttként, hogy teljes felelősséggel tartoznak saját cselekedeteikért.
mindent összevetve, a szüleid felnőttek. Ez azt jelenti, hogy ez az életük, a döntéseik és a következményeik.
tudom, tudom – következményeik nagy valószínűséggel befolyásolják az életedet. Értem. Hidd el, megértem.
mint korábban mondtam, anyám rendkívül független és makacs volt (mindig is az volt), és igen, a döntései végül negatív hatással voltak ránk.
nehéz tabletta volt számunkra, hogy lenyeljük, de csak arra a következtetésre jutottunk, hogy senki sem tudja irányítani egy másik ember életének minden aspektusát. Minden tőlünk telhetőt megtettünk, hogy gondoskodjunk anyánkról, mert szerettük – és ennyi volt.
de – nem zárkóztunk el attól, hogy megbeszéljük vele a döntéseinek ránk gyakorolt hatását. Megpróbáltunk nagyon óvatosnak lenni, hogy ne hibáztassuk őt, csak azt akartuk, hogy megpróbálja különböző nézőpontokból látni a helyzeteket – különösen, ha biztonsági kérdésről van szó.
működött – néha.
Hogyan Kezeli A Makacs Idős Demenciát?
a demencia progresszív, degeneratív betegség, amely jelentős kognitív hanyatlást, valamint fizikai károsodást okoz. Az idősek hajlamosabbak a demencia kialakulására koruk és csökkenő fizikai állapotuk miatt.
ha demenciában szenvedő szülője megtagadja a segítséget, kérjük, vegye figyelembe, hogy ez egyáltalán nem szokatlan.
gyakori, hogy a demenciában szenvedő idősek hangulatváltozásokat, memóriavesztést, hallucinációkat, téveszméket vagy paranoiát tapasztalnak. Ezek megnehezíthetik a betegeket a gondozók számára, mivel elutasíthatják az ételt vagy a gyógyszert, és harciasak vagy izgatottak lehetnek.
az orvosi problémák, amelyek demenciát vagy az Alzheimer-kór kialakulását okozhatják, személyiségváltozásokat és viselkedéseket okozhatnak (amint azt korábban említettem a “more so betegség” elméletemmel). Ez végül az idős szülő makacs viselkedéseként mutathatja be magát.
ha idősebb szüleid demenciában szenvednek, és makacsnak mutatkoznak – a legjobb tanács, amit adhatok neked, hogy el kell fogadnod azt a tényt, hogy neked kell változtatnod a gondozáshoz való hozzáállásodban. Más szavakkal, nem számíthat arra, hogy szülei visszatérnek arra, ami tavaly vagy akár néhány hónappal ezelőtt volt.
ezen a ponton valószínűleg képtelenek erre.
további információkért olvassa el cikkünket arról, hogyan lehet beszélni egy demenciában szenvedő szülővel.
Szóval, mit jelent az, hogy változik?
- használjon tulajdonneveket, amikor velük beszél. Más szavakkal, tegye teljesen világossá, hogy miről beszél. Tehát, annak ellenére, hogy a vörös cipőkről folytatott beszélgetés közepén van, ne használjon olyan szavakat, mint “ők” – ehelyett továbbra is használja a “piros cipő” kifejezést, miközben beszél. Tudom, hogy furcsa módja a beszélgetésnek, de tapasztalatom szerint, ez csökkenti annak esélyét, hogy az idősebb ember izgatott legyen, mert nem értik, miről beszél.
- határozottan kommunikáljon. Próbálja meg elkerülni a passzív vagy agresszív kommunikációs stílusokat – ehelyett használjon asszertív kommunikációt, ami azt jelenti, hogy kifejezi igényeit és kívánságait, ugyanakkor tiszteletben tartja idősebb szeretett személyének igényeit és kívánságait.
- egyszerre csak egy kérdést tegyen fel. Tartsa a beszélgetések egyszerű és könnyen követhető. De-ne beszélj velük, mintha gyerekek lennének. Ez egy finom vonal járni, tudom. Ne használd a “bababeszélgetést”, és ne beszélj le a szüleiddel. Minden kérdés és kijelentés legyen egyszerű. Hosszú utat tehet meg az idős szülővel folytatott kommunikáció javításában, ha nagyon egyszerűen tartja a beszélgetést.
- ne kínáljon túl sok választási lehetőséget. Legfeljebb két választási lehetőséget kínál. “Kérsz egy szendvicset vagy levest ebédre?”Kevésbé nekik kell gondolkodniuk és feldolgozniuk, de mégis lehetőséget adnak arra, hogy kifejezzék függetlenségüket a választás során.
- tartsa le a környezeti stimulációt. A túl aktív környezet sok stresszt és izgatottságot okozhat, ami viszont a szülőt nem együttműködő és makacs lehet. Tehát a TV bekapcsolása, miközben a gyerekek ugyanabban a szobában játszanak, és telefonon beszélnek valakivel, nem az egyik legjobb hely a demenciában szenvedők számára.
- kerülje a harcok. A nővéremnek nehéz dolga volt ezzel. Bekapta a csalit, amit anyánk adott neki, és egy vita következett. Néha az egyik vagy mindkettő elviharzik. Az én megközelítésem az volt, hogy nyugodt maradjak, és ha anyám elkezdett kiabálni, hogy a boltban vásárolt saláta nem jó, akkor csak azt mondanám, hogy “Ó, legközelebb megpróbálom jobban csinálni.”(Természetesen-a nővérem évekig segített anyámnak, így teljesen megértem a csalódottságát!)
- légy türelmes. Ez valószínűleg magától értetődik, de nagyon fontos, hogy megértsd, hogy ha a szüleid demenciában szenvednek, nem tudják teljes mértékben ellenőrizni, hogy mit mondanak és/vagy tesznek. Legyetek türelmesek, és bocsássatok meg szavaiknak és tetteiknek.
- Hallgassa meg, mit mond az öregedő szülő. A demenciának néha módja van arra, hogy valakit, aki szenved tőle, nagyon introspektívvá tegye. Ha elkezdenek beszélni anyjukról vagy apjukról, akkor vonják be őket ebbe a beszélgetésbe. Tegyen fel olyan egyszerű kérdéseket ,mint például: “anyád jó szakács volt?”vagy” apád szerette a munkáját?”
- kényeztesse őket beszélgetésükben.& ha az idős szülő elkezd beszélni barátok és rokonok, akik azóta elhunyt-eltölteni egy kis időt velük egy fotóalbumot, és megy át az emlékek ezek az emberek lehet, hogy egy nagyon jó dolog abban az időben.
- kerülje a zavaró helyzeteket. Ismerje meg, hogy milyen konkrét helyzetek okozzák a rossz viselkedést. Amikor anyámat gondoztam, észrevettem, hogy az éjszakai hírek megtekintése után mindig rosszabb volt. Feltételeztem, hogy amit a tévében látott és hallott, megijesztette és bosszantotta (ki nem bosszantja a híreket manapság?). Így, elkezdtünk filmeket nézni ez idő alatt, és a viselkedése jobb volt.
- legyen olyan rugalmas, amennyit csak tudsz. Természetesen, ha a szülőnek orvosai vannak, akkor nincs sok rugalmasság – menned kell. De ha azt tervezte, hogy elmegy az élelmiszerboltba, és a szülője “hangulatban van”, és nem hajlandó öltözni vagy kimenni, akkor változtassa meg terveit. Vagy még jobb, kezdje el tervezni valakivel, hogy minden héten eljöjjön a házba, hogy aznap bevásárolhasson.
- bontsa le a feladatokat kisebb összetevőkre. Ha idős szülője nehéz időt ad a reggeli öltözködésre-hasznos lehet a feladatot kisebb feladatokra bontani. Példa erre a zokni és a cipő viselése. Aztán reggelizhetnél. Aztán utána, változás a hálóing, hogy egy ruha, vagy talán csak változtatni a felső, és hagyja a pizsama fenék és a változás, hogy később.& ez egy hosszabb út a cél eléréséhez, de ha csökkenti a szüleid izgatottságát, megéri.
- nyugtató zene segít. Anyám imádta az olasz operákat, és ez szinte mindig jó kedvre derítette. Amikor eljött az ideje, hogy tegyen valamit, amit nem igazán akart csinálni, például zuhanyozni vagy gyógyszert szedni – ezt a zenét kb 30 perccel azelőtt, hogy a feladat sokat segített volna.
- támogató csoportok a gondozók számára. Az egyetlen dolog, amit szinte minden gondozó csinál, elhanyagolja saját egészségét és jólétét. Olyan fontos, hogy találj valamitmódja a negatív érzelmek felszabadításának. Ezért nyomatékosan kérem, hogy kerülje el ezt a csapdát. Kérjen segítséget a környékbeli támogató csoporttól-nem fogja megbánni. Egyre nagyobb szükséged lesz rájuk, ahogy a szüleid öregszenek.
a nap végén, ami igazán fontos a demenciában szenvedő idős felnőttek kezelésében, az a tény elismerése, hogy néha az, ami nem együttműködő viselkedésnek tűnik, valójában arra kényszeríti őket, hogy tegyenek valamit, amit nem hajlandók megtenni, vagy nem értik, hogyan kell csinálni.
tudod, a legtöbb terapeuta (fizikai, foglalkozási és beszéd) azt fogja mondani, hogy amikor a rehabilitációs betegekkel dolgozik, a munka legalább 50% – a a családdal és a gondozókkal is dolgozik. Úgy tűnik, hogy a rehabilitáció valóban minden érintett számára!
hogyan lehet rávenni az idős szülőket, hogy fogadják el a segítséget
nehéz egyensúlyozó cselekedet az idős szülők gondozása, miközben a saját munkáját is tartja. Nem mindig könnyű mindenre időt találni, és aggódhat, hogy ha megkéri őket, hogy fogadják el a segítséget, csak még rosszabbá teszi a dolgokat.
de vannak módok arra, hogy az idős szülők elfogadják a segítséget anélkül, hogy úgy éreznék, hogy elveszítik az irányítást függetlenségük vagy méltóságuk felett.
hogyan bántunk a testvéreimmel a nehéz helyzetben lévő idős anyánkkal, aki gyakran megtagadta bárki segítségét? Íme néhány tipp, hogyan lehet segíteni az idős szülőknek, akik nem akarnak segítséget.
a családunkban alkalmazott 4 stratégia a következő volt:
- Korán lefektettük az alapokat azzal, hogy beszéltünk egymással (és anyánkkal) azokról a lehetőségekről, amelyeket felhasználhatunk, amikor anyánk idősebb lett.
- anyánkat annyi vitába és döntéshozatali folyamatba vontuk be, amennyit csak tudtunk. Így ő egyfajta teljes ellenőrzése alatt a napi feladatokat.
- vele mentünk minden új orvoshoz, terápiához, tevékenységhez stb. hogy segítsen enyhíteni a félelmét, hogy valami újat csináljon.
- elfogadtuk azt a tényt, hogy amit nem tudtunk megváltoztatni, az végső soron az ő döntése volt, az ő élete.
a cikkemben további részleteket írtam ezekről a 4 stratégiáról mi a teendő, ha idős szülője megtagadja a segítséget.
néhány további tipp, amit adhatok neked arról, hogyan lehet az idős szülőket elfogadni…
- maradj nyugodt – ne vitatkozz velük, ha megtagadják a segítségedet. Ismétlem, ez nem a te irányításod alatt áll. Ha ezek a józan ész, és meglehetősen jó egészség, akkor ez biztosan nem a kontroll. Ők felnőttek, és úgy kell kezelni őket. Még akkor is, ha úgy gondolja, hogy nem a megfelelő választás egy bizonyos helyzetben.
- légy pragmatikus – tedd meg a legjobb, hogy tartsa érzelmek belőle. Ha nem hajlandók segítséget kapni az otthon gondozásához – akkor ne harcolj velük, hanem próbálj fellebbezni a számukra fontos dolgokra. Például: ha idős anyád szereti a tiszta otthont-akkor mutassa be azt az elképzelést, hogy egy házvezetőnő havonta egyszer mély tisztítást végezhet.
- Hallgassa meg szüleit – Hallgassa meg szüleit – ha megérti, miért utasítja el a segítséget, akkor képes lesz velük dolgozni. Félnek attól, hogy beköltöznek egy támogatott lakóhelyre? Félnek attól, hogy nem tudnak saját döntéseket hozni? A segítség elfogadása a gyengeség jele számukra? A harag és a félelem nagyon gyakori válasz az ilyen típusú helyzetekre. Néha segíthet egy kis szakmai segítség megszerzése és egy külső tanácsadó használata, hogy segítsen megbeszélni a szüleivel. A szociális munkások nagyban segíthetnek ezekben a helyzetekben.
- a tekintély néha segít – néhány idős felnőtt meghallgatja a családtagjai felett álló tekintélyt. Így, segíthet, ha orvos, nővér, szociális munkás vagy akár geriátriai gondozó beszél a szülőjével.
- ne hibáztasd magad – úgy értem – ne ostorozd magad, és ne érezd magad bűnösnek azért, mert nem tudsz jobban gondoskodni a szüleidről. Mindent megteszel, amit csak tudsz egy nehéz helyzetben. Fogadd el. Segítsen nekik szükség szerint, de tudja, hogy nem (valószínűleg nem) hallgatják meg a tanácsát, így időnként ki kell mentenie őket. Ez csak a folyamat része.
nézzünk szembe a tényekkel – az öregedés nem a gyenge szívűeknek való. Erőt és bátorságot igényel az öregedés, és sok felnőtt számára ez elsöprő és nehéz.
tehát, ha a szüleid makacsnak és együttműködéstelennek tűnnek, próbáld megérteni, mi okozza ezt. Ők csak, hogy” moreso”, ahogy mindig is? Demenciával vagy más kognitív problémákkal foglalkoznak? Depressziósak vagy dühösek a helyzetükre?
annak ismerete és megértése, hogy mi lehet az OK vagy okok, segíteni fog abban, hogy elfogadja szüleit olyannak, amilyenek. Ez pedig segíthet abban, hogy csodálatos életminőséget biztosítson nekik és neked. Ezután egyszerűen nem a legjobb, amit lehet, hogy törődik velük.
mindannyian ezt a legjobb forgatókönyvet akarjuk.
ajánlott könyvek
néhány könyv, amelyet ajánlani tudok neked arról, hogyan lehet segíteni az öregedő szülőket ebben a témában…