Segítség! A babám székrekedésben van a szilárd anyagok megkezdése után!

ez mindig egy kaki helyzet, amikor a baba van egy…kaki helyzet.

először mamák vagyunk, de történetesen regisztrált dietetikusok is vagyunk, ami alapvetően azt jelenti, hogy elég rohadt kényelmesen beszélünk a kakáról!

sok csecsemő eredendően küzdhet a bélmozgással és székrekedést tapasztalhat az élet egy bizonyos pontján, Szóval mit kell tennie egy szülőnek? Reméljük, hogy az összes, hogy itt ebben a blogbejegyzésben! Mielőtt belemennénk ebbe, jó ötlet, hogy áttekintsünk egy fontos mechanizmust az emberi testben: a gyomor-kólika reflexet. Ezt a reflexet az evés váltja ki, és csecsemőknél, gyermekeknél és felnőtteknél fordul elő! Ez a reflex stimulálja a bél (főleg a vastagbél) összehúzódását és a tartalom mozgatását. Valójában mindez ennek köszönhető tükrözze, hogy sok csecsemő röviddel egy üveg, ápolási ülés vagy szilárd étel elfogyasztása után ürül ki!

most, hogy ezt lefedtük…

mi a székrekedés?

székrekedés az, amikor a széklet kemény lesz, és nehéz átadni. A közhiedelemmel ellentétben a babának nem kell naponta kakilnia. A gyakoriság fontos, igen, de még ennél is fontosabb, hogy a csecsemő könnyen átjuthat-e a széken. Ez az, amit megyünk!

őszintén szólva, minden csecsemő különbözik és saját egyedi “alkotmánya” szerint jár; fontos felismerni, hogy a bélmozgásnak sok “normális” mintája van. Néhány csecsemő naponta többször kakil, mások másnap kakilhatnak, mások pedig még tovább is mehetnek.

a szoptatott csecsemők többször vagy naponta mehetnek, vagy napok vagy hetek telhetnek el a kakilás között! Jessica részt vett egy tanulási eseményen egy csoport gyermekorvossal, és összehasonlították, hogy a betegeik mennyi időt töltöttek a kakilás között. Egy orvos volt egy egészséges baba, hogy elment 27 nap között kakil! Mivel az orvosok be voltak vonva a történésekbe, ez azt jelenti, hogy a szülők kapcsolatba léptek gyermekorvosukkal. Ha úgy érzi, hogy valami van a kicsivel, ne féljen kapcsolatba lépni az alapellátóval.

másrészt a tápszerrel táplált csecsemők kevésbé változékonyak, és általában nem mennek napokig vagy hetekig kakilás nélkül.

néhány szülő túlságosan aggódik amiatt, hogy gyermekének milyen gyakran van bélmozgása, mert azt tanították nekik, hogy egy egészséges gyermeknek minden nap bélmozgása van. Ez nem igaz. A bélmozgások gyakorisága nem olyan fontos, mint hogy a gyermek könnyen át tudja-e adni a székletet. A gyermek nem székrekedés, ha ő széklet puha és át könnyen, akkor is, ha már egy ideje, mivel az utolsó székletürítés.

a székrekedéses baba megerőlteti a bélmozgást, és amikor elmúlik, nehéz lesz, és pellet-szerű, más néven úgy fog kinézni, mint a nyúl kaki!

ha a babának székrekedése van, vörös arca lehet, amikor megpróbálja átadni a székletet, vért láthat a székletében (fekete vagy friss vér), vagy nyűgös lehet.

mi okozhatja a baba székrekedését?

számos oka van annak, hogy a baba székrekedést okozhat. Néhány a következőket tartalmazza:

• változás a rutinban
• kiszáradás
• gyógyszerhasználat
• nem diagnosztizált allergia a tehéntejfehérjére
• csökkent bélmozgás
• bili edzés, mielőtt a gyermek készen áll
• átmenet szilárd ételre
  • a vas hirtelen növekedése
  • nincs elég rostbevitel

mikor kell aggódnom?

egy alkalmi roham a székrekedés nem aggasztó, de ha látod a vér a baba széklet, vagy ha a székrekedés egy állandó küzdelem, ez ideális kap támogatást az orvos, vagy egy egészségügyi szolgáltató annak biztosítására, hogy nincsenek más kérdések játszanak, mint a motilitás kérdés, nem diagnosztizált allergia, vagy más betegség folyamatok.

végső soron mindent meg akarunk tenni, hogy megvédjük a csecsemőket a székrekedéstől, hogy megakadályozzuk a további szövődményeket. Nem akarjuk megtanítani a babánkat, hogy “keményen kell nyomniuk” a széklet átadásához. Ezenkívül túl jól tudjuk, hogy a székrekedés hozzájárulhat a rossz étvágyhoz is. Gondolj arra, mikor voltál utoljára egy kicsit lehangolt? Valószínűleg nem volt túl sok kedved enni.

ne ijedjen meg, ha orvosa gyógyszert ír fel beavatkozásként.

az étrendi stratégiák hasznosak a dolgok áramlásában, de gyakran nem működnek a dolgok mozgásában.

egy gyógyszer beindíthatja a bélmozgást, és a stratégiai élelmiszer-és folyadékválasztás fenntarthatja a lendületet!

hogyan változtatja meg a szilárd anyagok bevezetése a baba kakáját?

szülők … készülj! Ha csak nemrég kezdett kezdve a baba szilárd étel lehet, hogy észrevette a változást a belek-mindent a szín, a következetesség és a frekvencia változhat!

Gondolj bele: az elmúlt hat hónapban a baba kizárólag folyékony étrendre támaszkodott anyatej és/vagy tápszer formájában. Most a baba bélét lassan egyre több szilárd ételhez vezetik be. Hozzáadásához a baba még sok más enzimet képez a bélrendszerében, hogy megemésztse az új ételeket. Miután a szilárd anyagok megkezdődtek, ez természetesen kiigazítási időszakot igényel. A kezdetektől fogva tudni, hogy az emésztés alkalmazkodási folyamat, és sok szempontból, hogy a széklet átadása tanult viselkedés, hasznos lehet!

tehát igen, észreveheti:

• a baba gyakrabban kakil
• a baba ritkábban kakil
• a baba kakil színe sötétebb színre változott
• a baba kakilában emésztetlen étel van (ne aggódjon túl sokat emiatt!)

segítség! A babám szilárd anyaggal kezdte, és most székrekedése van!

Oké, Oké, szóval itt vagy, és mindent meg akarsz tudni arról, hogyan lehet enyhíteni a baba székrekedését. Íme néhány szem előtt tartandó dolog, ezeket a javaslatokat azoknak szabtuk ki, akik valójában a #StartingSolidsConfidently szórakoztató útján indultak:

1. kínáljon masszázst a babának: a csecsemő hasának érintésterápiája valóban hatékony módszer lehet a székrekedés enyhítésére. Az elmélet nagyon egyszerű: enyhe nyomást gyakorolva a hasukra, mechanikusan ösztönzi a széklet áthaladását. A közös masszázs szeretettel címe: “szeretlek”.
2. kínáljon vizet a babának: körülbelül 6 hónapos korban minden nap 2 – 4oz vizet kínálhat gyermekének. Ez segít növelni a hidratációt, nedvesíteni a székletet, és remélhetőleg lehetővé teszi a könnyebb áthaladást. Bizonyos esetekben orvosa arra ösztönözheti Önt, hogy több vizet kínáljon – a legfontosabb az, hogy nem akarjuk kiszorítani a tápszer vagy az anyatej bevitelét, amely kritikus táplálkozással rendelkezik a baba számára. Ennek ellenére többet is táplálhat/ápolhat.
3. a vízről beszélve meleg fürdőt kínál a baba számára. A meleg környezet segíthet a babának, hogy lazítsa meg az izmokat, amelyek a feneküket alkotják, és lehetővé teszik a nyugodt kakilást.
4. Vegyünk egy kis szünetet a vas dúsított csecsemő gabona: a vas csecsemő gabona néha székrekedés csecsemők. Ha naponta kínálod, fontolja meg a szünetet, és néhány naponta kínálja. Ez lehetőséget ad arra is, hogy más, természetesen vasban gazdag ételeket kínáljon, például csirkét, lencsét vagy tofut.
5. kínáljon olyan bébiételeket, amelyek rostot tartalmaznak, vagy amelyekről ismert, hogy elősegítik a lazítást. Ezen ételek egy része egyszerűen nagyobb mennyiséget ad a széklethez, lehetővé téve annak jobb átjutását. Eközben más ételek vizet szívnak a vastagbélbe (ozmózis útján), hogy megnedvesítsék a székletet.
   tartsa szem előtt a hidratációs darabot – ha óriási mennyiségű rostot kínál a babának anélkül, hogy több vizet kínálna, az is recept lehet A székrekedéshez!

az alábbi élelmiszerek listája mind ismert, hogy elősegítik a lazítást:

• • kajszibarack
  • bogyók
  • bab és lencse
  • Kivi
  • melasz
  • dió
  • Peach
  • körte
  • borsó
  • szilva
  • párolt szilva
  • magok-különösen őrölt lenmag vagy chia mag!
  • teljes kiőrlésű gabonák

Szerencsédre, sok a receptek szerepelnek az e-könyv Whole Food Receptek Baba tartalmazza ezeket az összetevőket!

• korlátozza a sajtot és más tejtermékeket: a kiegyensúlyozott étrend összefüggésében a tejtermékek önmagukban és önmagukban nem székrekednek. Azonban a tejtermékek nulla rostot tartalmaznak, így ha a csecsemők túlfogyasztják a tejtermékeket, akkor valószínűleg alulfogyasztják más élelmiszercsoportokat, például a teljes kiőrlésű gabonákat, a gyümölcsöket és a zöldségeket, amelyek rostot tartalmaznak. Ezenkívül a kemény sajtokban (például a cheddarban) kevés a folyadék.

• hagyja ki a zöld banánt: anekdotálisan sokan azt állítják, hogy a banán székrekedést okoz. Ennek oka lehet a szilárd, zöld banán fogyasztása. Ahogy a banán érik, táplálkozási összetételük valóban megváltozik! A zöld banánban magas a tannin, amely nagy mennyiségben fogyasztva székrekedés lehet.

őszintén reméljük, hogy a baba nem kell küzdenie a székrekedés, és ha mégis, hogy rövid életű. Ha úgy tűnik, hogy az itt szereplő javaslatok nem segítenek, forduljon egészségügyi szolgáltatójához vagy egy helyi regisztrált dietetikushoz, aki segíthet egy testreszabott táplálkozási gondozási terv kialakításában az apró tot számára.